Odee: William Ramirez
OfbọChị Okike: 20 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 21 Juunu 2024
Anonim
Top 10 Best Sweeteners & 10 Worst (Ultimate Guide)
Vidio: Top 10 Best Sweeteners & 10 Worst (Ultimate Guide)

Nnwale shuga dị n'ọbara na-atụle ogo shuga a na-akpọ glucose n'ime ihe atụ nke ọbara gị.

Glucose bụ isi ihe na-enye ume maka ọtụtụ sel nke ahụ, gụnyere sel ụbụrụ. Glucose bụ ngọngọ ụlọ maka carbohydrates. A na-ahụ carbohydrates dị na mkpụrụ osisi, ọka, achịcha, pasta, na osikapa. A na-eme ka carbohydrates dị gị ka ọ ghọọ glucose. Nke a nwere ike ibuli ogo ogo ọbara gị.

Hormones emere n’ime ahụ na - enyere aka ịchịkwa ọkwa shuga dị n’ọbara.

Achọrọ nlebara ọbara.

Enwere ike ime ule ahụ n'ụzọ ndị a:

  • Mgbe iribeghi ihe ọ bụla ma ọ dịkarịa ala awa 8 (ibu ọnụ)
  • N'oge ọ bụla nke ụbọchị (aghara)
  • Aka elekere abụọ ị drinkụchara ụfọdụ shuga (ule nnabata nke glucose)

Mgbe etinyere agịga ahụ iji see ọbara, ụfọdụ ndị na-enwe oke mgbu. Ndị ọzọ na-eche nanị ịpị ma ọ bụ gbaa. Mgbe nke ahụ gasịrị, enwere ike ịpị ụfọdụ ụtarị ma ọ bụ ọnyá ntakịrị. Nke a ga - apụ n'anya.

Ndị na-ahụ maka ahụike gị nwere ike ịtụ ule a ma ọ bụrụ na ị nwere akara nke ọrịa shuga. O yikarịrị ka onye na-eweta ahụ ọ ga-enye iwu ka a nwaa ule shuga shuga.


A na-ejikwa nyocha glucose ọbara iji nyochaa ndị mmadụ nwere ọrịa shuga.

Enwere ike ịme ule ahụ ma ọ bụrụ na ịnwee:

  • Increaseba ụba ugboro ole ị chọrọ urinate
  • Na-adịbeghị anya nweela ọtụtụ ibu
  • Ọhụhụ na-adịghị mma
  • Mgbagwoju anya ma obu mgbanwe n 'uzo i si ekwusi okwu ma obu akpa agwa
  • Ọnwụ ọgwụ
  • Ọdịdọ (na nke mbụ)
  • Amaghi ihe ma obu komba

IKPUTA MAKA ỌBIRES

Enwere ike iji nyocha a nyochaa mmadụ maka ọrịa shuga.

Ọbara shuga na ọbara shuga nwere ike ọ gaghị ebute mgbaàmà na mbido. A na-eme nyocha shuga shuga na-ebu ọnụ mgbe niile iji nyochaa ọrịa shuga.

Ọ bụrụ na ị gafeela afọ iri anọ na ise, a ga-anwale gị kwa afọ atọ.

Ọ bụrụ na ị buru oke ibu (nchịkọta anụ ahụ, ma ọ bụ BMI, nke 25 ma ọ bụ karịa) ma nwee nke ọ bụla n'ime ihe egwu dị n'okpuru, jụọ onye na-eweta gị gbasara ịlele ya n'oge ị bụ nwata na ọtụtụ mgbe:

  • Ọbara shuga dị n'ọbara na ule gara aga
  • Ọbara nke 140/90 mm Hg ma ọ bụ karịa, ma ọ bụ ọkwa ogo nke ọbara cholesterol
  • Akụkọ banyere ọrịa obi
  • Onye otu agbụrụ nwere nnukwu nsogbu (African American, Latino, American Indian, Asia American, or Pacific Islander)
  • Nwanyị a chọpụtaworo na mbụ na-arịa ọrịa shuga afọ ime
  • Polycystic ovary ọrịa (ọnọdụ nke nwanyị nwere ahaghị nhata nke nwanyi mmekọahụ homonụ na-eme cysts na ovaries)
  • Onye ikwu gị na ọrịa shuga (dịka nne ma ọ bụ nna, nwanne nwoke, ma ọ bụ nwanne nwanyị)
  • Adịghị arụ ọrụ

Agemụaka ndị gbara afọ iri na ụma buru oke ibu ma nwee opekata mpe abụọ n'ime ihe egwu ndị edepụtara n'elu kwesịrị ịnwale ụdị ọrịa shuga abụọ kwa afọ atọ ọ bụla, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ha enweghị mgbaàmà.


Ọ bụrụ na ịnwere ule glucose ọbara na-ebu ọnụ, a ga-ahụ ọkwa dị n'etiti 70 na 100 mg / dL (3.9 na 5.6 mmol / L) dị ka ihe nkịtị.

Ọ bụrụ na ịnwale ule glucose ọbara na-enweghị usoro, nsonaazụ nkịtị na-adabere na mgbe ị riri nri ikpeazụ. Ọtụtụ oge, ọkwa glucose ọbara ga-abụ 125 mg / dL (6.9 mmol / L) ma ọ bụ ala.

Ihe atụ ndị dị n'elu na-egosi nha nkịtị maka nsonaazụ ule ndị a. Usoro ntanetị dị iche iche nwere ike ịdịtụ iche n'etiti ụlọ nyocha dị iche iche. Lafọdụ labs na-eji nha dị iche iche ma ọ bụ nwee ike ịnwale ụdị dị iche iche. Gwa onye na - enye gị ọrụ gbasara ihe nyocha gị pụtara.

A na-atụle glucose ọbara site na nyocha ọbara site na akwara dị ka ihe ziri ezi na glucose ọbara si na fingerstick nwere mita glucose ọbara, ma ọ bụ glucose ọbara nke ejiri nyocha glucose na-aga n'ihu.

Ọ bụrụ na ịnwere ule glucose ọbara na-ebu ọnụ:

  • Ọkwa nke 100 ka 125 mg / dL (5.6 ruo 6.9 mmol / L) pụtara na ị nwere nsogbu glucose ngwa ngwa, ụdị prediabet. Nke a na - eme ka ihe ọghọm gị ibute ọrịa shuga nke ụdị abụọ.
  • Ọkwa nke 126 mg / dL (7 mmol / L) ma ọ bụ karịa na-apụtakarị na ị nwere ọrịa shuga.

Ọ bụrụ na ịnwere ule glucose ọbara na-enweghị usoro:


  • Ogo nke 200 mg / dL (11 mmol / L) ma ọ bụ karịa na-apụtakarị na ị nwere ọrịa shuga.
  • Onye na-eweta gị ga - enye gị iwu ịmịnye shuga shuga, ule A1C, ma ọ bụ ule nnabata glucose, dabere na nsonaazụ nyocha glucose ọbara gị.
  • Na onye na-arịa ọrịa shuga, nsonaazụ na-adịghị mma na nyocha glucose ọbara na-enweghị usoro nwere ike ịpụta na ọ naghị achịkwa ọrịa shuga nke ọma. Soro onye na - enye gị ọrụ kwurị maka ebumnuche glucose ọbara gị ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga.

Nsogbu ahụike ndị ọzọ nwekwara ike ibute ọkwa shuga shuga dị elu karịa nke nkịtị, gụnyere:

  • Overactive thyroid gland
  • Ọrịa Pancreatic
  • Mbufụt na mbufụt nke pancreas (pancreatitis)
  • Nchegbu n'ihi mmerụ ahụ, ọrịa strok, nkụchi obi, ma ọ bụ ịwa ahụ
  • Ọrịa ndị na-adịghị ahụkebe, gụnyere pheochromocytoma, acromegaly, ọrịa Cushing, ma ọ bụ glucagonoma

Ọnọdụ glucose dị ala karịa nke nkịtị (hypoglycemia) nwere ike ịbụ n'ihi:

  • Hypopituitarism (ọrịa pituitary gland)
  • Underactive thyroid gland ma ọ bụ adrenal gland
  • Tumor na pancreas (insulinoma - dị obere)
  • Nri obere
  • Ọtụtụ insulin ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na-arịa ọrịa shuga
  • Ọrịa imeju ma ọ bụ akụrụ
  • Ọnwụ ọnwụ mgbe ịwa ahụ ọnwụ
  • Mgbatị siri ike

Fọdụ ọgwụ nwere ike ibuli ma ọ bụ belata ogo glucose ọbara gị. Tupu i mee ule ahụ, gwa onye na-enye gị ọgwụ nile ị na-a .ụ.

Maka ụfọdụ ụmụ agbọghọ dị gịrịgịrị, ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara dị n'okpuru 70 mg / dL (3.9 mmol / L) pụrụ ịbụ ihe dị mma.

E nwere obere ihe ize ndụ gụnyere ịnara ọbara gị. Akwara na akwara na-adịgasị iche site na otu onye gaa na onye ọzọ na site n'otu akụkụ nke ahụ gaa na nke ọzọ. Samplenata ọbara ọbara nke ụfọdụ ndị mmadụ nwere ike isi ike karịa n'aka ndị ọzọ.

Ihe ize ndụ ndị ọzọ metụtara ịmịnye ọbara dị ntakịrị, mana nwere ike ịgụnye:

  • Ọbara ọgbụgba
  • Da mba ma ọ bụ inwe isi ọkụ
  • Otutu punctures chọta veins
  • Hematoma (ọbara na-agbakọta n'okpuru anụ ahụ)
  • Ofufe Ọrịa (ntakịrị ihe egwu oge ọ bụla anụ ahụ agbajiri)

Ọbara ọbara shuga; Ọbara shuga dị n’ọbara; Na-ebu ọnụ shuga ọbara; Nnyocha nke glucose; Ọrịa shuga - ule shuga shuga; Ọrịa shuga - ule shuga nke ọbara

  • Pịnye ụdị ọrịa shuga abụọ - ihe ị ga-ajụ dọkịta gị
  • Nnwale ọbara

Tù Na-ahụ Maka Ọrịa Shuga nke America. 2. Nhazi na nyocha nke ọrịa shuga: ụkpụrụ nke nlekọta ahụike na ọrịa shuga - 2019. Ọrịa shuga. 2019; 42 (Ntinye 1): S13-S28. PMID: 30559228 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30559228/.

Chernecky CC, Berger BJ. Glucose, 2-hour postprandial - ọbara norm. Na: Chernecky CC, Berger BJ, eds. Nnwale Laboratory na Usoro Nyocha. Nke isii. St Louis, MO: Elsevier Saunders; 2013: 585.

Chernecky CC, Berger BJ. Nnyocha ule nke glucose (GTT, OGTT) - ụkpụrụ ọbara. Na: Chernecky CC, Berger BJ, eds. Nnwale Laboratory na Usoro Nyocha. Nke isii. St Louis, MO: Elsevier Saunders; 2013: 591-593.

NhọRọ SaịTị

3 ọkacha mmasị picnic kacha mma

3 ọkacha mmasị picnic kacha mma

Nkewa Banana ka mmaBee otu obere banana peeled na ọkara ogologo. Hazie halve na efere; n'elu ya na iko 1/4 iko nke ọ bụla nke vanilla nonfat na yogọt na -enweghị mkpụrụ o i i trawberry, gbakwunye ...
Eziokwu ndị a gbasara calorie Donut nwere ike iju gị anya

Eziokwu ndị a gbasara calorie Donut nwere ike iju gị anya

A na-agba ọ ọ ebe a na-eme achịcha n'ụtụtụ atọdee, zuru ezu na latte ọkacha mma ị gị na donut, na-ada ụda dị ka ụzọ zuru oke iji gbanye na ngwụcha izu. Ma ị kwe ịrị ịdị na-echegbu onwe gị maka cal...