Uru ahụike 10 nke Spirulina
pirulina o na ihe mgbakwunye kacha ị ewu ewu n’ụwa.Ejiri ọtụtụ nri na antioxidant jupụta ya nke nwere ike ịbara ahụ gị na ụbụrụ gị uru.Ndị a bụ uru 10 na-ego i uru ahụike nke pirulina.Anyị gụnyere ng...
Vitamin C Ọ Na-agwọ Ọrịa?
Acne vulgari , nke a makwaara dị ka ihe otutu, bụ ọnọdụ anụ ahụ nke nwere ike ibute puta na akpụkpọ anụ. Na North America, ihe ruru 50% nke ndị nọ n'afọ iri na ụma na 15-30% nke ndị okenye na-ahụ ...
Zọ 30 dị mfe iji felata dị ka ihe dị mkpa (Science na-akwado ya)
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Enwere otutu ozi ihe ojoo ojoo na n...
Uru ahụike 11 nke Mangosteen (Otu esi eri ya)
Mango teen (Garcinia mango tana) bụ mkpụrụ o i i mara mma, nke o i i okpomọkụ nwere ntakịrị ụtọ na utoojoo.O itere na Ndịda Ọwụwa Anyanwụ E hia mana enwere ike ịchọta ya na mpaghara okpomọkụ dị iche i...
Green Tea Detox: Ọ dị mma ma ọ bụ dị njọ nye gị?
Ọtụtụ ndị mmadụ na-echigharịkwuru nri detox maka ụzọ dị mfe ma dị mfe iji lụ o ike ọgwụgwụ ọgụ, felata, ma achaa ahụ ha.Akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii detox bụ ihe a ma ama n'ihi na ọ dị mfe ịgba o m...
Nri 19 nwere ike ibuso agụụ shuga agha
Ọchịchọ huga bụ ihe a na-ahụkarị, ọkacha ị n'etiti ụmụ nwanyị.N'ezie, ihe ruru 97% nke ụmụ nwanyị na 68% nke ụmụ nwoke na-akọ na-enwe ụdị nri na-agụ agụụ, gụnyere agụụ huga ().Ndị na-enwe agụụ...
Pụrụ Ighọ aghụghọ Na nri Keto?
Nri keto bụ obere obere carb, nri dị oke abụba nke na-ewu ewu maka n onaazụ ọnwụ ya.Ọ na-agba ume ka keto i , ọnọdụ metabolic nke ahụ gị na-ere abụba dị ka i i iyi ike ya kama ịnwe carb ().Dika nri a ...
You nwere ike iri ahịhịa mmiri?
Ahịhịa Bay bụ ahịhịa nkịtị nke ọtụtụ o i nri na-eji mgbe ị na-e i ofe na ofe ma ọ bụ na-eche anụ.Ha na-agbazinye nri, ekpomeekpo nke ahịhịa na efere, mana n’adịghị ka ahịhịa ndị ọzọ na-e i nri, a na-a...
B-Complex Vitamin: Uru, Mmetụta na Ọgwụ
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.B vitamin bụ otu ihe na-edozi ahụ n...
Nri ofe kabeeji: ọ na-arụ ọrụ maka ịla n'iyi?
Akara Akara Ahụike: 0.71 n'ime 5Nri ofe kabeeji bu obere oge ida nri.Dị ka aha ya na-ego i, ọ gụnyere iri ọtụtụ ofe ofe kabeeji.Ndị na-akwado nri a na-ekwu na ọ nwere ike inyere gị aka idalata ih...
6dị 6 kacha mma maka ude nke Tartar
Ude nke tartar bụ ihe na-ewu ewu n'ọtụtụ ntụziaka.A makwaara dị ka bitartrate pota ium, ude nke tartar bụ ụdị ntụ tartaric ntụ ntụ. A na - ahụ acid acid a n'ụzọ nkịtị n'ọtụtụ o i i ma kpụọ...
Cardio vs. Ibu Ebu ibu: Kedu nke ka mma maka nhalata ibu?
Ọtụtụ ndị kpebiri ịhapụ ibu na-achọpụta na ha nwere ajụjụ aghụghọ - ha kwe ịrị ime kadio ma ọ bụ bulie ibu?Ha bụ ụdị mgbatị abụọ kacha ị ewu ewu, mana ọ nwere ike i i ike ịmata nke kacha ị mma oge gị....
Gịnị bụ Annatto? Jiri, Uru, na mmetụta
Annatto bụ ụdị agba agba nri itere na mkpụrụ o i i achiote (Bixa orellana).Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ọ gaghị ama nke ọma, atụmatụ 70% nke agba okike itere na ya itere na ya (). Na mgbakwunye na nri nri...
A kọwara Antioxidants na Okwu Mfe
Nwere ike ịnụla ọtụtụ okwu banyere antioxidant .Agbanyeghị, mmadụ ole na ole maara ihe ha bụ ma ọ bụ otu ha i arụ ọrụ.I iokwu a na-agwa gị ihe niile ịchọrọ ịma gba ara antioxidant .Antioxidant bụ ụmụ ...
16zọ 16 iji kpalie onwe gị ifelata
Ingmalite na ịrapagide i ike na atụmatụ nhalata ahụ ike nwere ike ịdị oge ụfọdụ ọ gaghị ekwe omume.Ọtụtụ mgbe, ndị mmadụ anaghị enwe mkpali ịmalite ma ọ bụ kwụ ị mkpali ha ịga n'ihu. Luckily, mkpa...
Gịnị Bụ Ash Gourd? Niile I Kwesịrị Knowmara
A h gourd, makwaara dị ka Beninca a hi pida, oyi melon, wax gourd, ugu ugu, na mmiri mmiri China, bụ mkpụrụ itere na mpaghara nke outhern A ia (1). Ọ na-eto na o i i vaịn ma tozuo na melon gburugburu ...
Kedu ihe mgbakwunye Zinc dị mma? Uru na ndị ọzọ
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Zinc bụ micronutrient dị mkpa nke d...
Shirataki Noodles: Egwuregwu Zero-Calorie ‘Miracle’
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị. hirataki noodle bụ nri pụrụ iche n...
6 Mgbakwunye Na-alụ Ọrịa mbufụt
Mbufụt nwere ike ime na nzaghachi nke trauma, ọrịa na nrụgide.Agbanyeghị, enwere ike ibute ite na nri na-adịghị mma na omume ibi ndụ.Nri ndị na-adịghị mma, mmega ahụ, ezigbo ụra na njikwa ndagide nwer...
Na-ebugharị oge maka Womenmụ nwanyị: Nduzi nke Onye Mbido
Ibu ọnụ na-ebuwanye ibu na-ewu ewu n'oge na-adịbeghị anya.N'adịghị ka ọtụtụ nri ndị na-agwa gị Kedu iji rie, na-ebu ọnụ na-elekwa ị anya mgbe ole iji rie nri ite na itinye onu ogugu ngwa ngwa ...