Matsing Matsing: Azịza Ajụjụ Gị

Ndinaya

• Olee otú a grounding ute?
• Ọ dị mkpa maka ahụike iji jegharị n’elu ala dịka ahịhịa na unyi?
• Ọkụ eletrik nke anụ ahụ ọ dabara na ọkwa nrụgide?
• Enwere nnyocha siri ike na ihe mgbochi ala?
• Ngwọta ọgwụgwọ nwere ike inyere aka na nchekasị na ịda mba? Autism? Alzheimer si?
• Ngwọta ọgwụgwọ nwere ike inye aka na ehighị ụra nke ọma?

Ọ bụghị ihe nzuzo na ịgagharị n'èzí na-enye ọtụtụ uru ahụike, site na ịba ụba serotonin na vitamin D na-ebelata nrụgide na nchekasị.

Enwere ụfọdụ ndị kwenyere na ịlaghachi na okike - kpọmkwem mgbe ụkwụ na - enweghị ụkwụ - nwere ike inye aka ịkwụsị ụgwọ eletrik na-agafe anyị. Ozizi bụ na mgbe akpukpọ anyị na-emetụ ụwa, ụgwọ ụwa nwere ike inye aka belata ọtụtụ ọrịa.

A maara omume a dị ka “ụwa.” Ọ bụ ezie na ọ gaghị ekwe omume mgbe niile ịme mkpịsị ụkwụ gị n'ime ájá ma ọ bụ ịgagharị n'azụ ụlọ gị, sans akpụkpọ ụkwụ, ịtọ ala bụ nhọrọ ọzọ maka ịsị na-emegharị otu nsonaazụ a.

Otú ọ dị, ma ihe mgbakwasị ụkwụ ọ̀ bụ nke ziri ezi ka na-arụ ụka.

Iji nweta ezigbo echiche banyere sayensị, ma ọ bụ enweghị ya, n'azụ akwa ndị a, anyị jụrụ ndị ọkachamara ahụike abụọ - Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT, prọfesọ na-arụkọ ọrụ ọnụ na ọkachamara ahụike zuru oke, na Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI, onye nkụzi nọọsụ bụ ọkachamara na mgbakwunye na ọgwụ ọzọ, pediatrics, dermatology, and cardiology - iji tụlee ihe n'okwu a.

Lee ihe ha kwuru.

Olee otú a grounding ute?

Debra Rose Wilson: Ihe eji agbasa ihe bụ ihe eji dochie ụwa nke anyị ga-enweta ma ọ bụrụ na anyị agba ụkwụ efu. Na ọdịbendị ndị dị ugbu a nke Ebe Ọdịda Anyanwụ currentwa, anyị adịkarịghị eje ụkwụ efu n’èzí.

Elu ala nwere ụgwọ eletrik na-adịghị mma, na mgbe ọ na-emetụta kọntaktị mmadụ, enwere nha anya. Ahụ nwere ike ịnara elektrọn ọzọ wee wulite ụgwọ eletrik na-agbanwe agbanwe. A na-akpọ nke a Ehething nchepụta.

Ngwongwo ihe ntaneti na-e mimomi ọkụ eletrik nke ụwa ma na-enye mmadụ ohere iweta ahụmịhe n'ụlọ ma ọ bụ n'ọfịs. Imirikiti ihe ndị dị n'ime mmiri na-emetụta ahụ ọkụ.

Nke ahụ kwuru, nke a abụghị maka mmadụ niile. Enwere ihe egwu dị na ịsepụta ugbu a site na isi mmalite ndị ọzọ, ya mere mara maka isi mmalite eletriki dị n'akụkụ gị. Nke a nwere ike ibute ọgbaghara eletrik nwere ike ịdị egwu.

Debra Sullivan: Ikpuchi ala ma ọ bụ nke elọ na - eme njikọ eletriki n’etiti ahụ gị na ụwa. Ebumnuche bụ ịmegharị njikọ anụ ahụ nke mmadụ ga-eme site na iji ụkwụ ụkwụ na-eje ije n'elu ala. Njikọ a na-enye ndị electrons ohere isi n'ụwa na n'ime ahụ gị mepụta ụgwọ eletrik na-anọpụ iche.

Ebe ọ bụ na ụmụ mmadụ na-etinye oge ka ukwuu n'ime ụlọ ma ọ bụ na-eyi akpụkpọ ụkwụ nwere rọba n'èzí, ọ na-esiri anyị ike iwepụta oge anyị na ụwa inwe mmekọrịta. Matsrọ ndị a na-enye ohere maka njikọ a mgbe ị nọ n'ime ụlọ ma mepụta nhazi ahụ nke ụgwọ elektrọn.

A na-eche ihe eji eme ala iji weta njikọ na ụwa n'ime ụlọ. Matsrọ ahụ na-ejikọkarị site na waya gaa n'ọdụ ụgbọ mmiri nke ala eletrik. Enwere ike idowe ute n’elu ala, n’elu tebụl, ma ọ bụ n’elu akwa ka onye ọrụ ahụ wee nwee ike itinye ụkwụ ha aka, aka, ma ọ bụ aru ha n’elu ute wee duzie ike ụwa.

Ọ dị mkpa maka ahụike iji jegharị n’elu ala dịka ahịhịa na unyi?

DRW: Pụ na okike nwere ọtụtụ uru ahụike na onwe ya. Ndị mmadụ na-akọ ọ senseụ dị mma mgbe ha na-agba ụkwụ ọtọ. Enweela akụkọ banyere mmụba nke glucose ọbara, osteoporosis, arụ ọrụ mgbochi, nrugharị ọbara, na mbenata nrụgide.

Mbelata na mbufụt ejiriwo uru nke mgbake ahụ ike na site na platelet gụọ.

DS: Ka nyocha na-aga n’ihu na-egosi na ala nwere mmetụta dị mma n’ahụ mmadụ, ọ bụ ihe kwere nghọta na ịga ije n’elu elu ala mgbe ụkwụ na-enweghị ụkwụ ga-aba uru. Agbanyeghị, enwere ihe kpatara anyị ji kee akpụkpọ ụkwụ iji kpuchido ụkwụ anyị, yabụ kpachara anya mgbe ị na-ejegharị n'ụkwụ ụkwụ.

Enwere ike ịga ije n'elu ahịhịa na unyi ma mepụta njikọ eletriki mgbe ị na-eyi akpụkpọ ụkwụ. Otú ọ dị, ọ ga-achọ ịchọta akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ anụ ma ọ bụ akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ ụkwụ pụrụ iche.

Ọkụ eletrik nke anụ ahụ ọ dabara na ọkwa nrụgide?

DRW: Site na echiche zuru oke, ihe niile na-emetụta ihe niile. Mgbe anyị na-echegbu onwe anyị, anyị na-abanye na ọnọdụ nke enweghị ntụpọ. Mgbanwe na-eme na ọkwa cellular.

DS: Ọ bụ ezie na enweghị m ike ịchọta ihe akaebe nke mmiri eletrik kwekọrọ na nrụgide dị elu, nyocha a na-egosi na mgbe ejiri ihe ndina ala mee ụra, ọ na-ebelata nrụgide nrụgide.

Nke ahụ kwuru, ọ ga-adị mkpa imekwu nnyocha iji gosi ma ndị ahụ nwere njikọ.

Enwere nnyocha siri ike na ihe mgbochi ala?

DRW: Enwere ihe akaebe nke uru nke ihe eji etinye ala. Enwere mmetụta maka ụra, elele anya ndu na rhythms, na secretion hormone.

Aghọtara nke ọma otú elektrọn si na antioxidants na-agbanyụ radical free. Anyị maara na ndị a na-enweghị ihe ọ bụla na-ekere òkè na ọrụ mgbochi, mbufụt, na ọrịa na-adịghị ala ala.

Akwụkwọ e bipụtara na 2011 kọrọ nyocha anọ dị iche iche na-enyocha ntọala na mmetụta ọ na-enwe na ahụike mmadụ. Electrolytes, thyroid hormone etoju, glucose etoju, na ọbụna dịghịzi omume ka ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa mma na grounding.

Foga ụkwụ efu na-eje ije n'èzí - ihu igwe na ihu ala na-enye ohere - nwere uru, na uru ndị ahụ na-ebufe na mgbochi ala. A na-ejikarị ihe ndozi ala eme ihe na ọmụmụ ihe ndị a.

Ana m atụ anya ịhụkwu nyocha ma, ugbu a, ana m agba gị ume ka ị jee ụkwụ na ụkwụ efu ma jiri nwayọ wepụta nrụgide gị.

DS: Nnyocha na ntọala ma ọ bụ nke ụwa na-egosi ihe akaebe siri ike nke ịba ụba ahụike gị site na ụra kachasị mma ma ọ bụ obere mbufụt ma ọ bụ ọbụlagodi ọbara ka mma.

A na-eme nchọpụta a mgbe isiokwu na-ehi ụra, mana enwere mmetụta ụfọdụ mgbe isiokwu na-amụ anya. O were otu ihe dị ka otu awa iji mee mmetụta.

Ngwọta ọgwụgwọ nwere ike inyere aka na nchekasị na ịda mba? Autism? Alzheimer si?

DRW: Enwebeghị nnyocha zuru ezu iji gwa autism na Alzheimer, mana na usoro iwu, onye ọ bụla ga-erite uru site na ijikọ ụwa. Mbelata nrụgide nke ụkwụ ụkwụ na-ejegharị, mmekọrịta gị na okike, na iji nwayọ na-eje ije ga-abara gị uru.

Maka ndị nwere nchekasị na ịda mbà n'obi, na-ekere òkè na okike, na-emega ahụ, ma na-echeta oge a, a na-amụtakwu ụzọ dị mma iji gafere ọnọdụ ndị a. Achọgharịrị ọnọdụ ka mma mgbe otu awa gachara.

Achọkwuru ọmụmụ ihe tupu anyị enwee ike ịghọta mmetụta, mana, ka ọ dị ugbu a, ọ nweghị ike imerụ ahụ.

DS: Nchegbu nwere ike igosipụta onwe ya n'ọtụtụ ụzọ, mana otu n'ime ndị a bụ n'ihi enweghị ụra nke ụra ehighị ụra nke ụra na-akpata. Igosi ala mgbe ị na-ehi ụra na-enyere aka ịhazi ụra ma nyekwa ezumike zuru oke nke ọma.

Ebe ọ bụ na a na-egosikwa ehighị ụra nke metụtara ịda mba na mgbaka, usoro ọgwụgwọ ala nwere ike inye aka na nsogbu ndị ahụ.

Ngwọta ọgwụgwọ nwere ike inye aka na ehighị ụra nke ọma?

DRW: Enweela mmetụta dị mma nke iji ntọala iji mee ka omimi na ogologo ụra, belata ihe mgbu, na ibelata nrụgide.

Otu n’ime ihe ọmụmụ mbụ emere na nke a pụtara na 2004 wee chọpụta na ịgbanye ụra ka mma ma belata ogo cortisol, hormone nrụgide.

DS: Ihe dị ka pasent 30 nke ndị America na-enwe nsogbu ụra.

E gosipụtala ala iji nyere aka n'akụkụ ọ bụla nke usoro ihi ụra: ike ọgwụgwụ ụtụtụ ka mma, obere ihe mgbu n'abalị, ike ike ehihie dị elu, belata ogo cortisol, na ihi ụra ngwa ngwa.

Dr. Debra Rose Wilson bụ osote prọfesọ na ọkachamara n'ịgwọ ahụike zuru oke. Ọ gụsịrị akwụkwọ na Mahadum Walden na PhD. Ọ na-akụzi akparamaagwa gụsịrị akwụkwọ na agụmakwụkwọ nọọsụ. Ọkachamara ya gụnyekwara usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ, ịmụ nwa, na ara. Dr. Wilson bụ onye nchịkọta akụkọ nchịkọta akụkọ nke akwụkwọ akụkọ ndị ọgbọ na-enyocha. Ọ na-enwe ọ beingụ ịnọnyere ya na ndị Tibet, Maggie.

Dr. Debra Sullivan bụ onye nkụzi nọọsụ. Ọ gụsịrị akwụkwọ na Mahadum Nevada na PhD. Ọ bụ ugbu a na mahadum nọọsụ nkụzi. Ọkachamara Dr. Sullivan gụnyere ọrịa obi, psoriasis / dermatology, pediatrics, na ọgwụ ọzọ. Ọ na-enwe ije ije kwa ụbọchị, ịgụ akwụkwọ, ezinụlọ, na isi nri.