Ihe Nri 13 Kasị Anti-Inflammatory lam Pụrụ Iri
Amy Covington / Ebe enwere UnitedAnyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Mb...
Kedu ihe dị iche na etiti poteto na poteto?
Nduku na nduku mgbe nile bu akwukwo nri ndi ozo, ma ha di iche na odidi.Ha itere na ezinụlọ ezinụlọ dị iche iche, na-enye nri dị iche iche, ma na-emetụta huga huga gị n'ụzọ dị iche.I iokwu a na-ak...
Zọ isii dị mfe iberi mango
Mango bụ mkpụrụ o i i nkume nwere kemmiri, ụtọ, anụ edo edo. Nwa amaala nke outh A ia, ha toro taa na ala ohia niile. Mango ndị chara acha nwere ike inwe akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, odo, oroma, ma ọ bụ ọ...
Nri “obere abụba” nke dịịrị gị njọ
Ọtụtụ ndị na-ejikọ okwu ahụ bụ "obere abụba" na ahụike ma ọ bụ nri ahụike.Fọdụ nri ndị na-edozi ahụ, dị ka mkpụrụ o i i na akwụkwọ nri, bụ ndị na-adịchaghị abụba.Otú ọ dị, nri ndị a gba...
Mmiri ara ehi na-atọ ụtọ: Nutrition, Calories and Uses
A na-eme ka mmiri ara ehi na-atọ ụtọ nke ọma ite n’iwepụ ọtụtụ mmiri na mmiri ara ehi.U oro a na-ahapụ mmiri mmiri dị egwu, nke na-atọ ụtọ ma na mkpọ.Ọ bụ ezie na ọ bụ ngwaahịa mmiri ara ehi, mmiri ar...
Otu esi eri nri: Atụmatụ ndụmọdụ 23
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Nri nri na prepping bụ nkà dị ...
Mkpụrụ ọgwụ Mkpụrụ apụl apụl: I Kwesịrị Iri Ha?
Apple cider mmanya bụ ewu ewu na ahụike na ahụike ụwa.Ọtụtụ na-ekwu na ọ nwere ike ibute ọnwụ, mbelata chole terol na iwetula huga dị n'ọbara.Iji nweta uru ndị a na-enweghị iri mmanya mmanya, ụfọd...
Vitamin na Mmeju 11 Na-eme Ka Ike Ike
Iri ezigbo nri, na-emega ahụ oge niile na ihi ụra zuru oke bụ ụzọ kacha ị mma iji chekwaa ogo ike gị.Mana ihe ndị a anaghị ekwe omume mgbe niile, ọkacha ị mgbe ị na-emezi ihe ndị mmadụ chọrọ.Ọ dabara ...
Wzọ 13 nke Sugda Soda dị njọ maka ahụike gị
Mgbe ị na-a con umedụbiga mmanya ókè, huga agbakwunye nwere ike imetụta ahụike gị.Otú ọ dị, ụfọdụ ụzọ e i enweta huga dị njọ karịa ndị ọzọ - ọ drink ụ drink ụ na-aba huga bụkwa nke ka ị...
Vegan vs Vegetarian - Kedu ihe dị iche?
A kọọrọ na nri ndị anaghị eri anụ dị kemgbe 700 B.C. Ọtụtụ ụdị dị adị ma ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ike ịme ha maka ọtụtụ ebumnuche, gụnyere ahụike, ụkpụrụ omume, gburugburu ebe obibi na okpu...
Anụ ọhịa vs Salmon Farmed: Kedu ụdị Salmon ka mma?
A na-a ọpụrụ almon maka uru ahụike ya.Azụ a na ọdụdụ mara abụba na omega-3 ọdụdụ a ịd, nke ọtụtụ ndị anaghị enweta afọ ojuju.Agbanyeghị, ekeghị almọn niile nha.Taa, ọtụtụ almon ị zụrụ anaghị ejide ya ...
Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji felata?
Ma ị chọrọ ifelata maka ememme pụrụ iche ma ọ bụ naanị ime ka ahụike gị kawanye mma, mgbatị ibu bụ ebum n’uche.Iji etịpụ atụmanya ndị ezi uche dị na ha, ị nwere ike ịchọ ịma ihe ọnụego ọnwụ dị arọ bụ....
8 Abamuru nke Mango Akwụkwọ
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Ọtụtụ ndị maara nke ọma mkpụrụ o i ...
Ndi Tortilla Chips Gluten-Free?
Mkpụrụ o i i Tortilla bụ nri nri itere na tortilla, nke dị fere fere na achịcha na-ekoghị eko a na-ejikarị ọka ma ọ bụ ntụ ọka wit eme. Tortfọdụ achịcha tortilla nwere ike ịnwe gluten, otu ndị na-edoz...
15 Udiri nwere obi oma di nma
Ọrịa obi bụ ihe ruru otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ọnwụ niile n'ụwa ().Ihe oriri na-ekere oke oke na ahụike obi ma nwee ike imetụta ihe egwu gị nke ọrịa obi.N'ezie, ụfọdụ nri nwere ike imetụta ọba...
Tea kombucha ọ nwere mmanya na-aba n'anya?
Kombucha tii bụ ntakịrị ihe ụtọ, ihe ọ acidụ acidụ acidic dị ntakịrị.Ọ na-ewu ewu na-arịwanye elu n'ime obodo ahụike ma rie ya ọtụtụ puku afọ ma bulie ya dị ka elixir na-agwọ ọrịa.Ọtụtụ ọmụmụ jikọ...
Anụ ehi Jerky ọ dị mma maka gị?
Beef jerky bụ nri nri na-ewu ewu ma dị mma.Aha ya itere na okwu Quechua "ch'arki," nke pụtara anụ a mịrị amị, nke nnu. A na-e i na anụ beef na-amị amị na anụ dị iche iche, ie, na ihe ndị...
7 Ihe oriri ndi kachasi ike uto
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Ọ bụrụ na ịzụta ihe ite na njikọ dị...
Gịnị Bụ Sugar A nụchara anụcha?
N'ime afọ iri gara aga, etinyela uche iri ike na huga na n ogbu ahụike ya.Ejikọtara ihe oriri huga na ọnọdụ dịka oke ibu, ụdị ọrịa huga 2, na ọrịa obi. N'agbanyeghị nke ahụ, a na-ahụ ya n'...
Gịnị Bụ Protein Ice Cream, Ọ Dị Mma?
Protein ice cream abụrụla ihe kacha ị ama ị n'etiti ndị na-eri nri na-achọ ụzọ dị mma iji mejuo ezé ha.E jiri ya tụnyere ice cream mgbe ochie, ọ nwere obere kalori na obere protein na ọrụ ọ b...