Wzọ iri abụọ iji gbochie ma gwọọ okpokoro okpokoro

Ndinaya

• Gịnị bụ okpokoro isi?
• 1. Jiri ihe mmeme
• 2. Na-asa isi ala kwa ubochi
• 3. Sichaa isi ala nke ọma
• 4. Echachala akpụkpọ anụ
• 5. Jiri nwayọ n’acha ahụ n’isi
• 6. Jiri nwayọ hichaa ntutu
• 7. Jiri dandruff shampoo
• 8. Jiri nhicha ọgwụ
• 9. Tinye ude dị n'isi
• 10. Belata nchegbu nwa gị
• 11. Gbaa mbọ hụ na nwa ọhụrụ na-ehi ụra nke ọma
• 12. Nyochaa maka erughị eru na-edozi ahụ
• Mgbe ịhụ dọkịta
• Isi okwu

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Gịnị bụ okpokoro isi?

Okpokoro okpokoro, nke a makwaara dị ka seborrheic dermatitis infantile, bụ ọnọdụ akpụkpọ anụ na-adịghị ahụ ọkụ. N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ nwekwara ike imetụta anya, nku anya, imi, na ntị.

Ihe mkpuchi okirikiri na-emetụtakarị ụmụ aka ma na-egosipụtakarị n'ime ọnwa atọ mbụ nke ndụ. na-atụ aro na pasent 10.4 nke ụmụ nwoke na 9.5 pasent nke ụmụ agbọghọ ga-enwe okpu isi, ihe dịka pasent 70 nke ụmụ ọhụrụ ahụ na-enwe ya mgbe ọ dị ọnwa 3. Ka ụmụaka na-etolite, ihe egwu nke ihe mkpuchi okirikiri na-ebelata.

Dị ka dandruff, ọnọdụ a na - eme ka patch na - apụta n'isi. Akpịrịkpa ndị a nwere ike ịbụ edo edo, acha ọcha ma ọ bụ na-acha ọcha. Ọ bụ ezie na patch ndị ahụ adịghị egbu mgbu, ha dị oke ma nwee mmanụ, nke na-esiri ha ike iwepụ.

Okpomoku okpu bụ ọnọdụ dị mkpirikpi nke ga-ekpochapụ n'onwe ya n'ime ọnwa ole na ole. N'agbanyeghị nke ahụ, ọ bụrụ na ị na-achọ ụzọ iji mee ka isi nwa gị nwee ahụike ma na-enweghị okpu mkpuchi, lee ụzọ iri na abụọ iji gbochie ma gwọọ ya.

1. Jiri ihe mmeme

Tupu ịsa isi ala, jiri ihe emollient. Ọrụ nke onye nlekọta na nlekọta anụ ahụ bụ ime ka ọ dị nro, mee ka ahụ dị jụụ, ma gwọọ akọrọ, akpụkpọ anụ. Itinye ihe ncheta n'isi nwa gị nwere ike inye aka belata akpịrịkpa. Ọ bụ na ị ga-ahapụ ihe ncheta ahụ n'isi afọ dịka o kwere mee.

Ndị ama ama gụnyere:

• mmanụ ala jelii
• mmanụ ịnweta
• nwa mmanụ
• mmanụ oliv

Enwere ike ịhịa mmanụ ndị a na obere obere ozugbo na mpempe mmiri na-acha uhie uhie. Echefula ịsacha mmanụ mgbe ejiri ya.

2. Na-asa isi ala kwa ubochi

Washingsacha akpụkpọ ụkwụ kwa ụbọchị bụ otu n'ime ihe ndị dị mkpa iji kpochapụ ihe nkụ. O nwekwara ike inye aka igbochi ntiwapụ n'ọdịnihu. N'ime usoro a, ịnwere ike iji ncha ntutu nwa dị nro na-ehicha ntutu na ntutu.

Hịa aka n’isi mgbe ị na-asa ga-enyere aka mebie ihe ndị ahụ ka ha wee dapụ.

Iji mmanu n’isi ya tupu ị saa ahụ nwere ike inyere akpịrịkpa aka ọsọ ọsọ karịa. Otú ọ dị, ọ bụrụ na akpịrịkpa ahụ apụtaghị n'oge oge mbụ ịsa ahụ, egbula ma ọ bụ kọcha ha nke ọma.

Kama nke ahụ, gaa n'ihu na-agbanwe n'etiti ịmịcha ntutu na ntutu isi kwa ụbọchị ruo mgbe ihe mgbochi ahụ daa.

3. Sichaa isi ala nke ọma

Ihe niile site na ihu igwe n'èzí ruo na mmiri ịsa ahụ n'ime nwere ike ịdị njọ na nke nwa amụrụ ọhụrụ. N'ihi nke a, ọ dị mkpa iji kpochapụ isi nwa ọhụrụ gị nke ọma nke ọgwụgwọ ọ bụla, kemịkalụ, ma ọ bụ shampoos.

Mgbe ị na-asacha ajị ahụ ma ọ bụ jiri ihe na-egbuke egbuke, a ga-edebe isi ya ọcha ma doo anya. Nke a nwere ike inye aka gbochie iwe ọzọ nke isi ala n'oge ọgwụgwọ.

4. Echachala akpụkpọ anụ

Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịnwa ịnwa ibudata ihe akpịrịkpa na isi nwa gị, zere ime ya. Kọcha akpụkpọ ahụ ruo oge ụfọdụ nwere ike ibute nsogbu, gụnyere:

• mmerụ ahụ, dị ka nkwụsị na scrapes na mbọ
• ịchafụ, ma ọ bụrụ na ị ọkọ ọkọ siri ike ma ọ bụ miri
• oria, site na nje bacteria n'okpuru mbọ

Ọzọkwa, cheta na okpokoro okpokoro adịghị ọkọ, yabụ ịkọcha ihe ndị ahụ adịghị mkpa.

5. Jiri nwayọ n’acha ahụ n’isi

Hịa aka na isi ala nwere ike inye aka wepu okpu mkpuchi. Hịa aka na mpaghara ahụ bụ ụzọ dị nro nke imebi akpụkpọ ahụ karịa iji mbọ aka.

Ma ihe emollients na ncha ntutu kwesiri ịhịa aka na isi mgbe etinyere ya. Nke a nwere ike inye aka hụ na ọgwụgwọ ahụ gbasara n’ụzọ zuru oke.

Uru ọzọ nke ịhịa aka n'ahụ bụ na ọ nwere ike inyere nwa gị aka iru ala n'oge ọgwụgwọ. N'ihi na nchekasị nwere ike bụrụ ihe na-akpalite njụ ọkụ, idobe nwa gị ka ọ dị mma dịkwa ka ọ dịkwa mkpa.

6. Jiri nwayọ hichaa ntutu

Ihicha ntutu nwa gị nwayọ bụ ụzọ ọzọ isi kwatu akpịrịkpa ma mee ka ha daa. Enwere ike iji ngwaọrụ atọ iji nyere aka wepu ihe mkpuchi okpu:

• Standardkpụrụ nchara ezé ọkọlọtọ. Brọsh ezé dị obere ma dịkwa nro nke ejiri ya dị ka ahịhịa n’ahụ.
• A roba ku n'aka okpu okpu. Typedị ahịhịa a na-eji obere ezé rọba eme ihe megidere plastic siri ike nke a na-ahụ na brushes mgbe niile.
• Ọkpụkpụ mma. Mgbe ịmachara ya, ngwakọta nke ezé nwere ike ijide obere flakes na-agbada ka ọ na-agafe na ntutu.

Cheta, iji ihe eji eme ihe kwa ubochi na isi ehichapu isi bu uzo kachasi nma iji mee ka akpịrịkpa di ncha.

Nwere ike ịzụta ahịhịa okpu eji kuaka ebe a.

7. Jiri dandruff shampoo

Enwere ike belata ihe mgbaàmà nke okpukpuchi nwata site na iji shampoo dandruff. Ọtụtụ n’ime ncha ntutu ndị a nwere tar, selenium sulfide, ma ọ bụ zinc pyrithione, nke a na - eji enyere aka imebi akpụkpọ ahụ siri ike.

Ihe ndetu dị mkpa: Shampoo ndị a na-ahaghị maka ụmụ ọhụrụ nwere ihe egwu nke ịkpasu akpụkpọ na anya nwata gị anya. Ya mere, dandruff shampoo kwesịrị ịhapụ maka ihe karịrị nkeji ise, na ịsacha ahụ isi kwesịrị iji nlekọta pụrụ iche.

8. Jiri nhicha ọgwụ

Maka nsogbu ndị ọzọ siri ike nke okpu nwata, dọkịta na-ahụ maka ụmụaka nwere ike ịde ọgwụ-ike ncha ntutu. A na-ejikarị shampoo ndị a na-agwọ ọrịa eme ihe na 2 pasent salicylic acid na sọlfọ ahụ, ha abụọ bụ keratolytics.

Keratolytics bụ ogige nke na-enyere akwa anụ ahụ dị nro ka ọ dị nro ma wụfuo. Maka umuaka nwere okpokoro isi, nke a nwere ike inye aka gbarie ma wusi ihe mkpochapu na isi.

9. Tinye ude dị n'isi

Mgbe okpu mkpuchi adịghị aza ọgwụgwọ ụlọ, enwere ike ide ọgwụ ude dị na ya. Nde antifungals ma ọ bụ steroid a na-ejikarị:

• ketoconazole 2 percent, ihe mgbochi antifungal ji alụ ọgụ fungal
• hydrocortisone 1 percent, a ude steroid ude eji belata ihe ọ bụla ọzịza na mbufụt

Agwọ ga-aga n'ihu maka izu 1 ruo 2 izu, na nke oge mgbaàmà kwesịrị ka mma.

10. Belata nchegbu nwa gị

Onye ọ bụla na-enwe nchekasị, karịsịa ụmụ ọhụrụ. Nchegbu nwere ike ịbụ ihe na-akpalite maka okpu nwata, yabụ belata nrụgide nwa gị dị mkpa. Ọ bụrụ na nwa gị nwere nrụgide, ha nwere ike igosipụta ngosipụta dị ka okwu uhere, iwe iwe, squirming, ma ọ bụ ogwe aka na ụkwụ na-agbapụ.

A ntị na imezu mkpa nwa ọhụrụ gị pụrụ inyere ha aka inwe ahụ iru ala, nkasi obi, na nchebe.

11. Gbaa mbọ hụ na nwa ọhụrụ na-ehi ụra nke ọma

Ihi ụra bụ ihe ọzọ nwere ike ịkpalite mgbawa okpu nwata. National Sleep Foundation na-atụ aro ka ụmụ amụrụ ọhụrụ na-ehi ụra opekata mpe awa 14 ruo 17, na ụmụ aka obere ma ọ dịkarịa ala awa 12 ruo 15 kwa ụbọchị.

Shụ na e lebara nwa gị anya ma nwee ahụ iru ala nwere ike inyere ha aka ihi ụra nke ọma na ogologo oge.

12. Nyochaa maka erughị eru na-edozi ahụ

Dị ka nke a si kwuo, erighị ihe na-edozi ahụ bụ nsogbu ahụike ọha na eze, ọkachasị ụmụaka.

Literaturefọdụ akwụkwọ na-atụ aro na seborrheic dermatitis nwere ike ịmalite n'ihi ụfọdụ adịghị edozi ahụ. Otú ọ dị, nchọpụta dị ugbu a dị oke.

Ọ bụrụ na nri dị na mgbọrọgwụ okpu nwa gị, ịgwa dọkịta nwere ike inye aka hụ na nwa gị na-enweta nri mbụ ọ chọrọ.

Mgbe ịhụ dọkịta

Ihe mkpuchi okirikiri bụ ọnọdụ na-adịghị njọ, ọnọdụ na-enweghị mgbu nke gafere oge. Agbanyeghị, ịkwesịrị ịgakwuru onye dọkịta ma ọ bụrụ na ị chọpụta akara ngosi ndị a:

• Akpịrịkpa na nkedo na-akawanye njọ ma ọ bụ gbasaa n'akụkụ ndị ọzọ nke ihu ma ọ bụ ahụ.
• Mpaghara dị na gburugburu gburugburu ya dị ka ọkụ ma ọ bụ oria.
• Akpịrịkpa ma ọ bụ ihe mgbochi ejirila, kwaa ákwá, ma ọ bụ mechie mmiri mmiri.
• Nwatakịrị ahụ gosipụtara ihe ịrịba ama nke mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala.

Isi okwu

Okpokoro okpokoro abughi ihe di egwu, ya na ọgwụgwọ na ulo, ọ na - ewepu n'onwe ya n'ime ọnwa ole na ole. Gbochie ma gwọọ okpokoro isi nwere ike ịchekwa ntutu isi, dị ka ịsa ahụ kwa ụbọchị, shampoo pụrụ iche na ude mmiri.

Dị ka ọ dị na mbụ, ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị gbasara mgbaàmà nwa gị ma ọ bụ hụ enweghị mmelite ọ bụla, gakwuru dọkịta gị maka enyemaka ọzọ.