Ihe mgbakwunye Collagen ọ bara uru? Nke a bụ ihe niile ịchọrọ ịma
Ihe mgbakwunye collagen na-ewere ụwa ịdị mma ite n'oké ifufe. Ozugbo a hụrụ ya nke ọma dị ka onye na -amịkọrọ akpụkpọ anụ na nke na -adị nro, ọ nwere ike nwee ọtụtụ uru ahụike na ahụike, nyoc...
Ọdịdị nke izu a: Vanessa Hudgens na -esiri ike maka Punch Sucker na akụkọ ndị ọzọ na -ekpo ọkụ
Emere ya na Fraịde, Maachị 25thMkpuchi mkpuchi nwa nwanyị HAPE nke Eprel Vane a Hudgen anọwo na-ego ipụta ahụ ya dị ịtụnanya na ekit how okwu n'izu a. Anyị nwetara mgbatị ahụ nke mere ka o buliri ...
Nke a bụ Kachasị Ihe Nwanne nwanyị Kardashian na -eri maka nri ehihie
Ikekwe ọ nweghị ezinụlọ ọzọ na-elekarị anya dị ka ndị otu Karda hian/Jenner, yabụ na ọ bụghị ihe ijuanya na ha niile na-anwa iri nri nke ọma wee nweta nnọkọ ọ ụ ọ n'ime ha-anyị na-ele gị. Ọdịdị co...
Ebumnuche 10 kacha elu ị naghị arapara na mkpebi gị
Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọkara n'ime anyị na-eme mkpebi nke afọ ọhụrụ, mana ihe na-erughị pa ent 10 n'ime anyị na-edebe ha n'ezie. Ma ọ bụ enweghị mkpali, enweghị ihe onwunwe, ma ọ bụ na...
Mkpokọta Ọhụrụ nke Nkume ga -eme ka anụ ọhịa gị pụta
Foto: N'okpuru ArmorEnwere naanị ihe gba ara Dwayne "The Rock" John on. N'otu oge ahụ, ọ dị ka nwanne nna mara mma/enyi nwoke mara mma/onye ndụmọdụ maara ihe niile ga-azụ gị ite na m...
Enweghị mmetụta ahụ nhịahụ
Ajụjụ:Ọ bụ ezie na m na-eme mkpọtụ n'okpukpe, afọ afọ m adịchaghị ka ụda dị ka m ga-achọ. Ọ naghị adị m ka ike agwụ ha, n'agbanyeghị ole rep m na-eme. Kedu otu m ga -e i tinye mmegide ọzọ na m...
Chọta okpokolo agba gị zuru oke
1. Nwee ndenye ọgwụ gịỤfọdụ len ị ọpụrụiche, dịka ọmụmaatụ, adabakọghị na okpokolo agba pere mpe.2. Guzo n'ihu enyo zuru okeUgogbe anya anya nwere ike imetụta ọdịdị gị dum, yabụ jide n'aka na ...
'Nke bụ oge ngafe
Kim Carl on, onye ọbịa nke ụlọ oriri na ọṅụṅụ, na-ekwu, "Ememme a bụ oge oriri dị elu, nke na-emepụta ihe mkpofu karịa. Nwee ndụ ndụ ndụ ndụ na VoiceAmerica redio. "Mana ị nwere ike i onye n...
Onye mmeri Runway Project na-emepụta ahịrị uwe
Ọbụlagodi mgbe oge iri na anọ gachara, Project runway ka na-achọta ụzọ iju ndị Fan ya anya. N'ikpeazụ n'abalị ụnyaahụ, ndị ọka ikpe akpọrọ A hley Nell Tipton bụ onye mmeri, na-eme ka ọ bụrụ on...
Nduzi kachasị maka iji nkịta gị na -agba ọsọ
Ọ bụrụ na ọ bụ gị nwe enyi nwere ụkwụ anọ (nke ụdị canine, opekata mpe), ikekwe ị mara na ịgba ọ ọ bara uru. Jt Clough, onye nkuzi azụmaahịa ọkachamara na nkịta, oge itoolu Ironman fini her, na onye e...
Arọ efu na mgbatị ahụ gị nwere nje bacteria karịa oche mposi
Ọ dịtụla mgbe ị chọrọ ịma etu akụrụngwa mgbatị ahụ gị iri dị? Ee, anyị enweghịkwa. Mana ekele na aịtị nyocha FitRated, anyị enwetala mbelata nke izizi. Ha wabbed treadmill , anyịnya igwe, na free arọ ...
Kim Kardashian kpuchiri ahụ ya niile na ihe na-egbuke egbuke iji kwupụta ihe ngosi ọhụrụ ya
Ọ bụghị ihe nzuzo na Kim Karda hian maara nka nka nke foto gba ọtọ. Yabụ na ọ bụghị ihe ijuanya na kpakpando eziokwu ahụ gbara ọtọ, kpuchie ya na ihe na-egbuke egbuke, iji kwalite ahịrị ọhụrụ ya nke n...
Ndị okenye karịa na-atụgharị na ballet, jazz, na kpatụ maka mgbatị ahụ na-atọ ụtọ
Ọ bụrụ na ị na-agba o u oro mgbatị ahụ, ị maara na cardio-dance na-egbu ya kemgbe afọ ole na ole gara aga. Ọbụna tupu nke ahụ, Zumba kwadoro onwe ya dị ka mgbatị ahụ maka ndị na-emega ahụ na-ahụ n&#...
Kedu obodo kpakpando Kelsea Ballerini na-eri iji nọrọ na-agba ume na njem
Kel ea Ballerini nwere ike bụrụ abụ banyere ihe i i ike, mana ndụ ya n'ezie na-aga n'ihu. Onye egwu obodo tụpụrụ album ophomore ya, N'amaghị ama, ma nwee njem nlegharị anya na mmiri. Nke a...
Otu esi enye iwu n'enweghị nsogbu na nnyefe nri n'oge Coronavirus
Toby Amidor, RD, bụ ọkachamara n'ihe banyere nri na onye ọkachamara nchekwa nchekwa nri. Ọ kuziri nri nchekwa na Art In titute of New York City culinary chool kemgbe 1999 yana na Teacher College, ...
Gbalịa mgbatị mgbatị pụrụ iche nke Dumbbell sitere na mmemme kacha ọhụrụ nke Kayla Itsines
Kayla It ine nọrọ afọ iri nke ndụ ya dịka onye nkuzi na onye na -eme egwuregwu tupu ọ mụọ nwa ya nwanyị, Arna, ọnwa a aa gara aga. Ma ịbụ nne gbanwere ihe niile. Nwa nwanyị ahụ dị afọ 28 hụrụ onwe ya ...
3 Nnukwu ụlọ nkwari akụ
A HFORD, WA HINGTON CEDAR CREEK TREEHOU Ulo a dị elu, nke nwere ụlọ ị a ahụ, kichin, na ime ụlọ, zuru oke maka izu ike - ọ bụghị ikwupụta egwu egwu. Ndị ọbịa nwekwara ike ịrị teepụ okirikiri dị n o na...
Ihe omumu nke agility ga -agbada ọsọ gị (yana ọkụ kalori)
U oro HIIT gị nwere ike na -arụ ọrụ abụọ iji bulie uru ahụike gị, ọ ga -ewekwa naanị ahịhịa, ájá, ma ọ bụ pavement iji kwalite ite na oghere ndị ahụ, onye na -enye ọzụzụ Jacqueline Ka en ite...
Ugboro ole ka onye ọ bụla na -enwe mmekọahụ n'ezie?
Mmekọahụ mmekọ nwoke na nwanyị nwere ike ịdị iche karịa otu nwoke na nwanyị, na inwe onye mmekọ nwere ike ime ka anyị nwee ahụ iru ala, ụjọ, anụ ahụ, ma ọ bụ ọbụna (mgbe ụfọdụ) ntakịrị ike ọgwụgwụ. Ma...
Ihe kpatara iwere oge ịgbatị oge - Dị ka Demi Lovato - Dị Mma maka Ahụ Ike Gị
Demi Lovato na -ajụ na egwu kụrụ ya, "kedu ihe dị njọ na inwe ntụkwa ị obi?" na eziokwu bụ, nnọọ ihe ọ bụla. Ewezuga na ọ nwere ike na-agwụ ike ite na iji obi ike ahụ ịnọ "na" oge ...