Unere bụ ihe oriri n'ọtụtụ nkata mkpụrụ o i i. Otú ọ dị, a maaraghị mbara ala dị ka nke ọma.Ọ dị mfe ịmegharị plantain na banana n'ihi na ha yiri nke ukwuu.Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị ga-e...

Iribiga nri ókè bụ n ogbu ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ onye ọ bụla na-achọ ịkwụ ị ibu dị ya n'otu oge ma ọ bụ ọzọ, na ị bụ mmanya na-atụghị anya ya nwere ike ịnwe nkụda mmụọ.Ọbụna nke ka n...

Ekwen u mboanuohia, ndị ọkà mmụta ayen ị maara dị ka Harpagophytum na-arụ ọrụ, bu o i i di na outh Africa. O itere na nkpuru ya aha ojoo ya ite na nkpuru ya, nke n’etinye otutu otutu ihe yiri nko...

Ọ bụghị ihe nzuzo na nri gị nwere ike imetụta ihe egwu gị nke ịrịa kan a.N'otu aka ahụ, ijupụta na nri ndị dị mma dị mkpa ma ọ bụrụ na a na-agwọ gị ma ọ bụ na-agbake n'ọrịa cancer.Food fọdụ nr...

NchịkọtaVitamin B12 bụ mmiri na-edozi mmiri nke achọrọ maka ọtụtụ u oro dị oke mkpa na ahụ gị.Idealdị vitamin B12 kacha ị mma dịga ị iche dabere na okike, afọ, na ihe kpatara ị ga-eji were.I iokwu a ...