A kọrọ na USA Gymnastics leghaara ebubo nke mmetọ mmekọahụ

A kọrọ na USA Gymnastics leghaara ebubo nke mmetọ mmekọahụ

ite na mmemme mmeghe maka Egwuregwu Olympic nke Rio n'abalị a, ị ga -anọ naanị ụbọchị ilele Gabby Dougla , imone Bile , na ndị egwuregwu mgbatị ahụ dị ịtụnanya na Team U A na -aga ọla edo. (Gụọ a...
Atụmatụ mgbatị ahụ nke izu 6 maka ụmụ nwanyị

Atụmatụ mgbatị ahụ nke izu 6 maka ụmụ nwanyị

Ị nụla ya na mbụ, ị ga-anụkwa ya ọzọ: Iru ihe mgbaru ọ ọ gị na ịgbanwe ahụ gị, ma ọ bụ ite n'ịmepụta ahụ ike ma ọ bụ limming ala, na-ewe oge. Enweghị ụzọ mkpiri i anwan i ma ọ bụ ọgwụ pụrụ iche ij...
Avon Jaketị denim ọrịa cancer ara

Avon Jaketị denim ọrịa cancer ara

Ọ BỤGHỊ Ịzụta ihe dị mkpa.1. Otu e i abanye: Malite na 12:01 am (E T) na Ọktoba 14, 2011, gaa na weebụ aịtị www. hape.com/giveaway wee oro ụzọ Avon Ntuziaka ntinye weep take . Ntinye ọ bụla ga -enwerị...
Sayensị Na-akpata Mmekọahụ Ime-Up

Sayensị Na-akpata Mmekọahụ Ime-Up

Ndewo, nwa agbọghọ, kpughee echiche efu Ryan Go ling kacha ị ama ị gị n'ihi na ọ tụgharịrị na ihe nkiri ahụ na-eme mma dị ịtụnanya Akwụkwọ ndetu ọ bụghị naanị ihe nkiri nkiri. Nnyocha na-ego i kpọ...
Leggings na -acha uhie uhie bụ ihe na -ewu ewu na -esote

Leggings na -acha uhie uhie bụ ihe na -ewu ewu na -esote

Legging mgbatị ahụ mara mma abụghị ihe ọhụrụ, mana n'oge ọkọchị a, enwere otu agba mara mma nke pụtara na mkpọ: uhie. Ọ dị ka onye nkuzi ahụike na onye na-emetụta ụdị ejiji ọ bụla na-eme mgbatị eg...
Omume mgbatị ọjọọ 15 ị kwesịrị ịkwụsị

Omume mgbatị ọjọọ 15 ị kwesịrị ịkwụsị

Anyị na-ekele gị maka ihichapụ akụrụngwa gị mgbe ịmechara, ee, anyị nwere ekele na ị na-echekwa elfie mirror ndị ahụ maka mgbe ị laruru ụlọ. Mana a bịa n'omume mgbatị ahụ kwe ịrị ekwe ị, ọ na -apụ...
Ngwọta Mma Ọhụrụ maka nku anya siri ike, nke siri ike

Ngwọta Mma Ọhụrụ maka nku anya siri ike, nke siri ike

Ọ bụrụ na ị nweghị na ngalaba nkuanya ma nwee nrọ ị nweta akara mbinye aka nke Cara Delevingne, ịgbatị nku anya nwere ike ịbụ ụzọ gị ga -e i jiri mkpagharị na -enweghị ntụpọ teta. N'agbanyeghị ude...
Ihe na-akpata Binge

Ihe na-akpata Binge

Ahuhu, ọkọchị. ite na achịcha ezumike na kuki ogologo oge n'azụ anyị, anyị nwere ike ị ụda ume na ikuku ite na ọnwa ndị a na-ekpo ọkụ na obere ihe mgbochi oke abụba n'ụzọ anyị, ọ dị mma? Chee ...
Uwe ndị America kwụsịrị ahịrị akwa mbụ ya kemgbe eweghachiri ya

Uwe ndị America kwụsịrị ahịrị akwa mbụ ya kemgbe eweghachiri ya

Mgbe American Apparel mechibidoro ụlọ ahịa ha na 2017 (RIP), ika ahụ i n'ili laghachi n'ili nwayọ, maliteghachi webụ aịtị ha ọnwa ole na ole ka e me ịrị na mgba a ozi na-ekwupụta "Anyị na...
Onye nkuzi a chọrọ ka ị mara na nwanyị abụghị ụdị ahụ

Onye nkuzi a chọrọ ka ị mara na nwanyị abụghị ụdị ahụ

Kira toke anaghị eme mgbagwoju anya ma a bịa n'ihe gba ara ahụike. Onye mepụtara ụzọ toke nọ n'azụ ma ihe ịma aka ụbọchị 30 anyị na ihe ịma aka ụbọchị iri atọ, ọ na-echepụta ekit maka ndị na-e...
Ifufe na -efegharị bụ otu mgbatị ahụ ịchọrọ ịkwalite ọkwa gị

Ifufe na -efegharị bụ otu mgbatị ahụ ịchọrọ ịkwalite ọkwa gị

O nwere ike ịbụ na ị maraworị na ụdị ndụ ị na-ebi n'oche-troll abụghị anwan i maka ahụike gị. (Chime na "ịnọdụ ala bụ ị mokingụ ịga ọhụrụ" na "olu teknụzụ" ugbu a.)Ọ bụ ezie na...
Ị riri ihe site na ncheta nri; Ugbu a Gịnị?

Ị riri ihe site na ncheta nri; Ugbu a Gịnị?

N'ọnwa gara aga, ihe na -erughi ncheta nri anọ mere i i akụkọ, na -eme ka mmadụ niile maa jijiji gba ara walnut , mac 'n' chee e, na ndị ọzọ. Naanị izu gara aga, echetara ụfọdụ poteto mgbe...
Ọ bụ oge ịkwụsị echiche nke mmega ahụ dị ka ihe nzuzo maka ifelata

Ọ bụ oge ịkwụsị echiche nke mmega ahụ dị ka ihe nzuzo maka ifelata

Mmega ahụ dị egwu maka gị, ahụ na mkpụrụ obi. Ọ na-eme ka ọnọdụ gị dịkwuo mma karịa antidepre ant , na-eme ka ị na-eche echiche nke ọma, na-ewu i ọkpụkpụ gị ike, na-echebe obi gị, na-ebelata PM , na-e...
Mbelata arọ: Cinch! Ntụziaka nri ehihie dị mma

Mbelata arọ: Cinch! Ntụziaka nri ehihie dị mma

Ntụziaka nri ehihie dị mma #1: Chiiz- na Quinoa- tuffed PepperKpoo oven ruo 350. Tinye ¼ iko quinoa na 1/2 iko mmiri n'ime obere efere ma weta obụpde. Belata ka o ie ike, kpuchie, ma ie nri r...
Nwanyị a kesara ịdị arọ ya na abụba abụba ahụ ihe karịrị afọ 4 iji mee isi okwu dị mkpa

Nwanyị a kesara ịdị arọ ya na abụba abụba ahụ ihe karịrị afọ 4 iji mee isi okwu dị mkpa

Ọ bụ ezie na ịnwụ na ịrụ ọrụ nwere ike ị nweta uru ahụike, ha nwekwara ike imebi ahụike na ahụike gị, ọkacha ị ma ọ bụrụ na ị gabiga ya. Maka Ki h Burrie , ifelata ejikọtaghị ya na inwe ahụ ike. Burri...
Ụlọ ọrụ ndị enyi na mbara ala

Ụlọ ọrụ ndị enyi na mbara ala

ite na iji ngwaahịa na ọrụ nke ụlọ ọrụ eco-aware, ị nwere ike inye aka kwado atụmatụ enyi na ụwa ma belata mmetụta nke gị na gburugburu ebe obibi.AvedaOtu n'ime ebumnuche bụ i i nke ụlọ ọrụ ịma m...
6 Ọ dị ka-ị na-aghọ aghụghọ nri nri obere kalori

6 Ọ dị ka-ị na-aghọ aghụghọ nri nri obere kalori

Ee, nri zuru oke bụ teknụzụ kacha ị mkpa na nri ahụike. Mana ihe na-eme ma ọ bụ na-agbaji paụnd ikpeazụ ahụ bụ nri nri, n'ihi na, nke ọma, ị nwere ike iri alad 'ruo mgbe ehi ga-alọta, mana akp...
Kedu ka Zoe Saldana si nweta ndị na -eche nche n'ụdị Galaxy

Kedu ka Zoe Saldana si nweta ndị na -eche nche n'ụdị Galaxy

Onye na-eme ihe nkiri ci-fi exy Zoe aldana nwere ihe niile: ihe nkiri a na-atụ anya ya nke ukwuu, Ndị nche nke Galaxy, pụta taa, a rumored ngwugwu ọṅụ na ụzọ (anyị nwere ike ị ị ejima ?!), Obi ụtọ afọ...
Ịnọdụ ogologo oge ọ na-emebi okpuru ụkwụ gị n'ezie?

Ịnọdụ ogologo oge ọ na-emebi okpuru ụkwụ gị n'ezie?

Ọ gwụla ma ị na -arụ ọrụ n'ọfị ụbọchị niile ma jiri nlezianya leghaara akụkọ niile metụtara otú ịnọ ọdụ dị mma maka ahụike gị anya, ikekwe ị maara na ịnọdụ ala adịghị gị mma. Ọbụna akpọrọ ya ...
8 Treadmill Mejọrọ Ị Na-eme

8 Treadmill Mejọrọ Ị Na-eme

Ọ bụrụ na naanị ahụmịhe gị na igwe ịgba ọ ọ bụ lo-mo dreadmill log n'etiti oge oyi mgbe ị na-enweghị ike ịnagide ezigbo pavement-err-ice, oge erugo iji igwe ahụ hụ onwe gị.Angela Rubin, onye njikw...