Zere Akọchị Na -eku n'oge oyi
Ọnọdụ ihu igwe dị n'èzí yana oke okpomọkụ n'ime bụ uzommebe maka ọdachi ma a bịa n'ime ka akpụkpọ ahụ gị dị nro ma nwee mmetụ. Mana ọ dịghị mkpa ịgakwuru onye na-ahụ maka ọrịa ak...
Nri ụtụtụ kacha mma nke ndị na-agụ akwụkwọ
Mgbe anyị rịọrọ gị ka ị zitere nri ụtụtụ na -atọ ụtọ nke kacha ị ama ị gị, ejupụtala anyị n'ọtụtụ narị echiche dị ụtọ. N'ụzọ doro anya, ndị na-agụ ụdị ọdịdị anọghị n'etiti pa ent 25 nke nd...
Budata ngwakọta SHAPE Cardio Workout ọhụrụ!
Li ti ọkpụkpọ gị nwere ikike ịme ma ọ bụ mebie mgbatị ahụ gị. Iji nyere gị aka ịnọ na egwu n'oge ezumike na-adịghị arụ ọrụ, anyị na-atụ aro ka ịgbanwuo oluNgwakọta mgbatị ahụ pụrụ iche nke cardio,...
Nwanyị a na-agbasa mammogram ya, wee chọpụta na ọ nwere ọrịa kansa ara
N'afọ gara aga, Ali Meyer, arịlịka akụkọ itere na Oklahoma City maka KFOR-TV, a chọpụtara na ọ nwere ọrịa ara ure mgbe ọ nwe ịrị mammogram mbụ ya na iyi Facebook Live. Ugbu a, ọ na -ekerịta ahụmịh...
Gbalịa egwuregwu egwuregwu ọhụụ ọ bụrụgodi na ọ na -emenye gị ụjọ
"Anyị na-agba ịnyịnya ígwè na Colorado n'oge ezumike," ka ha kwuru. "Ọ ga-atọ ụtọ; anyị ga-aga n'ụzọ dị mfe," ka ha kwuru. N'ime obi m, ama m na enweghị m ike...
Kedu ihe kpatara ntutu m ji tụọ m ụjọ karịa ọrịa ara
Ịchọpụta na ọ nwere kan a ara bụ ahụmịhe dị ịtụnanya. Otu ekọnd, ahụ adị gị mma nke ukwuu, ọbụlagodi mgbe ahụ ị ga-ahụ ntụpọ. Akpụkpọ ahụ adịghị afụ ụfụ. Ọ naghị eme gị obi ọjọọ. Ha na -arara gị agịga...
Ọ dị mma ịgbaghara oge?
Naanị ihe dị njọ karịa ịnweta n ọ gị bụ ịghara ịhụ n ọ gị. Ncheka ị ahụ, njem a na -aga n'ụlọ ahịa ọgwụ maka ule ịtụrụ ime, na mgbagwoju anya nke na -ebute mgbe nnwale ahụ laghachiri na -adịghị mm...
Otu esi eji ụlọ Google ọhụrụ gị ma ọ bụ Alexa ịrapara na ebumnuche ahụike gị
Ọ bụrụ na ị bụ onye nwe nganga bụ otu n'ime ngwaọrụ Echo nke Alexa na-enyere aka na Amazon, ma ọ bụ Google Home ma ọ bụ Google Home Max, ị nwere ike ịnọ na-eche ka ị ga-e i nweta ọmarịcha ọkà...
Nri fermented nwere ike inye aka belata nchekasị?
Ọ bụghị ihe niile dị n'i i gị-i i ihe na-agbagha mgbaka ị ahụ gị nwere ike ịdị na eriri afọ gị. Otu nnyocha ọhụrụ e mere na-akọ na ndị mmadụ riri nri gbako agbarụ dị ka yogọt, kimchi, na kefir adị...
Emojis mmekọ nwoke na nwanyị niile ịchọrọ maka mmekọ nwoke na nwanyị zuru oke
Akwụkwọ ọkọwa okwu nke obodo mepere emepe, be tie gị nke jọrọ njọ, yana nchịkọta akụkọ na-akpali agụụ mmekọahụ nwere ike ịbara gị uru mgbe uche gị na-enweghị oghere na-eme agụụ mmekọahụ. Mana oge ọzọ ...
Ebumnuche na-akwalite ụdịdị dị iche iche nke ahụ site na iji ahịrị igwu mmiri ọhụrụ ya dị ịtụnanya
Ebumnuche na-eme ebili mmiri (yana ụdị dị mma) na mgba a ozi nke gụnyere mkpokọta ahụ iji kwalite ụdị akwa mmiri nke ụlọ ahịa maka ụmụ nwanyị nwere ụdị na nha niile. Ihe mkpado ha, "dabara maka a...
Ihe kpatara ị ga -eji kwụsị ịhụ n'anya n'anya mbụ
Ịhụnanya n'anya mbụ-ntọala nke ọtụtụ nrọ ndị ntorobịa, akwụkwọ akụkọ, egwu pop, na rom-com ọ bụla. Mana ndị nyocha bịara ebe a iji wụ a afụ ịhụnanya anyị na -enweghị olileanya (ude, ayen ị). Ọ tụg...
M rankụrụ Chlorophyll Liquid ruo izu abụọ - Nke a bụ ihe mere
Ọ bụrụ na ịnọ na mmanya ihe ọ ,ụ ,ụ, ụlọ ahịa nri ahụike, ma ọ bụ ụlọ ihe nkiri yoga n'ime ọnwa ole na ole gara aga, ikekwe ị hụla mmiri chlorophyll na helve ma ọ bụ menu. Ọ ghọkwara ihe ọṅụṅụ dị ...
IPad gị nwere ike bulie ihe egwu gị maka ọrịa kansa
Ọkụ na-egbuke egbuke tupu ị lakpuo ụra nwere ike ime ihe karịrị ịkpagha ị ụra gị-ha nwere ike ime ka ị nwekwuo ohere maka ọrịa ndị bụ i i. Enwere ike ijikọ oke ọkụ na-egbuke egbuke n'abalị na ọrịa...
Egwu kachasị mma nke afọ 2020
Onye ọ bụla lanarịrị 2020 kwe ịrị inweta nrite na kuki (opekata mpe). Nke ahụ kwuru, ụfọdụ mmadụ gbagoro karịa ọtụtụ ihe ịma aka nke 2020 iji nweta ebumnuche dị egwu, ọkacha ị n'ihe gba ara ahụike...
Uru nke Saunas vs. Steam Rooms
Iji Cryotherapy emeju ahụ gị nwere ike bụrụ u oro mgbake mgbawa nke afọ 2010, manakpo oku ahụ gị abụrụla nnwale nnwale mgbake kemgbe, dịka, ruo mgbe ebighi ebi. (Ọ na-adịkwa tupu oge ndị Rom!) Omenala...
Ntụziaka ite a ozugbo maka ọkụkọ ọkụkọ Mexico bụ nri nkasi obi ngwa ngwa kachasị mma
Ọ bụ oge ahụ n'afọ mgbe ị na-eji nnukwu efere ofe na-ekpo ọkụ na-adị nnọọ ka ọ dị mma. Ozugbo ị gwụchara chili ọkụkọ gị na ntụziaka tomato bi que gị, lelee ọkụkọ Mexico a itere n'aka Danielle ...
Balm mmanụ dị mkpa nke a na-eme n'onwe ya nwere ike ibelata mgbaàmà PMS
Mgbe PM kụrụ, ịmịcha chocolate mgbe ịkwa ákwá jọrọ njọ nwere ike bụrụ echiche mbụ gị, mana enwere ụzọ ka mma iji nyere aka. Lee: Nke a N'onwe Gị mkpa mmanụ balm i Ọkụ dị mkpa: Ezi ntụzia...
Ụkwụ na -ekpo ọkụ
N'ikpeazụ. Anyanwụ na -amalite ịcha na ị nwere ike, n'ikpeazụ, go ipụta ihe ị na -ekokwa ị ogologo ọkpa gị n'ime ogologo ọnwa oyi. N'ezie, ị ga -achọ ibute ụkwụ gị kacha mma, mana enwe...
Ngwa SWEAT ka ewepụtara Barre na Yoga na -egosipụta ndị nkuzi ọhụrụ
Mgbe ị na-eche maka ngwa WEAT Kayla It ine , mgbatị ahụ ike dị elu nwere ike ịbata n'uche. ite na mmemme naanị ibu-ibu ruo ọzụzụ lekwa ịrị anya cardio, WEAT enyerela ọtụtụ nde mmadụ gburugburu ụwa...