Odee: Ellen Moore
OfbọChị Okike: 12 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 10 Jenuari 2025
Anonim
ШАРИКОВ АТАКУЕТ! #3 Прохождение HITMAN
Vidio: ШАРИКОВ АТАКУЕТ! #3 Прохождение HITMAN

Ndinaya

Ọ bụrụ na ị kiriri TV ehihie n'oge ọ bụla n'ime afọ iri gara aga, enwere ezigbo ohere na gị na Sara Haines nwere obi ọjọọ. Ọ gwakọtara ya na Kathie Lee Gifford na Hoda Kotb ruo afọ anọ Taa, wee gbanwee gaa Ezi Morning America mbipụta izu ụka na 2013 tupu ị bụrụ onye na-akwado ya The View na 2016. N'ihi na afọ gara aga, ọ na-dishing na Michael Strahan maka GMAOge awa nke atọ.

Haines nwere nnukwu ọrụ, di na -akụda mmụọ, yana ụmụaka abụọ (Alec, 3, na Sandra, 1), gbakwunyere otu n'ụzọ. Ma kama ịse foto nke ezigbo ndụ, ọ na-ekpughe eziokwu na ihe isi ike dị n'imekọta ya ọnụ.

Haines, 41 na-ekwu, "Ọ na-esi n'ime ime pụta." Ana m eji ikpo okwu na-emepụta mkparịta ụka na ụmụ nwanyị." Ihe ọ na -ekwu bụ nke a: Ọ bụrụ na ọ nwere onwe ya na TV mba ka ọ sị, ọ na -esiri ya ike inye nwa mbụ ya nri, ọ na -agwa ụmụ nwanyị ndị ọzọ na enweghị ihere na mgba ahụ; nzaghachi ha na -agbakwa ya ume. (Njikọ: nkwupụta obi mgbawa nke nwanyị a gbasara ara ara bụ #SoReal)


Nye ndị na-ekwu na okwu ndị dị otú ahụ ka mma ka edobe ya na nzuzo, Haines na-aza mgbe niile, "Ọ bụ ihe nzuzo naanị ma ọ bụrụ na anyị ekwe ka ọ bụrụ ihe ihere na-eme anyị. Mgbe anyị malitere ịnabata ya, ọ na-enye ike."

Haines nọrọ ọtụtụ afọ dị ka onye nhazi mmepụta na Taa show, ọrụ ọ kpọrọ "n'ụzọ bụ isi ihe omume maka TV." N'oge mgbatị ahụ, ọ na -akwanyere nka nka na -eme ihe nkiri na imezi ihe, ọ na -agbadakwa na -egwu volleyball na klaasị rec.

"Ọrụ m n'ụbọchị, n'oge ahụ, abụghị nrọ m," ka ọ na-ekweta. "Ma igwu egwu volleyball jupụtara n'ime obi ahụ. M na-ekwu mgbe niile: Ọ bụrụ na ịchọtaghị mmasị gị na nkwụnye ụgwọ gị, gaa chọta ya ebe ọzọ."

Ọbụlagodi ugbu a Haines abịarutela, ọ ka na -egosi kaadị ya ma na -akpọ ndị ọzọ ka ha mee otu ihe ahụ. N'ezie, ọ bụrụ na ọ ga -amalite mmegharị, ọ na -ekwu na ọ ga -abụ ịgba ụmụ nwanyị ume ka ha bie ndụ n'ụzọ doro anya. (Njikọ: Jessie J na -emepe maka enweghị ike ịmụ ụmụ)


Ọ sịrị, "Ọtụtụ njem anyị yiri. "Ka anyị na -emepe emepe ma ka anyị na -ekwu maka ndụ anyị, ọ bụ naanị anyị niile ga -adị obere."

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Anyị Na-Akwado

Ndụmọdụ 7 maka ịgba ọsọ mgbe ị buru ibu

Ndụmọdụ 7 maka ịgba ọsọ mgbe ị buru ibu

Mgbe ị buru oke ibu, nke bụ mgbe BMI gị nọ n'agbata 25 na 29, a ga-eme ihe na-agba ọ ọ n'okpuru nduzi nke ọkachamara mmụta mmụta gba ara ahụ iji zere mmerụ ahụ na n ogbu ahụike. Ya mere, a na-...
Ndụmọdụ 8 dị mfe iji gbalite metabolism

Ndụmọdụ 8 dị mfe iji gbalite metabolism

trategie fọdụ ụzọ dị mfe dị ka ịghara iri nri ụtụtụ, ịmega ahụ, ma ọ bụ ihi ụra nke ọma na-enyere aka ngwa ngwa metaboli m na ihu ọma mmefu caloric ụbọchị niile.Metaboli m bụ otu ahụ i eme ka calorie...