Ịtinye brek na agụụ
Ibu m bụ nkezi ruo mgbe m nọ n'etiti kla nke anọ. Mgbe ahụ, m na-enwe ọganihu na-eto eto, yana iri nri jupụtara na ibe, oda, wiiti na nri ndị ọzọ dị oke abụba, m na-enweta ibu na abụba ngwa ngwa. ...
Ị gaghị agba ọsọ nke ukwuu iji nweta uru nke ịgba ọsọ
Ọ bụrụ na ihere na-eme gị maka mile ụtụtụ gị ka ị na-agagharị na nrite marathon enyi na ọzụzụ Ironman na In tagram, were obi gị - ị nwere ike na-eme ihe kacha mma maka ahụ gị. Ịgba ọ ọ naanị kilomita ...
Ihe omume HIIT nke nkeji 30 iji merie mkpọda oyi gị
Ndalata mgbatị ahụ na -adịkarị n'oge oyi, mana ebe ọbụlagodi otu izu nke mgbatị ahụ a na -atụghị anya nwere ike imebi ọganihu gị, inwe mkpali dị mkpa karịa mgbe ọ bụla ma a bịa n'ịkagbu ihe mg...
Kedu ka ndụ mmekọahụ gị dị?
Naanị Ugboro ole ka Ị Na-enwe Mmekọahụ?Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pa ent 32 nke ndị na -agụ Ọdịdị na -enwe mmekọahụ otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu; Pa ent 20 na-enwekarị ya. Na ihe fọrọ nke ...
Ihe 10 kpatara mgbatị ahụ gị anaghị arụ ọrụ
Oge gị bara uru, na maka oge ọ bụla dị oke ọnụ ahịa ị na-etinye n'ime mgbatị ahụ gị, ịchọrọ ijide n'aka na ị nwetara nloghachi kacha ị mma na ntinye ego gị. Yabụ, ị na-enweta n onaazụ ịchọrọ? ...
Emere m mmega ahụ dị ka nwunye m ruo otu ọnwa ... wee daa naanị ugboro abụọ
Ọnwa ole na ole gara aga, amalitere m ịrụ ọrụ ite n'ụlọ. Ọ dị egwu: Enweghị njem! Enweghị ụlọ ọrụ! Enweghị ogologo ọkpa! Ma, azụ m malitere na -egbu m mgbu, enweghịkwa m ike ịchọpụta ihe na -emenụ...
Ụzọ 4 dị egwu mgbe amụrụ gị na -emetụta ụdị mmadụ gị
Ma ị̀ bụ ọkpara, nwa etiti, nwa ezin’ụlọ, ma ọ bụ nanị nwa, ihe ịrụ ụka adịghị ya na ị nụwo okwu ndị a na-ekwu banyere otú ọnọdụ ezinụlọ gị i emetụta àgwà gị. Ọ bụ ezie na ụfọdụ n'i...
Ntụziaka Pancake Oatmeal a na -akpọ maka naanị obere ụlọ pantry
Otu ntapu nke irop maple na-arapara n'ahụ. Otu bọta na -agbaze. Otutu mkpụrụ o i i chocolate dị ụtọ. Ihe ndị a dị mfe ma dị ike na-atụgharị u oro nhazi pancake a na-eme n'ụlọ ka ọ bụrụ nri ụtụ...
Demi Lovato na-eme mmemme afọ 6 nke ịdị nro
Demi Lovato emeghewo nke ọma na eziokwu banyere ọgụ ya na iji ọgwụ eme ihe - taa bụ afọ i ii nke inwe uche.Onye ọbụ abụ gara na Twitter ka ya na ndị na -akwado ya kerịta nnukwu ihe omume a, na -ekwu n...
Ụjọ tụrụ m ịrụ ọrụ na uwe mkpirisi, mana enwere m ike ihu egwu kacha ukwuu.
Ụkwụ m bụ nnukwu enweghị nchebe ruo ogologo oge m nwere ike icheta. Ọbụna mgbe m nwụ ịrị kilogram 300 n'ime afọ a aa gara aga, m ka na-agba i mbọ ike ijide ụkwụ m, karị ịa n'ihi akpụkpọ ahụ na...
Jikere maka edemede agbamakwụkwọ kacha mma nke ụdịdị
Ka agbamakwụkwọ eze nke Prince William na Kate Middleton na -abịarukwu n o, mkpali a ka na -ewu! Enweghị m ike iche n'echiche ihe na -agbawa obi na London ugbu a ka obodo niile na -akwado maka emu...
Ụdịdị jiri ihe otutu a na -ahụ anya kụọ okporo ụzọ Milan - Anyị hụkwara ya n'anya
Anyị niile gba ara #bodypo itvity (um, ị na -e o mkpọ a #LoveMy hape anyị?), Ọ bụ ezie na ọ dị oke mkpa ịnabata ọnụ ọgụgụ gị, ihe ka ọtụtụ n'ime mkparịta ụka dị mma na -elekwa ị anya, nke ọma ahu....
Ọnwa ọmụmụ gị ọ na -emetụta ọrịa gị n'ihe egwu?
Ọnwa ọmụmụ gị nwere ike kpughee ihe gba ara gị karịa ma ị bụ Tauru i i ike ma ọ bụ Capricorn na -eguzo i ike n'ihe. Ị nwere ike ịnọ n'ihe ize ndụ dị ukwuu maka ọrịa ụfọdụ dabere na ọnwa a mụrụ...
Chemicals na -emerụ ahụ zoro ezo n'uwe mgbatị ahụ gị
Anyị ndị ahịa dị mma n'ịgwa ụdị ihe anyị chọrọ-yana ịnweta ya. Ihe ọ juiceụ juiceụ green? Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ adịghị adị afọ 20 gara aga. Nlekọta akpụkpọ anụ na etemeete na-arụ ọrụ n'ez...
Sarah Jessica Parker na -ekwu okwu megide EpiPen Price Hike
Mgbago ọnụ ahịa na -adịbeghị anya ma dị egwu nke ọgwụ nfụka ị ahụ na -azọpụta ndụ, EpiPen, enweghị ihe kpatara ọkụ ọgbụgba megide onye na -emepụta ọgwụ, Mylan, n'izu a. Ebe ọ bụ na ha malitere ime...
Onye ọrụ Reddit a mụtara ụzọ siri ike nke anwụ na-acha anwụ anwụ anaghị echebe akpụkpọ gị
Ọ bụrụ na ị na-egwu ọkụ, ị ga-agba ọkụ. Otu iwu a na -emetụtakwa anwụ anwụ, ihe mmụta onye ọrụ Reddit u/ pringchikun mụtara mgbe ha na -ejighị ihe mkpuchi anwụ anwụ n'amaghị ama chebe akpụkpọ ahụ ...
Kedu ihe ọ dị ka ibi na mkpọchi na Italytali n'oge ọrịa Coronavirus
Ọ dịghị mgbe n'ime otu nde afọ m gaara arọ nrọ nke a, mana ọ bụ eziokwu.Mụ na ezinụlọ m bi ugbu a n’ụlọ mkpọrọ—nne m dị afọ 66, di m, na nwa anyị nwanyị dị ọnwa 18—n’ụlọ anyị dị na Puglia, Italy.N...
Ihe ọ Dụ Dụ na -efunahụ ewu ewu, nchọpụta ọhụrụ achọtara
Ha na-agbakwụnye inch n'úkwù gị, na-eme ka ọkpụkpụ na obere akpa gị, ma nwee ike ime ka ị daa mbà n'obi - ya mere ozi na ndị America na-azụta obere achịcha, kuki na pie karịa mg...
Okwu Iskra Lawrence TED a ga -agbanwe otu ị si ahụ gị
I kra Lawrence nke Britain (ị nwere ike mara ya dị ka ihu #AerieReal) nyere okwu TED anyị niile na -eche. O kwuru na mmemme TEDx nke Mahadum Nevada na Jenụwarị gba ara onyonyo ahụ na nlekọta onwe gị, ...
Otu esi eme mgbatị ahụ ogologo oge Telomeres gị - yana ihe kpatara ị ga-eji chọọ
N'akụkụ elu nke chromo ome ọ bụla n'ime el ọ bụla nke ahụ gị na-edina okpu protein a na-akpọ telomere , nke na-echebe mkpụrụ ndụ ihe nketa gị pụọ na mmebi. Ị ga -achọ ime ka ọ bụrụ ebumnuche m...