Ọkpụkpụ Ulcerative Colitis: Otu inbọchị na Ndụ

Ndinaya

• 6:15 ụtụtụ
• 8:00 ụtụtụ
• 9:00 ụtụtụ
• Elekere 12:00 nke ehihie.
• 5:45 mgbede
• 8:30 mgbede

6:15 ụtụtụ

Oti mkpu na - apụ - ọ bụ oge iteta. Daughtersmụ m nwanyị abụọ na-eteta n ’elekere 6:45 nke ụtụtụ, ya mere nke a na-enye m nkeji iri atọ nke“ m ”. Inwe oge iji nọrọ n ’echiche m dị m mkpa.

N'oge a, m ga-agbatị ma mee yoga. Nkwenye dị mma iji bido ụbọchị m na-enyere m aka ịmebe m n'etiti ọgba aghara.

Mgbe a chọpụtachara na m nwere ọnya afọ (UC), eji m ọtụtụ oge chọpụta ihe ndị na-akpata m. Amụtara m iwe otu oge n'otu oge dị oke mkpa maka ahụike na ahụike m niile.

8:00 ụtụtụ

N'oge a, ụmụ m yi uwe ma anyị dị njikere maka nri ụtụtụ.

Iri ezigbo nri dị ezigbo mkpa iji nọrọ na mgbaghara. Di m nwekwara UC, yabụ ụmụ anyị nwanyị abụọ nwere nnukwu nsogbu nke iketa ya.

Iji belata ohere ha nwere ị nweta ọnọdụ ahụ, ana m eme ihe niile m nwere ike ime iji hụ na ha na-eri nke ọma - ọbụlagodi na nke ahụ pụtara ịme nri ha site na ncha. Ọ na-eri oge, mana ọ bara uru ma ọ bụrụ na ọ pụtara na ha anaghị enweta UC.

9:00 ụtụtụ

Ana m ahapụ ada m nwanyị n'ụlọ akwụkwọ ma na-aga ozi ma ọ bụ soro nwanne m nwanyị nke ọ tọrọ gaa ihe omume.

M na-enweta ihe UC mgbaàmà nke ụtụtụ na ike na-mkpa ka ọtụtụ njem ime ụlọ ịwụ. Thisdị ihe a mee, obi na-amakarị m ikpe n’ihi na ọ pụtara na nwa m nwaanyị nke obere ga-abịa akwụkwọ n’oge. Iwe na-ewe m n’ihi na ọ dị m ka ọ na-akwụ ụgwọ maka ọnọdụ m.

Ma ọ bụ, mgbe ụfọdụ, ihe mgbaàmà m ga-akụ mgbe m na-esoro ya na-aga ozi, m ga-akwụsị ihe niile wee gbaga ụlọ mposi kacha nso. Nke a anaghị adị mfe mgbe niile na ọnwa 17.

Elekere 12:00 nke ehihie.

Ọ bụ oge nri ehihie maka mụ na nwa m nwanyị nke nta. Anyị na-eri nri n'ụlọ, yabụ enwere m ike ịkwadebe ihe dị mma maka anyị.

Anyị richaa nri, ya alakpuo ụra. Ike gwụrụ m, ma achọrọ m ịsacha ma dozie nri abalị. Ọ na-esikarị ike ịme nri abalị mgbe ụmụ m mụ anya.

Ana m agbalị ike m niile ịhazi maka izu na-abịa n'ihu izu ụka ọ bụla. M na-esi nri ụfọdụ na ogbe ma friza ha, yabụ enwere m nkwado ọ bụrụ na m ji ọrụ n’aka ma ọ bụ ike gwụrụ m ị sie nri.

Ike ọgwụgwụ bụ mmetụta dị n'akụkụ ibi na UC. Ọ na-akụda mmụọ n'ihi na ọ na-adịkarị m ka agaghị m enwe ike ijide onwe m. Mgbe m chọkwuru nkwado, m na-adabere mama m. Enwere m ngọzi inwe ya dị ka ihe enyemaka. Mgbe ọ bụla m chọrọ ezumike ma ọ bụ nyere aka na-esi nri, apụrụ m ịtụkwasị ya obi mgbe niile.

N'ezie, di m nọkwa ya mgbe m chọkwara ya. Otu ilere m anya, ọ ga-ama ma ọ bụ oge ịbanye na ibinye aka. O nwekwara ike ịnụ ya n'olu m ma ọ bụrụ na m chọrọ ezumike ọzọ. Ọ na-enye m obi ike m chọrọ iji gaa n'ihu.

Inwe nkwado nkwado siri ike na-enyere m aka ịnagide UC m. Ezutewo m ụfọdụ ndị ịtụnanya site na otu nkwado dị iche iche. Ha na-enyere m aka ma na-enyere m aka ịna-enwe obi ụtọ.

5:45 mgbede

A na-enye nri abalị. O nwere ike isiri m ike ime ka ụmụ m nwanyị rie nri m meere ha, mana m na-eme ihe niile m nwere ike iji gbaa ha ume.

Nwa m nwanyị nke okenye amalitela ịjụ maka etu m si eri nri na ihe mere naanị m ji eri nri ụfọdụ. Ọ na-amalite ịchọpụta na enwere m ọnọdụ ahụike nke na-eme ka afọ m mgbu mgbe m riri otu nri.

Obi na-agbawa m ma m kọwaara ya otú UC si emetụta m. Ma ọ maara na m na-eme ihe niile m nwere ike ime iji mee ka onye ọ bụla gbasie ike ma mee nhọrọ kacha mma. N'ezie, ụbọchị ụfọdụ enwere m ọnwụnwa ka m dinara n'ihe ndina ma nye iwu ka m pụọ, mana amaara m na a ga-enwe mmetụta ọ bụla ma ọ bụrụ na m mee nke ahụ. Nke ahụ na-egbochi m.

8:30 mgbede

Oge eruola mgbe anyị niile ga-ehi ụra. Ike gwụchara m. My UC emeela ka m daa.

Ọnọdụ m abụrụla akụkụ nke m, mana ọ naghị akọwa m. N'abalị a, m ga-ezu ike ma kwụghachi ụgwọ ka ọ bụrụ na echi m nwere ike ịbụ nne m chọrọ ịbụ maka ụmụ m.

Abụ m onye nkwado kachasị mma. Onweghi onye nwere ike ịnara m nke ahụ. Ihe omuma bu ike, aga m aga n’ihu ikuziri onwe m ma mee ka amara banyere oria a.

Agam adinsi ike ma n’iru na eme ihe obula iji mee ka UC ghara imetuta umu m nwanyi. Ọrịa a agaghị emeri.