Ihe isii kacha elu na-ewere ihe mgbakwunye Collagen
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Collagen bụ protein kacha baa ụba n...
5 ingtụnanya Uru Water Chestnuts (Plus Olee otú Jiri Ha)
N’agbanyeghi na a na akpo ya okpokoro, akpo mmiri abughi nkpuru ma oli. Ha bụ akwụkwọ nri tuber aquatic na-eto na ala, ọdọ mmiri, ubi paddy na ọdọ mmiri na-emighị emi (1).Mmiri mmiri dị na Ndịda Ebe Ọ...
Otu D Dụkwu mmiri nwere ike isi nyere gị aka ịkwụsị ibu
Ọ dịwo anya, mmiri ọ drinkingụ drinkingụ echewo na ọ ga - enyere aka ịbelata ibu.N'ezie, 30-59% nke ndị okenye U ndị na-anwa ifelata na-abawanye mmiri ha na-eri (,). Ọtụtụ ọmụmụ na-ego i na ị drin...
6 Uru na Eji Mkpụrụ Mkpụrụ Mkpụrụ Dị Mkpa
Mkpụrụ o i i vaịn dị oké mkpa bụ mmanụ oroma, nke na-e i í ì ụtọ na-e i í ì ụtọ nke a na-ejikarị na aromatherapy. ite na u oro a maara dị ka ịpị oyi, a na-amịpụta mmanụ ite na...
Nyocha Isagenix Diet: Ọ Na-arụ Ọrụ Maka Ọnwụ Ibu?
The I agenix nri bụ ewu ewu nnọchi arọ ọnwụ mmemme. Ndị ahịa n’ụwa niile na-eji ya achọ ịda ngwa ngwa pound.Ọ bụ ezie na u oro I agenix na-azọrọ na ọ bụ "ụzọ na-emebi emebi na mbibi ahụ ike,"...
Ra Ole Do Chọrọ n'Ezie?
Ihi ụra dị ezigbo mkpa maka ahụike gị.Otú ọ dị, mgbe ndụ na-arụ i ọrụ ike, ọ na-abụkarị ihe mbụ a ga-eleghara anya ma ọ bụ chụọ àjà.Nke a jọgburu onwe ya n’ihi na ezigbo ụra dị ezigbo m...
Black-Eyed Peas (Cowpeas): Eziokwu na Uru Nutrition
Pea na-acha uhie uhie, nke a makwaara dị ka cowpea , bụ mkpo mkpo na -emekarị nke a na-akọ gburugburu ụwa.N'agbanyeghị aha ha, pea na-acha uhie uhie abụghị pea kama ọ bụ ụdị agwa.Ha na-adịkarị ach...
Green tii vs Black tii: Kedu onye ka ahu ike?
Tea bu ndi mmadu n’uwa nile hu ya n’anya. Ma green na nwa tii na-mere i epupụta nke Camellia inen i o i i (). The i i ihe dị iche n'etiti abụọ bụ na nwa tii na-oxidized na green tii bụghị. Iji mee...
Mmetụta Na-agụ Ahụ Mgbe Iri Nri: Ihe Mere O Ji Eme na Ihe A Ga-eme
Agụụ bụ ụzọ ahụ gị i eme ka ị mara na ọ chọrọ nri karịa. Otú ọ dị, ọtụtụ ndị na-enwe agụụ na-agụ ọbụna mgbe ha ri ịrị nri. Ọtụtụ ihe, gụnyere nri gị, homonụ, ma ọ bụ ụdị ndụ gị, nwere ike ịkọwa i...
10 Ihe ịrịba ama na Mgbaàmà nke erughị ala Iodine
Iodine bụ ihe dị mkpa ịnweta na-ahụkarị na nri mmiri.Gị thyroid gland na-eji ya iji mee ka hormone thyroid, nke na-enyere aka ịchịkwa uto, mezie el ndị mebiri emebi ma kwado ahụ ike metaboli m (,).N&#...
Kedu ihe bụ nri nri ndị Japan? Niile I Kwesịrị Knowmara
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Omenala ndị Japan bụ nri zuru ezu n...
Zọ ahụike dị mma iji dochie achicha ọka wit
Maka ọtụtụ ndị, achịcha ọka wit bụ nri dị mkpa.Otú ọ dị, ihe ka ọtụtụ n’ime achịcha ndị a na-ere taa bụ ọka wit a nụchara anụcha, bụ́ nke a napụrụla ọtụtụ eriri na ihe ndị na-edozi ahụ.O nwekwara...
Mkpebi Afọ Ọhụrụ 23 nke Ahụ Ike You Pụrụ Ichebe
Afọ ọhụrụ na-ego ikarị mmalite dị ọhụrụ maka ọtụtụ ndị mmadụ. Maka ụfọdụ, nke a pụtara i etịpụ ebumnuche ahụike, dị ka ifelata, i oro nri na-edozi ahụ ike, na ịmalite u oro mmega ahụ.Agbanyeghị, mgbe ...
20 Ahụ Ike (na 8 Ndị Na-adịghị Ahụ Ike)
Tinye ihe nri na nri gị bụ ụzọ dị mma iji kwalite ekpomeekpo yana - nwere ike - tinye uru ahụike.Otú ọ dị, ụfọdụ nri na-ebu ihe ndị na-adịghị mma dị ka ihe mgbakwunye artificial na nnukwu nnu na ...
Caffeine Ka Na-afeedingụ ara: Ego Ole Ka I Nwere n’udo?
Caffeine bụ onyinye achọtara na ụfọdụ o i i na-eme dị ka ihe na-akpali akpali maka u oro ụjọ ụjọ gị. Ọ nwere ike melite ịmụrụ anya na ike.Ọ bụ ezie na a na-ahụ caffeine ka ọ dị mma yana enwere ike ịnw...
Igwe Microwave na Ahụ Ike: Maka Nuke, ma ọ bụ Ọ bụghị Nuke?
I i nri na oven microwave dị mma nke ukwuu, ebe ọ dị mfe ma dịkwa oke ọ ọ.Otú ọ dị, ọtụtụ ndị kwenyere na microwave na-emepụta radie hon na-emerụ ahụ ma na-emebi nri ahụike.Ya mere, ị nwere ike ị...
Kedu ihe dị iche n'etiti Sucralose na Aspartame?
Ejikọtala nri na ihe ọ beụ beụ na-aba ụba na ọtụtụ n ogbu ahụike, gụnyere ọrịa huga, ịda mbà n'obi, na ọrịa obi (,,,).Mbelata huga agbakwunyere agbakwunyere nwere ike belata ohere gị nke mmet...
Oats 101: Eziokwu Nri na Uru Ahụike
Oti (Avena ativa) bụ nri ọka zuru oke na-etolite na North America na Europe.Ha bụ ezigbo ezigbo eriri anụ, ọkacha ị beta glucan, ma nwee nnukwu vitamin, mineral na antioxidant .Oat zuru oke bụ nanị nr...
Kedu ihe dị iche n'etiti unyi na nhicha dị ọcha?
Nri ketogenic (keto) bụ obere obere nri, nri dị oke abụba nke toro n'oge na-adịbeghị anya n'ihi uru ahụike ọ chọrọ.Ọtụtụ ndị mmadụ na-agba o u oro nri a iji kwalite ọnwụ ma jikwaa ụdị ọrịa hug...
9 Egosi-Dabere Health Uru nke ube oyibo mmanụ
Ube oyibo bụ mkpụrụ o i i na-adịghị ahụkebe. N'adịghị ka ọtụtụ mkpụrụ o i i, ọ bara ọgaranya na abụba dị mma ma na-ejikarị emepụta mmanụ (1). Ọ bụ ezie na ube oyibo amachaghị nke ọma dị ka mmanụ o...