Ben & Jerry na -eme ice cream - ihe na -atọ ụtọ egbugbere ọnụ na -atọ ụtọ dị ka ezigbo ihe
Cheta mgbe otu nwoke chọpụtara ihe ụtọ ice cream Ben & Jerry na-enweghị mmiri ara ehi na ịntanetị tụfuru ya? Ọ dị mma, ọ meela ọzọ, naanị oge a ọ bụ balm balm nke ụlọ ọrụ na -atọ ụtọ nke na -eme k...
Nwụfu ibu nọdụ na tebụl gị
Ịnọdụ n'oche gị ụbọchị niile nwere ike imebi ahụ gị. Ị maara na ọkwa chole terol dị mma na-ebelata pa ent 20 yana ohere ị nwere ịrịa ọrịa huga na-abawanye mgbe naanị awa ole na ole ịnọdụ ala? Ọ bụ...
Khloé Kardashian na -ekerịta ngwa ahịa kachasị amasị ya maka nwanyị nwere obi ụtọ
Na-atụgharị na Khloé Karda hian nwere u oro nlekọta "ikpu" mara mma. Na ọkwa ọhụrụ na ngwa ya, ọ na-ekerịta ngwaahịa a atọ kacha ị ama ị ya iji nye "v-jay ụfọdụ TLC." Nke ahụ ...
Super Easy Quinoa Salad Kayla Itsines na -eme nri ehihie
Onye na-enye ọzụzụ na Ọ trelia na ihe gba ara ahụike In tagram Kayla It ine bụ onye ama ama maka inyere ụmụ nwanyị na-enweghị atụ aka ịgbanwe ahụ ha ite na mmemme mmega ahụ ahụ Bikini na-ewu ewu nke n...
Ụzọ ziri ezi iji tụọ ọnụego obi gị
Mkpụrụ obi gị bụ ụzọ kacha ị mma iji tụọ ike mmega ahụ, mana iburu ya n'aka nwere ike ime ka ị leda ike gị anya. "Obi gị na -agbada nwayọ nwayọ ozugbo ị kwụ ịrị ịkwaga [ihe dị ka fi beat kwa ...
Ojiji nke Social Media na -enyocha usoro ihi ụra anyị
Dịka anyị nwere ike ito uru nke ezigbo detox dijitalụ merela ochie, anyị niile nwere ikpe nke ịbụ ndị na-emegide mmadụ na ịgagharị na nri mmekọrịta anyị ụbọchị niile (oh, ihe ijuanya!). Mana dị ka nyo...
Aerie mepụtara ekwentị ị nwere ike ịkpọ n'oge ezumike mgbe ịchọrọ obere obiọma
Ka anyị bụrụ eziokwu: 2020 abụrụla afọ, yana ikpe COVID-19 na-aga n'ihu na-ebili n'ofe mba ahụ, ime ezumike ga-adịtụ iche n'oge a.Iji nyere aka gba aa ụfọdụ ihe dị oke mkpa (ma kwe ịkwa nk...
Otu nne si gbanwee ụzọ Hilary Duff si arụ ọrụ
Hilary Duff bụ nkọwa nke nne na-eme aka (ụdị dị mma). Ọ bụ ezie na ọ na-ejide n'aka na ọ ga-ewepụta oge maka nlekọta onwe ya-ma nke ahụ ọ bụ mgbatị ahụ ngwa ngwa, ịme mbọ ya, ma ọ bụ ịchọta enyi y...
11 Ihe mbụ nwere ebumnobi
Ajụjụ ịma mma: N'ọtụtụ ntọala, ntụ ntụ na ihe mkpuchi na ahịa, ọ dị gị mkpa itinye nzọụkwụ na u oro gị? Ị naghị nwere gaa, mana ọ bụrụ na ị were etemeete gị ite n'ọrụ gaa mgbatị ahụ ị drinkụ m...
Ndepụta egwu HIIT nke nwere ikike dị elu
Ịchọghị ịhapụ ụgbọ mmiri na nke a! Ndekọ egwu egwuregwu HIIT ọhụrụ anyị abụọ zuru oke yana mgbatị ahụ na-emegharị mmiri ị nwere ike ibudata ebe a! Jiri ukwe mkpali bido e h cardio nke ọkara elekere gị...
Zute Rahaf Khatib: Onye Alakụba America na -agba ọsọ Marathon Boston iji bulie ego maka ndị gbara ọsọ ndụ Syria
Rahaf Khatib abụghị ihe ọhụrụ imebi ihe mgbochi na ikwupụta nkwupụta. O mere i i akụkọ n'i i ngwụcha afọ gara aga ka ọ bụrụ onye mbụ Mu lim na -agba ọ ọ hijabi pụtara na mkpuchi nke akwụkwọ akụkọ ...
Mgbatị ụkwụ na -egbu egbu
Ntugharị kickboxing cardio ndị a na-eme ka calorie dị njọ na-ere ọkụ na mgbatị ahụ na-eme ka ahụ dị ala. Mee mmeghari a azụ azụ azụ na-enweghị ezumike, na-ezu ike obere oge n'etiti agba. Gbalịa me...
Osisi na-asachapụ ikuku * n'ezie * na-arụ ọrụ?
N'etiti ọrụ tebụl 9 ruo 5, elekere ma ọ bụ karịa ka ị na-etinye igwe na-emega ahụ na mgbatị ahụ juru eju, yana Netflix niile na-eme abalị, ọ bụghị ihe ijuanya na ị nwere ike nọrọ ihe dị ka pa ent ...
Ndụmọdụ etemeete anya dị egwu
Tinye ụda ọla ndị na -enwu enwu n'anya gị. Gbalịa iji onyinyo beige dị n'okpuru brow, gbakwunye omimi na crea e ahụ na-acha odo odo ma jiri ụda pewter ma ọ bụ gunmetal tinye elu na ala. Ngwakọ...
Spina Bifida akwụsịbeghị nwanyị a ka ọ na -agba ọkara Marathon ma na -akụghasị asọmpi Spartan.
A mụrụ Mi ty Diaz na myelomeningocele, ụdị pina bifida kacha ị njọ, ntụpọ ọmụmụ nke na-egbochi ọkpụkpụ azụ gị ịmalite nke ọma. Mana nke ahụ egbochighị ya ịgọnarị ihe i i ike na ibi ndụ dị mma ọ nweghị...
Patagonia kwere nkwa inye 100% nke ire ahịa Friday Black nye ndị ọrụ ebere gburugburu ebe obibi
Patagonia ji obi ya niile nabata mmụọ ezumike n'afọ a ma na-enye 100 pa ent nke ire ahịa Black Friday zuru ụwa ọnụ maka ndị ọrụ ebere gburugburu ebe obibi na-alụ ọgụ iji chebe akụ ndị itere n'...
Ihe Onye nkuzi ịgba ịnyịnya ime ụlọ a mụtara site n'ịgba ọsọ kilomita 50 n'ime ọnwa kacha agba ọkụ n'afọ.
Mgbe mbụ m malitere ịgba ọ ọ afọ abụọ gara aga, ọ na-e iri m ike ịga otu maịl n'akwụ ịghị. N'agbanyeghị na ahụ m dị mma, ịgba ọ ọ bụ ihe m mụtara na-enwe ekele ka oge na-aga. N'oge okpomọk...
Billie Eilish kwuru na ya na ahụ ya nwere 'mmekọrịta dị egwu'
Billie Eili h na-eweghachi ákwà mgbochi na mgba onwe ya. Onye mmeri Grammy, onye wepụtara album tudio nke abụọ ya, "Happier Than Ever," nke ekpughere na mkparịta ụka ọhụrụ ya na On...
Philipps ji ọrụ n'aka butere mkpọpu Septum ya azụ
Ọ bụrụ na ị na-egwuri egwu n'echiche nke ịdụpu eptum, In tagram ọhụrụ na-arụ ọrụ Philipp nwere ike ịmanye gị. Na ọnde, onye na-eme ihe nkiri na-ekerịta foto n'akụkụ n'akụkụ na-atụnyere mgb...
Mmega ahụ mmadụ ise niile Carrie Underwood na-a Byụ iyi, dị ka onye na-azụ ya si kwuo
Carrie Underwood na onye nkuzi ya, Eve Overland na-arụkọ ọrụ ihe karịrị afọ iri. Ha na -agbakọ aka imepụta mgbatị ahụ maka ngwa mgbatị ahụ Underwood, Fit52, na Overland na -enweta onye na -agụ abụ n&#...