Ihe kpatara oyi oyi ji dị oke egwu - yana otu esi eme ka ọ dị mma ASAP

Ndinaya

• Oyi oge oyi ọ̀ dị iche na oyi oyi?
• Kedu ihe kpatara oyi na-atụ n'oge okpomọkụ?
• Nke a bụ otu esi ezere oyi oyi.
• Enweela oyi n'oge okpomọkụ? Nke a bụ otu esi adị mma ASAP.
• Nyochaa maka

Foto: Jessica Peterson / Getty Images

Inweta oyi n'oge ọ bụla n'afọ bụ ihe na -akụda mmụọ. Ma oyi oyi? Ndị ahụ bụ ndị kasị njọ.

Nke mbu, enwere eziokwu doro anya na ọ dị ka ihe na -agaghị ekwe omume ị nweta oyi n'oge ọkọchị, rụtụrụ aka na Navya Mysore, MD, dọkịta ezinụlọ na onye isi ụlọ ọrụ na One Medical Tribeca. "Ị na -enwe ahụ oyi ma na -eyi akwa. Ka ọ dị ugbu a, na mpụga onye ọ bụla na -eyi uwe mkpụmkpụ ma na -ekpori ọkụ. n'ime oge ọkọchị ga -enye! "

N'ihi na onye ọ bụla kwenyere na ha kacha njọ, anyị kpebiri ịjụ docs ihe kpatara oyi na-atụ ndị mmadụ n'oge okpomọkụ na mbụ, otu esi ezere ịnweta ha, na ihe ị ga-eme mgbe ị nwere otu. Nke a bụ ihe ha nwere ikwu. (Njikọ: Otu esi ewepụ ngwa ngwa ọkụ ọkụ)

Oyi oge oyi ọ̀ dị iche na oyi oyi?

Ọ dị mkpa ịmara na oyi na udu mmiri na -abụkarị ọbụghị otu ihe. "Oyi oyi n'oge okpomọkụ bụ nje dị iche iche na-akpata; ha nwere ike ịbụ enterovirus mgbe oyi oyi na-emekarị site na rhinovirus," Darria Long Gillespie, MD, onye dọkịta ER na onye edemede na-ekwu. Mama hacks.

Ọ bụ ezie na nke a abụghị iwu siri ike (enwere ihe karịrị 100 nje dị iche iche nwere ike ibute oyi), ọ bụ akụkụ nke ihe kpatara oyi na-atụ n'oge okpomọkụ nwere ike ịka njọ-ewezuga ịhapụ nnukwu ihu igwe.

"N'iji ya tụnyere oyi na -emekarị n'oge oyi nke na -ebutekarị ihe mgbaàmà dị na imi, sinuses, na ụzọ ikuku, ihe mgbaàmà nke oyi nwere ike jikọta ya na ahụ ọkụ, yana ọbụna ihe mgbaàmà dị ka mgbu ahụ mgbu, anya na -acha ọbara ọbara/iwe. , na ọgbụgbọ ma ọ bụ ọgbụgbọ, ”ka Dr. Gillespie na -ekwu.

Ee, ọ dị gị ka oyi n'oge okpomọkụ gị dị njọ karịa nke ị nwere n'oge oyi gara aga eleghị anya ọ bụghị n'echiche gị.

Kedu ihe kpatara oyi na-atụ n'oge okpomọkụ?

Otu ihe na -adịghị iche na oyi na udu mmiri bụ etu esi ebufe ya site n'otu mmadụ gaa na onye ọzọ. Mysore na -ekwu, "Ọtụtụ nje na -agbasa bụ site na ntụpọ iku ume." "A na-ekpughere gị ụmụ irighiri mmiri ndị ahụ sitere n'aka ndị gbara gị gburugburu na-arịa ọrịa, nke ahụ nwere ike ịbụ n'ụlọ, n'okporo ụzọ ụgbọ oloko juru, n'ụlọ akwụkwọ, ma ọ bụ n'ebe ọrụ."

Na ebe onye ọ bụla nwere ike ịrịa oyi n'oge ọ bụla, enwere ụfọdụ ihe na-eme ka ị ghara inwe ike ịlụso nje ọgụ ọgụ. Dr. Mysore na-ekwu, sị: "Ịgwụ ike, ịrara ụra, ma ọ bụ ịlụso nje ọgụ ọgụ nwere ike itinye gị n'ihe ize ndụ maka ịrịa oyi." Ọ gbakwụnyere na ndị mebiri usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ-ndị agadi, ụmụ ọhụrụ, ụmụ nwanyị dị ime na ndị nwere ọrịa na-adịghị ala ala-nwekwara ike igosipụta mgbaàmà mgbe ha nwetasịrị nje, ọ gbakwụnyere.

Nke a bụ otu esi ezere oyi oyi.

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịwụli oge imi na imi imi, nke a bụ otu ị ga -esi zere inwe oyi n'oge a n'afọ.

Sachaa aka gị. Ọ dị ka ọ dị mfe, mana nke a bụ nzọụkwụ dị mkpa n'ịghara ịrịa ọrịa. "Maka otu, ọ na-adị mfe ịgbasa enterovirus site n'imetụ elu onye bu ọrịa metụrụ aka," ka Dr. Gillespie na-ekwu. "Ya mere, iwu nke mbụ bụ ịsa aka gị nke ọma na ugboro ugboro, na ịgbalị izere imetụ ihu ọha aka (dị ka ọnụ ụzọ ụlọ ịsa ahụ) na -asachaghị aka gị." .

Ledo onwe gị anya. "Ndị ike gwụrụ na ndị na-arahụ ụra nke ọma, na-eri nri adịghị mma, na-echegbubiga onwe ha ókè, ma ọ bụ na-enwekarị mmega ahụ, nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ịrịa ọrịa n'oge ọ bụla," Dr. Gillespie na-ekwu. (Naanị ihe ọzọ mere ị ga-eji chọọ ihi ụra karịa.)

Enweela oyi n'oge okpomọkụ? Nke a bụ otu esi adị mma ASAP.

Na -a plentyụ ọtụtụ mmiri. "Ebe ọ bụ na oyi na -atụ n'oge okpomọkụ na -ebutekarị mgbaàmà ndị ọzọ dịka ike ọgwụgwụ, ọgbụgbọ, na ọgbụgbọ, ọ ga -adịrị gị mfe ị nweta ntakịrị mmiri mmiri n'oge okpomọkụ," Dr. Gillespie rụtụrụ aka. "Ya mere, mgbe oyi na -atụ n'oge ọkọchị, ihe mbụ bụ ịgba mmiri." Ọ dịkwa mma izere ihe ọṅụṅụ na-eme ka mmiri gwụ, dị ka mmanya, kọfị, na ihe ọṅụṅụ ike, Dr. Mysore na-agbakwụnye.

Dozie ịdị mma ikuku ụzọ n'ime ime ụlọ gị. Maka nmalite, ị nwere ike chọọ izere imebiga ya ókè na ntụ oyi. Christopher Harrison, MD, dọkịta ọrịa na -efe efe na Children's Mercy Kansas City na -ekwu, "Ndị na -ahụ maka ikuku nwere ike ime ka ikuku kpọnwụọ ma kwalite mgbaàmà. Ọ na -agbakwụnye, "Nọgide na -enwe iru mmiri dị pasent 40 ruo 45 n'ụlọ, ebe ị na -arahụ ụra." Ma ọ bụrụ na ị na-eji humidifier, jiri mmiri okpomọkụ dị n'ime ụlọ na-ehicha ya mgbe niile. Ma ọ bụghị ya, ebu nwere ike ịbanye na ikuku, nke nwere ike ime ka mgbaàmà oyi ka njọ. .

Lelee ogologo oge mgbaàmà na -adịte na etu o siri sie ike. Ọ bụrụ na ha ga -anọ ogologo oge karịa otu izu ma ọ bụ abụọ, ị nwere ike na -arịa ọrịa allergies kama oyi, dị ka Syna Kuttothara, MD si kwuo, ọgwụ ezinụlọ na ọkachamara nlekọta ngwa ngwa na Kaiser Permanente na Southern California. Ụzọ ọzọ ị ga-esi kwuo? "Mgbaàmà oyi na-amalite nwayọọ, na-akawanye njọ, wee laghachi azụ tupu ọ laa n'iyi. Ihe mgbaàmà nke allergies na-emekarị ka ọ bụrụ ihe na-adịgide adịgide ma na-adịgide adịgide. N'ihe banyere oyi, ihe mgbaàmà na-apụta iche. bia ozugbo. " N'ezie, ọgwụgwọ maka nfụkasị ahụ dị iche karịa ma ọ bụrụ na ị na -eme nje, yabụ na nke a bụ ihe dị mkpa.

Zuru ike. N'ikpeazụ, ị ga-achọ inye onwe gị ezumike. "Nweta ezumike buru ibu," Dr. Mysore na-atụ aro. "Ọ na -esi ike n'oge ọkọchị mgbe enwere ọtụtụ ihe ọnwụnwa na mpụga, mana ị ga -emere onwe gị amara site n'iji ya eme ihe n'ụlọ." (FYI, nke ahụ nwere ike ịpụta ịnọ n'ụlọ ọrụ. Nke a bụ ihe kpatara ndị America kwesịrị iji na -ewere ụbọchị ọrịa karịa.)

Nyochaa maka