M rankụrụ Chlorophyll Liquid ruo izu abụọ - Nke a bụ ihe mere

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ọ bụrụ na ịnọ na mmanya ihe ọ ,ụ ,ụ, ụlọ ahịa nri ahụike, ma ọ bụ ụlọ ihe nkiri yoga n'ime ọnwa ole na ole gara aga, ikekwe ị hụla mmiri chlorophyll na shelves ma ọ bụ menu. Ọ ghọkwara ihe ọṅụṅụ dị mma maka ndị na-eme ememme dịka Jennifer Lawrence na Nicole Richie, bụ ndị a kọrọ na ha na-agbanye ihe ahụ na reg. Ma gịnị ka ọ bụ, gịnịkwa mere onye ọ bụla ji aṅụ iyi na mberede? (Onye na-eme ka mmiri dị ọkụ ọzọ: mmiri alkaline.)

Oge Sayensị: Chlorophyll bụ molekul na-enye osisi na algae ụcha ndụ ndụ ha na ọnyà anyanwụ maka photosynthesis. Ị nwere ike iri ya site na ọtụtụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, were ya dị ka mgbakwunye n'ụdị mkpụrụ ọgwụ, ma ọ bụ tinye ya na mmiri ma ọ bụ ihe ọ juiceụ fromụ site na mgbada chlorophyll. Ma ị nwere ike chọrọ ime ma ọ dịkarịa ala otu n'ime ihe ndị ahụ, n'ihi na chlorophyll na -anya isi nke uru e chere.

"Na mgbakwunye na ịbụ ihe na-edozi ahụ maka gị, chlorophyll bụ ihe na-akwalite ume na oke ibu," ka onye na-eri nri zuru oke nke Los Angeles Elissa Goodman na-ekwu. , nke n'aka nke na -enyekwu anyị ume, idoanya nke uche, na ike ịbelata oke ibu. "

Ọmụmụ ihe e bipụtara n'akwụkwọ akụkọ Agụụ na 2013 chọpụtara na ịgbakwụnye chlorophyll nwere ogige na nri nwere oke abụba na-egbochi iri nri na oke ibu na ụmụ nwanyị buru oke ibu. Ọmụmụ ihe ka nso nso a, nke ebipụtakwara na ya Agụụ, chọpụtara na iji akpụkpọ anụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ dị ka ihe mgbakwunye nri na-akpata mbelata ibu, meziwanye ihe ize ndụ metụtara oke ibu, ma belata agụụ maka nri dị ụtọ.

Na nke ahụ abụghị naanị. Dika nyocha nke Mahadum Linus Pauling nke Mahadum Oregon State si kwuo, chlorophyllin (nke sitere na chlorophyll) ejirila ọnụ ya mee ihe dị ka ihe okike, ime deodorant (ya bụ, ọ na-agwọ iku ume na ikuku ọjọọ) yana n'elu ọgwụgwọ ọnya karịa ihe karịrị. Afọ 50-na-enweghị nnukwu mmetụta ọ bụla. Nnyocha ndị ọzọ na -egosi na chlorophyll dị irè megide candida albicans (nke nwere ike ibute ike ọgwụgwụ, ịda mba, na nsogbu nri) na ọ nwere ike ịba uru na ọgwụgwọ ọrịa kansa. Goodman na -agbakwụnye, "Ịgbakwụnye mgbada chlorophyll na mmiri gị na -akwalite gburugburu alkaline maka ahụ gị," nke nwere ike belata mbufụt. ( Chọpụta ihe gbasara Uru nke Mmiri Osisi.)

Nke ahụ bụ ọtụtụ hype hydration iji bie ndụ. Yabụ iji hụ ma chlorophyll na-enweta ọkwa ya dị ka nri kachasị mma, ekpebiri m ị drinkụ ya kwa ụbọchị maka izu abụọ - usoro iheomume na-ezighi ezi dabere na ogologo oge m chere n'ezie na m nwere ike ime ihe ọ bụla kwa ụbọchị, ọkachasị mgbe m na-ebi ndụ m. ga -agụnye agbamakwụkwọ na ngwụcha izu na ezinụlọ m). Yabụ, ala ala!

Ụbọchị 1

Ọ bụ ezie na Goodmen na-atụkarị aro chlorophyll nye ndị ahịa ya maka "ikike ya inyekwu ume, meziwanye ọdịmma zuru oke, yana maka uru antioxidant dị ike," ọ na-ekwu na ọ na-adọrọ mmasị n'ezie ma a bịa n'ihe mgbakwunye. Ọ na -a Megaụ iyi site na World Organic's 100mg Mega Chlorophyll n'ụdị capsule ma ọ bụ n'ụdị mmiri mmiri. Ọ bụrụ na ị na-ewere capsules, Goodman na-atụ aro ka ị were 300mg kwa ụbọchị; ọ bụrụ na ị na -anwale chlorophyll mmiri mmiri, gbakwunye ntakịrị ntakịrị (otu ngaji kacha) na otu iko mmiri ugboro abụọ n'ụbọchị ma na -ata ya oge niile. (Ọ bụkwa onye na -akwado Organic Burst's Chlorella Mmeju na mbadamba ma ọ bụ ntụ ntụ.)

Agara m ụzọ mgbakwunye mmiri mmiri, n'ihi na ọ dị m ka m ga -enwetakwu ego maka ego m (na mgbe ụfọdụ ị takingụ ọgwụ na -ewute afọ m), wee zụta vitamin Shoppe's Liquid Chlorophyll tụlee.

N'ụbọchị mbụ nke nnwale m, m bu n'obi ị drinkụ iko iko mmiri chlorophyll mbụ n'ụtụtụ iji wepụ ya, mana m tetara n'ụra ma gbaa ọsọ ka m rụọ ọrụ (Mọnde, amirite?). Ọ dị m ka ya bụrụ na m nwere, n'agbanyeghị, ọ bụrụ na ọ na-egbochi agụụ gị - onye ọrụ ibe wetara donuts na nzukọ ụtụtụ anyị wee kpochapụ abụọ.

Kama nke ahụ, echere m ruo mgbe m rụchara ọrụ ma wụsa ounce asatọ n'ime otu iko ma tinye 30 tụlee nke a tụrụ aro. Mmiri mbụ ahụ mere ka mmiri ahụ ghọọ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Dị ka n'ezie, n'ezie akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Amaara m na ọ ga-abụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ (daalụ, klas biology). Mana ọ bụrụ otu ahụ ka otu njupụta dị, kedu ka ntụpọ 30 ga -adị? Na ihe ka mkpa, kedu ihe ọ ga-abụ atọ ụtọ dị ka? Apiti? Ọ dị ka apịtị. Ka ọ na -erule nke ikpeazụ, iko mmiri m bụ Ọkachamara nke Oz, Emerald City akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ejidere m ahịhịa-ọkachasị n'ihi na m ka na-eyi uwe elu nwanyị na-acha ọcha nke m yi na-arụ ọrụ yana n'ihi na ụjọ tụrụ m na mberede ọ bụghị naanị na ọ ga-emebi uwe m, kamakwa ezé m.

Anụrụ m nke mbụ m. Ọ dịghị njọ! Ọ fọrọ nke nta ka ọ dị mma! Ọ detụrụ ka mint, ụdị dị ka pepemint ice ude, weere ya na chlorine na ihe ọzọ ... kukumba? Ọ bụ ihe na-enye ume ọhụrụ.

Ọ na-esiri m ike ịṅụ ihe ọṅụṅụ ngwa ngwa n'ihi na m ka na-agbalị ịchọta ekpomeekpo, na agba nke mmiri ahụ karịrị ntakịrị nkwụsị. Mana m jisiri ike gwụchaa, lelee ezé m (enweghị ntụpọ!) Na uwe elu (enweghị ntụpọ!), Wee soro ndị enyi m gaa rie nri abalị.

Enwere m mmetụta ntakịrị mgbawa nke ume maka elekere ọzọ. Mana nke ahụ gaara abụ naanị n'ihi na enwere m obi anụrị maka nkwa nke elixir anwansi a ma m na -achọ ime ọsọ ọsọ ma laghachi n'ụlọ tupu Olu malitere.

Ụbọchị 2-4

Goodman kwuru na ụfọdụ ndị mmadụ na -enwe mmetụta dị iche n'ụbọchị ha malitere ị chlorophyll, ebe ndị ọzọ nwere ike were ụbọchị ise ịhụ mgbanwe ọ bụla.

Enwere m nkụda mmụọ na akpịrị ịkpọ nkụ karịa ka m na -eme. Adịchaghị m mma n'ịgbara mmiri-naanị m na-enwe iko mmiri abụọ n'ụbọchị, ọ na-abụkarị mkpebi nke Afọ Ọhụrụ ka m moreụọkwuo mmiri. (Abụ Ọma... Ị maara na ịṅụ otu iko mmiri tupu nri abalị bụ Ụzọ kachasị mfe iji felata?) N'agbanyeghị enweghị ike ịṅụ ọgwụ H20 a tụrụ aro kwa ụbọchị, akpịrị anaghị adịkarị m. Mana emere m n'izu a.

Ndị ọzọ karịa ọnụ nkụ na-adịghị akwụsị akwụsị, ahụghị m nnukwu ihe dị iche. M enwere ike ọ dị m ka m nwere ume karịa. Enwere m afọ ojuju karịa ụbọchị niile-mana enwere m pizza maka nri ehihie na nri abalị Wednesday.

Otú ọ dị, onye ọrụ ibe m jara m mma mma, yabụ na ikekwe chlorophyll na -enyere m aka!

Ụbọchị 5-7

Ekele ọzọ na-achọghị ka ọ dị na akpụkpọ ahụ m, oge a sitere n'aka onye ọrụ ibe m dị iche!

N'izu ụka a, agara m agbamakwụkwọ enyi m, ebe m nwere obere mmanya na anụrị. Ọ tụrụ m n'anya otú mmiri chlorophyll si dị ume ọhụrụ n'ụtụtụ Sọnde mgbe m na-enwe mmetụta ntakịrị n'okpuru ihu igwe (Echere m n'eziokwu na ọ ga-eme ka m nwee mmetụta ntakịrị puke-y mgbe mmanya na mmanya na-aba n'anya gasịrị).

Agbanyeghị, tupu m gawa agbamakwụkwọ n'ụtụtụ Satọdee, m na -agbagharị n'ụlọ na -agbalị ịkwanye ngwongwo. N'ihi na a na-agba ọsọ ọsọ, anaghị m ejikọta chlorophyll na mmiri dị ka m na-agbanye. Echiche ọjọọ. Ka chlorophyll lebara anya, ọ na -atọkwu ụtọ/ka njọ. Ntụziaka mara mma dị ka ọ ga-adaba 30 n'ihe dị ka ounce mmiri asatọ ruo iri na abụọ, FYI.

Otu izu gbadara, enwebeghịkwa m ibu ọ bụla. Anaghị m atụ anya na nzuzo na m ga-enwe ike ịtụfu kilogram ise n'ụzọ anwansi n'emeghị ihe ọ bụla ma e wezụga ịṅụ mmiri ahụ. Enweghị dais. Enwere m ike, n'agbanyeghị, jiri obi ike kwuo na enwere m ike karịa. Ka anyị ghara ichefu akpụkpọ ahụ m na-egbuke egbuke! (Were nri 8 kacha mma maka ọnọdụ akpụkpọ anụ mejuo ụlọ nri gị.)

Ụbọchị 8-11

Maka na enweghị m ike ịmụta ihe site na mmejọ m, yana maka na m nwere mmasị ịmata ihe, m na -etinye otu dobe chlorophyll site na onye na -eri nri ozugbo na ire m.(Ọzọkwa, akwụkwọ akụkọ!) Ọzọ, egwu echiche. Oh chi m, nke ahụ bụ ihe arụ.

Taa, m nyere iwu ka ụfọdụ mmiri chlorophyll emebere site na Pressed Juicery - ọ bụ naanị ụlọ ahịa m nwere ike ịhụ na ntanetị nke na-eme mmiri chlorophyll (na-enweghị ihe mgbakwunye) na ụgbọ mmiri na-aga Michigan. Nke a abụghị ọnụ ala. Olileanya, ọ ga -aba uru.

Banyere chlorophyll ịbụ onye deoterant n'ime na ọgwụgwọ mpaghara, ebe enweghị m ọnya anụ ahụ m nwere ike fesaa chlorophyll iji nwalee azịza ịgwọ ọnya, na-enweghị nkọwa zuru oke, enwere m ike ịsị na ọ dị m ka enwere m iku ume ka njọ na ọbụna isi ísì ọjọọ, ee, ihe ọzọ. Nke a na-atụ anya mgbanwe a.

Ụbọchị 12-14

Mmiri mmiri ọ Pụ Myụ m a pịrị apị rutere. Ọ tọrọ ụtọ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmiri m na -eme onwe m, mana na -atọ ụtọ karịa ma na -atọ ụtọ "akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ", nke m nwere ekele maka ya. Ọ bụ ihe nwute, ọ nwere ike bụrụ ogologo oge ka ọ dị ọnụ ahịa ịrapara na mpekere ahụ.

Ka ọ na-erule ụbọchị ikpeazụ nke nnwale m, a na m amịpụta mmiri chlorophyll ozugbo na karama ahụ (ọ nweghị ahịhịa ahịhịa!) ma na-agbakwunye ihe njuju nke dropper na-agụghị nke ọma nke ọ bụla. Abụ m onye na-aṅụ mmiri chlorophyll pro.

Etufuru m otu paụnd, enwere m ike iji obi ike kwuo na enwere m ume karịa, nwee afọ ojuju karịa, otu ego m nwere, mgbaze, na deodorized n'ime m. Enwere m ntakịrị ihe mgbakwunye mmiri nke furu efu, yabụ na m ga-aga n'ihu na-aṅụ mmiri chlorophyll ruo mgbe emechara nke ahụ, ma emesịa, ọ gwụla ma enwere m mmetụta ma ọ bụ hụ mgbanwe ndị ọzọ dị egwu, ejighi m n'aka na m ga-azụta ya. ọzọ.

Ozi ọma a: Ebe ọ bụ na chlorophylls eke anaghị egbu egbu, enwere ihe egwu ole na ole ugbu a na-abụghị nke na-eme ka akpụkpọ ahụ gị nwee mmetụta nke anyanwụ (n'agbanyeghị, dị ka mgbakwunye ọ bụla, ị ga-agwa dọkịta gị okwu tupu ị were ya) . Goodman na -adụ ndị ahịa ọdụ ka ha malite nwayọ wee wulie elu na usoro onunu ahụ kwa ụbọchị iji hụ ka ahụ gị si emeghachi omume. (Isi elu: Ọ sịkwara na ị nwere ike ịhụ ntụpọ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, mana echegbula n'ihi na nke a bụ mmetụta nkịtị. Fun!)

Ọ dịbeghị njikere itinye aka na mgbakwunye ahụ? Naanị gbalịsie ike itinyekwu akwụkwọ nri n'ime nri gị, ị ga -enwetakwa uru chlorophyll. (Ozi ọma! Anyị enwetela usoro nri anaghị eri anụ iri asaa na asaa na -eji akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.)

Ma ọ bụrụ na a hụ Jennifer Lawrence ka ọ na -a drinkingụ mmanya ihe ọ bụla ọzọ, m ga -anwale ya. Maka oru nta akuko. Cheers!

Nyochaa maka