Jessica Biel na-ekerịta etu Yoga siri gbanwee echiche ya na ahụike

Jessica Biel na-ekerịta etu Yoga siri gbanwee echiche ya na ahụike

Ito eto na -apụtakarị obere anụ ọkụkọ na teak kọlịflawa. oda vodka ole na ole na moothie ndị ọzọ na -acha akwụkwọ ndụ. Ị na -achọpụta i iokwu ebe a? Ọ na -amụta ilekọta ahụ gị nke ọma.Nke ahụ gụnyere ...
Mperi klaasị iri kacha nwee nnukwu ahụ

Mperi klaasị iri kacha nwee nnukwu ahụ

Ị maara “iwu” ahụike dị mkpa: nọrọ na oge ọ bụla ị naghị enwe mkparịta ụka n'oge klaa ị. Ma e nwekwara ihe ndị ọzọ i kwe ịrị iburu n'uche. N'ebe a, ndị nkuzi kacha ị nke obodo na -ekerịta ...
Isetịpụrụ Ọnọdụ maka nri abalị nwere ike mebie nri gị

Isetịpụrụ Ọnọdụ maka nri abalị nwere ike mebie nri gị

Ị nọdụ ala n'otu ụlọ oriri na ọ coụ withụ nwere ọkụ na -agbada nke ukwuu ị kwe ịrị ịchapu ọkụ ọkụ iPhone gị naanị iji gụọ menu? Ụdị ikuku a nwere ike iduga gị ịtụ ahịa nri nwere kalori 39 karịa ka...
Kedu ka Adriana Lima si jikere maka ihe ngosi Ejiji VS

Kedu ka Adriana Lima si jikere maka ihe ngosi Ejiji VS

Enweghị ajụjụ ọ bụla na bọmbụ Brazil Adriana Lima tun na 2012 Victoria' ecret Fa hion how. N'ụzọ dị ịtụnanya, upermodel mụrụ nwa ya nke abụọ (ya na onye na -eme egwuregwu bọọlụ ba ketball) Mar...
Ihe kpatara m ji nweta ịwa ahụ iwepụ akpụkpọ ahụ

Ihe kpatara m ji nweta ịwa ahụ iwepụ akpụkpọ ahụ

Enwere m oke ibu n'oge ndụ m niile. M na-alakpu n’abalị ọ bụla na-achọ ka m teta “akpụkpọ ahụ́,” ma na-eji ihu ọchị na-apụ n’ụlọ kwa ụtụtụ, na-eme ka à ga-a ị na obi dị m ụtọ otú m dị. Ọ...
Ụzọ Marathon Boston Bombing Roads Survivor's to Recovery

Ụzọ Marathon Boston Bombing Roads Survivor's to Recovery

N'April 15, 2013, Ro eann doia, 45, gawara na Boyl ton treet iji kpalie ndị enyi na-agba ọ ọ na Marathon Bo ton. N'ime nkeji iri ruo nkeji iri na i e ka anyị rutere n o ebe ngwụcha, bọmbụ gbaw...
Nchegbu apata ụkwụ

Nchegbu apata ụkwụ

Ọnwa Nke A atọ 25, 2000Ugbu a m dị gịrịgịrị, m na -ahụ onwe m ka m na -elegide anya na ntụgharị uche m ma na -elekwa ị anya na mpaghara akọwapụtara nke m ga -achọ ka ọ daa ụda. Ihe kacha ị ọhụrụ nke n...
Ụzọ 6 dị mfe iji nweta obi ụtọ karị, taa!

Ụzọ 6 dị mfe iji nweta obi ụtọ karị, taa!

Ọ bụrụ na ị na -enwe ntakịrị nkụda mmụọ, ugbu a bụ oge iji igwe anwụ na -acha iji meziwanye echiche gị na ndụ. Ikere òkè na obere ihe ụtọ nke ndụ na-adị mfe ọbụna n'oge okpomọkụ, ma ị nw...
Azụ & Shellfish

Azụ & Shellfish

Ihe eji eme mmiri ba na -emegharị ya na akwụkwọ nri juliennedNa -eje ozi 4Ọktoba, 19981/4 iko Dijon mọ tad2 table poon belata-kalori Mayonezi2 clove garlic, anuahade1 tea poon tarragon mmanya2 table p...
Ịsacha ọnụ nwere ike igbu Coronavirus?

Ịsacha ọnụ nwere ike igbu Coronavirus?

Dị ka ọtụtụ mmadụ, ikekwe ị kwalitela egwuregwu ịdị ọcha gị n'ime ọnwa ole na ole gara aga. Ị na-a acha aka gị karịa mgbe ọ bụla, hichaa ebe gị dị ka pro, ma debe ihe nhicha aka n o mgbe ị na-aga ...
Ntọala ụlọ na -enweghị ntụpọ nke Simone Biles ga -amasị gị maka Rio

Ntọala ụlọ na -enweghị ntụpọ nke Simone Biles ga -amasị gị maka Rio

Ruo ugbu a, Rio ~ ahụ ọkụ ~ ejedebeghị (ma n'ụzọ nkịtị ma n'ụzọ ihe atụ) na nje Zika. Mana ugbu a anyị erughi ụbọchị iri i e ite na mmemme mmeghe, ikike ndị na-eme egwuregwu nwere ike na-emeri...
3 Nri na-ere abụba n'oge iji mee ememe ụbọchị mbụ nke oge opupu ihe ubi

3 Nri na-ere abụba n'oge iji mee ememe ụbọchị mbụ nke oge opupu ihe ubi

Oge opupu ihe ubi etoola, nke ahụ pụtakwara ihe ọkụkụ ọhụrụ nke ụlọ oriri na -edozi ahụ n'ahịa mpaghara gị. Nke a bụ nhọrọ atọ kacha ama ị m, otu ha ga-e i nyere gị aka jikere maka oge bikini, yan...
Tinye uche gị, zọpụta ndụ gị

Tinye uche gị, zọpụta ndụ gị

Nchọpụta ọhụrụ na -ekpughe na ịmebe ịdị ọcha n'ọnụ nwere ike inyere gị aka nke ukwuu ichekwa ahụike gị niile.ỌRỊA ỌRỊA KAN A Ọmụmụ na akwụkwọ akụkọ Lancet Oncology chọpụtara na ndị nwere akụkọ ihe...
Igwe ọkụ na -acha anụnụ anụnụ na -arụ ọrụ n'ezie?

Igwe ọkụ na -acha anụnụ anụnụ na -arụ ọrụ n'ezie?

Kedu mgbe ikpeazụ ị ga-elele oge ndekọ oge ihuenyo ekwentị gị? Ugbu a, tụlee oge ole ị na-etinye na-ele anya, ịnụ, kọmpụta ọrụ, TV (hi, Netflix binge), ma ọ bụ onye na-agụ e-na mgbakwunye na obere ihu...
Nke 1 Ihe a ga-eme iji wedata uru ezumike ezumike

Nke 1 Ihe a ga-eme iji wedata uru ezumike ezumike

N'ịga n'ime oge ịtụle nke amara dị ka Ekele maka Afọ Ọhụrụ, echiche a na-ahụkarị bụ ịkwalite mgbatị ahụ, belata kalori, na ịrapara na kredit na nnọkọ iji zere kilogram ezumike ndị ọzọ. Ma onye...
Granola 5-Efrata ị nwere ike ịme na igwe onyonyo

Granola 5-Efrata ị nwere ike ịme na igwe onyonyo

Echiche nke ịme granola nke gị n'ụlọ na-ada ụda mgbe niile-ị nwere ike ịkwụ ị ịzụrụ akpa $ 10 ahụ n'ụlọ ahịa ma ị nwere ike ikpebi ihe ị tinyere n'ime ya (enweghị mkpụrụ, mkpụrụ ndị ọzọ). ...
Belata Nchegbu na Job

Belata Nchegbu na Job

Ekwela ka ọrụ, akụ na ụba na ezumike na -abịanụ na -eme gị obi mgbawa. Nchegbu na-ebuli mmepụta ahụ gị nke corti ol na hormone adrenaline, nke na-ebelata nzaghachi mgbochi gị, na-eme ka ị nwee ike ịrị...
Ọdịdị nke izu a: Gwyneth Paltrow na GLEE na akụkọ ndị ọzọ na -ekpo ọkụ

Ọdịdị nke izu a: Gwyneth Paltrow na GLEE na akụkọ ndị ọzọ na -ekpo ọkụ

Edekọtara na Fraịde, Maachị 11thIzu a Gwyneth Paltrow mere ka ọ pụta ìhè ogologo oge na GLEE ma ọ kpalitere William McKinley High chool. Ọ bụghị naanị na ya ultry arụmọrụ kamakwa ya odide ri...
Ihe ịrịba ama na akara nke Fibroids Uterine

Ihe ịrịba ama na akara nke Fibroids Uterine

Toya Wright (onye ị nwere ike ịma dị ka nwunye mbụ Lil Wayne, ụdị TV, ma ọ bụ onye dere akwụkwọ akụkọ. N'okwu nke M) na-ejegharị kwa ụbọchị na-eche na ọ dị ime ọnwa i e. N'agbanyeghị ịrapagide...
Ihe ị kwesịrị ịma gbasara nri anaghị eri anụ

Ihe ị kwesịrị ịma gbasara nri anaghị eri anụ

Maka ndị hụrụ iri nri n'anya mana na -eleda i i nri anya nke ọma, echiche nke ịghara ịnwa ịkụ teak ka ha zuo oke ma ọ bụ guzoro n'elu tovu dị ọkụ maka otu awa dị ka nrọ. itekwa na nri anụ ahụ ...