Ihe ọinkụinkụ pink pink na-alụ ọgụ na Wrinkles na Cellulite

Ndinaya

• Uru
• Pink Juice Ezi ntụziaka
• Pink Beet na Ginger Ihe ọiceụiceụ
• Pink biiti na oroma ihe ọiceụiceụ
• Pink Hibiscus Ihe ọiceụiceụ na Goji beri

Ihe ọ juiceụinkụ pink dị ọgaranya na vitamin C, ihe na-edozi ahụ nwere nnukwu antioxidant na nke na-enyere aka idozi collagen na ahụ, ịbụ ihe dị mkpa iji gbochie wrinkles, akara ngosi, cellulite, ntụpọ anụ na ịka nká.

Ikwesiri iburu iko mmanya a ruo otu abuo kwa ubochi obula na nri obula, ihe bu isi ihe ahu bu beet, ma enwere ike iji nkpuru osisi na acha uhie uhie ma obu nke odo ozo mee ya, dika goji berry, strawberry, hibiscus, anyụ. greepu.

Uru

Na mgbakwunye na imeziwanye anụ ahụ na igbochi ịka nká, ihe ọ juiceụ pinkụ pink ahụ na-enyekwa aka mee ka ahụike nke anụ ahụ na ntutu dị ike, na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike ma na-egbochi ọrịa ndị dị ka influenza, ọrịa ogbu na nkwonkwo, na ọ bara uru iji gbochie kansa.

Ihe ọ juiceụ juiceụ a na-emekwa ka mgbasa ọbara dịkwuo mma, nke na-enyere aka iwepụ njigide mmiri, belata nrụgide ma nwekwuo arụmọrụ ọzụzụ, ebe ọ bụ na ọtụtụ oxygen na nri na-erute akwara. Hụ uru nile nke beets.

Pink Juice Ezi ntụziaka

Ntụziaka ndị a bụ maka ihe ọ pinkụ pinkụ pink, nke enwere ike iwere n'oge ọ bụla n'ụbọchị. Otú ọ dị, ọ dị mkpa icheta na n’ihe banyere ọrịa shuga, a ga-ahọrọ ịmị mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri niile, ebe ọ bụ na ihe ọ juụ juụ na-eme ka glucose dịkwuo elu, nke nwere ike ibute ọrịa shuga a na-achịkwaghị achịkwa.

Pink Beet na Ginger Ihe ọiceụiceụ

Ihe ọ juiceụ juiceụ a bụ ihe dịka 193.4 kcal na mgbakwunye na uru nke beets, ginger na lemon na-enye aka iji mee ka eriri afọ dị ọcha, melite mgbaze, mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dị ike ma belata ọbara mgbali.

Efrata

• 1 biiti
• 1 karọt
• 10 ginger
• 1 lemon
• 1 apụl
• 150 ml nke mmiri oyibo

Nkwadebe mode: Kpoo ihe niile na blender ma drinkụọ ihe ọ drinkụ drinkụ, ọkacha mma na-agbakwunye shuga.

Pink biiti na oroma ihe ọiceụiceụ

Ihe ọ juiceụ juiceụ a bụ ihe dịka 128.6 kcal ma baa ọgaranya na vitamin C na eriri, na-enyere aka ịlụ ọgụ afọ ntachi na igbochi oyi, flu na nká.

Efrata

• 1 obere beet
• ½ nnukwu yogọt larịị dị ala
• 100 ml nke mmiri ice
• Ihe ọụ ofụ nke 1 oroma

Nkwadebe mode: Kpoo ihe niile na blender ma drinkụọ ihe ọ drinkụ drinkụ, ọkacha mma na-agbakwunye shuga.

Pink Hibiscus Ihe ọiceụiceụ na Goji beri

Ihe ọ juiceụ juiceụ a nwere ihe dị ka 92.2 kcal na mgbakwunye na ịlụ ọgụ na njigide mmiri, ọ bara ọgaranya na eriri na antioxidants, nri ndị na-egbochi afọ ntachi na nsogbu dịka ọrịa obi, nká na ọrịa kansa.

Efrata

• 100 ml ihe ọ juiceụ juiceụ oroma
• 100 ml nke tii hibiscus
• 3 strawberries
• 1 tablespoon nke goji beri
• 1 ngaji nke raw beets

Nkwadebe mode: Kpoo ihe niile na blender ma drinkụọ ihe ọ drinkụ drinkụ, ọkacha mma na-agbakwunye shuga.

Na mgbakwunye na ihe ọ pinkụ pinkụ pink, tii na ihe ọ greenụ greenụ na-acha akwụkwọ ndụ na-enyekwa aka ịkwụsị ibu, na-edozi eriri afọ ma na-egbochi ọrịa, mana ọ dị mkpa icheta na ihe ọ drinksụ theseụ ndị a kwesịrị ịbụ akụkụ nke nri ahụike na usoro a na-eme mgbe niile.

Beet nwere ọtụtụ uru ahụ ike mgbe a na-eri ya, yabụ lelee nri iri ọzọ dị mma karịa esiri esi.