Odee: Janice Evans
OfbọChị Okike: 23 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 21 Onwa Disemba 2024
Anonim
Tiết lộ Masseur (loạt 16)
Vidio: Tiết lộ Masseur (loạt 16)

Mgbe mbụ ị hụrụ onye nlekọta ahụike gị maka mgbu azụ, a ga-ajụ gị gbasara mgbu azụ gị, gụnyere oge ole ọ ga - eme na oge ọ mere na etu o siri sie ike.

Onye na-enye gị ọrụ ga-anwa ịchọpụta ihe kpatara ihe mgbu gị yana ma ọ nwere ike ọ ga-akawanye mma ngwa ngwa site na iji usoro dị mfe, dị ka ice, obere ihe mgbu, ọgwụgwọ anụ ahụ, na mmega ahụ.

Ajụjụ ndị na-enye gị nwere ike ịjụ gụnyere:

  • Ihe mgbu azụ gị ọ bụ naanị otu akụkụ ka ọ bụ akụkụ abụọ?
  • Kedu ihe mgbu na-adị? Ọ na-agwụ ike, dị nkọ, na-akụ ma ọ bụ na-agba ọkụ?
  • Nke a bụ mbụ ị na-enwe azụ mgbu?
  • Kedu mgbe ihe mgbu malitere? Ọ bidoro na mberede?
  • You nwere mmerụ ahụ ma ọ bụ ihe ọghọm?
  • Kedu ihe ị na-eme tupu mgbu ahụ amalite? Dị ka ihe atụ, ị na-eweli ka ị na-ehulata? Nọdụ na kọmputa gị? Na-anya ogologo njem?
  • Ọ bụrụ na ị nweela azụ azụ na mbụ, mgbu a ọ dị ka ọ dị iche? N'ụzọ dị a isaa ka ọ dị iche?
  • You ma ihe kpatara mgbu azụ gị n'oge gara aga?
  • Ogologo oge ole ka ihe mgbu nke ọ bụla na-adịgide adịgide?
  • You na-enwe ihe mgbu ebe ọ bụla ọzọ, dịka n’apata ụkwụ, apata ụkwụ, ụkwụ ma ọ bụ ụkwụ?
  • You nwere mmetụta ọ bụla ma ọ bụ ịma jijiji? Adịghị ike ọ bụla ma ọ bụ enweghị ọrụ na ụkwụ gị ma ọ bụ ebe ọzọ?
  • Kedu ihe na-eme ka mgbu ahụ ka njọ? Iwuli elu, ịgbagọ, guzo, ma ọ bụ ịnọ ọdụ ogologo oge?
  • Gịnị na-eme ka obi dị gị mma?

A ga-ajụkwa gị ma ị nwere ihe mgbaàmà ndị ọzọ, nke nwere ike ịkọwapụta ihe kpatara njọ. Gwa onye na - enye gị ọrụ ma ọ bụrụ na ị belata ibu, ahụ ọkụ, mgbanwe mamịrị ma ọ bụ omume afọ, ma ọ bụ akụkọ banyere ọrịa kansa.


Onye na-eweta gị ga-eme nyocha anụ ahụ iji gbalịa ịchọta kpọmkwem ọnọdụ mgbu gị, ma chọpụta etu o si emetụta mmegharị gị. A ga-emegharị azụ gị na ebe dị iche iche iji chọta ebe ọ na-afụ ụfụ. A ga-ajụ gị:

  • Nọdụ ala, kwụrụ ọtọ ma gawa ije
  • Na-eje ije na mkpịsị ụkwụ gị wee ikiri ụkwụ gị
  • Bụọ ihu, laa azụ, na akụkụ abụọ
  • Bulie ụkwụ gị ogologo mgbe ị dinara ala
  • Bugharịa azụ gị n'ọnọdụ ụfọdụ

Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ ka njọ ma gbadaa ụkwụ gị mgbe ị na-ebuli ụkwụ gị ogologo mgbe ị dinara ala, ị nwere ike ị nwere sciatica, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-eche na onwe gị ma ọ bụ ụfụ na-agbada otu ụkwụ.

Onye na-enye gị ọrụ ga-emekwa ka ụkwụ gị gaa ọnọdụ dị iche iche, gụnyere ịgbado na imezi ikpere gị.

A na-eji obere hama iji chọpụta ihe ndị ị na-eme na iji hụ ma akwara gị na-arụ ọrụ nke ọma. Onye na-eweta ọrụ gị ga-emetụ akpụkpọ gị aka n'ọtụtụ ebe, na-eji ntụtụ, akwa owu, ma ọ bụ nku. Nke a na-ekpughe otu ị nwere ike isi nwee mmetụta ma ọ bụ nwee mmetụta nke ihe.


Dixit R. Obere ihe mgbu. Na: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Akwụkwọ Kelly na Firestein nke Rheumatology. Nke iri. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 47.

Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, Forciea MA; Kọmitii Ntuziaka Clinical nke American College of Physicians. Ngwọta na-enweghị ọgwụgwọ maka nnukwu, nsogbu, na obere mgbu na-adịghị ala ala: usoro nlekọta ahụike sitere na American College of Physicians. Ann Intern Med. Ọrịa. 2017; 166 (7): 514-530. PMID: 28192789 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789.

Akwadoro

Gini mere mkpịsị ụkwụ m ji agbanwe agba?

Gini mere mkpịsị ụkwụ m ji agbanwe agba?

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Dịkarị ịrị, mkpị ị ụkwụ ụkwụ aka kw...
Ihe ị ga-eme mgbe enyi gị nwere ọrịa ara

Ihe ị ga-eme mgbe enyi gị nwere ọrịa ara

Heather Lagemann malitere ide blọgụ ya, Inva ive Duct Akụkọ, mgbe achoputara ya na oria kan a ara na 2014. Aha ya bu otu n’ime anyi Blog Ọrịa Cancer kacha mma nke 2015. Guo ka imuta ka ndi ezi n’ulo y...