Ahịhịa-Fed vs. Anụ ọka-nri - Kedu ihe dị iche?

Ndinaya

• Ihe di iche n’etiti ehi na ahihia
• Esemokwu dị iche iche na abụba acid
• Anụ ehi na-edozi ahụ na-edozi ahụ
• Anụ ehi a na-ata nri ọ̀ bara uru karịa ego ọ ga-eri ma nwee nsogbu?
• Isi okwu

Wayzọ esi azụ ehi nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu na ihe ndị na-edozi ahụ nke anụ ehi ha.

Ebe ehi taa na-ata nri ọka, anụmanụ ndị mmadụ riri n'ofufe niile na-akpagharị ma na-eri ahịhịa.

Ọtụtụ nnyocha e mere egosiwo na nri ndị dị na anụ ehi nwere ike ịdị iche na-adabere n'ihe ehi na-eri.

N’ebe a na-emepụta ehi n’ezie, dị ka na United States, a na-azụkarị ehi n’ọka. Ka osi di, anu ehi a na-ata ahihia di otutu n’obodo ndi ozo, dika Australia.

I nwere ike ịna-eche ma etu esi enye ehi ya na-eme ka ahụ dị gị mma.

Isiokwu a lere anya na ihe akaebe iji chọpụta ọdịiche dị n'etiti anụ ahịhịa na ọka.

Ihe di iche n’etiti ehi na ahihia

Na United States, ọtụtụ ehi na-ebido ibi ụdị ndụ ahụ.

A na-amụ ụmụ ehi na mmalite oge opupu ihe ubi, na-a drinkụ mmiri ara ehi sitere na nne ha, ma hapụzie ha ka ha na-agagharị ma rie ahịhịa ma ọ bụ osisi ndị ọzọ na-eri nri ha hụrụ na gburugburu ha.

Nke a na-aga n'ihu maka ihe dịka ọnwa 7-9. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-akwagharị ọtụtụ ehi ndị a na-azụ azụ na nri.

A na-akpọ nnukwu feedlot na-arụ ọrụ nri ụmụ anụmanụ (CAFOs). N’ebe ahụ, a na-edebe ehi ndị ahụ n’ụlọ ahịa nanị ha, na-enwekarị ohere.

A na-eme ha ngwa ngwa site na nri sitere na ọka nke a na-esite na isi nke soy ma ọ bụ ọka. Dịka, a na-etinyekwa nri ha na obere ahịhịa ahihia.

Ehi ndị a na-ebi ebe a na-eri nri ọnwa ole na ole tupu a kpụta ha gaa ebe a na-egbu anụ.

N'ezie, ọ bụghị nke ahụ dị mfe. Omume nri dị iche iche dị mgbagwoju anya ma dịgasị iche iche.

Dịka ọmụmaatụ, anụ ehi na-ata nri n’Ọstrelia nwere ike ọ gaghị adị ka nke ngwaahịa US, anụ ehi a na-ata ahịhịa adịchaghị ata nri. Ọ bụghị ehi niile ahịhịa juru nwere ike isi n’èzí na-ata nri.

N'ezie, okwu a na-eri ahịhịa akọwaghị nke ọma.

Nke ahụ kwuru, ehi na-eri ahịhịa na-eri nri (ọkachasị) ahịhịa, ebe ehi na-eri nri na-eri nri (na-abụkarị) nri na-ekwekọghị n'okike dabere na ọka na soy n'oge ikpeazụ nke ndụ ha.

Iji mee ka uto dị ukwuu, a na-enyekarị ehi ndị ọgwụ, dị ka ọgwụ nje na homonụ uto.

Na Jenụwarị 1st, 2017, Nchịkwa nri na ọgwụ ọjọọ (FDA) nyefere iwu ọhụrụ akpọrọ Vedinary Feed Directive.

Dịka iwu a si dị, a ga-etinye ọgwụ mgbochi ọrịa ndị a na-ahụta dị ka ihe dị mkpa na ọgwụ mmadụ n'okpuru nlekọta nke onye dọkịta na-agwọ ọrịa nwere ikike ma enweghị ike iji ya maka nkwalite uto ().

Ọtụtụ ehi na-amalite n’elu ahịhịa, na-a milkụ mmiri ara ehi na-eri ahịhịa. Agbanyeghị, a na-emegharị ehi ndị a na-azụ azụ na nri ma na-enyekarị nri sitere na ọka.

Esemokwu dị iche iche na abụba acid

“Are bụ ihe ị na-eri” gbasara ehi, makakwa.

Ihe ehi na-eri nwere ike metụta ihe edozi edozi nke ehi ya. Nke a pụtara ìhè nke ọma n'ihe gbasara mejupụtara abụba acid.

Anụ ehi na-enyekarị abụba na abụba karịa anụ ehi a zụrụ azụ, nke pụtara na gram maka gram, anụ ehi na-efere nwere obere kalori ().

Otú ọ dị, ihe mejupụtara nke fatty acids dịkwa iche:

• Monounsaturated abụba. Anụ ehi na-enye nri nwere abụba na-enweghị mmanụ zuru ezu karịa anụ ehi a zụrụ azụ ().
• Omega-6 abụba polyunsaturated. Anụ ehi na ọka-eri nri nwere omega-6 nke nwere fatty acid yiri nke ahụ.
• Omega-3s. Nke a bụ ebe nri ahịhịa na-eme nnukwu ihe dị iche, nwere ihe ruru okpukpu ise karịa Omega-3 ().
• Njikọ linoleic acid (CLA). Anụ ehi na-enye nri nwere ihe dịka okpukpu abụọ nke CLA dị ka anụ ehi na-enye nri. A na-ejikọta fatty acid a na uru ahụike ole na ole (,).

Na nkenke, enwere ụfọdụ ndịiche dị mkpa na nhazi na oke abụba na ahịhịa ahịhịa na ọka.

Ọzọkwa, ụdị na ịkpụ anụ na-emetụta abụba anụ ezi ().

Anụ ehi na-azụ anụ nwere ike ịnwe abụba abụba karịa anụ ehi a na-enye nri, mana ọtụtụ omega-3 fatty acids na CLA, nke jikọrọ ya na uru ahụike.

Anụ ehi na-edozi ahụ na-edozi ahụ

Anụ ehi na ahịhịa na-eri nri bụ nnukwu ihe na-enye ihe oriri.

Anụ anụ vitamin B12, B3, na B6 na-ebu anụ. Ọ dịkwa ọgaranya na igwe na-enweghị ike inweta, selenium, na zinc. N'ezie, anụ nwere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe oriri ọ bụla ịchọrọ ịlanarị ().

O nwekwara protein dị elu na ọtụtụ nri ndị amachaghị, dịka creatine na carnosine, nke dị oke mkpa maka akwara na ụbụrụ gị.

Mana n’agbanyeghi na odi iche na-adighi nma, an’anu ahihia nwere otutu ihe nri.

E jiri ya tụnyere beef-eri nri ehi, ahịhịa-nri dị nnọọ elu na vitamin ndị a:

• Vitamin A. Anụ ehi na-enye carotenoid precursors na vitamin A, dị ka beta carotene.
• Vitamin E. Antioxidant a na - anọdụ n’ime sel gị ma na - echebe ha site na ọxịdashọn ().

Anụ ehi na-enye nri na-enwekwa ọgaranya na antioxidants ndị ọzọ (,).

Anụ nri a na-eri eri na-enye nnukwu nri, mana anụ ehi na-eri nri nwere ọtụtụ carotenoids, vitamin E, na ọgwụ ndị ọzọ.

Anụ ehi a na-ata nri ọ̀ bara uru karịa ego ọ ga-eri ma nwee nsogbu?

Ọ dị mkpa iburu n’uche na ọbụlagodi, anụ ehi na-enye nri na-edozi ahụ nke ukwuu.

Ọ bụrụhaala na ị gaghị aracha anụ ehi gị, nke nwere ike iduga na ịmepụta ihe ndị na-emerụ ahụ, ọ bụ nri na-edozi ahụ nke nwere ike ịbụ akụkụ nke nri ahụike.

Na United States, anụ ehi a na-ata ahịhịa nwere ike ịdị ọnụ karịa, ọ nwere ike ọgaghị ego mgbakwunye maka ụfọdụ ndị.

Dabere n’ebe i bi, ọ pụkwara ịbụ ihe na-adịghị mma iji zụta ehi a gbara ahịhịa.

Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị mmadụ nwere ike ibi nso na ahịa nke otu onye ọrụ ugbo ma ọ bụ ebe a na-ere nri niile, ndị ọzọ nwere ike ịdị mkpa ịkwọ ụgbọala gaa ebe dị anya iji chọta anụ ehi na-ata ahịhịa.

Enwekwara ike iche dị iche na uto. Anụ ehi na-ata ahịhịa na-adịkarị ntakịrị ma ọ nwere ike ịnwe ọdịdị dị iche.

N’agbanyeghi na anu ahihia nwere ahihia nwere otutu ihe nri, ugbua enweghi ihe akaebe doro anya na odi nma karie nke anakpo site na nri di nma.

Na njedebe, nhọrọ a dabere na mmasị gị na echiche gị. Fọdụ na-ahọrọ ahịhịa-nri, ebe ndị ọzọ na-ahọrọ nri-ọka. Gbalịa ma hụ onye ị masịrị gị.

Ọ bụ ezie na ahịhịa na anụ ehi a na-amị nri dị iche na ọtụtụ nri, mmetụta ha na ahụike gị nwere ike ịdị otu.

Isi okwu

N’agbanyeghi otutu esemokwu di na nri, otutu ndi mmadu kwenyere na ihe kachasi mkpa bu iri ezigbo nri.

Peoplefọdụ ndị mmadụ na-achọ iwere echiche a ọzọ ma rie ezigbo nri na-eri ezigbo nri. A sị ka e kwuwe, ahịhịa na ahịhịa bụ nri dị mma maka ehi karịa ọka na soy.

Na njedebe nke ụbọchị, nhọrọ ahụ dabere na mmasị na ụkpụrụ gị.