Kedu ihe bụ mkpakọ sock maka ịgba ọsọ na otu o si arụ ọrụ

Ndinaya

• Ihe ọ bụ maka otu o si arụ ọrụ
• Mgbe na-agaghị eji

Mkpakọ sọks maka ịgba ọsọ na-adịkarị elu, na-arịgo na ikpere, ma na-eme mkpakọ na-aga n'ihu, na-akwalite mgbasa ọbara na-arịwanye elu, ike ahụ ike na ibelata ike ọgwụgwụ, dịka ọmụmaatụ. Ckdị sọks a dabara adaba maka ndị ahụ na-eme mgbatị ahụ ogologo oge na nnwale dị arọ karị, agbanyeghị, ọ dị mkpa iji ọzọ were ya, ebe ha nwere ike belata ike ahụ ike imeghari na mmetụta.

Enwere ike ịkwado mkpakọ mkpakọ n'ọnọdụ ọrịa ndị metụtara ọbara, ka ha na-emezi mgbasa na ikuku oxygen. N'ihi ya, na mgbakwunye na iji ya na agbụrụ, enwere ike iji ya na mgbochi na ọgwụgwọ ọrịa. Hụ ihe ọ bụ maka na mgbe iji mkpakọ ngwaahịa.

Ihe ọ bụ maka otu o si arụ ọrụ

Enwere ike iji sọks mkpakọ maka ogologo oge ma na-agbasi ike, yana ọtụtụ uru, ndị bụ isi bụ:

• Na-eme ka ahụ ike na ntachi obi dịkwuo elu, na-ebelata ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ ma na-emeziwanye arụmọrụ;
• Mbelata ike ọgwụgwụ akwara;
• Circulationbawanye ụba ọbara na ikuku oxygen;
• Na-eme ka usoro mmebi nke lactate dị ngwa, na-egbochi anụ ahụ ịbụ ọnya nke ukwuu mgbe ọzụzụ gasịrị.

Uru nke sọks bụ n'ihi ọnọdụ nke eriri na-agbanwe agbanwe, nke a na-ahazi ogologo oge na ntụgharị, nke na-eme ka mkpakọ ahụ nwee njikọ ma na-egbochi ahụ ike ahụ ịma jijiji ma ọ bụ na-emegharị ọtụtụ n'oge mmega ahụ, ebe ọ bụ na ezigara mmetụta ahụ na akwara , nke nwere ike ime ka akwara buru ibu na iyi, nke nwere ike ibute mmerụ ahụ.

Mgbe na-agaghị eji

Ọ bụ ezie na ha nwere ọtụtụ abamuru ma melite arụmọrụ nke onye na-eme egwuregwu, iji mgbatị na-arụ ọrụ mgbe niile nwere ike ime ka akwara ghara ịda mbà na ikike oscillatory, na-abawanye ohere nke mmerụ ahụ mgbe emechara ahụ na gburugburu ebe ọzọ ma ọ bụ na onye ahụ anaghị eji ya. sock, dịka ọmụmaatụ.

Na mgbakwunye, mkpakọ sọks dị oke ọnụ karịa ndị nkịtị ma nwee ike ibute ahụ erughị ala ma ọ bụ ikpo ọkụ dịka ogo gị si dị. Ọ dị mkpa na sock na-eme mkpakọ na-aga n'ihu, na-agbatịkwu na nkwonkwo ụkwụ ya na obere ikpere na ikpere, na-ezere blisters, dịka ọmụmaatụ.

Ya mere, eji etinye mkpakọ sọks maka ịgba ọsọ n'ụzọ ọzọ, na ụbọchị oyi na, ọkacha mma, na ọzụzụ ma ọ bụ ogologo agbụrụ na mgbe ike gwụrụ ma ọ bụ enweghị ahụ ike.