Gịnị Bụ Mizuna? Ihe niile gbasara ihe a di iche, akwukwo ahihia
Mizuna (Bra ica rapa Dị iche. nippo inica) bu akwukwo akwukwo ahihia nke di na Ea t A ia (1). A na-akpọkwa ya ahịhịa mọ tad ndị Japan, mkpụrụ o i i mọ tad, ma ọ bụ konya (1). Akụkụ nke Bra ica genu , ...
Creatine Ọ Dị Nchebe, Ọ Na-enwekwa Mmetụta Ọ Na-enwe?
Creatine bụ ọnụ ọgụgụ-otu egwuregwu arụmọrụ dịnụ dị.Ma n'agbanyeghị uru ndị a na-akwado na nyocha, ụfọdụ ndị na-ezere okike n'ihi na ha na-atụ egwu na ọ bụ ihe ọjọọ maka ahụike.Fọdụ na-ekwu na...
Uru 9 kacha elu nke NAC (N-Acetyl Cysteine)
Cy teine bụ amino acid dị oke mkpa. A na-ewere ya dị ka ihe dị oke mkpa n'ihi na ahụ gị nwere ike ịmepụta ya ite na amino acid ndị ọzọ, ya bụ methionine na erine. Ọ na-aghọ ihe dị mkpa naanị mgb...
Ihe ọ Energyụ Energyụ ike ọ dị mma ka ọ bụ maka gị?
A drink ụ ihe ọ Energyụ Energyụ ume iji bulie ike gị, ịmụrụ anya na itinye uche gị. Ndị mmadụ nọ n'afọ ndụ niile na-eri ha ma ha na-eto eto na ewu ewu. Mana ụfọdụ ndị ọkachamara ahụ ike adọọla aka...
Nri kachasị mma maka Hypothyroidism: Nri iji rie, nri iji zere
Hypothyroidi m bụ ọnọdụ nke ahụ anaghị eme ka hormone thyroid zuru ezu.Thyroid homonụ na-enyere aka ịchịkwa uto, mmezi el, yana metaboli m. N'ihi ya, ndị nwere hypothyroidi m nwere ike ịnwe ike ọg...
Gịnị Bụ Akwụkwọ Mulberry? Niile I Kwesịrị Knowmara
Mkpụrụ Mulberry na-amị mkpụrụ na-e i í ì ụtọ nke na-atọ ụtọ gburugburu ụwa ma na-ewerekarị nri dị oke elu n'ihi na ha na-etinye vitamin, mineral, na ogige ihe ọkụkụ dị ike.Otú ọ dị,...
Isi nri na frr ikuku dị mma?
Mgba a ozi dịka ụzọ dị mma, enweghị ikpe ọmụma iji nwee ọ enjoyụ ọkacha mma ị gị nri eghere eghe, ikuku fryer enwetela n o n o a na ewu ewu.A na-ekwu na ha na-enyere aka belata ọdịnaya abụba nke nri n...
Gini mere mmanu oyibo ji adi gi nma? Mmanụ Dị Mma Maka Isi nri
Otu ezigbo ihe atụ nke nri na-e e okwu bụ mmanụ aki oyibo. Ndị mgba a ozi na-eto ya n'ozuzu ya, mana ụfọdụ ndị ọkà mmụta ayen ị na-enwe obi abụọ na ọ na-adịgide adịgide.Ọ bụ tumadi nwetara a ...
Etu esi eme ka akpukpo aru di nkpa mgbe ifelata
Hapụ ọtụtụ ibu bụ ọrụ dị egwu nke na-ebelata ihe ize ndụ ọrịa gị nke ukwuu.Agbanyeghị, ndị nwere ike ibute oke ibu na-ahapụkarị ọtụtụ anụ arụ, nke nwere ike imetụta ọdịdị na ogo ndụ n'ụzọ na-adịgh...
Usoro nri nke Ketogenic dị irè maka ụmụ nwanyị?
Nri nri ketogenic bụ obere carb a ma ama, nri abụba dị elu nke ọtụtụ mmadụ nwere mma ị maka ikike ya iji kwalite ọnwụ ọnwụ ngwa ngwa.Enwere uru ndị ọzọ metụtara nri nri, gụnyere u oro huga huga dị mma...
7 Nri na-edozi ahu di iche-iche
Ọtụtụ nri na-edozi ahụ dị mkpa maka ezigbo ahụike.Ọ bụ ezie na ọ ga-ekwe omume inweta ọtụtụ n’ime ha ite na nri na-edozi ahụ, ụdị nri ndị We tern na-ahụkarị dị obere n'ọtụtụ nri dị ezigbo mkpa.I i...
Sachara vs Distilled vs Regular Water: Kedu ihe dị iche?
Achọpụta mmiri kacha mma dị mkpa maka ahụike gị.Mkpụrụ ndụ niile dị n’ahụ gị chọrọ mmiri ka ọ rụọ ọrụ nke ọma, ọ bụ ya mere ị ga-eji na-agba mmiri ọ bụla kwa ụbọchị.Imirikiti ndị mmadụ maara ka mkpa m...
I Kwesịrị Iji nnu nnu?
Enwere ezigbo ohere ị ga-ahụ otu igbe nke nnu iodized na kichin ọ bụla.Ọ bụ ezie na ọ bụ nri na-eri nri n'ọtụtụ ezinụlọ, enwere ọtụtụ mgbagwoju anya banyere ihe nnu iodized bụ n'ezie na ma ọ b...
Achịcha Green Green adịghị mma iji rie?
Akwukwo agwa ndu - nke a makwaara dika agwa di iche, agwa ndi ozo, agwa ndi French, ihe ndi ozo, ma obu ahihia ahihia-a bu ihe nkpuru ahihia nke nwere mkpuru o i i n’ime obere mkpuru ahihia.Ha na-adịk...
Nri Raw Raw Ahụ Ahụ Ike Karịa Nke Nri Ya?
I i nri nwere ike ime ka ọ dịkwuo ụtọ, mana ọ na-agbanwekwa ọdịnaya na-edozi ahụ.N’ụzọ na-akpali mma ị, ụfọdụ vitamin na-efunahụ mgbe nri e iri ya, ebe ndị ọzọ na-adịkarị maka ahụ gị iji mee ihe.Fọdụ ...
Iri Ọsọ Ọ Na-eme Ka I Bikwuo Ibu?
Ọtụtụ mmadụ na-eri nri ha ngwa ngwa na enweghị uche.Ọ bụ omume dị oke njọ nke nwere ike iduga na ịveụbiga mmanya ókè, ibu ibu, na oke ibu.I iokwu a kọwara ihe kpatara iri nri ngwa ngwa nwere...
Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji sie ọka?
Ọ bụrụ n’ị na-enwe ọka zuru oke dị nro, ị nwere ike ịnọ na-eche oge ole ị ga - e i ya.Azịza ya dabeere na ndụ ọhụrụ ya na ụtọ ya, yanakwa ma ọ ka dị na bekee, na mkpokoro ya, ma ọ bụ na-agbanye n'...
Spam dị mma ma ọ bụ dị njọ nye gị?
Dịka otu n'ime nri kacha ị egbu egbu na mbara ụwa, ndị mmadụ na-enwe echiche iri ike mgbe ọ bịara na pam.Ọ bụ ezie na ụfọdụ hụrụ ya n'anya maka ụtọ ekpomeekpo na ọdịdị ya dị iche iche, ndị ọzọ...
12 Ahụike na erimeri nke Zucchini
Zucchini, makwaara dị ka courgette, bụ okpomọkụ kwọ h ke Cucurbitaceae ezinụlọ o i i, n'akụkụ melon, paghetti qua h, na kukumba.O nwere ike ito karịa mita atọ na ọkara n'ogologo mana a na-aghọ...
Etu ị ga - esi belata nri ndị na - edozi ahụ
Nri dị na o i i anaghị adịkarị mgbari ngwa ngwa.Nke a bụ n'ihi na o i i nwere ike ịnwe ihe ndị na-edozi ahụ.Ndị a bụ ogige o i i nke na-ebelata n ị nke nri ite na i temu nri. Ha na-echegbu onwe ha...