9 Ihe eji ehi ụra nke ụra nke nwere ike inyere gị aka inweta ụfọdụ anya
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Getra ezigbo ụra dị ezigbo mkpa mak...
Noodles Ramen ozugbo bụ ihe ọjọọ nye gị, ma ọ bụ dị mma?
Noodle Ramen bụ ụdị noodle ozugbo nke ọtụtụ ndị gburugburu ụwa nwere.N'ihi na ha adịghị ọnụ ma ọ bụ naanị na-achọ nkeji iji kwadebe, ha na-arịọ ndị mmadụ nọ na mmefu ego ma ọ bụ dị mkpụmkpụ oge.Ọ ...
8 Uru Sayensị Na-akwado Nutmeg
Nutmeg bụ ihe na-ewu ewu na o e nke itere na mkpụrụ nke Myri tica na-e i í ì ụtọ, o i i o i i na-acha ahịhịa ndụ n’ala Indone ia (). Enwere ike ịchọta ya n'ụdị mkpụrụ o i i dum mana ọ na...
Wzọ 8 iji mee ka kọfị gị dị mma
Kọfị bụ otu ihe ọ beụveraụ na-ewu ewu n'ụwa. Ọtụtụ ndị ọkachamara ahụike kwenyere na ọ bụkwa otu n'ime ahụ ike.Maka ụfọdụ ndị, ọ bụ otu ihe kacha ị enye antioxidant na nri, na-eto karịa mkpụrụ...
Ọka Bali Dịịrị Gị? Nutrition, Uru na Otu esi esi ya
Ọka bali bụ ọka * na-eji ahịhịa ma jiri nwayọọ, nke na-atọ ụtọ.Ọ bụ mkpụrụ nke ụdị ahịhịa na-eto eto na ọnọdụ ihu igwe gburugburu ụwa na otu n'ime ọka mbụ emerela anya ite na mmepeanya oge ochie. ...
Atụmatụ nri izu 1 na ndepụta ịzụ ahịa maka ezinụlọ nke 4 (ma ọ bụ karịa!)
Planninghazi nri nwere ike iyi ezigbo ọrụ, karịchaa mgbe ị na-emefu ego.Ihe ọzọ bụ na iwepụta nri na-atọ ụtọ, nke na-edozi ahụ, na nke nwere mmekọrịta ụmụaka nwere ike bụrụ nnabata ihe.N'agbanyegh...
8 Ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke Vitamin A
Vitamin A bụ vitamin nwere oluble abụba nke dị mkpa maka ọtụtụ ọrụ mmadụ, gụnyere ịhụ ụzọ nke ọma, i temu nchekwa ya iri ike, mmeputakwa yana ahụike anụ ahụ dị mma.E nwere ụdị vitamin A abụọ dị na nri...
Pụrụ Iri Epe Pepe, I Kwesịrị?
Oroma bụ otu n'ime mkpụrụ o i i na-ewu ewu n'ụwa niile.Ma, ewezuga ịkụcha mkpụrụ o i i, a na-ewepụ ị akwụkwọ mmanụ oroma tupu atụfu mkpụrụ o i i ahụ.N'agbanyeghị nke ahụ, ụfọdụ na-arụ ụka ...
Nri uto na Yams: Kedu ihe dị iche?
A na-ejikarị okwu ndị ahụ "poteto ụtọ" na "yam" eme ihe, na-akpata ọgba aghara dị ukwuu.Ọ bụ ezie na ha abụọ bụ akwụkwọ nri tuber n'okpuruala, ha dị ezigbo iche.Ha itere na ezi...
Dị Na-atọ iciousdị Icedị Mmiri Ulo Lactose-Free
Ọ bụrụ na ị naghị ekwe ngọngọ lacto e mana ị chọghị ịhapụ ice cream, ọ bụghị naanị gị.Ihe e mere atụmatụ na 65-74% nke ndị tozuru etozu n ’ụwa niile anaghị anabata ịnabata lacto e, ụdị ụdị huga nke ac...
Iri nri nke nwere obere abụba na-egbochi ọria mamịrị?
Ọ bụ ezie na ogo nri na - emetụta ihe egwu ọrịa huga gị nke ọma, ọmụmụ ihe na - ego i na iri abụba na - eri nri, n’ozuzu, anaghị eme ka ihe egwu a bawanye. Ajụjụ: Nri dị oke abụba ọ na-egbochi ọrịa hu...
Ọ Bara Uru togwakọta Mmanụ a Honụ na Mmiri ara ehi?
Mmanụ aeyụ na mmiri ara ehi bụ ngwakọta kpochapụwo na-ego ipụtakarị na mmanya na de ert .Na mgbakwunye na ị na-eme ka ahụ dị jụụ ma na-aka i obi, mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ nwere ike weta ezigbo ...
Lemons vs. Limes: Kedu ihe dị iche?
Lemọn na wayo bụ ụfọdụ n’ime mkpụrụ o i i citru ama ama n’ụwa. Ọ bụ ezie na ha nwere ọtụtụ ihe, ha dịkwa iche iche. I iokwu a na-atụle ihe ndị bụ i i na e emokwu dị n'etiti lemọn na lime - yabụ ị ...
I Kwesịrị iri mkpụrụ flax ma ọ bụ mmanụ ya ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga?
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Nde mmadụ 30 na-arịa ọrịa huga na U...
Rolled vs Steel-Cut vs Quick Oats: Kedu ihe dị iche?
Mgbe ị na-eche maka nri ụtụtụ dị mma, nke na-enye obi ụtọ, nnukwu ite nke oti nwere ike ịgbabata gị.A na-atụgharị mkpụrụ ọka a ma ọ bụ gwerie ya iji mee oatmeal ma ọ bụ ala ka ọ ghọọ ntụ ọka dị mma ma...
Mmetụta Gluten Ọ Dị Adị? Anya Dị Mkpa
Dị ka otu nnyocha 2013 i kwuo, otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndị America na-agbalị i ike izere gluten.Mana ọrịa celiac, ụdị nke kacha i ike nke gluten, naanị na-emetụta mmadụ 0.7-1% ().A na - ekwukarị ọnọ...
Kedu ihe Kumquats dị mma na Kedu ka I si eri ha?
Kumquat akarịghị mkpụrụ vaịn karịa, mana mkpụrụ o i i a na-ata aru na-ejupụta n'ọnụ gị ite na nnukwu ịkụ nke ụtọ-tart citru flavor.Na Chine e, kumquat pụtara “oroma ọlaedo.”Ha bidoro na China. Ugb...
Abụba Mkpụrụ Abụba - Abụba Ole Ka I Kwesịrị Iri Kwa ?bọchị?
Abụba bụ akụkụ dị mkpa nke nri gị, mana ịchọpụta ole ị ga-eri nwere ike ịme mgbagwoju anya.N'ime afọ 50 gara aga, ọtụtụ mmadụ e iwo na abụba abụba agafe na nri dị obere, dabere na ndụmọdụ itere n&...
Kedu ihe dị iche n'etiti Red Bull na Monster?
Red Bull na Mon ter bụ ụdị ihe ọ drinkụ drinkụ abụọ na-ewu ewu.Ha yiri ya na ọdịnaya ha na-edozi ma nwekwaa obere e emokwu.Na mgbakwunye, enwere ụfọdụ ala ị ga-atụle.I iokwu a tụlere myirịta na ọdịich...
I Kwesịrị iri nri tupu ịmalite ọrụ?
Nri na mmega ahụ bụ ihe abụọ kacha ị mkpa maka ahụike gị.Kedu ihe ọzọ, ihe abụọ ahụ na-emetụta ibe ha.Nri kwe ịrị ekwe ị nwere ike ime ka mmega ahụ gị ie ike ma nyere ahụ gị aka ịgbake ma gbanwee.Ot&#...