Bestzọ 6 kachasị mma maka mmanya osikapa
O ikapa mmanya bụ ụdị mmanya emere ite o ikapa. Ọ nwere ekpomeekpo dị nro, nke dịtụ ụtọ.Ọ bụ ihe na-edozi ahụ n'ọtụtụ efere E hia, gụnyere akwụkwọ nri, o ikapa u hi, akwa alad na law .Otú ọ d...
5 Uru bara uru nke osisi Juniper Berry
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.O i i junipa, Juniperu kọmị , bụ o ...
Mmetụta 7 nke Mmetụta Ukwuu Cider Apple Cider
Ihe oyiyi Cavan / Ihe oyiyiApple cider mmanya bụ eke tonic.Ọ nwere ọtụtụ uru ahụike nke ọmụmụ ayen ị na-akwado ụmụ mmadụ.Agbanyeghị, ndị mmadụ akpọlitela nchegbu gba ara nchekwa ya na n onaazụ ndị ọ n...
Stevia ọ bụ ezigbo ihe nnọchi maka shuga? Uru na ọghọm
tevia na-eto eto na ewu ewu dị ka ihe ọkụkụ na-adabere na calorie na-enweghị calorie ọzọ.Ọtụtụ ndị mmadụ na-ahọrọ ya na ihe ụtọ dị ka ucralo e na a partame, ebe ọ bụ na a na-ewepụta ya na o i i karịa...
9 Uru ahụike Pomelo (na otu esi eri ya)
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Pomelo bụ nnukwu mkpụrụ o i i citru...
Ego ole kafiin dị n’ime iko kọfị? Nduzi zuru ezu
Kọfị bụ ihe oriri kacha ị mma nke caffeine.Nwere ike ịtụ anya ị ga-enweta kọfị 95 mg ite na otu iko kọfị.Otú ọ dị, ego a dịga ị iche n’etiti ihe ọ coffeeụ coffeeụ kọfị dị iche iche, ọ pụkwara ịbụ...
Kedu ihe bụ Glycemic Index nke ụtọ Poteto?
Nri nduku bụ nri a ma ama maka ụtọ ha, ntụgharị ya na uru ahụike ọ nwere.N'ụzọ dị mkpa, ụzọ e i e i nri na-enwe mmetụta dị ukwuu n’ahụ gị na-agbari ma na-amịkọrọ ha.Ọ bụ ezie na u oro ụfọdụ nwere ...
Nri 15 kachasị mma iri na nri mgbe ị na-arịa ọrịa
Hippocrate kwuru nke ọma, “Ka nri bụrụ ọgwụ gị, ka ọgwụ bụrụ nri gị.”Ọ bụ eziokwu na nri nwere ike ime karịa naanị inye ike. Na mgbe ị na-arịa ọrịa, iri nri kwe ịrị ekwe ị dị mkpa karịa mgbe ọ bụla.Fo...
Ndi ‘Diets’ N’ezie Na-eme Ka I Buo ibu?
Nri bụ ụlọ ọrụ zuru ụwa ọnụ ọtụtụ ijeri dollar.Otú ọ dị, ọ dịghị ihe akaebe na ndị mmadụ na-aghọ limmer n'ihi ya.N'ezie, ọ dị ka nke ahụ abụghị eziokwu. Oke ibu abubawo oria ojoo n'uw...
Otu esi enweta nchekwa na Vitamin D site na Sunlight
Vitamin D bụ vitamin pụrụ iche nke ọtụtụ mmadụ anaghị ezu.N'ezie, a na-eme atụmatụ na ihe karịrị 40% nke ndị okenye America nwere ụkọ vitamin D ().A na-eme vitamin a ite na chole terol dị na akpụk...
Wzọ 5 igbochi kalori nwere ike bụrụ ihe na-emerụ ahụ
Ndị mmadụ na-achọ ifelata na-egbochikarị kalori ha na-eri.Otú ọ dị, igbochi calorie nke ukwuu pụrụ iduga n'ọtụtụ n ogbu ahụike, gụnyere belata ọmụmụ na ike ọgwụgwụ.I iokwu a na - akọwa n onaa...
The 10 Best arọ Loss Apps Nke ahụ nyere gị aka wụsara Pound
Arọ ọnwụ ngwa bụ mmemme ị nwere ike ibudata na ngwaọrụ mkpanaka gị, na-enye ohere ụzọ dị mfe ma dịkwa mfe iji oro u oro ndụ gị dịka ị intakeụ calorie na mmega ahụ.App fọdụ ngwa nwere atụmatụ ndị ọzọ, ...
Gịnị Bụ Mmiri Naanị Ya, Ma Ọ Nwere Uru?
Naanị mmiri bụ mmiri jupụta na nnu Himalayan pink. A na-ekwupụta ọtụtụ ahụike na-agagharị na ngwaahịa a, ndị na-akwado ya na-atụ aro na ọ nwere ike inyere gị aka ịkwụ ị ibu, dozie homonụ gị, belata ah...
Ndị na-esi ísì ụtọ nke artificial, ọ na-emerụ ezigbo Bacteria gị?
Ihe na-atọ ụtọ nke artificial bụ ihe ndị na-edozi huga na-agbakwunye na nri na ihe ọ drink ụ drink ụ ka ha wee nwee ụtọ.Ha na-enye uto ahụ n’enweghị calorie ọ bụla, na-eme ka ha bụrụ nhọrọ na-adọrọ mm...
18 Na-atọ ụtọ obere nri ụtụtụ nri ụtụtụ
Ọtụtụ ndị na-e o nri obere kri na-alụ ọgụ ụtụtụ. omefọdụ na-arụ i ọrụ ike n’ụtụtụ, ebe ndị ọzọ anaghị enwe agụụ mgbe ọ bụla n’ụbọchị.Ọ bụ ezie na ị na-ahapụ iri nri ụtụtụ ma na-eche ruo mgbe agụụ gụch...
Mmetụta 5 nke oke Kombucha
Kombucha bụ ihe ọ teaụ teaụ tii na-ewu ewu nke nwere ọtụtụ uru ahụike.Dịka ọmụmaatụ, ọ bụ ihe na-enye ọgaranya nke probiotic na antioxidant ().Na mgbakwunye, ọ nwere àgwà antimicrobial ma eg...
Butter ọ na-aga n’ihu ma ọ bụrụ na ị naghị ajụ ya?
Bọta bụ ihe na-ewu ewu na ihe eji e i nri. Ma mgbe ị na-echekwa ya n'ime ngwa nju oyi, ọ na-e i ike, yabụ ịkwe ịrị ịdị nro ma ọ bụ gbazee tupu iji ya.N'ihi nke a, ụfọdụ ndị na-echekwa butter n...
7 "Nsị” n'ihe oriri nke gbasara ya n'ezie
O nwere ike ịbụ na ị nụla na a na-ekwu na nri ụfọdụ ma ọ bụ ihe ndị ọzọ e ji e i nri ‘na-egbu mmadụ. N'ụzọ dị mma, ọtụtụ n'ime azịza ndị a anaghị akwado ayen ị.Agbanyeghị, enwere ole na ole nw...
11 Nri Demonized Dị Ezigbo Mma Maka Gị
O nwere ike ịbụ na ị nụla na ị ga-ezere nri ụfọdụ n’efu.Otú ọ dị, ụdị ndụmọdụ a na-e ite na nnyocha ma ọ bụ ọmụmụ ihe mgbe ochie nke pere mpe nke na-enweghị i i.N’ezie, ụfọdụ nri ndị mmadụ na-ewe...
6 Surpristụnanya Uru Nri Mmanụ Ewu
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Ebe enwere ọtụtụ nhọrọ ncha, ọ nwer...