Ọchịchị Trump belatara $ 213 nde ego akwadoro maka igbochi afọ iri na ụma

Ọchịchị Trump belatara $ 213 nde ego akwadoro maka igbochi afọ iri na ụma

Kemgbe ọ malitere ọchịchị, ọchịchị Trump emeela ọtụtụ mgbanwe amụma nke na-etinye nnukwu n ogbu na ikike ahụike ụmụ nwanyị: ịnweta nchịkwa ọmụmụ dị ọnụ ala yana nyocha ndụ na ọgwụgwọ na-adị n'elu ...
Njikwa ibu

Njikwa ibu

Joy Haye abụghị nwanyị okpukperechi, mana iji kpalie ụmụ nwanyị na -eme egwuregwu ya na ọnụ ụlọ ịdị arọ nke Mahadum Kan a , onye nkuzi ike na -akọwakarị akụkụ Akwụkwọ N ọ itere n'Ilu 31: "Ọ n...
Nke a Strappy Sports Bra emeghị ihere-ọbụlagodi n'oge ọsọ 45-mile gafere Serengeti

Nke a Strappy Sports Bra emeghị ihere-ọbụlagodi n'oge ọsọ 45-mile gafere Serengeti

Mba, n'ezie, ị chọrọ nke a atụmatụ ọdịmma ngwaahịa ndị editọ anyị na ndị ọkachamara na-enwe mmetụta nke ukwuu na ha nwere ike na-ekwe nkwa na ọ ga-eme ka ndụ gị ka mma n'ụzọ ụfọdụ. Ọ bụrụ na ị...
Julianne Hough na-ekwu maka mgba ya na Endometriosis

Julianne Hough na-ekwu maka mgba ya na Endometriosis

N'ịgba o nzọụkwụ nke kpakpando dịka Lena Dunham, Dai y Ridley, na onye na-agụ egwú Hal ey, Julianne Hough bụ ememme kacha ị ọhụrụ iji nwee obi ike mepee maka mgba ya na endometrio i -yana nnu...
Kedu ihe kpatara nri na-enweghị shuga ma ọ bụ shuga nwere ike bụrụ echiche jọgburu onwe ya

Kedu ihe kpatara nri na-enweghị shuga ma ọ bụ shuga nwere ike bụrụ echiche jọgburu onwe ya

ugar abụrụla onye iro ọha na-eri nri nke ukwuu na-ata ụta maka ọrịa obi, ọrịa huga, oke ibu, na Alzehimer , n'etiti ihe ndị ọzọ-ọ bụ ya mere onye ọ bụla ị maara na-eji na-agba mbọ ịkwụ ị ya. Ma ọ...
Egwu ụbọchị ndị nzuzu nke Eprel: Ọnọdụ mgbatị ahụ nke yiri ka ọ bụ egwuregwu mana ọ bụghị!

Egwu ụbọchị ndị nzuzu nke Eprel: Ọnọdụ mgbatị ahụ nke yiri ka ọ bụ egwuregwu mana ọ bụghị!

Ụbọchị nzuzu nke Eprel bụ otu n'ime ezumike ndị ahụ na-atọ ụtọ ebe ihe niile gba ara ọchị na ọ dịghị ihe a na-eji kpọrọ ihe. Mana bịa Eprel 1, mgbe ụfọdụ ọ na-e iri ike ịmata ihe bụ eziokwu yana i...
Ndụmọdụ mbelata arọ & Ndụmọdụ mgbatị ahụ: Were njikwa

Ndụmọdụ mbelata arọ & Ndụmọdụ mgbatị ahụ: Were njikwa

Ị kwe ịrị ị na-enweta mkpụrụ o i i na akwụkwọ nri itoolu kwa ụbọchị. Jupụtara na vitamin A, C na E, phytochemical , mineral, carb na fiber, mmepụta na -adị mma, na -eju afọ, na -adịchaghị obere kalori...
Nzọụkwụ kacha mma maka ịmịnye ọbara gị

Nzọụkwụ kacha mma maka ịmịnye ọbara gị

Ọ bụ ezie na ị nwere ike jikọta u oro mgbatị ahụ na mmega ahụ aerobic itere na teepu Jane Fonda VH n'ihe dị ka 70 na 80 (naanị Google ya, Gen Zer ), nụrụ nke a. U oro ikpo okwu aerobic bụ ngwaọrụ ...
Erotica maka ụmụ nwanyị: ụzọ siri ike iji nwee mmekọahụ ka mma

Erotica maka ụmụ nwanyị: ụzọ siri ike iji nwee mmekọahụ ka mma

Anyị na-enwe mma ị ịkparịta ụka na toya-ede akwụkwọ, onye na-eche echiche, onye na-enwe mmekọahụ na ihuenyo-banyere ihe niile gba ara mmekọahụ, mmekọrịta, na nwanyị. N'ezie, anyị hụrụ ya n'any...
Lena Dunham kọwara ihe kpatara na ọ na-enwe obi ụtọ karịa mgbe ọ dị arọ ya

Lena Dunham kọwara ihe kpatara na ọ na-enwe obi ụtọ karịa mgbe ọ dị arọ ya

Lena Dunham alaghachitela na nkọwa miri emi nke In tagram, oge a gba ara ihe ọ ga-ewe iji nabata onwe ya. (Njikọ: Lena Dunham na -ekerịta ka ị nweta egbugbu i enyere ya aka inwe ahụ ya)Ụnyaahụ, the Ụm...
Ụdị ịgba ịnyịnya n'ime ụlọ 5 dị jụụ ịnwale

Ụdị ịgba ịnyịnya n'ime ụlọ 5 dị jụụ ịnwale

Kla ịnya igwe ime ụlọ na-ewu ewu kemgbe afọ iri abụọ, na mgbanwe ọhụrụ na mgbatị egwuregwu pin na-akawanye ọkụ. Kara hemin, onye nhazi mmekọrịta ọha na eze maka ahụike mba ụwa, Racquet & port club...
Ihe mgbatị ahụ nke nkeji 20 iji wulite isi ihe siri ike ma gbochie mmerụ ahụ

Ihe mgbatị ahụ nke nkeji 20 iji wulite isi ihe siri ike ma gbochie mmerụ ahụ

Enwere ọtụtụ ihe mere ị ga-eji hụ i i gị n'anya-na, ee e, ọ bụghị naanị na anyị na-ekwu maka ab ị nwere ike ịhụ. Mgbe ọ gbadara na ya, akwara niile dị na i i gị (gụnyere akwara pelvic gị, akwara e...
Ndị na-enyocha Amazon na-ekwu na ngwá ọrụ Dermaplaning $ 5 a dị mma karịa wax

Ndị na-enyocha Amazon na-ekwu na ngwá ọrụ Dermaplaning $ 5 a dị mma karịa wax

Ọ bụ ezie na ọ dịghị ihe dị njọ na ịmakụ ntutu i i gị, ọ bụrụ na ị na-achọ ụzọ ị ga-e i kwụ ị peach fuzz na egwu ya, culp nku anya, ma ọ bụ hichaa akara bikini gị tupu ịbanye n'ime uwe mmiri ọhụrụ...
Kachasị mma salicylic acid ihu maka ụdị akpụkpọ ọ bụla

Kachasị mma salicylic acid ihu maka ụdị akpụkpọ ọ bụla

N'ọchịchọ maka akpụkpọ ahụ dị ọcha, ihe ndị dị ole na ole bara uru dị ka alicylic acid. A beta-hydroxy acid, ọ na-agbaze mmanụ, nke pụtara na ọ nwere ike banye n'ime akpụkpọ ahụ karịa acid nwe...
Ụdị ọrịa cancer akpụkpọ anụ abụọ na-abawanye na ọnụma dị egwu

Ụdị ọrịa cancer akpụkpọ anụ abụọ na-abawanye na ọnụma dị egwu

Mgbe ị na -atụ anya (na -atụ anya!) Na -etinye PF n'ihu gị kwa ụbọchị n'ụdị ihe mkpuchi anwụ, ude mmiri, ma ọ bụ ntọala, ikekwe ị naghị egbucha ahụ gị niile tupu ị na -eyi uwe kwa ụtụtụ. Ma ọm...
Ngwunye Grik abụọ dị mma nke ukwuu ị nwere ike ime na ngwụcha izu a

Ngwunye Grik abụọ dị mma nke ukwuu ị nwere ike ime na ngwụcha izu a

uper Bowl ọnde dị n o n'akụkụ-dị ka ọ dị, ọ bụ ọnde a, yabụ ị ga-eme ngwa ngwa chọpụta ihe ị ga-eme. Ma ọ bụ ezie na ịnweghị ike ime ọtụtụ ihe banyere nri eghe eghe niile na -adịghị mma, achịcha ...
Okwu maka Calmer, mgbatị ahụ dị obere

Okwu maka Calmer, mgbatị ahụ dị obere

Mmega ahụ bụ otu n'ime ụzọ kacha ị mma iji belata ncheka ị: Ego ipụtala mgbatị ahụ dị mma iji belata ọkwa corti ol hormone ncheka ị, nyere gị aka inwe ahụ iru ala, na ibelata mgbaàmà nke...
Otu esi enweta protein zuru oke na nri sitere na osisi

Otu esi enweta protein zuru oke na nri sitere na osisi

Nri nke itere na o i i nwere ike ịkwalite mgbochi gị, mee ka obi gị dịkwuo mma, ma nyere gị aka ịdị ogologo ndụ, nchọpụta na-ego i. Ọ nwekwara ike nye gị protein niile ị chọrọ.Dawn Jack on Blatner, R....
Ketotarian bụ nri dị oke abụba, nri dabere na osisi nke ga-eme ka ị chegharịa echiche ịga Keto

Ketotarian bụ nri dị oke abụba, nri dabere na osisi nke ga-eme ka ị chegharịa echiche ịga Keto

Ọ bụrụ na ị wụfuru na nri nri keto, ị maralarị nri dị ka anụ, anụ ọkụkọ, bọta, àkwá, na chiiz bụ nri. Ihe jikọrọ ebe ahụ bụ na ihe ndị a niile bụ i i nri itere n'anụmanụ. Otú ọ dị, ...
Ụzọ 5 Ndị Nne Ọhụrụ Pụrụ Imepụta “Oge M”

Ụzọ 5 Ndị Nne Ọhụrụ Pụrụ Imepụta “Oge M”

Ị maara banyere trime ter atọ nke ime ime - doro anya. Ma eleghị anya ị nụla ka ndị mmadụ na -ekwu maka ọnwa nke anọ nke anọ, nke bụ izu mmetụta uche ozugbo amụrụ nwa. Ugbu a, onye edemede Lauren mith...