Were Oprah na Deepak ịma aka ntụgharị uche ụbọchị iri abụọ na otu!
Kedu onye kwuru na ọ dị gị mkpa ịkwaga na a hram na India iji mụta ka e i atụgharị uche? Oprah Winfrey na Deepak Chopra na-enye ụzọ dị mfe ma dị mfe iji nabata omume ochie a nke na-ekwe nkwa imezi mme...
Kedu ihe kpatara igbu oge na ihe na -abaghị uru dị mkpa maka ahụike gị
Ịche echiche na-enwe oge, yana ndepụta nke uru na-agụ dị ka Grail N ọ nke ahụike (na-eme ka ncheka ị, mgbu na-adịghị ala ala, ncheka ị!), Ọ naghị e iri ike ịhụ ihe kpatara ya. Ma na -elekwa ị anya nke...
Ọgwụgwọ na-adịghị ahụkebe maka Migraines n'oge opupu ihe ubi
Mmiri na-eweta ihu igwe na-ekpo ọkụ, okooko o i i na-egbuke egbuke, na-maka ndị na-ata ahụhụ ite na migraine na allergie oge - ụwa nke mmerụ ahụ.Oge ọgba aghara nke oge na ụbọchị mmiri ozuzo na-ebelat...
Etu ị ga -esi lụso mama gị ọkụ ọkụ - maka na o kwesịrị ka ị daa mba
N'ime afọ a na -ere ọkụ, ọ dị mma ị ị na ọtụtụ ndị mmadụ na -enwe nrụgide maka max 24/7 - na ndị nne abụghị ndị ọzọ. Ná nkezi, ndị nne na -ewere pa ent 65 nke nlekọta ụmụaka na ndị di na nwun...
Ntụle nkwalite ahụike nkeonwe kwesịrị ya?
Enwere u oro ọhụrụ na mgbatị ahụ, ọ na-abịa na mkpado ọnụ ahịa dị egwu-anyị na-ekwu $800 ruo $1,000 hefty. A na-akpọ ya nyocha ahụike nkeonwe-u oro nyocha teknụzụ dị elu gụnyere ule V02 max, izu ike u...
Ihe ịrịba ama 8 na -egosi na nri gị chọrọ mmezi
Na-emekarị ahụ gị bụ pro na izipu doro anya iwu na-agwa gị kpọmkwem ihe ọ chọrọ. . "Ahụ gị nwere ike ịgwa gị mgbe ị na-eri nri ụfọdụ, mana ndị mmadụ anaghị aghọta ya n'ihi na ha chere na mgba...
Katie Dunlop 'nwere iwe n'ezie' site na foto nke onwe ya - mana o biputere ya na agbanyeghị
Katie Dunlop na-akpali akpali n'ihi ọtụtụ ihe-nke bụ nnukwu bụ na ọ na-akpakọrịta nke ukwuu. Onye nkuzi onwe ya na onye mepụtara Love weat Fitne (L F) ga -abụ onye mbụ ga -agwa gị na ọ na -agba i ...
Okwu Onye nkuzi: Gịnị bụ ihe nzuzo nye ogwe aka toned?
N'ime u oro ọhụrụ anyị, "Onye nkuzi okwu," onye nkuzi agbaziri ama na onye guzobere CPXperience Courtney Paul na-enye ya mba B . na -aza ajụjụ niile gba ara mgbatị ahụ gị na -ere ọkụ. Iz...
Ihe 6 ị kwesịrị ịrịọ maka mgbe niile na mmekọrịta gị
N'ime Dabere na oge, anyị emeela ka anyị mara nke ọma ihe anyị ga -arịọ ndị i i anyị ka ha rute n'ọkwa ọkwa ọzọ. Mana mgbe a bịara n'ikwu ihe anyị chọrọ na O anyị, ọ na-e iri m ike ịdị n&#...
Were afụ gị gaa n'ọkwa ọzọ maka ahụ siri ike nke dị ala
Eleghị anya ị na -eme ọtụtụ anụ ọkụ. Ọ bụghị ihe ijuanya n'ebe ahụ; ọ bụ mgbatị ahụ dị oke mkpa na-mgbe emechara ya nke ọma-nwere ike ịbawanye mgbanwe mgbanwe okpu gị ka ị na-emechi quad , glute n...
CrossFit Mama Revie Jane Schulz chọrọ ka ị hụ ahụ gị mgbe ị mụsịrị nwa dịka ọ dị
Ime ime na ịmụ nwa na-e iri gị ike nke ukwuu na-enweghị nrụgide ọzọ nke ịlaghachi ozugbo na '' ahụ nwa ọhụrụ gị '' ozugbo. Otu onye na-ahụ maka ahụike kwenyere, nke mere na ọ na-agbalị...
Ebumnuche dị mkpa Whitney Port na-ere uwe ya tupu ịtụ ime
Ebe E i Nweta Foto: Cindy Ord/Getty Image Ọdụ ụgbọ mmiri Whitney mụrụ nwa ya nwoke onny anford na Julaị, mana o nweghị ebumnobi ịlaghachi azụ n'ịdị arọ tupu nwa ya. Kama nke ahụ, ọ na-ejikọ aka na...
Ụmụ nwanyị 10 kọwara nke ọma otú e si mebie ha n'ụlọ mgbatị ahụ
Ọ malitere n'oge nnwale na-arụ ọrụ dị ka Dwayne "The Rock" John on. Anọ m ọdụ na igwe ahịrị eriri U B, na-eme mmega ahụ ikpeazụ nke mgbatị azụ DJ-ihe na-egbu egbu nke iri ike juputara n&...
Yoga maka ndị mbido: Nduzi maka ụdị Yoga dị iche iche
Yabụ ịchọrọ ịgbanwe u oro mgbatị ahụ gị wee nwekwuo bendy, mana naanị ihe ị maara maka yoga bụ na ị ga -aga ava ana na njedebe. Ọfọn, ntuziaka onye mbido a bụ maka gị. Omume yoga na NIILE nke iteratio...
N'ikpeazụ, nweta ihe mgbaru ọsọ nlekọta anụ ahụ gị na ihe ịma aka izu anọ a
Ọ bụrụ na ọ pụtara na ị malitere iji u oro nlekọta anụ ahụ gị kpọrọ ihe, ọ nweghị oge dị ka ugbu a. Mana guzogide mkpali nke Google "u oro nlekọta anụ ahụ kacha mma" wee mezie ngwa ngwa ngwa...
The Workout Ashley Greene Ebe e si nweta maka * Isi * a
Onye na -eme ihe nkiri na onye na -anụ ọkụ n'obi, nke kacha mara amara n'ịkpọ Alice Cullen n'ime Chi ojiji ihe nkiri, na onye kpakpando ugbu a na ihe nkiri mpụ DirecTV Rogue. Greene, 29, k...
Ihe niile ịchọrọ ịma iji nweta akara ahịa kacha mma na Amazon Prime Day
Ndị na-azụ ahịa, kwadebe obere akpa gị n'ihi na nnukwu ire ere nke afọ (gafere, Black Friday) fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ebe a. Jikere ịchekwa nnukwu na uwe mwụda, elektrọnịkị, nlekọta anụ ahụ na ịchọ...
Uru ahụike nke Butternut Squash ga-eme ka ị daa maka nri mgbụsị akwụkwọ a
N’ezie, ugu nwere ike ịbụ nri ụmụaka dara, mana echefula maka kwọ h butternut. Amara maka anụ ahụ oroma na -enwu enwu na ọmarịcha ube, gourd na -eriju nri ndị dị mkpa dịka eriri, antioxidant , na mine...
Ndepụta ihe nkiri 3 kacha akwụ ụgwọ kachasị elu
Kedu onye na -eme ihe nkiri kacha akwụ ụgwọ na Hollywood? Dabere na ndepụta ndị na -eme ihe nkiri kacha ị akwụ ụgwọ kwa afọ nke Forbe , ndị na -eme ihe nkiri na Hollywood na -eweta nnukwu ego. Nke a b...
Ọdịiche Dị n'etiti Nwube Ahụ, Nbuli Ike, na ibuli ibu
Otu n'ime ihe dị ịtụnanya gba ara ọzụzụ iguzogide bụ naanị ụdị ole dị. Enwere ọtụtụ narị ụzọ naanị iji bulie ibu. O yikarịrị ka ị nụla banyere ụdị ọzụzụ ike dị iche iche, mana gịnị bụ ọdịiche dị n...