ofe Detox a ga-amalite afọ ọhụrụ gị nke ọma

ofe Detox a ga-amalite afọ ọhụrụ gị nke ọma

Afọ ọhụrụ na -apụtakarị ị achapụ nri gị na ịkụnye omume dị mma maka 365 na -e ote. Ọ dabara nke ọma, ọ dịghị mkpa ịga na -a juiceụ ihe ọ juiceụ juiceụ ara na -a achapụ ma ọ bụ bepụ ihe niile na -atọ g...
Ọrịa Piriformis nwere ike bụrụ ihe kpatara mgbu gị na isi?

Ọrịa Piriformis nwere ike bụrụ ihe kpatara mgbu gị na isi?

Ọ bụ oge marathon nke gọọmentị na nke ahụ pụtara na ndị na-agba ọ ọ na-arị elu pavement karịa mgbe ọ bụla. Ọ bụrụ na ị na-eme oge niile, ikekwe ị nụla (yana/ma ọ bụ na-ata ahụhụ ite na) ogbugbu nke mm...
SHAPE nke izu a: Ihe niile na -agba egwu na kpakpando, ezigbo ihe nzuzo na -esi isi na akụkọ ndị ọzọ na -ekpo ọkụ.

SHAPE nke izu a: Ihe niile na -agba egwu na kpakpando, ezigbo ihe nzuzo na -esi isi na akụkọ ndị ọzọ na -ekpo ọkụ.

Izu a bụ mmalite oge nke Ịgba egwu na kpakpando na anyị jikọtara na ihe onyonyo anyị, anyị kpebiri iwetara gị ihe niile ịchọrọ ịma DWT 2011. N'ebe a, anyị na-ekerịta amụma anyị maka oge na nchịkọt...
Egwu mkpuchi 10 nke na -atụgharị egwu ochie ka ọ bụrụ abụ egwu

Egwu mkpuchi 10 nke na -atụgharị egwu ochie ka ọ bụrụ abụ egwu

Ọ bụ ezie na enweghị mkpuchi mkpuchi gburugburu ụbọchị ndị a, ọtụtụ-ma ọ bụrụ na ọ bụghị nke kacha-emeri, ụdị ụda. Dị ka ọmarịcha, egwu ndị a yikarịrị ka ha ga -akpalite mkpali n'ime mkpụrụ obi gị...
Horoscope izu gị maka Ọgọst 22, 2021

Horoscope izu gị maka Ọgọst 22, 2021

N'ime oge akara ngo i niile, Leo ZN bụ ihe ịrụ ụka adịghị ya na ọ bụ otu n'ime ihe ndị kacha ị ewu ewu, na-ejikarị egwu egwu, ihe okike, na-akwalite ume nke oge okpomọkụ. Yabụ na ọ naghị adị m...
Hailey Bieber hụrụ akpụkpọ ụkwụ ndị a n'anya nke ukwuu, ọ nweghị ike ịkwụsị iyi ha

Hailey Bieber hụrụ akpụkpọ ụkwụ ndị a n'anya nke ukwuu, ọ nweghị ike ịkwụsị iyi ha

Dịka nnukwu ụgbọ elu na -agba gburugburu ụwa mgbe niile, Hailey Bieber maara nke ọma otu ihe ma ọ bụ abụọ gba ara ịchọta akpụkpọ ụkwụ mara mma nke ukwuu. N'akụkụ akpụkpọ ụkwụ ụmụ ehi mara mma na ọ...
Otu esi ewepụta ọtụtụ nri na nri gị

Otu esi ewepụta ọtụtụ nri na nri gị

Ị maara na ị ga-enweta akwụkwọ nri n'elu huga, mana ị maara otú ị i e i nri na akwụkwọ nri na-emetụta nri ole ahụ gị na-amịkọrọ? Nabata na ụwa dị mgbagwoju anya nke bioavailability, nke bụ n&...
Vidio nke nwanyị dị ime ọnwa 9 na-agba ọsọ 5:25 Mile Na-aga Ọrịa

Vidio nke nwanyị dị ime ọnwa 9 na-agba ọsọ 5:25 Mile Na-aga Ọrịa

Ịgba ọ ọ mile n'ime ihe karịrị nkeji i e bụ ihe ị ga -anya i i, n'agbanyeghị ọkwa gị. Mana ịdọpụ ya mgbe ọ dị ime ọnwa itoolu? Nke ahụ zuru iji nweta ikike ịnya i i maka ndụ. Otu nwanyị yiri k...
Ntị di na nwunye nke ngwakọta nwoke na nwanyị ọ bụla: ị ga-achọ Chorus We-Vibe

Ntị di na nwunye nke ngwakọta nwoke na nwanyị ọ bụla: ị ga-achọ Chorus We-Vibe

Mgbe We-Vibe Choru , ihe egwuregwu ụmụaka dị ka C maka ndị di na nwunye na-ere ahịa na ndị mmekọ nwoke na nwoke, rutere n'ọnụ ụzọ m, enwere m mmetụta ya dịka m na-eme maka ịdobe blanket ma ọ bụ ca...
Kedu ihe kpatara ị nwere ọsụsọ abalị mgbe ọ mụsịrị nwa na otu esi eme ha

Kedu ihe kpatara ị nwere ọsụsọ abalị mgbe ọ mụsịrị nwa na otu esi eme ha

Ọ bụrụ na ị dị ime, na-eche echiche ịtụrụ ime, ka mụọ nwa, ma ọ bụ na ị na-achọ i ike * ihe ị ga-atụ anya ya mgbe ịmụ nwa.otu ụbọchị, ikekwe ị nwere ọtụtụ ajụjụ. Nke ahụ bụ nkịtị! Ọ bụ ezie na ị maara...
Akụkọ dị egwu maka ndụ mmekọ nwoke na nwanyị gị: Ọnụego STD na-adị elu oge niile

Akụkọ dị egwu maka ndụ mmekọ nwoke na nwanyị gị: Ọnụego STD na-adị elu oge niile

Ọ bụ oge ikwu okwu gba ara mmekọahụ nke ọma ọzọ. Na oge a, ọ kwe ịrị imenye gị ụjọ nke ukwuu ime ka ị gee ntị; er lọ Ọrụ Maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa (CDC) ka wepụtara akụkọ kwa afọ ha na onyunyo TD w...
Ugboro ugboro ije ozi kacha dị 10

Ugboro ugboro ije ozi kacha dị 10

Tupu ị wụ a otu iko mmanya na nri abalị kwa abalị, ị nwere ike ịchọ ilebakwuo anya na ayen ị dị n'azụ ahịa ahịa dị mma. Mmanya na-acha uhie uhie-n'ime ihe ndị ọzọ-enwetala aha ọma dị ka ụlọ ọr...
Ị bụ Germaphobe?

Ị bụ Germaphobe?

Aha m bụ Kate, abụ m onye germaphobe. Agaghị m ama gị aka ma ọ bụrụ na i lee ntakịrị ntakịrị, m ga -eji akọ pụọ ma ọ bụrụ na ụkwara na ụzọ ụgbọ oloko. A bụ m onye ọkachamara n'ikpe ikpe aka mepee ...
Mkpebi nke na -adịghị na Rada gị: Ụzọ 11 iji jikọọ n'ezie n'afọ a

Mkpebi nke na -adịghị na Rada gị: Ụzọ 11 iji jikọọ n'ezie n'afọ a

Ị nwere ọtụtụ narị njikọ na LinkedIn na ọbụna ndị enyi karịa na Facebook. Foto ha ma ịrị gị na In tagram ma na -eziga onwe gị napchat ugboro ugboro. Ma olee mgbe ikpeazụ ị gwara onye ọ bụla n’ime ha o...
Kedu ka kpakpando ise TV ama ama si adị mma

Kedu ka kpakpando ise TV ama ama si adị mma

ite na akụkọ na-adịbeghị anya na ihe anyị na-ahụ na TV nwere ike imetụta omume ahụike nke anyị (ọbụlagodi karịa ihe ndị dọkịta na-agwa anyị!), Anyị chọrọ ịkọwapụta ka i e n'ime ndị na-eme ihe nki...
Ee, ị nwere ike ịzụ ọzụzụ maka ọkara marathon n'ime izu 6!

Ee, ị nwere ike ịzụ ọzụzụ maka ọkara marathon n'ime izu 6!

Ọ bụrụ na ị bụ onye na-agba ọ ọ nwere ahụmihe nke nwere ahụ iru ala na-agba kilomita i ii ma ọ bụ karịa (ma nwee ọkara marathon n'okpuru eriri gị ugbua), atụmatụ a bụ maka gị. Emebere ya maka ndị ...
Kate Hudson na-adị ọkụ karịa mgbe ọ bụla na mkpuchi nke Shape's March

Kate Hudson na-adị ọkụ karịa mgbe ọ bụla na mkpuchi nke Shape's March

N'ọnwa a, ọmarịcha na egwuregwu Kate Hud on pụtara na mkpuchi nke Ọdịdị nke ugboro abụọ, na -eme ka anyị na -enwe nnukwu anyaụfụ maka onye na -egbu ya ab ! Nwa nwanyị dị afọ 35 na-emeri ihe nrite ...
Usoro mgbatị ahụ nke ime ụlọ ezumike

Usoro mgbatị ahụ nke ime ụlọ ezumike

Zere ịkwakọba na pound ite na ịme nhọrọ nri dị mma na ịrapara na mmemme mmega ahụ.Nri na -adịghị agwụ agwụ na ebe iri nri na enweghị mmega ahụ na -eduga n'ịba uru maka ọtụtụ ụmụ akwụkwọ kọleji - m...
Kedu ihe bụ Nootropics?

Kedu ihe bụ Nootropics?

O nwere ike ịbụ na ị nụla okwu ahụ bụ "nootropic " wee chee na ọ bụ naanị ụdị ahụike ọzọ na-apụ apụ. Ma tụlee nke a: Ọ bụrụ na ị na-agụ nke a mgbe ị na-aṅụ otu iko kọfị, ọ ga-abụ na ị nwere ...
Akụkọ ọhụrụ na-ekwu na ụmụ nwanyị nwere ike ịnwe ihe ize ndụ dị elu maka ịṅụ ọgwụ ọjọọ na-egbu mgbu

Akụkọ ọhụrụ na-ekwu na ụmụ nwanyị nwere ike ịnwe ihe ize ndụ dị elu maka ịṅụ ọgwụ ọjọọ na-egbu mgbu

Eluigwe na Ala, ọ dị ka ọ bụ onye ohere nha anya ma a bịa n'ihe mgbu. Ma enwere nnukwu ọdịiche dị n'etiti nwoke na nwanyị ma n'ụzọ ha i enweta mgbu na otu ha i emeghachi omume na ọgwụgwọ. ...