Jụọ onye na -enye ọzụzụ amara: ụzọ kachasị mma iji tụọ ụda
Ajụjụ: Ọ dịchaghị mkpa ka m felata, mana m mee chọrọ ịdị mma na toned! Kedu ihe m kwe ịrị ime?A: Nke mbu, a chọrọ m ịja gị mma maka ị were ụdị ụzọ ezi uche dị na ya wee gbanwee ahụ gị. N'uche nke ...
Gịnị kpatara na agaghị m echeta aha ndị ọzọ ?!
Ịtụnye igodo ụgbọ ala gị na-ezighi ezi, ịgaghị aha nwunye onye ọrụ ibe gị, na ịgba a ihe mere i ji banye n'ime ụlọ nwere ike ime ka ụjọ jide gị-bụ ncheta gị. ugbua na-ada ada? Ọ nwere ike ịbụ ọrịa...
Ntụziaka njem ahụike: Nantucket
Ndị njem bu ụzọ bute okomoko buru ụzọ mara Nantucket nke ọma: okporo ụzọ cobble tone, akụrụngwa mmiri nwere ọtụtụ nde dollar, yana nhọrọ iri nri mara mma na-eme ka agwaetiti Ma achu ett bụrụ ọkaibe n&...
Ndụmọdụ Nlekọta Nrụgide Dị Mfe 5 na -arụ ọrụ n'ezie
Dị ka anyị niile ga -achọ izere nrụgide n'agbanyeghị ụgwọ ọ bụla, nke ahụ anaghị ekwe omume mgbe niile. Ma ihe anyị nwere ike Njikwa bụ otu anyị i emeghachi omume maka e emokwu na -etolite na ọrụ ...
Ị Kwesịrị Ị Na-ewere Mgbakwụnye tupu mgbatị ahụ?
O nwere ike ịbụ na ị nụla ka ndị enyi klaa ị Cro Fit ma ọ bụ HIIT gị na -ezo aka n'ịdịda ụfọdụ "tupu" tupu ha abanye mgbatị ahụ. Ma ọ bụ ikekwe ị hụla ụlọ ọrụ na -akpọ a ngwa ahịa chọrọ ...
Ntụziaka Matcha Smoothie nke na -akọwapụta ihe ọ pụtara ịbụ ihe ọ Greenụ Greenụ na -acha akwụkwọ ndụ
Honeyew na-enweta rap dị njọ dị ka ihe na-eme ka mkpụrụ o i i alad dị mwute, ma ọhụrụ, na-oge (Augu t ruo October) melon ga-agbanwe echiche gị. Iri mmanụ a honeyụ na -enyere aka mee ka mmiri dị gị mma...
Ịchọrọ inwe nchekasị? Gbalịa Yoga, Ọmụmụ Ihe Na -ekwu
Ị maara mmetụta ahụ dị ukwuu nke na-abịara gị ka ị nwetachara kla yoga dị mma? Mmetụta ahụ nke ịdị jụụ na ahụ iru ala? Ọfọn, ndị na-eme nchọpụta na-amụ uru nke yoga wee pụta, mmetụta ndị ahụ dị mma na...
Onyinye ịdị mma
Ọ bụrụ na etie ụkwụ gị, nwaa ... Mint oak na Reflexology Foot na Birdwing pa na Litchfield, Minn. ($ 40 maka nkeji iri atọ; birdwing pa.com): Mmiri ro emary na mint na -enwu nke ọma na -eme ka ahụ mgb...
Foto ọ bụla dị na mkpọsa nke igwu mmiri a adịghị mma
Akara akwa De igual ejikọtala na ihe nlere Britain na onye nkwado ahụ dị mma Charlie Howard maka mkpọ a oge okpomọkụ na-enweghị Photo hop. (Njikọ: ụdịdịdị dị iche iche a bụ ihe na -ego i na ị e foto n...
Gini mere ị na -eche na ikuku na -eku gị mgbe ị na -agbago na steepụ?
Maka ndị mmadụ na -agba mbọ ịrụ ọrụ oge niile, ọ nwere ike bụrụ ihe na -akụda mmụọ na ihe mgbagwoju anya mgbe ihe a na -eme kwa ụbọchị na -e iri ike. I i okwu: Ị kụrụ mgbatị ahụ na reg, mana mgbe ị na...
N'ikpeazụ enwetara m akwụkwọ ọgụgụ Natal Chart ma ugbu a ihe niile na -eme nke ọma
M lụrụ n'Augu t, tụgharịa afọ 33 na eptemba, gbanwee ọrụ na Ọktọba, wee i New York City kwaga London na Nọvemba. Ọ baghị uru ikwu, 2018 bụ nnukwu afọ mgbanwe nye m. (Njikọ: u an Miller Na Gburugbu...
Zute Amputee nke Mbụ iji mechaa ịma aka Marathon ụwa
Ọ bụrụ na ị nụbeghị banyere arah Reinert en, ọ buru ụzọ mee akụkọ ihe mere eme na 2005 ka ọ ghọchara nwanyị mbụ bepụrụ ebipụ otu n'ime ihe omume ntachi obi iri ike n'ụwa: A ọmpi Ironman World....
Aghụghọ ndị editọ SHAPE nọrọ-Slim
MACK MART"Ọ bụrụ na agụụ na-agụ m ma enweghị m nkeji ole na ole, m ga-abanye na tarbuck wee nye Grande Caffe Mi to nwere calorie 100 na mmiri ara ehi oy na obere mkpọ almọnd iji tufuo m."-G...
Otu esi edozi nsogbu nlekọta anụ ahụ nke ụbọchị agbamakwụkwọ ọ bụla
Dịka nwanyị na -alụ nwanyị, ikekwe ị na -arụ ọrụ iji mee ka ahụ gị dị mma, na -eri nri dị mma, ma na -agba o u oro nlekọta anụ ahụ ka ị bụrụ nwunye na -enwu enwu n'ụbọchị nnukwu ụbọchị gị. Mana mg...
Meghan Trainor na Ashley Graham nwere ezigbo ihe gbasara ihe kpatara na ha achọghị ka esere ha foto
ite na Zendaya ruo Lena Dunham ruo Ronda Rou ey, ọtụtụ ndị na -eme ememme na -eguzogide Photo hopping foto ha. Mana ọbụlagodi mgbe ndị na -eme ememme na -ekwupụta okwu banyere mkpebi ha na idozigharị...
Ihe Ị Kwesịrị Ịma Banyere Mmelite Kacha ọhụrụ na Nri Nri U.S
Na 2016, U Food and Drug Admini tration (FDA) kwupụtara na akara nri nri U na -achọ ịgbake. Afọ abụọ ka e me ịrị, akara ọhụrụ ahụ dị naanị ihe dị ka pa ent 10 nke nri ekpokọtara ọnụ-mana ọ na-achọ ịba...
Ihe kpatara na Jamie Chung ji hụ ihe omume na-arụsi ọrụ ike maka ezumike umengwụ
Jamie Chung na-eji ọrụ n'aka nke ukwuu maka ihe ndụ chọrọ dị ka onye na-eme ihe nkiri na akara ngo i ụdị. Mana mgbe ọ na -eme njem, ọ ka ga -ahọrọ njem na -arụ i ọrụ ike karịa ịnọ n'akụkụ o im...
Yerba Mate ọ bụ ihe oriri "Ọ" ọhụrụ?
Gafee, kale, blueberrie , na almon: enwere nnukwu nri ọhụrụ na ọnọdụ ahụike. Teba mate Yerba na -abịa na -ekpo ọkụ (n'ụzọ nkịtị).Nwa amaala ala ndịda outh America, yerba mate abụrụla akụkụ dị mkpa...
Etu ị ga -esi mee mmemme ịgba egwu kachasị - egwu egwu na -agba ọsọ
DJ na onye ntụzi egwu Tiff McFierce maara otu ihe ma ọ bụ abụọ gba ara ịkwalite igwe mmadụ. Mgbe ọ na -anọghị nnọkọ oriri na ọ exclu iveụ DJụ DJ maka mmemme dị ka Grammy ma ọ bụ U Open, ọ na -agbaghar...
Britney Spears na -egosi na ọ ka bụ eze nwanyị Denim na mkpọsa Kenzo ọhụrụ a
A bịa n'ihe gba ara egwuregwu, uwe mwụda Kenzo abụghị ihe ngo i. Ha bụ i i ụdị ejiji dabara na Nike Ro he , akwa egwuregwu Calvin Klein, na uwe ogologo ọkpa Adida . Ya bụ, ọtụtụ ndị hụrụ egwuregwu...