Ihe ọụụ Karela: Nutrition, Uru, na Otu esi eme ya
Ihe ọ Kaụ Kaụ Karela bụ ihe ọ madeụverageụ emere ite na mkpụrụ o i i na-adịghị mma nke a na-akpọ melon.Dị ka aha ya na-ego i, mkpụrụ o i i na ihe ọ juiceụ juiceụ ya nwere ihe na-elu ilu nke ụfọdụ na-e...
Mmejọ 12 izere na nri onye anaghị eri anụ ma ọ bụ nke anaghị eri anụ
Nri onye anaghị eri anụ ma ọ bụ nke anaghị eri anụ nwere ike inye gị ọtụtụ uru ahụike.Ejikọtara nri ndị a na ọnwụ dị arọ, njikwa ọbara huga ka mma, mbelata ọrịa ọrịa obi na obere ihe egwu nke ụfọdụ ọr...
Prunella vulgaris: Jiri, Uru, na Mmetụta Ọgwụ
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Prunella vulgari bu ahihia ogwu nke...
Ihe niile I Kwesịrị Knowmara Banyere Salmọn
almọn na-e e anwụrụ, nke a na-ahụ maka nnu nnu, nke na-e i í ì ụtọ, na-elekarị anya dị ka nri dị mma n'ihi ego dị oke ọnụ. Ọ na-abụkarị hiere ụzọ maka lox, ngwaahịa almon ọzọ a gwọrọ ma...
10 ingtụnanya Uru nke Honeydew Melon
Mmanụ aeyụ na-acha mmanụ aeyụ, ma ọ bụ mmanụ a honeyụ, bụ mkpụrụ nke ụdị melon cucumi melo (mu kmelon).Anụ ahụ na-atọ ụtọ nke mmanụ a ofụ bụ ihe na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ebe akpụkpọ ya nwere ụ...
5 Dịghịzi-Boosting Uru nke Turkey ọdụ Mushroom
Ngwá ọgwụ na-agwọ ọrịa bụ ụdị fungi nke nwere ogige a maara iji baara ahụ ike.Ọ bụ ezie na e nwere ọtụtụ ihe ero na ọgwụ Njirimara, otu n'ime ndị ka ị mara amara bụ Tramete bụico, a makwaara ...
Ọtụtụ Protein Whey Na-akpata Mmetụta Ọrịa?
Whey protein bụ otu n'ime mgbakwunye ndị kacha ị ewu ewu na mbara ala.Mana n'agbanyeghị ọtụtụ uru ahụike ya, enwere ụfọdụ e emokwu metụtara nchekwa ya.Fọdụ na-azọrọ na oke protein whey nwere i...
Atụmatụ LCHF Diet Plan: A Detuo Beginner’s Guide
U oro nri nwere obere obere nwere ike inye aka belata ọnwụ ma jikọọ ọnụ ọgụgụ na-arịwanye elu nke uru ahụike.Mbelata nke carb nwere ike imetụta ndị nwere n ogbu ahụike dị iche iche, gụnyere ụdị ọrịa h...
Usoro nri na mmega ahụ na-obere Carb / Ketogenic
Obere ala na nri ketogenic bụ ndị ama ama.Nri ndị a adịla kemgbe ogologo oge, ma ke aa myirịta na nri paleolithic ().Nnyocha ego iwo na nri ala-carb nwere ike inyere gị aka ịkwụ ị ibu ma melite akara ...
Whiskey Gluten adịghị n'efu?
Whi key, nke akpọrọ aha mmiri Iri h maka “mmiri nke ndụ,” bụ ihe ọ alcoụ alcoụ na-egbu egbu na-ewu ewu gburugburu ụwa.E nwere ọtụtụ ụdị whi key, gụnyere bourbon na cotch, a pụkwara ị drinkụ ihe ọ drin...
9 Mgbaàmà nke Anorexia Nervosa
Anorexia nervo a, nke ana akpọkarị anorexia, bụ ajọ n ogbu banyere iri nri nke mmadụ na-anabata u oro adịghị mma na oke iji belata ibu ma ọ bụ zere ibu ibu. E nwere ụdị n ogbu abụọ a: ụdị mgbochi na ụ...
Kọfị nwere ike ịbawanye metabolism gị ma nyere gị aka ịba abụba?
Kọfị nwere caffeine, nke bụ ihe na-emetụta mmụọ n'ụwa.A na-etinyekwa caffeine n'ọtụtụ mgbakwunye na-ere ọkụ na-ere ọkụ taa - ọ bụkwa maka ezi ihe kpatara ya.Ọzọkwa, ọ bụ otu n'ime ihe ole ...
9 Uru dị ịtụnanya nke Tahini
Tahini bụ pa ta nke itere na toa ted, mkpụrụ e ame. Ọ nwere ekpomeekpo, ụtọ.A maara ya nke ọma dị ka ihe dị na hummu mana a na-ejikarị ya n'ọtụtụ efere gburugburu ụwa, ọkacha ị na nri Mediterranea...
Kedu ihe dị iche n'etiti Club Soda, Seltzer, Sparkling, na Mmiri Tonic?
Mmiri Carbon na-arịwanye elu na-ewu ewu kwa afọ.N'ezie, ire ahịa mmiri na-egbu mmiri ga-erute ijeri U D 6 kwa afọ ite na 2021 (1).Agbanyeghị, enwere ụdị mmiri carbonated dị na ya, na-eme ka ndị mm...
Pasili: Osisi Na-adọrọ Mmasị Na Uru Ahụ Ike
Pa ili bu ahihia na-ewu ewu nke a na-ejikarị e i nri America, European, na Middle Ea t. A na-ejikarị ya eme ka nri dị ụtọ dị ka ofe, alad , na nri azụ. Ewezuga ọtụtụ nri nri ya, pa ili na-edozi ahụ nk...
17 Atụmatụ egosipụtara ịrahụ ụra n'abalị
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Ihi ụra nke ọma dị ka mkpa dị ka mm...
10 Nnukwu Uru Uru Fava Beans
Fava agwa - ma ọ bụ agwa buru ibu - bụ mkpo akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nke na-abata na pọd.Ha nwere ntakịrị ekpomeekpo, ụtọ ụwa, ndị mmadụ na-eri ya n'akụkụ ụwa niile.A na-ejikwa vitamin, mineral, fi...
Nri nri nwere oke ume dị ala? Eziokwu ahụ dị ịtụnanya
Ruo ọtụtụ iri afọ, ụkpụrụ nduzi nke ndị ọrụ gọọmentị gwara ndị mmadụ ka ha rie nri na-abụchaghị abụba, nke abụba na-ede ihe dị ka 30% nke nri kalori kwa ụbọchị.N'agbanyeghị nke ahụ, ọtụtụ ọmụmụ na...
Gịnị Bụ chịngọm Bean, na Ọ Bụ Vegin?
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Igurube bean, nke a na-akpọkwa caro...
6 Mmetụta Ahụ Ike Gymnema Sylvestre
Gymnema ylve tre bụ o i i na-arị ugwu nke itere na oke ohia nke India, Africa na Au tralia.Ejirila epupụta ya na ọgwụgwọ Indian oge ochie Ayurveda ruo ọtụtụ puku afọ.Ọ bụ ọgwụgwọ ọdịnala maka ọrịa dị ...