Odee: Laura McKinney
OfbọChị Okike: 1 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 17 Novemba 2024
Anonim
My Secret Romance - Tập 5 - Full Tập có Phụ Đề Tiếng Việt | K-Drama | Phim truyền hình hàn quốc
Vidio: My Secret Romance - Tập 5 - Full Tập có Phụ Đề Tiếng Việt | K-Drama | Phim truyền hình hàn quốc

Ndinaya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Ezigbo egbugbere ọnụ

Adụ, egbugbere ọnụ na-ele anya zuru oke nwere ike ịdị mma, mana ịchekwa egbugbere ọnụ gị na ahụike dị ezigbo mkpa. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị dị ka ọtụtụ ndị, egbugbere ọnụ gị agaghị adị nro, pink, na plump na-enweghị akwụ ụgwọ ntakịrị maka anụ ahụ dị n'ọnụ gị. Nọgide na-agụ iji mụta ọgwụgwọ ụlọ 14 maka egbugbere ọnụ, ahụike dị mma.

1. Igbapu egbugbere onu gi

Tupu ị lakpuo ụra n’abalị, tinye ezigbo ihe n’ọnụ n’ọnụ. I teta n'ụra, jiri akwa nhicha ma ọ bụ ntacha eze jiri nwayọ hichaa anụ nwụrụ anwụ ma ọ bụ nke kpọrọ nkụ. Nke a ga - emekwa ka mgbasa mgbasawanye na mpaghara ahụ.

2. Gbalịa mechie egbugbere ọnụ a na-arụ n’ụlọ

N'iji uzommeputa a, ị nwere ike wepu obere akpụkpọ ahụ n'egbugbere ọnụ gị na raw sugar mgbe ị na-ekpochi mmiri na almọnd mmanụ na mmanụ a honeyụ.

Zụrụ mmanụ almọnd na mmanụ a honeyụ.

3. Nọrọ mmiri

Otu n’ime ihe ndị na-akpatakarị akpụkpọ anụ anaghị akpọ mmiri. Inweta iko mmiri asatọ kwa ụbọchị ga-abara ahụ gị uru n'ọtụtụ ụzọ, egbugbere ọnụ na-ele anya zuru oke bụ uru ọzọ.


4. Lelee ụlọ ọrụ ọgwụ gị

Ọ bụghị ihe niile mara mma maka egbugbere ọnụ ka e kere. Egbugbere ọnụ balms nke nwere bọta shea, koko butter, na mmanụ aki oyibo na-enye egbugbere ọnụ gị ihe mgbochi ebumpụta ụwa nke nchebe pụọ na ikpo ọkụ na mmetọ. Ma ndị ọzọ Efrata, dị ka camphor, nwere ike nkụ ọnụ gị egbugbere ọnụ. Jide n'aka na ị na-atụbakwa ngwaahịa ọ bụla kubie ume.

Zụọ ahịa maka egbugbere ọnụ balms na shea butter, koko butter, na mmanụ aki oyibo.

5. Jiri vitamin E

Ọ bụrụ na ị nwere capsules vitamin E, ị nwere ike ịbupu otu mepee ma tinye ngwaahịa ahụ n'egbugbere ọnụ gị. Vitamin E na-eme ka mgbasa gbasaa ma nwee ike inye aka mepụta sel ọhụụ, na - eme ka egbugbere ọnụ gị dị nro.

Lọ ahịa maka capsules vitamin E.

6. Moisturize na aloe vera

Can nwere ike ịzụta gel aloe vera gel ma ọ bụ ọbụna ịgbaji akwukwo site na osisi aloe n'ụlọ gị maka ọgwụgwọ a. Aloe vera nwere ihe na-eme ka ahụ dị jụụ ma na-agwọ ọrịa, na-enyere egbugbere ọnụ aka ịdị mma.

Zụọ ahịa maka ngwaahịa aloe vera.

7. Jiri egbugbere ọnụ nke dabeere na beri

Strawberries bara ọgaranya na antioxidants na vitamin C, nke na-eme ha nnukwu ihe eji edozi anụ ahụ n'egbugbere ọnụ gị.


Iberibe a strawberry na-agbakwunye ya na mmanụ a honeyụ na mmanụ olive ngwakọta bụ isi Ntụziaka maka nke a home usọbọ. Enwere ike ịnwale nnwale ọdịiche bluberry antioxidant.

8. Bilie egbugbere ọnụ na citrus

Iji ole na ole tụlee nke lemon ihe ọ juiceụ juiceụ, ị nwere ike ime ka egbugbere ọnụ gị dị ka chawapụrụ na slough anya nwụrụ anwụ akpụkpọ. Naanị ihe ọ juiceụ theụ lemon na akpụkpọ ahụ gị ma lelee akpụkpọ gị ka ọ na-enwu gbaa n'anya gị. Jide n'aka na egbugbere ọnụ gị adịghị agbaji ma ọ bụ na-ehichaghị oke tupu i jiri ọgwụ a, ebe ọ nwere ike ịta ụfụ ma mee ka ihe ka njọ.

9. Chebe egbugbere ọnụ n’anyanwụ

Ọ bụ ihe a maara nke ọma na akpụkpọ ahụ dị na ihu gị ga-edobe ikuku anyanwụ. Ma, otu chọpụtara na n'ime mmadụ 299 bụ ndị tinyere ihe eji arụ ọrụ na anwụ n'anụ ahụ n'ụzọ ziri ezi, naanị pasent 37 jikwa egbugbere ọnụ mee ihe.

Iji SPF 15 kwa ụbọchị ma ọ bụ karịa, kwa ụbọchị igwe ojii ma ọ bụ oge oyi, na-enyere aka belata ihe ịrịba ama nke ịka nká. Ekpu ọkụ UV ga-emebi egbugbere ọnụ gị site na ikpughe anyanwụ ma ọ bụ ọbụna akwa nsị na-enweghị anwụ.

Jide n'aka na ị na-eji egbugbere ọnụ egbugbere ọnụ nwere ihe SPF. Ighaghachi anwu anwu na-eme kwa oge n'egbugbere ọnụ gị ga-enye gị nsonaazụ kacha mma.


Zụọ ahịa maka egbugbere ọnụ na SPF.

10. Jiri eke osisi dyes

Ọ bụrụ na ị na-aga mgbe egbugbere ọnụ dị ntakịrị nke na-acha uhie uhie karịa ụda akpụkpọ ahụ gị, agba agba ihe ọkụkụ bụ ebe dị mma ịmalite. Ha agaghị ewe iwe ma ọ bụ kpoo egbugbere ọnụ dị ka lipstick dị arọ. Ihe ọ juiceụụ rasịberị ma ọ bụ ihe ọ pụ pụ pọmigranet nke a na-etinye na egbugbere ọnụ gị nwere ike imerụ egbugbere ọnụ gị ruo nwa oge.

11. Oke mmachi na nsi

Ikuku rụrụ arụ, anwụrụ ọkụ, na mmiri ọgwụ nwere ike ịmalite ịka nká, na-eme ka egbugbere ọnụ yie nke gbara ọchịchịrị ma ọ bụ ndọlị. Omume dị ka ị smokingụ sịga nwere ike ime ka mmetụta a ka njọ ma mee ka egbugbere ọnụ gị bụrụ ihe na-adịghị mma.

Izere sịga na anwụrụ ọkụ ndị ọzọ nwere ike ime ka egbugbere ọnụ gị dịkwuo mma. Iyi ịchafụ iji kpuchie egbugbere ọnụ pụkwara ichebe ha pụọ ​​n’igosipụta ihe gabiga ókè.

12. Wepu ihe ntecha tupu ị lakpuo ụra

Ihi ụra na etemeete gị adịghị mma maka anụ ahụ gị, egbugbere ọnụ gị abụghịkwa ihe ọzọ. Ọbụna ma ọ bụrụ na enweghị egbugbere ọnụ a na-ahụ anya ma ọ bụ ngwaahịa na egbugbere ọnụ gị na njedebe nke ụbọchị ahụ, nye ha swipe dị nro na ihe nhicha-wepụ ihicha tupu ị kụọ ohiri isi.

Lọ ahịa maka nhichapụ ihe ntecha.

13. Gbalịa pepemint mmanụ mbo mbuli mgbasa

Iji mmanụ pepemint na egbugbere ọnụ gị nwere ike ịkwalite mgbasa na mpaghara ahụ. Ọ na-enyekwa mmetụta obi jụrụ oyi nke nwere ike ịjụ ume egbugbere ọnụ nke na-enwe nkụ.

Gwakọta mmanụ pepemint na mmanụ ụgbọelu, dị ka mmanụ almọnd ma ọ bụ mmanụ aki oyibo, na-eme ka egbugbere ọnụ Mee N'onwe Gị dị oké ọnụ ahịa ị nwere ike itinye na ụbọchị niile.

Ree na pepemint mmanụ? Zụta ya ugbu a.

14. Na-akwadebe mgbe niile tupu i jiri lipstick

Ọbụna mgbe ị na-eji ngwaahịa agba agba egbugbere ọnụ nke ebumnuche iji belata mmebi anụ ahụ, ọ ka bụ ihe dị mma iji egbute egbugbere ọnụ gị na primer iji gbochie ha ịkpọ nkụ tupu ị tinye lipstick.

Jiri a owu swab ma ọ bụ egbugbere ọnụ ahịhịa ka praịm egbugbere ọnụ na aki oyibo mmanụ ma ọ bụ almọnd mmanụ. Hapụ ya ka ọ zuo oke tupu i mezuo pout gị na swipe nke egbugbere ọnụ kachasị amasị gị.

Zụọ ahịa maka ngwaahịa mmanụ aki oyibo.

Isi okwu

Cheta na ajị anụ dị iche iche ga-adị mma karịa na agba egbugbere ọnụ dị iche iche. Enwela nkụda mmụọ ma ọ bụrụ na egbugbere ọnụ gị adịghị ka ezigbo ndị ọkachamara kachasị amasị gị ma ọ bụ mgbasa ozi ngwaahịa ị na-ahụ na magazin. Imchọ egbugbere ọnụ nke gbasiri ike, nke dị ọcha, na nke dị larịị kwesịrị ịbụ ihe mgbaru ọsọ gị na ndị a na usoro ọgwụgwọ ọ bụla ọzọ maka egbugbere ọnụ gị.

Anyị Na-Akwado

Ụzọ 6 nri gị na -ejikọ na metabolism gị

Ụzọ 6 nri gị na -ejikọ na metabolism gị

N'ebe ahụ, ị ​​na-agba i mbọ ike ka ị na-atụba pound: ịkụ aka gị na mgbatị ahụ, belata calorie, irikwu akwụkwọ nri, ikekwe na-agbalị ime ka ọ dị ọcha. Ma n'agbanyeghị na ị nwere ike ịchọta ndị...
Nri dị mma: Eziokwu gbasara abụba

Nri dị mma: Eziokwu gbasara abụba

Arụmụka ahụ na -aga n'ihu gba ara ụdị nri dị mma, gụnyere nri kacha mma, yana mmega ahụ kacha mma, mana enwere otu okwu ndị ọkachamara ahụike kwenye iri ike na: Dịka mba, anyị buru oke ibu. Abụọ n...