Kedu ka kpakpando ise TV ama ama si adị mma

Ndinaya

• Nyochaa maka

Site na akụkọ na-adịbeghị anya na ihe anyị na-ahụ na TV nwere ike imetụta omume ahụike nke anyị (ọbụlagodi karịa ihe ndị dọkịta na-agwa anyị!), Anyị chọrọ ịkọwapụta ka ise n'ime ndị na-eme ihe nkiri TV kacha amasị anyị si na-adị mma!

Ihe nzuzo nọrọ-ahụ ike yana dabara adaba nke kpakpando TV 5

1. Jillian Michaels. Chee na ọ na -ewe ọtụtụ awa na mgbatị ahụ ịrụ ọrụ dị ka nke a Nnukwu onye mfu onye nkuzi? Chee echiche ọzọ - ọ na-ewe naanị nkeji iri abụọ!

2. Oprah Winfrey. Anyị niile maara ihe mere mgbe Oprah kwuru ka ọ ghara iri anụ ehi ... ụbọchị ndị a Oprah na -agba mbọ ịnọgide na ahụike ya site na ijikwa ọnọdụ thyroid, na -arụ ọrụ site na iri nri mmetụta uche n'agbanyeghị oke ịdị arọ ya na ị na -eme mgbatị ahụ oge niile.

3. Kim Cattrall. Agbanyeghị na agwa ya Samantha dị Mmekọahụ na Obodo nwere ike nyela ọnụ ọgụgụ ya ọtụtụ nnọkọ abalị na-adịghị n'okpuru akwụkwọ, Cattrall na-ekwu cardio na ịgbatị mgbatị ahụ oge niile bụ n'ezie ihe nzuzo ya maka inwe ahụike.

4. Kourtney Kardashian. Reality TV star na mama ọhụrụ Kourtney Kardashian na -eme ka ya na ezinụlọ ya na -eri nri anụ ahụ na ihe ndị sitere n'okike, ma na -amachi oriri caffeine ya naanị ka ọ na -eri otu ụbọchị iji nweta nri siri ike!

5. Julianne Hough. Ọ bụ ezie na Julianne Hough nwere ike bụrụ onye amara nke ọma maka mmegharị ịgba egwu ya, mgbatị ahụ ya na usoro ndụ ahụike ya gụnyere ihe karịrị ịgba egwu. N'ezie, ọ hụrụ ọzụzụ sekit n'anya ma na-enwe mmasị iri nri na-edozi ahụ!

Jennipher Walters bụ onye isi na onye nchoputa webụsaịtị ahụike FitBottomedGirls.com na FitBottomedMamas.com. Onye nkuzi mara mma, onye na -ahụ maka ndụ na onye na -ahụ maka ịdị arọ yana onye nkuzi mmega ahụ, ọ na -ejikwa MA na akwụkwọ akụkọ ahụike ma na -edekarị ihe niile gbasara ahụike na ịdị mma maka mbipụta dị iche iche n'ịntanetị.

Nyochaa maka