Nwanyị a kọwara nke ọma ihe dị iche n'ịhụ onwe onye n'anya na ịdị mma nke anụ ahụ

Nwanyị a kọwara nke ọma ihe dị iche n'ịhụ onwe onye n'anya na ịdị mma nke anụ ahụ

Onye ọ bụla nwere ikike ịhụ akpụkpọ ahụ ya n'anya. Nke ahụ bụ ozi dị mma onye ọ bụla nwere ike ikwenye na ya, ọ dị mma? Mana ICYDK, ịhụ onwe gị n'anya na ime ahụ gị abụghị otu.Ọ bụ ezie na a n...
Iri otu nkịta na-ekpo ọkụ nwere ike iwepụ nkeji 36 nke ndụ gị, dịka ọmụmụ ọhụrụ si kwuo

Iri otu nkịta na-ekpo ọkụ nwere ike iwepụ nkeji 36 nke ndụ gị, dịka ọmụmụ ọhụrụ si kwuo

Nye ọtụtụ ndị mmadụ, ibi ogologo ndụ, ahụike dị mma bụ ebumnuche niile. Ma, ọ bụrụ na ị bụ otu n'ime ha, ị nwere ike chọọ ịgafe nkịta na -ekpo ehi ehi. Gịnị ka iji ajụrụ? Ọ dị mma, ọmụmụ ihe ọhụrụ...
Ihe omume 4 Obliques iji gbaa isi gị ọkụ

Ihe omume 4 Obliques iji gbaa isi gị ọkụ

Na-elekwa ị anya na akwara afọ abdomini gị (ihe ọtụtụ mmadụ na-eche mgbe ha chere "ab ") nwere ike ị nweta gị nnukwu mkpọ i ii, mana enwere akụkụ ndị ọzọ dị mkpa nke i i gị nke bara uru ọ ụ ...
Molecule na-akwalite ume nke ị kwesịrị ịma gbasara ya

Molecule na-akwalite ume nke ị kwesịrị ịma gbasara ya

Mbanye ọzọ, metaboli m dị elu, na ịrụ ọrụ ka mma na mgbatị ahụ - ndị a niile nwere ike ịbụ nke gị, n'ihi ntakịrị ihe a ma ama na el gị, nchọpụta na-agbawa obi na-ego i. A na -akpọ nicotinamide ade...
Kedu ka ịga ezumike n'amaghị ama nwere ike isi chekwaa gị ego na nchekasị

Kedu ka ịga ezumike n'amaghị ama nwere ike isi chekwaa gị ego na nchekasị

Emebere ụbụrụ anyị ka agụụ na -agụ ya wee nwee obi ụtọ ite na atụghị anya ya, dịka nyocha itere na Mahadum Emory. Ọ bụ ya mere ahụmịhe na-enweghị atụ ji dị iche na nke ndị emebere ya-yana ihe kpatara ...
3 Okwu na -eme ka iri nri ahụike dị mfe

3 Okwu na -eme ka iri nri ahụike dị mfe

Nri dị mma adịghị odika dị ka ọ kwe ịrị i i ike, nri? N'agbanyeghị nke ahụ, mmadụ ole n'ime anyị meghere ngwa nju oyi anyị hụ na alad anyị zụtara ebu ma chefuo? Ọ na -eme. Ịzụta mkpụrụ o i i n...
Nhọrọ nke oge: Peas

Nhọrọ nke oge: Peas

Hubert De Marai , onye i i nri na Fairmont Turnberry I le Re ort dị na Miami kwuru, "Iji pea na -acha akwụkwọ ndụ ọhụrụ n'ime ofe, nri na mikpuo mmiri nwere ike inyere gị aka ịkwanye efere n&...
Ihe nzuzo Cindy Crawford's Workout Secrets

Ihe nzuzo Cindy Crawford's Workout Secrets

Ruo ọtụtụ iri afọ ibu nlereanya Cindy Crawford ọ dị egwu. Ugbu a nne nke ụmụ abụọ na nke ọma n'ime afọ 40 ya, Crawford ka nwere ike ịme bikini ma tụgharịa i i. Olee nnọọ otú o i eme ya? Anyị ...
TikToker kwuru na 'ọchị' ya 'na -egbu' mgbe ọ nwetasịrị Botox maka TMJ

TikToker kwuru na 'ọchị' ya 'na -egbu' mgbe ọ nwetasịrị Botox maka TMJ

TikTok na-enwe oge ịdọ aka ná ntị Botox. N'ọnwa Mach, onye na -emetụta ndụ Whitney Buha mere akụkọ mgbe o ke a ịrị na ọrụ Botox na -agwụ ike hapụrụ ya anya na -adịghị mma. Ugbu a, enwere ọzọ ...
Egwu 10 kacha mma maka Eprel 2014

Egwu 10 kacha mma maka Eprel 2014

Oge oyi agwụla, na ọnwa a, anyị na-ahụ egwu anwụ na-acha na-eme ka anyị na-emega ahụ n'èzí. Ọ bụ ya mere ndepụta iri kacha ọhụrụ anyị juputara na egwu na -enye ume ma na -akpali akpali n...
Nike abụrụla onye egwuregwu egwuregwu mbụ mere hijab arụmọrụ

Nike abụrụla onye egwuregwu egwuregwu mbụ mere hijab arụmọrụ

Nike na-ewepụta Nike Pro Hjiab- uwe na-eme ka arụ ọrụ nke ọma emebere ka ọ kwado ụkpụrụ ịdị obi umeala bụ akụkụ dị mkpa nke omenala ndị Alakụba.Echiche a bịara ndụ mgbe ọtụtụ ndị na-eme egwuregwu chọp...
Jụọ Dọkịta Nri: Atụmatụ Hour Obi Ụtọ

Jụọ Dọkịta Nri: Atụmatụ Hour Obi Ụtọ

Ajụjụ: Kedu ụzọ kacha mma i i abịarute oge awa obi ụtọ ka m wee ghara inwe oke iwe ọ ọ ọ ọ?A: Mgbe a bịara n'ịchịkwa uzu gị, ụfọdụ ihe anaghị e iri gị ike, mana enwere ihe ndị ọzọ dị n'aka gị ...
Ndị ojoro na-ekwu na Meghan Markle na-akwado ọgwụ ịbelata ibu

Ndị ojoro na-ekwu na Meghan Markle na-akwado ọgwụ ịbelata ibu

Kemgbe Meghan Markle ghọrọ Duche nke u ex, ụwa na -echegbu onwe ya n'ihe niile ọ na -eme. N’oge na-adịbeghị anya, nne ọhụrụ ahụ mere akụkọ maka onye ọbịa na-edezi mbipụta Britain nke eptemba Vogue...
Ọ bụrụ na ị na-eme otu ihe n'ọnwa a ... gbajie grater gị

Ọ bụrụ na ị na-eme otu ihe n'ọnwa a ... gbajie grater gị

Ọtụtụ n'ime anyị na -erute naanị ka ndị na -e i nri kichin anyị kpụọ Parme an ma ọ bụ ze t lemon, mana iji ụbọchị karịrị akarị nwere ike inyere gị aka ịlafu pound ole na ole. Chri tine Gerb tadt, ...
Ndị na-ere ahịa Amazon na-enwe mmasị na tankị jụrụ oyi maka oge okpomọkụ

Ndị na-ere ahịa Amazon na-enwe mmasị na tankị jụrụ oyi maka oge okpomọkụ

N'oge okpomọkụ a bụ maka ịchọta ihe ọhụrụ na -atọ ụtọ na mpụga. Ma ị bụ onye na-enwe mma ị ịnya igwe kwụ otu ebe ma ọ bụ na-ahọrọ ịgagharị agbata obi, ị ga-achọ iyi ihe ga-eme ka okpomọkụ ghara ịd...
Ọkụ dị ọcha na Candice Kumai

Ọkụ dị ọcha na Candice Kumai

Na nkeji ọhụrụ anyị nke Ebe a na -eri nri u oro vidiyo, Ọdịdị onye nchịkọta akụkọ nri, onye i i nri na onye edemede Candice Kumai ga-ego i gị otu e i agbanwe ahụ gị wee bulie ahụike gị ite na ịpị bọtị...
Na-enwe mmetụta mgbakasị ahụ? Nwee iko mmanya uhie

Na-enwe mmetụta mgbakasị ahụ? Nwee iko mmanya uhie

Mechie onwe gị: ezumike dị ebe a. Ka ị na-agbagharị iji kechie onyinye ikpeazụ ndị ahụ niile wee kwado onwe gị maka ụbọchị zuru oke nke ezinụlọ gị dum gbara ya gburugburu echi, gaa n'ihu ma nwee ọ...
Serena Williams karịrị Roger Federer maka ọtụtụ mmeri Grand Slam na Tenis

Serena Williams karịrị Roger Federer maka ọtụtụ mmeri Grand Slam na Tenis

Na Mọnde, eze nwanyị tenni erena William meriri Yaro lava hvedova (6-2, 6-3) na-aga n'ihu na nkeji iri na i e nke U Open. Egwuregwu ahụ bụ mmeri Grand lam nke 308 nke na-enye ya mmeri Grand lam ka...
PMS nwere ike inyere gị aka ịkwụsị àgwà ọjọọ

PMS nwere ike inyere gị aka ịkwụsị àgwà ọjọọ

Kedu mgbe ikpeazụ ị nụrụ ihe ọma gba ara PM ? Ọtụtụ n'ime anyị ndị na -ahụ n ọ n ọ nwere ike ime na -anọghị n'ọbara kwa ọnwa, ịghara ịkọ maka n hịkọ, afọ ọ ị a na agụụ na -abịa. Ma ọhụrụ ọmụmụ...
Kedu ihe bụ mmanụ Babassu - ị kwesịrị iji ya?

Kedu ihe bụ mmanụ Babassu - ị kwesịrị iji ya?

Ọ fọrọ nke nta ka ọ dị ka ihe ọhụrụ na-ahụ maka anụ ahụ na-apụta kwa ụbọchị - bakuchiol, qualane, jojoba, mucin eju, gịnị na-e ote? - yana ngwaahịa niile dị n'ahịa, ọ nwere ike i i ike ịghọta ihe ...