Oat na Beet Fibers na Capsules
Ndinaya
Eriri nke otis na beets na capsules ma e wezụga inye aka iji belata afọ ntachi, nyere aka belata cholesterol ọjọọ ma nye aka na ọnwụ ọnwụ n'ihi na ọ na-arụ ọrụ nsia ma na-eme ka afọ ojuju, bụrụ nnukwu nhọrọ iji chịkwaa agụụ.
Enwere ike ịchọta mgbakwunye a n'okpuru aha ahia Bondfibras ma ọ bụ Fiberbond ma Herbalife na-ere ya, enwere ike zụta ya na ọgwụ ọgwụ, ụlọ ahịa nri ahụike ma ọ bụ na ịntanetị.
Ahịa
Ọnụ ego nke mgbakwunye ahụ na oat na eriri beet dịgasị n'etiti 14 na 30 reais.
Gịnị ka ọ bụ maka
Na mgbakwunye na ịbụ ezigbo enyemaka iji belata ibu, mgbakwunye nke oat na beet fiber na-eje ozi:
- Belata cholesterol ọjọọ na triglycerides;
- Na-emeso afọ ntachi;
- Gbochie ọrịa kansa;
- Gbochie mmalite nke ọrịa obi, ọrịa shuga na ọbara mgbali elu.
Ọ bụ ezie na ọ bụ ihe okike, ekwesighi iji mgbakwunye a na enweghị ntuziaka nke dọkịta ma ọ bụ onye na-edozi ahụ.
Olee otú iji
Were mbadamba 2, ugboro 3 n'ụbọchị, tupu nri. Mgbe ị na-eji mgbakwụnye ahụ, a na-atụ aro ị drinkụ ma ọ dịkarịa ala lita 1.5 mmiri kwa ụbọchị iji hụ na iwepụ nsị.
Mmetụta na Contraindications
Mgbe ị na-eri ihe mgbakwunye a na-enweghị ezigbo mmiri, enwere ike ịnwe gas na nnukwu mgbu afọ na mgbe a na-eri ya n'ogo dị elu ọ ga-ekwe omume ibute afọ ọsịsa na nke a kwa ụbọchị a ga-ebelata usoro onunu ogwu.
Ihe mgbakwunye ndị a ekwesighi ka ụmụaka jiri obere afọ iri na abụọ mee ihe ma ghara ewepu mkpa maka ụdị nri dịgasị iche na nke nwere ụba. Mara ụfọdụ ihe atụ nke nri fiber dị elu.