5 Dịghịzi-Boosting Uru nke Turkey ọdụ Mushroom

Ndinaya

• 1. Jupụta na Antioxidants
• 2. Nwere Polysaccharopeptides Na-enweghị Ọgụ
• 3. Nwere Ike Imezi Ọrụ Na-adịghị Mma na Ndị Nwere Cfọdụ Ọrịa
• 4. Ka Mee Ka thefọdụ Ngwọta Ọrịa Cancer Dịwanye Mma
• 5. Ka Ọdịmma Ahụ Ike
• Uru ndị ọzọ
• Ọdụ ọdụ ọdụ ọdụ ọdụ ụgbọ mmiri na ọdụ ụgbọ mmiri
• Isi Okwu

Ngwá ọgwụ na-agwọ ọrịa bụ ụdị fungi nke nwere ogige a maara iji baara ahụ ike.

Ọ bụ ezie na e nwere ọtụtụ ihe ero na ọgwụ Njirimara, otu n'ime ndị kasị mara amara bụ Trametes bụico, a makwaara dị ka Coriolus versicolor.

A na-akpọkarị ọdụ turkey n'ihi agba ya dị egwu, Trametes versicolor ejiriwo ụwa nile mee ọtụtụ narị afọ iji mesoo ọnọdụ dị iche iche.

Ikekwe, ihe kachasị mma nke toki ero bụ ike ya iji bulie ahụike nke sistemu gị.

Nke a bụ uru 5 na-enweghị ume nke toki ọdụ ero.

1. Jupụta na Antioxidants

Antioxidants bụ ogige ndị na-enyere aka igbochi ma ọ bụ belata mbibi nke nrụgide oxidative kpatara.

Nsogbu na-akpata nhụjuanya sitere na enweghị nha anya n'etiti antioxidants na ụmụ irighiri agbanwe nke a maara dị ka ndị na-akpata nnwere onwe. Nke a nwere ike ibute cellular mmebi na-adịghị ala ala mbufụt ().

Enwewokwa ahaghị nhata a na ihe ize ndụ ka ukwuu nke inwe ọnọdụ ahụ ike, dị ka ụfọdụ ọrịa cancer na ọrịa obi (,).

Obi dị m ụtọ, iri nri ndị bara ọgaranya na antioxidants ma ọ bụ ịgbakwunye na ogige ndị a dị ike nwere ike belata nrụgide oxidative na mbufụt.

Ọdụ ọdụ Turkey nwere nnukwu antioxidants, gụnyere phenols na flavonoids ().

N'ezie, otu nnyocha chọpụtara ihe karịrị 35 dị iche iche phenolic ogige na ihe atụ nke toki ọdụ ero wepụ, yana flavonoid antioxidants quercetin na baicalein ().

Phenol na flavonoid antioxidants na-akwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ site na mbenata mbufụt ma na-akpali ntọhapụ nke ogige ndị na-echebe ().

Dịka ọmụmaatụ, egosiputala quercetin iji kwalite ntọhapụ nke ndị na-edozi immunoprotective dị ka interferon-y, ebe ha na-egbochi ntọhapụ nke pro-inflammatory enzymes cyclooxygenase (COX) na lipoxygenase (LOX) ().

Na nchikota Ọdụ ọdụ Turkey nwere ọtụtụ phenol na flavonoid antioxidants nke na-enyere aka ịkwalite ahụike gị site na mbenata mbufụt ma na-akpali akpali ịhapụ ntọhapụ ogige.

2. Nwere Polysaccharopeptides Na-enweghị Ọgụ

Polysaccharopeptides bụ polysaccharides metụtara protein (carbohydrates) dị na, dịka ọmụmaatụ, nsị ero ero turkey.

Krestin (PSK) na Polysaccharide Peptide (PSP) bụ ụdị polysaccharopeptides abụọ dị na ọdụ ọdụ ().

Ma PSK na PSP nwere ikike na-enweghị ike na-akwalite njirimara. Ha na-akwalite mmeghachi ahụ site na ma na-arụ ọrụ ma na-egbochi ụdị mkpụrụ ndụ ndị na-enweghị ihe mgbochi na site na igbochi mbufụt.

Dịka ọmụmaatụ, ọmụmụ ihe nyocha egosiwo na PSP na-abawanye monocytes, nke bụ ụdị mkpụrụ ndụ ọbara ọcha na-alụso ọrịa ọgụ ma na-agbalite ọgụ ().

PSK na - akpali mkpụrụ ndụ dendritic nke na - akwalite ọgụ megide toxins ma mezie mmeghachi ahụ. Na mgbakwunye, PSK na - arụ ọrụ mkpụrụ ndụ ọbara ọcha akpọrọ macrophages, nke na - echekwa ahụ gị pụọ na ihe ndị na - emerụ ahụ dịka ụfọdụ nje bacteria ().

N'ihi ikike ha nwere ime ka usoro ahụ ike sikwuo ike, a na-ejikarị PSP na PSK eme ihe dị ka ndị na-egbochi ọgwụ mgbochi yana ịwa ahụ, chemotherapy na / ma ọ bụ radieshon na mba ndị dị ka Japan na China ().

Na nchikota PSK na PSP bụ polysaccharopeptides siri ike dị na toki ọdụ nke nwere ike iwusi ahụike nke sistemu gị ji alụso ọrịa ọgụ.

3. Nwere Ike Imezi Ọrụ Na-adịghị Mma na Ndị Nwere Cfọdụ Ọrịa

Nnyocha egosila na toki ọdụ ero nwere ike ịnwe antitumor, chere na ọ ga-emetụta mmetụta ya na-enweghị ike.

Otu nnyocha nyocha tube chọpụtara na PSK, polysaccharopeptide dị na toki ọdụ ero, gbochiri uto na mgbasa nke mkpụrụ ndụ kansa mkpụrụ ndụ mmadụ ().

Kedu ihe ọzọ, otu ụdị polysaccharide dị na turkey ọdụ ero a na-akpọ Coriolus versicolor glucan (CVG) nwere ike igbochi ụfọdụ etuto ahụ.

Otu nnyocha na ụmụ oke na-ebu akpụ chọpụtara na ọgwụgwọ na 45.5 na 90.9 mg kwa paụnd (100 na 200 mg kwa kilogram) nke ịdị arọ nke CVG nke ewepụtara site na toka ọdụ kwa ụbọchị na-ebelata oke akpụ ().

Ndị na-eme nchọpụta kwuru na mmepe a ka enwekwuru mmeghachi omume ().

Nnyocha ọzọ gosipụtara na ọgwụgwọ kwa ụbọchị na 45.5 mg kwa paụnd (100 mg kwa kilogram) nke arọ ahụ nke toki ọdụ ero wepụ jiri nwayọọ belata mgbasa nke mkpụrụ ndụ cancer na oge ndụ ka mma na nkịta nwere oke ọrịa kansa (hemangiosarcoma) ().

Otú ọ dị, ihe àmà kachasị dị egwu banyere uru anticancer nke ero ero ọdụ turkey bụ mgbe ejiri ya na ọgwụgwọ ọdịnala ndị ọzọ, dị ka chemotherapy na radiation (,,).

Na nchikota Turkey ọdụ mushrooms nwere mmiri dịka PSK na CVG nke nwere ike igbochi uto nke ụfọdụ ụdị ọrịa kansa.

4. Ka Mee Ka thefọdụ Ngwọta Ọrịa Cancer Dịwanye Mma

N'ihi ọtụtụ ogige ndị bara uru dị na ya, a na-ejikar ọdụ ọdụ toki na-eji ya na ọgwụgwọ ọdịnala dịka chemotherapy dị ka ụzọ dị mma iji lụso ụfọdụ ọrịa cancer ọgụ.

Nyochaa nke ọmụmụ 13 chọpụtara na ndị ọrịa nyere 1-3.6 gram nke toki ọdụ ero kwa ụbọchị yana ọgwụgwọ ndị ọzọ nwere nnukwu ndụ lanarị.

Ọmụmụ ihe ahụ gosipụtara na ndị nwere ọrịa ara ara, ọrịa kansa ma ọ bụ cancer nke na-agwọ ọrịa na ọdụ nke toki na chemotherapy nwetara mmerụ 9% na ọnwụ 5 afọ ma e jiri ya tụnyere chemotherapy naanị ().

Nyocha ọzọ nke ọmụmụ 8 n'ihe karịrị mmadụ 8,000 nwere ọrịa afọ afọ gosipụtara na ndị e nyere ọgwụ na PSK dị ogologo ndụ mgbe a wachara ha ahụ karịa ndị e nyere ọgwụ na-enweghị PSK ().

Otu nnyocha n’ime ụmụ nwanyị iri na otu nwere ọrịa ara ure chọpụtara na ndị e nyere 6-9 gram nke toki ọdụ ntụ kwa ụbọchị n’esoro ọgwụgwọ radieshon nwere mmụba na mkpụrụ ndụ na-alụso ọrịa kansa ọgụ n’ime sistemu nchekwa ahụ, dịka mkpụrụ ndụ ihe egwu okike na lymphocytes ().

Na nchikota Otutu ihe omumu nyocha egosiputala na ero ero nke ọdụ na-eme ka nrụpụta nke chemotherapy na radieshon dị na ndị nwere ọrịa kansa ụfọdụ.

5. Ka Ọdịmma Ahụ Ike

Idebe nguzozi dị mma nke nje bacteria bara uru na eriri afọ gị dị oke mkpa maka ịnọgide na-enwe usoro ahụ siri ike.

Ahụ gị na-arụ ọrụ na mkpụrụ ndụ na-adịghịzi emetụta ma na-emetụta mmeghachi omume gị ().

Ọdụ Turkey nwere ọgwụ prebiotics, nke na-enye aka zụta nje ndị a na-enye aka.

Nnyocha nke izu 8 na mmadụ 24 nwere ahụike chọpụtara na ịmị 3,600 mg nke PSP ewepụtara site na toka ọdụ kwa ụbọchị dugara na mgbanwe bara uru na nje bacteria ma gbochie uto nke nsogbu. E. coli na Shigella nje ().

Nnyocha ule na-achọpụta na ọdụ ọdụ ọdụ mmiri toki gbanwetụrụ eriri nje bacteria site na ịba ụba nke nje bacteria bara uru dị ka Bifidobacterium na Lactobacillus ma na-ebelata nje nwere ike imerụ ahụ, dị ka Clostridium na Staphylococcus ().

Inwe ọkwa ahụike Lactobacillus na Bifidobacterium e jikọtara nje bacteria na mgbaàmà nsị ka mma dị ka afọ ọsịsa, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ka mma, belata ogo cholesterol, obere ihe egwu nke ụfọdụ ọrịa kansa na mgbaze ka mma ().

Na nchikota Turkey ọdụ ero nwere ike ghaghị mmetụta gootu nje guzozie site ime na uto nke bara uru bacteria mgbe n'igbochi emerụ umu.

Uru ndị ọzọ

Ewezuga uru ndị edepụtara n'elu, ọdụ ọdụ toki nwere ike ịkwalite ahụike n'ụzọ ndị ọzọ:

• Nwere ike ịlụ ọgụ HPV: Otu nnyocha na mmadụ 61 nwere HPV chọpụtara na 88% nke ndị sonyere na ọdụ ọdụ toki nwetara nsonaazụ dị mma, dị ka mkpochapụ nke HPV, ma e jiri ya tụnyere naanị 5% nke otu njikwa ().
• Nwere ike belata mbufụt: A na-ejikọ ọdụ ọdụ Turkey na antioxidants, dị ka flavonoids na phenols nke nwere ike belata mbufụt. Ọrịa na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala, dịka ọrịa shuga na ụfọdụ ọrịa kansa ().
• Nwere àgwà antibacterial: N'ime ule nyocha-tube, toki ọdụ wepụ gbochiri uto nke Staphylococcus aureus na Salmonella oluchi, nje nke nwere ike ibute ọrịa na ọrịa ().
• Nwere ike melite egwuregwu: Nnyocha ọmụmụ ahụ gosiri na ọdụ ọdụ toki wepụtara arụmọrụ ka mma ma belata ike ọgwụgwụ. Na mgbakwunye, ụmụ oke ahụ ejiri ọdụ ọdụ toki nwere ogo shuga dị n'ọbara na ezumike na mmega ahụ ().
• Nwere ike melite iguzogide insulin: Nnyocha e mere na ụmụ oke nwere ụdị ọrịa shuga 2 gosipụtara na ọdụ ọdụ toki wepụtara belata shuga shuga dị n'ọbara ma mezie nkwụsị insulin ().

Nnyocha nyocha banyere ero ero ọdụ na-aga n'ihu na uru ndị ọzọ nke ero ọgwụ a nwere ike ịchọpụta n'ọdịnihu dị nso.

Na nchikota Turkey ọdụ ero nwere ike melite insulin na-eguzogide, nyere aka na-alụ ọgụ pathogenic bacteria, belata mbufụt, na-emeso HPV na mbo mbuli mmega arụmọrụ.

Ọdụ ọdụ ọdụ ọdụ ọdụ ụgbọ mmiri na ọdụ ụgbọ mmiri

A na-ahụta ero ero ọdụ ọdụ Turkey ka ọ bụrụ nchekwa, yana mmetụta ole na ole na-akọ na nyocha nyocha.

Fọdụ ndị mmadụ nwere ike ịnwe mgbaàmà mgbaze dịka gas, bloating na oche gbara ọchịchịrị mgbe ha na-ebu ero ero turkey.

Mgbe e jiri ya mee ọgwụgwọ ọrịa kansa n'akụkụ ọgwụ, enwere mmetụta ndị metụtara gụnyere ọgbụgbọ, agbọ agbọ na enweghị agụụ (,).

Otú ọ dị, o doro anya ma ọ bụrụ na nsonaazụ ndị ahụ metụtara ero ero ọdụ ma ọ bụ ọgwụgwọ ọrịa cancer a na-eji eme ihe (29).

Mmetụta ọzọ nwere ike ibibi toki ọdụ ero bụ ime mbọ mbọ aka.

Ọ bụ ezie na ọ nwere profaịlụ nchekwa dị mma, ọ dị mkpa ka gị na dọkịta gị kwurịta okwu tupu ịgbakwunye na ero ero ọdụ turkey.

Na nchikota Inweta ero ero ọdụ turkey nwere ike ibute nsonaazụ, dịka afọ ọsịsa, gas, mbọ aka gbara ọchịchịrị na ịgba agbọ.

Isi Okwu

Turkey ọdụ bụ ero ọgwụ na nnukwu uru dị ukwuu.

O nwere ọtụtụ antioxidants dị ike na ogige ndị ọzọ nwere ike inye aka bulie usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na ọbụlagodi inye aka ịlụ ọgụ megide ụfọdụ ọrịa cancer.

Na mgbakwunye, ọdụ ọdụ turkey nwere ike melite ngụkọta nje bacteria, nke nwere ike imetụta nsogbu gị.

Site na njirimara ya nile na-akwalite ikike, ọ bụghị ihe ijuanya ọdụ ọdụ toki bụ ọgwụgwọ okike ama ama iji kwalite ahụike.