Kedu ihe Eff bụ Teff na kedu ka esi rie ya?
Tef nwere ike ịbụ ọka ochie, mana ọ na-enweta nlebara anya nke ukwuu na kichin ọgbara ọhụrụ. Nke ahụ bụ otu n'ihi na uru ahụike dị na tef na-eme ka ọ bụrụ nnukwu mgbakwunye na egwuregwu i i nri on...
Ihe niile I Kwesịrị Ịma Banyere Nnyefe Ndenye N'oge Ọrịa Coronavirus
N'etiti akwụkwọ mpo i, nri ndị na-adịghị emebi emebi, na ihe nhicha aka, a na-akwakọba ọtụtụ ihe ugbu a. Ụfọdụ ndị mmadụ na-ahọrọkwa imezigharị ndenye ọgwụ ha n'oge na-adịghị anya ka edobe ha ...
New Nike Metcon 4 nwere ike ịbụ akpụkpọ ụkwụ ọzụzụ kacha baa uru n'ebe ahụ
Ụwa mgbatị ahụ na -agbanwe (ka ọ ka mma!) Dị ka anyị i mara ya. Ndị na-eme mgbatị ahụ ji nwayọọ nwayọọ na-akụda igwe ochie ụlọ akwụkwọ, kama, na-atụgharị onwe ha banye igwe nwere ọzụzụ mgbatị ahụ na-a...
Nje bacteria na-ebute isi ísì
Ịga anụ ọhịa mode na mgbatị ahụ dị ịtụnanya; enwere ihe na-enye afọ ojuju gba ara imecha mgbatị ahụ nke ọ ụ ọ juru. Mana ka anyị na -enwe mma ị ịhụ ihe akaebe (mmiri mmiri) nke ịrụ i ọrụ ike anyị niil...
Nri Yo-Yo dị adị-ọ na-ebibikwa eriri gị
Ọ bụrụ na ọ dịtụla mgbe ị riri nri yo-yo (ụkwara, welite aka), ọ bụghị naanị gị. N'ezie, nke ahụ yiri ka ọ bụ ụkpụrụ maka ọtụtụ mmadụ, dị ka nyocha ọhụrụ ewepụtara na nzukọ kwa afọ nke Endocrine o...
Ị gaghị ada ada ma ọ bụrụ na ịnweghị usoro ụtụtụ ụtụtụ Instagram kwesịrị ekwesị
Onye na-eme ihe n'oge na-adịbeghị anya biputere nkọwapụta nke u oro ụtụtụ ya, nke gụnyere ị a kọfị, ịtụgharị uche, ide n'akwụkwọ akụkọ ekele, ige ntị na pọdka tị ma ọ bụ akwụkwọ ọdịyo, na ịgba...
11 Kọfị Stats Ị Maghị
Ohere inweta bụ, ịnweghị ike ịmalite ụbọchị gị na-enweghị iko joe-mgbe ahụ ikekwe ị ga-eji kọfị latte ma ọ bụ nke nwere akpụrụ akpụ (ma eme ịa, e pre o nri abalị, onye ọ bụla?). Mana ole ka ị maara n&...
Vidiyo a nke Amy Schumer na -agwa Oprah Banyere afọ ntachi ya bụ ọla edo dị ọcha
Ọtụtụ mmadụ agaghị enwe ahụ iru ala iwulite BM ha mgbe ha na Oprah na -akparịta ụka. Mana ọtụtụ ndị mmadụ abụghị Amy chumer. Onye na-akpa ọchị gwara Oprah n'oge na-adịbeghị anya na ya na-enwe afọ ...
Otu esi arịọ onye mmekọ gị maka mmekọ nwoke na nwanyị karịa (na-akpasughị ha iwe)
Libido ejikọtaghị ọnụ na-atọ ụtọ maka ọ nweghị onye. Mmadụ abụọ na -adaba n'ịhụnanya maka ịhụnanya Neil de Gra e Ty on nwere na ịkpọa ị nke mkpụrụ vaịn. Enweghị nlekọta n'ụwa, ihe na -adịwanye...
Otu esi eme Seitan n'ụlọ
Nri ndị anaghị eri anụ na ihe ọkụkụ anaghị adị ka ọ na-aga ebe ọ bụla, nke ahụ abụghịkwa ihe ijuanya n'ihi na ọtụtụ ngbanwe anụ dị na-atọ ụtọ n'ezie. O doro anya na ị nụla nhọrọ dịka tofu na t...
Ihe omume 6 Abs dị arọ maka isi siri ike, akpụrụ akpụ
Ọ bụ ezie na ọ dị mma ị ị na ọtụtụ ndị na-enye ọzụzụ ga-enwe ahụ dị ịtụnanya, ụfọdụ ka amaara maka ogwe aka ha a kpụrụ akpụ, mkpị ị aka ha iri ike, ma ọ bụ, na onye nkuzi ama ama A trid wan, iri ike, ...
Eziokwu nri nri ahụike & ndozi dị mfe
Atụmatụ: Ụmụ nwanyị kwe ịrị ị drinkụ iko mmiri mmiri 9 kwa ụbọchị, karịa ma ọ bụrụ na ị na-emega ahụ, mana ọtụtụ na-eri naanị iko 4-6 kwa ụbọchị. Debe karama mmiri na tebụl gị, n'akpa akpa gị na n...
Uwe a bụ naanị nke na-anaghị eme ka ọ dị m ka m na-aga nkume na-arịgo n'oge mmekọahụ.
Day bọchị ndị a, ịchọta vibrator nke kacha ị mma maka ~ agụụ mmekọahụ gị ~ dịkwa mfe, ịpị (ebe a, ebe a, na ebe a). N'ụzọ dị mwute, nlebanya njide iri ike ịbịa. Yabụ mgbe ị nọ n'ahịa maka akwa...
Jennifer Lawrence dị ime na nwa mbụ ya
Jennifer Lawrence ga -abụ nne! Onye na-eme ihe nkiri na-emeri O car dị ime ma na-atụ anya nwa mbụ ya na di Cooke Maroney, onye nnọchi anya Lawrence kwadoro na Wedne de. Ndị mmadụ.Lawrence, onye ga-apụ...
Nnukwu mọzụlụ 6 na -eleghara anya
Inwe ike ịkwọ ụgbọala enyi enyi gị nwoke na-adị m mma nke ukwuu-ruo mgbe eme ịa ị ga-arịọ ya ka ọ mepere gị mmanụ ahụekere maka na ị nweghị ike ijide.Dị ka egwuregwu ọ bụla, mgbe ị na-elekwa ị anya nk...
Kedu ka ibi úgwù si emetụta ndụ mmekọahụ gị (ma ọ bụ na ọ bụghị)
Ọ bụ ezie na porn ga -eduga anyị ka anyị kwenye na naanị peni exy bụ ndị ewepụrụ apị apị, ọmụmụ ọhụrụ chọpụtara na ibi úgwù (ma ọ bụ enweghị ya) nwere obere mmetụta na ndụ mmekọahụ gị (ọ bụ ...
4 Ihe omume iji zuo ohi site na Britney Spears
Ọ bụrụ na ọ dịtụla mgbe ị chere etu Britney pear iri nọrọ zuru oke iji mee egwu marathon ndị ahụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ abalị na Vega na dị ka "nke ahụ" mgbe ị na-e e ụmụaka abụọ, ị ga-a...
3 Mfe Mfe Mma Hacks maka iwepụ n'okpuru akpa anya
Ma ị na -enwe ihe nfụka ị ahụ, na -egwu agụụ, na -alụ ọgụ ike ọgwụgwụ, ma ọ bụ nwee nnukwu nnu, n'okpuru akpa anya bụ ngwa na ọ nweghị onye chọrọ. Mana ị gaghị ata ahụhụ ụbọchị ahụ na -ele anya dị...
Kedu ihe kpatara ị ga-eji tinye mgbatị yoga na usoro ahụike gị
Ọ na-agba mbọ ịchọta oge ị ị “ommm” n'etiti klaa ị HIIT gị, nnọkọ ike n'ụlọ, yana, ọfụma, ndụ? Ị nọ ebe ahụ, chere na.Mana ọtụtụ ihe akaebe na-agbakọ iji go i na mgbatị ahụ yoga bara uru itiny...
Akwara ị na -eleghara anya nke nwere ike meziwanye ọsọ gị
N'ezie, ị maara na ịgba ọ ọ chọrọ obere ume. Ị chọrọ glute dị ike, quad , ham tring na ụmụ ehi iji mee ka ị gaa n'ihu. Ị nwekwara ike ịmata ọrụ dị mkpa nke ab gị na-arụ n'ime ka ị kwụ ọtọ ...