Otu nwanyị si tufuo ihe karịrị 100 Pound ma mezue 5 Spartan Trifectas
Mgbe nne Ju tine McCabe nwụrụ ite na n ogbu metụtara ọrịa ara ure na 2013, Ju tine dabara na nkụda mmụọ. Dị nnọọ ka o chere na ihe agaghị aka njọ, di ya gburu onwe ya ọnwa ole na ole ka e me ịrị. N...
3 Ihe kpatara na ị naghị efufu abụba
Nwoke nwere ike ịmụta ọtụtụ ihe ite n'ikiri ụmụ nwanyị na klọb akwụkwọ maka nkeji i e. M ga-ama n'ihi na nwunye m bụ akụkụ nke otu, na oge ọ bụla mụ na ụmụ nwanyị ndị ahụ na-anọ, m na-abịa mar...
Ọdịdị Studio: mgbatị mgbagharị ịkụ ọkpọ n'ụlọ
Ka ị na -amalite ịmịpụta ọ ụ ọ, ahụ gị na -eme karịa ịchụ a ị calorie n'ime ọkụ."N'ime 10 nkeji nke agafeghị oke na mmega ahụ iri ike, ọkwa gị nke hormone - gụnyere hormone na-eto eto mma...
Kedu ihe bụ ọwara Carpal, yana mgbatị ahụ gị ga-ata ụta?
quat n'elu bụ mmega ahụ kacha ie ike. Dị ka onye nkuzi Cro Fit na onye na -emega ahụ ike, nke a bụ ugwu m dị njikere ịnwụ na ya. Otu ụbọchị, mgbe ihe ụfọdụ iri ike, ọbụna nkwojiaka m na -afụ ụfụ....
Gịnị na -akpata ahụ niile na -acha uhie uhie?
Ọ dịtụbeghị mgbe uhie na -ego i udo na ịdị jụụ. Ya mere, mgbe ọ bụ ndò akpụkpọ ahụ gị kpuchiri, ma ọ bụ n'ozuzu ya ma ọ bụ n'obere ntachi, ị kwe ịrị ime ihe: "Acha ọbara ọbara bụ ihe...
Tụkwasị ma kwenye na Shaun T Fitmojis a ga -eme ka ị nwee mmetụta siri ike AF
Maka oge niile ịchọrọ iziga BFF gị ederede emoji ma ọ bụ bitmoji nke na -ekwu, "m gburu ya na mgbatị ahụ," mana ahapụghị ya nhọrọ ka mma karịa akara ngo i bicep curl, enwere ugbu a ọtụtụ ụzọ...
Kedu uru ịsa ice ice ga-emesị baara?
Ebe ị a ahụ ice na-agba ọ ọ yiri ka ọ bụ ihe gbatịrị agbatị-wụfuo mmiri oyi mgbe agbachara ma ị ga-enwe ọnya na nwute echi. Ma dị ka ụdị ọgwụgwọ mmiri a, nke a na-akpọkarị imikpu mmiri oyi (CWI), amụb...
Ihe kpatara oyi oyi ji dị oke egwu - yana otu esi eme ka ọ dị mma ASAP
Foto: Je ica Peter on / Getty Image Inweta oyi n'oge ọ bụla n'afọ bụ ihe na -akụda mmụọ. Ma oyi oyi? Ndị ahụ bụ ndị ka ị njọ.Nke mbu, enwere eziokwu doro anya na ọ dị ka ihe na -agaghị ekwe om...
Enwere ike ịme Tabata kwa ụbọchị?
N'ụbọchị ọ bụla, ọ dị mfe ị nweta ọtụtụ ngọpụ maka ihe kpatara ịrụ ọrụ adịghị na kaadị. Ọ bụrụ na izi ezi gị maka ịwụpụ nnọkọ ọ ụ ọ metụtara enweghị oge, ọ bụ ebe ahụ ka Tabata na-abata. Enwere ik...
Onye nkuzi Yoga a kesara aghụghọ maka idobe akwa gị ọcha
Ka ụlọ ihe nkiri na-emepegharị, ị nwere ike na-eme atụmatụ ịbanye ọzọ n'ụwa nke ahụike otu mgbe ọnwa nke mgba a ozi itere na ọnụ ụlọ gị gachara. Ma ka ịlaghachi na klaa ị n'onwe ya nwere ike n...
Fit mama na -agba ọkụ azụ na ndị na -akpọ asị nke ahụ na -aga n'ihu na -eme ya ihere
ophie Guidolin achịkọtala puku kwuru puku ndị na-e o ụzọ na In tagram n'ihi ụda ahụ ya dị mma na nke dabara adaba. Mana n'etiti ndị na -ama ị ya, e nwere ọtụtụ ndị nkatọ na -emekarị ya ihere ...
Ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị nwere mgbu azụ azụ site na ịgba ọsọ
Ọ bụrụ na ị nwere mgbu azụ azụ, ị nọghị naanị gị: Dabere na Mahadum Maryland chool of Medicine, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pa ent 80 nke ndị bi na ya ga-enwe mgbu azụ azụ n'oge ụfọdụ na ndụ ha.Ma ...
Ị gaghị ama nke mmanụ Chloë Grace Moretz na-eji maka akpụkpọ ahụ dị ọcha
N'ajụjụ ọnụ ọhụrụ ya na Ịma mma Magazin, Chloë Grace Moretz mepere maka ịlụ ọgụ maka ihe otutu ma na -ekerịta ihe nzuzo ya na -adịghị ahụkebe iji kpochapụ akpụkpọ ahụ na -egbu maramara.O nwer...
Kedu ihe bụ Botox? (Gbakwunyere, ozi enyemaka ọzọ)
Dabere na ahụmịhe gị, ị nwere ike were Botox dị ka nwalee na otu ngwaọrụ kacha ị mma maka ịlụ ọgụ megide ihe ngo i nke ịka nká. Ma ọ bụ ma eleghị anya, ị nwere mkpakọrịta na-adịghị mma na injecta...
Nwanyị a gosipụtara na ifelata na -ewe oge yana nke ahụ dị mma
Ọ na-ama ị m ịgba ọ ọ n'abalị. M malitere ime ya na ụlọ akwụkwọ ekọndrị mbụ, ọ dịghịkwa ihe mere ka m nwee onwe m na ike. Na mbido, ọ bịara m nke ọma. Mgbe m bụ nwata, emeela m nke ọma n'egwur...
Ọstrelia Ọstrelia gbara ọkụ n'oge agbụrụ na -erute nnukwu mmezi
Na February 2013, Turia Pitt nke New outh Wale gbara akwụkwọ ikpe megide RacingThePlanet, ndị haziri ultramarathon 100 kilomita na eptemba 2011 na We tern Au tralia ebe ọkụ ọhịa gbara Pitt na ndị ọzọ ...
Jụọ Dọkịta Nri: Dabere na Osisi vs. Ihe mgbakwunye sịntetik
Ajụjụ: Vitamin na ihe mgbakwunye itere na o i i ọ kaara m mma karịa ụdị ịntetik?A: Ọ bụ ezie na echiche ahụ na ahụ gị na-amịkọrọ vitamin na mineral ndị itere na o i i karịa nke ịntetik dị ka ọ kwe ịrị...
Ọdịmma Ahụike Rebel Wilson na -ejigide ya site na 'Afọ Ahụike' ya
Rebel Wil on na -agwa, "Ruo afọ gara aga a - afọ ahụike m - echetụbeghị m echiche ịdị mma n'akụkụ niile." Ọdịdị. "Mana m na -atụgharị afọ iri anọ ma na -eche maka ịkpụ n en oyi m, n...
Kedu ihe kpatara akwa bụ otu n'ime nri kacha mma maka ifelata
Ọ bụrụ na ị na-edobe akwa maka ngwụcha ngwụcha brunch gị, ị ga-achọ ịma ihe nzuzo: Ha nwere ike bụrụ naanị mkpị ị ugodi maka ịga nke ọma. Nke a bụ ihe mere ị ga -eji na -erikwu àkwá ka ị gha...
Abụ 10 na-agba ọsọ ị gaghị anụ na redio
Nye ọtụtụ ndị mmadụ, "egwu mgbatị ahụ" na "redio hit " bụ otu ihe. Egwu ndị a maara nke ọma ma na-atọkarị ụtọ, yabụ na ọ na-adị mfe ịhọrọ mgbe oge agbaji ọ ụ ọ. N'ịgwakọta ihe ...