Mmiri ara ọ Badụ dị gị mma, ka ọ dị mma? Milky, Eziokwu Cheesy
Ngwaahịa mmiri ara ehi na - e e okwu ụbọchị ndị a.Ọ bụ ezie na ndị na-ahụ maka ahụ ike na-ahụ maka mmiri ara ehi dị ka ihe dị mkpa maka ọkpụkpụ gị, ụfọdụ ndị na-arụ ụka na ọ na-emerụ ahụ ma kwe ịrị iz...
Brown na White Rice - Kedu nke ka mma maka ahụ ike gị?
O ikapa bu oka di iche iche nke ndi mmadu no na uwa nile.Ọ bụ nri ọtụtụ mmadụ, ọkacha ị ndị bi n’E hia.O ikapa nwere ọtụtụ agba, ọdịdị na nha, mana ndị kacha ị ewu ewu bụ o ikapa na o ikapa.O ikapa bụ...
Ogwugwu O nwere Uru O di n’iri Ime?
Anyụ bụ mkpụrụ o i i juputara na mmiri nke a na-ekwu na ọ ga-eweta ọtụtụ elele n'oge ime. Ndị a itere na mbenata ọzịza na ihe egwu nke n ogbu ime ime na enyemaka ite na ọrịa ụtụtụ na akpụkpọ ka mm...
Ahịhịa-Fed vs. Anụ ọka-nri - Kedu ihe dị iche?
Wayzọ e i azụ ehi nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu na ihe ndị na-edozi ahụ nke anụ ehi ha.Ebe ehi taa na-ata nri ọka, anụmanụ ndị mmadụ riri n'ofufe niile na-akpagharị ma na-eri ahịhịa.Ọtụtụ nnyoch...
10 Ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke Hypothyroidism
N ogbu thyroid gị bụ ihe nkịtị. N'ezie, ihe dịka 12% nke ndị mmadụ ga-ahụ ọrụ ahụrụ anya na-adịghị mma n'oge ụfọdụ n'oge ndụ ha. Womenmụ nwanyị dị okpukpu a atọ nwere ike ibute ọrịa thyroi...
Gịnị Bụ Guayusa? Niile I Kwesịrị Knowmara
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.A ụ ụ Guayu a (Ilex guayu a) bụ o i...
6 Abamuru nke Health Tiger Mkpụrụ
Mkpụrụ o i i Tiger, nke a makwaara dị ka chufa, mkpụrụ odo ma ọ bụ almọnd ụwa, abụghị mkpụrụ n'ezie, kama ọ bụ tuber oriri. Ha bụ otu nke chickpea mana wrinkly nwere ụdị chewy na ụtọ nutty dị ụtọ ...
Gịnị Bụ Rose Tea? Uru na Ojiji
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.A na-eji Ro e eme ihe maka ọdịbendị...
Na-ebu Ọnụ Na-arụ Ọrụ Maka Ọnwụ Ibu?
Ibu ọnụ oge niile bụ u oro iri nri nke na-ewu ewu n’etiti ndị mmadụ na-achọ idalata.N'adịghị ka nri na u oro mmemme ọnwụ ndị ọzọ, ọ naghị egbochi nhọrọ nri gị ma ọ bụ ihe oriri gị. Kama, ihe niile...
Gịnị Bụ Mkpụrụ Jujube? Nutrition, Uru, na Ojiji
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Mkpụrụ o i i Jujube, nke a makwaara...
Ebumnuche 8 You naghị efu Onwe Gị na Keto
Ketogenic, ma ọ bụ keto, nri bụ obere ụzọ i i na-eri nri nke ọtụtụ ndị na-achọ ịkwụ ị ibu ma melite ahụike.Mgbe ị na-e o nri keto, a na-ebelata carb na 20 ruo 50 gram kwa ụbọchị.Ego iputara ihe a na e...
9 Nnukwu Ahụ Ike Hawthorn Berry
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Hawthorn beri bụ mkpụrụ o i i pere ...
Ginger bụ ọgwụgwọ dị mma ma dị irè maka ọgbụgbọ?
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Gini, ma ọ bụ mgbọrọgwụ ginger, bụ ...
6 Uru Ilu Melon (Bitter Gourd) na Wepụ ya
Ilu egu i - makwaara dị ka ilu gourd ma ọ bụ Momordica charantia - bụ o i i vaịn na-ekpo ọkụ nke ezinụlọ gourd ma nwee njikọ chiri anya na zukini, kwọ h, ugu, na kukumba.A na-azụ ya gburugburu ụwa mak...
Protein Powder na-ekubi ume?
Ngwunye protein bụ ihe mgbakwunye na-ewu ewu nke ukwuu n'etiti ndị maara ahụike.N'agbanyeghị nke ahụ, dabere na ogologo oge tub nke protein ntụ ntụ dị na kichin kichin gị, ị nwere ike ịjụ ma ọ...
Roundup Weed Killer (Glyphosate) ọ dị njọ nye gị?
Roundup bu otu n’ime ndi na egbu ewu n’uwa.Ndị ọrụ ugbo na ndị nwe ụlọ na-eji ya eme ihe, na mpaghara, ahịhịa na ubi.Ọtụtụ ọmụmụ na-ekwu na Roundup dị mma ma nwee mmekọrịta gburugburu ebe obibi.Agbany...
Gini bu Oats nke Elu, ma Ha Nwere Uru?
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Oti (Avena ativa) na-eme ka a crump...
8 kacha mma Almọnd bọta maka ọ bụla Ire
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.A na-agbaju almọnd bọta na abụba nd...
Ihe 9 Keto kacha mma
Dika ewu ewu nri ketogenic na-aga n’ihu, otu a ka o iri ma i ya ka e i bulite oria ike ma oro u oro nri a nwere abuba di ala.N'ihi na nri keto na-ebipụ ọtụtụ nhọrọ nri, ọ bụ ezi echiche ịgbakwunye...
You Pụrụ Iri Mkpụrụ Pọọpọ?
Pọọpọ bụ mkpụrụ o i i hụrụ n'anya maka ụtọ ya na-atọ ụtọ yana profaịlụ na-enweghị atụ.O di nwute, otutu ndi mmadu na-atufu nkpuru ya ma na-eme ka nkpuru nke nkpuru o i i di nma.Ihe ha na-aghotaghi...