Mmetụta Na-emerụ Ahụ nke Nkpuchi Abụba
Fọdụ kwenyere na ime ka ndị buru ibu buru ibu na-eme ihere n’ihi ibu ha ma ọ bụ otú ha i eri ihe pụrụ ịkpali ha ịgba ikwu ike.Otú ọ dị, ihe ndị ọkà mmụta ayen ị na-ego i na ọ dịghị ihe ...
9 Ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke Vitamin B12 Deficiency
Vitamin B12, makwaara dị ka cobalamin, bụ ihe dị mkpa mmiri oluble vitamin ().Ọ na-arụ ọrụ dị oke mkpa n'ịmepụta mkpụrụ ndụ ọbara uhie gị na DNA, yana ịrụ ọrụ kwe ịrị ekwe ị nke u oro ụjọ gị.A na ...
Achịcha yist
Vegani m bu uzo ibi ndu nke na-ebelata mmekpa anumanu na obi ojoo dika o kwere omume. Ka o iri dị, nri anụmanụ adịghị eri anụ, gụnyere anụ, anụ ọkụkọ, azụ, akwa, mmiri ara ehi, mmanụ a ,ụ, na nri ọ bụ...
Truvia: Ọ dị mma ka ọ dị njọ?
Ọtụtụ mmadụ na-anwa ibelata ị intakeụ huga. Dị ka ndị dị otú a, ọtụtụ ndị na-agbanwe huga abanyewo n'ahịa.Truvia® e ịne ke otu emi.A na-ere ya dị ka ihe okike, ihe na-e i nri nke tevia d...
Kedu ihe dị iche n'etiti ngwaahịa na broth?
Ebuka na ofe bụ mmiri na-e i í ì ụtọ nke a na-eji e i nri na ofe, ma ọ bụ rie ya. A na-ejikarị okwu ndị ahụ eme ihe, ma e nwere ọdịiche dị n'etiti ha abụọ.I iokwu a kọwara ọdịiche dị n&#...
Gịnị Bụ Milk-Free Milk?
Maka ọtụtụ ndị, mmiri ara ehi na ngwaahịa mmiri ara ehi ndị ọzọ na-anọghị na tebụl.Ọ bụrụ na ịnwe anabataghị lacto e, ọbụlagodi iko mmiri ara ehi nwere ike ibute n ogbu mgbaze ite na mgbaàmà...
Vitamin 9 dị Mkpa maka Ahụike Anya
Anya gị bụ akụkụ dị mgbagwoju anya nke chọrọ ọtụtụ vitamin na nri dị iche iche iji rụọ ọrụ nke ọma.Ọnọdụ ndị a na-ahụkarị, dịka ọrịa retinopathy nke ọrịa mamịrị, afọ macular degeneration, glaucoma na ...
8 Ijuanya Uru nke Linden Tea
Enyerela tii Linden maka ihe nwere ike imebi ya ọtụtụ narị afọ (1).O itere na Tilia ụdị o i i, nke na-etokarị na mpaghara ebe ugwu America, Europe, na E hia. Tilia cordata, nke a makwaara dị ka wayo d...
11 Ihe oriri na ihe ọ Beụ Beụ na-a toụ iji zere n'oge afọ ime - Ihe agaghị eri
Otu n’ime ihe ndị mmadụ bu ụzọ mụọ mgbe ha dị ime bụ na ha agaghị eri nri. O nwere ike ịbụ ezigbo bummer ma ọ bụrụ na ị bụ nnukwu u hi, kọfị, ma ọ bụ onye na-azụ anụ ibe anụ. Obi dị m ụtọ, enwere karị...
Ihe ntụgharị 12 kachasị mma maka ntụ ọka na-arị elu
Ntụ ọka wit na-eto eto bụ i i nri maka ndị na-eme achịcha na amateur.Agbanyeghị, ọ nwere ike inye aka ịnweta nhọrọ ndị ọzọ aka.Ma ị na-anwa imeziwanye nri na-edozi ahụ nke ọkacha mma ị gị kacha ị ama ...
Kedu mmetụta na egwu dị na Spirulina?
pirulina bụ ihe mgbakwunye na-ewu ewu na ihe ndị itere na algae na-acha anụnụ anụnụ.N’agbanyeghi na o nwere ọtụtụ elele, ị nwere ike iju ma ọ nwere n ogbu ọ bụla.I iokwu a na-atụle n onaazụ na mmetụt...
Nri 19 di elu na starch
Enwere ike ikewa Carbohydrate ụzọ atọ: huga, eriri na tachi. tarche bụ ụdị carb a na-ejikarị eri ihe, na i i iyi dị ike nke ọtụtụ mmadụ. Mkpụrụ ọka na akwụkwọ nri mgbọrọgwụ bụ i i mmalite.A na-ekepụta...
9 tii iji mee ka afọ juo afọ
Mgbe afọ na-ewe gị iwe, ịppingụ iko tii na-ekpo ọkụ bụ ụzọ dị mfe iji belata mgbaàmà gị.N'agbanyeghị nke ahụ, ụdị tii nwere ike ime nnukwu ihe.N'ezie, e nweela ụfọdụ ụdị ọgwụgwọ na-e...
Akwa-Fructose Corn Syrup: Dị nnọọ ka Sugar, ma ọ bụ Ka Njọ?
Ruo ọtụtụ iri afọ, ejirila yrup ọka-fructo e dị elu dị ka ihe na-atọ ụtọ na nri ndị edozi.N'ihi ọdịnaya fructo e ya, a katọrọ ya nke ukwuu maka mmetụta ahụike ya na-adịghị mma.Ọtụtụ ndị na-azọrọ n...
Avocado ọ bụ mkpụrụ osisi ka ọ bụ akwukwo nri?
Ube oyibo nweela ewu ewu n'ihi ụda profaịlụ ya na ngwa ngwa nri dị iche iche.Ihe ọgaranya na fiber, pota ium, abụba ndị nwere obi obi, na antioxidant iri ike, nri a nwekwara ike ịnye ọtụtụ uru ahụ...
10 Sayensi Dabere na Mkpụrụ Grape
Mkpụrụ o i i grepu bụ mkpụrụ o i i citru nke ebe okpomọkụ a maara maka ụtọ ya na ụtọ uto.Ọ bara ọgaranya na nri, antioxidant na eriri, na-eme ka ọ bụrụ otu mkpụrụ o i i citru kacha ị mma ị nwere ike i...
Ahụekere Good Dị Mma Maka Llalata Ibu?
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Ahụekere bụ otu n'ime mkpo na-e...
Echinacea: Uru, Ojiji, Mmetụta na Ọgwụ
Echinacea, akpọkwara coneflower purple, bụ otu n'ime ahịhịa ndị ama ama n'ụwa niile. Mụ amaala America ejirila ya ọtụtụ narị afọ gwọọ ọrịa dị iche iche.Taa, a maara nke ọma dị ka ihe na-ere ọg...
Akwa Nri Nri: Elu na protein, obere na ihe ọ bụla
Akwa na-eju ọtụtụ nri bara uru.Otú ọ dị, ihe oriri na-edozi ahụ nke àkwá nwere ike ịdịga ị iche dị ukwuu, na-adabere ma ị na-eri àkwá ahụ dum ma ọ bụ nanị na-acha ọcha.I iokwu...
Ọ Dị Mma iji Aluminium Foil na Isi nri?
Aluminom foil bụ ngwaahịa ụlọ a na-ejikarị eme nri.Fọdụ na-ekwu na iji akwụkwọ nri aluminom e i nri nwere ike ime ka aluminium banye n'ime nri gị ma tinye ahụike gị n'ihe egwu.Otú ọ dị, n...