Usoro mgbatị ahụ: Calories na-ere ọkụ n'oge mgbatị ahụ

Usoro mgbatị ahụ: Calories na-ere ọkụ n'oge mgbatị ahụ

Ọ bụrụ na ị na -etinye calorie karịa 500 karịa ka ị na -eri kwa ụbọchị, ị ga -atụfu otu paụnd kwa izu. Ọ bụghị nloghachi ọjọọ na itinye ego mmega ahụ gị. N'ebe a, ogologo oge ọ ga-ewe, na-eme ihe ...
Oge ọkacha mmasị anyị Betty White Obere

Oge ọkacha mmasị anyị Betty White Obere

Oh, ka anyị i hụ n'anya Betty White! Onye ọchị ọchị a dị afọ 89 anaghị ada mba ma ọlị, n'agbanyeghị na ọ nọ n'afọ ndị 90 ya, ọ ka na-aga n'ihu n'ime ụwa ntụrụndụ. Gụkwuo maka oge ọ...
Nke a bụ ihe Tracy Anderson na-eme ụtụtụ ọ bụla

Nke a bụ ihe Tracy Anderson na-eme ụtụtụ ọ bụla

Tracy Ander on bụ onye ama ama maka ịkpụ aru nke kpakpando A-li t dị ka Gwyneth Paltrow na J.Lo, yabụ anyị na-enwe mma ị mgbe niile ị nweta nghọta ya. Dịka akụkụ nke mmekorita ya na Tropicana iji mali...
Kate Upton jiri obere Tweak a jiri ike obere mgbatị mgbatị ahụ wee kpoo ịdị ike nke mgbatị ahụ ya

Kate Upton jiri obere Tweak a jiri ike obere mgbatị mgbatị ahụ wee kpoo ịdị ike nke mgbatị ahụ ya

N'oge a, ikekwe ị maara na Kate Upton ~ hụrụ n'anya ~ ibuli ibu. upermodel enweghị n ogbu ịzọpịa ihe niile ite na nku ume ala nke 110-paụnd ruo 80-paụnd otu ụkwụ ndị Romania. N'otu oge, ọ ...
Nwanyị a chọrọ ka amachibido iwu "Afọ Ọhụrụ, Ọhụrụ Gị" anyị nọ ebe a maka ya

Nwanyị a chọrọ ka amachibido iwu "Afọ Ọhụrụ, Ọhụrụ Gị" anyị nọ ebe a maka ya

Ike agwụla gị n'okwu "afọ ọhụrụ, ọhụrụ gị" na-eju ihe ntanetị mgba a ozi gị? Ị nọghị naanị gị. Brooke Van Ry el, onye nwe/onye guzobere My Body Fitne + Nutrition, gara In tagram n'og...
"Naanị mee ya" NIKE Vacation Sweepstakes na Fairmont Miramar

"Naanị mee ya" NIKE Vacation Sweepstakes na Fairmont Miramar

Ọ BỤGHỊ Ịzụta ihe dị mkpa.Otu e i abanye: Malite n'elekere 12:01 nke ụtụtụ (ET) na March 7, 2013, gaa na webụ aịtị www. hape.com wee oro ''Ju t Do It''NIKE Vacation weep take at Fa...
A na-ejikọta irikwu mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na-abụghị starchy na mmụba dị nta

A na-ejikọta irikwu mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na-abụghị starchy na mmụba dị nta

Mkpụrụ o i i na akwụkwọ nri dị oke mkpa maka ahụ iri ike, mana ọ bụghị akwụkwọ nri niile ka ahapụrụ. N'ezie, ụfọdụ akwụkwọ nri ndị dị elu na tarch na -ejikọ oke ibu uru, dị ka nnyocha e mere na Ọg...
Ihe niile I Kwesịrị Ịma Banyere Mmega Ahụ Ahụ

Ihe niile I Kwesịrị Ịma Banyere Mmega Ahụ Ahụ

Gi ela Bouvier nọ n'ụlọ akwụkwọ ekọndrị mgbe ọ chọpụtara "anwan i" nke nri. Ọ ịrị, "Amalitere m ifelata, ndị mmadụ wee malite ịhụ ma na-aja m mma-nke m hụrụ n'anya." "...
Kedu ihe bụ Rosacea - oleekwa otú ị ga-esi eme ya?

Kedu ihe bụ Rosacea - oleekwa otú ị ga-esi eme ya?

A ga-atụ anya ị acha mmiri nwa oge n'oge ihere ma ọ bụ mgbe ịgba ọ ọ n'èzí n'ụbọchị okpomọkụ na-ekpo ọkụ. Ma gịnị ma ọ bụrụ na ị nwere ọbara ọbara na -adịgide adịgide nke nwere i...
Atụmatụ nri Mono bụ otu nri fad ị na-ekwesịghị ịgbaso

Atụmatụ nri Mono bụ otu nri fad ị na-ekwesịghị ịgbaso

N'ezie, ị nwere ike ị ị na ị ga-adị ndụ na naanị pizza-ma ọ bụ, n'oge dị mma, ṅụọ iyi na ị ga-enweta mkpụrụ o i i ọkacha mma ị gị. Ma gịnị ma ọ bụrụ na nke ahụ bụ naanị ihe ị ga-eri maka nri ọ...
Nke a Copycat Kodiak Pancake Mix dị ụtọ dị ka ezigbo nkwekọrịta

Nke a Copycat Kodiak Pancake Mix dị ụtọ dị ka ezigbo nkwekọrịta

ite na udidi ha dị nro, dị nro dị ka igwe ojii, profaịlụ ekpomeekpo na-atọ ụtọ mgbe niile, yana ikike itinye ihe ndozi ọ bụla nke obi gị chọrọ, pancake nwere ike were ya dị ka nri nri ụtụtụ na-enwegh...
Ụlọ oriri na ọṅụṅụ 7 na-enye ihe nkiri dị egwu n'èzí

Ụlọ oriri na ọṅụṅụ 7 na-enye ihe nkiri dị egwu n'èzí

Mgbe ụfọdụ, ị chọrọ naanị mmadụ ọzọ ime ọrụ-ị ma, ikwu okwu, ịkọwa, ịhazi, nhazi. Karị ịa mgbe ị na-ezumike. Ọ dabara nke ọma, ọ dịghị mkpa ịchụ nta njem kacha mma n'èzí n'oge okpomọ...
Mmejọ 12 ị na-achọghị ime n'ọsọ Disney ọsọ

Mmejọ 12 ị na-achọghị ime n'ọsọ Disney ọsọ

Ọ ọ egwuregwu kacha ị egwu n'ụwa (aka runDi ney event ) bụ ụfọdụ ahụmịhe kacha ị mma ị nwere ike inwe dị ka onye na-agba ọ ọ-karị ịa ma ọ bụrụ na ị bụ onye na-akwado Di ney ma ọ bụ na-ahụ ogige nt...
Isiokwu Isiokwu 10 iji zere na nnọkọ oriri

Isiokwu Isiokwu 10 iji zere na nnọkọ oriri

Ememme iri afọ, ndị na -elekọta obodo, i i nke now na ikuku, na -aga na igbe ozi gị wee chọta n'ezie mail n'ime ya: Enwere ọtụtụ ihe mere ị ga -eji hụ oge ezumike n'anya. Mana nnọkọ ezumik...
Ihe kpatara onye na-eri nri a ji megidere nri Keto kpamkpam

Ihe kpatara onye na-eri nri a ji megidere nri Keto kpamkpam

Nri keto na -ewere oke mmiri ozuzo na -ewere ọnọdụ mpaghara nri. Ndị mmadụ na-atụgharị na nri dị ka ụzọ i i belata ibu, ụfọdụ kwenyere na ọ nwekwara ike inye aka na igbu ọnọdụ ahụike. Ma n'agbanye...
Abụba juru afọ ọ bụ n'ezie ihe nzuzo maka ogologo ndụ?

Abụba juru afọ ọ bụ n'ezie ihe nzuzo maka ogologo ndụ?

Abụba juru afọ na -ewepụta ụfọdụ echiche iri ike. (Dị Google "aki oyibo mmanụ dị ọcha n i" na ị ga-ahụ.) E nwere mgbe niile azụ na-apụta na ma ha na-n'ezie niile na-adịghị mma. Ọ bụ ezie...
Ndị mmadụ ka na -ata ahụhụ n'agbanyeghị ịrị elu Melanoma

Ndị mmadụ ka na -ata ahụhụ n'agbanyeghị ịrị elu Melanoma

N'ezie, ị hụrụ n'anya otú anyanwụ na-eche na gị akpụkpọ-ma ọ bụrụ na anyị na-ekwu eziokwu, ị na-na-eleghara mmebi anyị niile mara nke ọma tanning na-eme. Ọnụ ọgụgụ nke ọrịa melanoma na Un...
Ọganihu ọzụzụ ọzụzụ arọ: Nweta nsonaazụ a na-ahụ anya ngwa ngwa!

Ọganihu ọzụzụ ọzụzụ arọ: Nweta nsonaazụ a na-ahụ anya ngwa ngwa!

Nabata ya. Ịhụ n onaazụ itere n'ịrụ i ọrụ ike na mgbatị ahụ na -enye gị nkwalite dị ebube. Na ụdị ebuli elu ahụ na-enye mkpali ịrapara na mgbatị ahụ gị ite na oyi ruo n'oge okpomọkụ - na gafer...
Ụbụrụ Gị: Egwu

Ụbụrụ Gị: Egwu

N'agbanyeghị ụdị egwu ọ bụla na-ekpo ọkụ ntị ntị gị n'oge okpomọkụ a, ụbụrụ gị na-anabata ịkụ aka-ọ bụghị naanị ite n'ime ka i i gị kwee. Nnyocha na -ego i ụda ziri ezi nwere ike iwelata m...
Pọdkastị Richard Simmons na -efu efu na -achị ihe omimi gbara gburugburu Fitness Guru

Pọdkastị Richard Simmons na -efu efu na -achị ihe omimi gbara gburugburu Fitness Guru

N'oge mmemme nke atọ nke pọdka tị ọhụrụ, Richard immon na -efu, onye enyi guru ogologo oge, Mauro Oliveira kwuru na onye na-elekọta ụlọ ya, Tere a Revele , na-ejide onye dị afọ 68. Onye nnọchi any...