Onye na -agwọ ọrịa Polyamorous a na -eche na ekworo bụ mmetụta dị egwu - Nke a bụ ihe kpatara ya

Ndinaya

• Gịnị Bụ Ekworo, N'ezie?
• Otu esi eme ekworo na mmekọrịta
• Nzọụkwụ 1: Nabata
• Nzọụkwụ 2: Kọwaa
• Nzọụkwụ 3: Nye
• Nyochaa maka

"Ị naghị enwe anyaụfụ?" bụkarị ajụjụ mbụ m na-enweta mgbe m kesasịrị mmadụ na abụghị m otu nwanyị. "Ee, n'ezie m na -eme," m na -aza oge ọ bụla. Mgbe ahụ, na-emekarị, ha na-anọgide na-ele m anya na mgbagwoju anya ruo mgbe m kwuru ihe, ma ọ bụ na ahụ erughị ala ha na-agbalị ịgbanwe isiokwu ahụ. M na-agbalịkarị iji merie mgbanwe ahụ jọgburu onwe ya, "emela ị na -ekwo ekworo? "

Ọ bụrụ na ị tolitere na -ekiri ihe nkiri ihunanya ma ọ bụ ihe ngosi ọ bụla nke nwere mmekọrịta ịhụnanya n'ime ya, ikekwe ị hụrụ ekworo ka egosipụtara dị ka omume karịa mmetụta. Dịka ọmụmaatụ: Nwa nwoke nwere mmasị na nwa agbọghọ ma ọ naghị ekwu maka ya, nwa agbọghọ na-egosi mmasị n'ebe onye ọzọ nọ, nwata nwoke nwere mmasị ugbu a na mberede ịchụ nwa agbọghọ. Ọmụmaatụ ọzọ: A na -egosipụtakarị mmekọrịta dịka ọnọdụ onye nwe ya. Nke ukwuu nke na ọ bụrụ na onye ọzọ ọbụna anya n'ebe ibe ha nọ n'ụzọ na-achọsi ike ma ọ bụ na-achọsi ike, ọ dị mma maka onye òtù ọlụlụ ma "ịnweta anụ ahụ" ma ọ bụ malite ọgụ. (Nke metụtara: Ọ bụ iwu na -akwadoghị ịga site na ekwentị onye mmekọ gị wee gụọ ederede ha?)

E nwere ọbụna ozi na fim na TV na -agwa gị na ọ bụrụ na ị emela nwee anyaụfụ, a ga -enwerịrị ihe na -eme gị ma ọ bụ mmekọrịta gị. Mgbe, n'ezie, nke ahụ bụ azụ. Lee, ka ị na -enwe mmekọrịta chiri anya n'etiti onwe gị na ndị mmekọ gị, ị gaghị enwekarị ekworo. Nke na-ewetara anyị ...

Gịnị Bụ Ekworo, N'ezie?

Ihe ndị a niile na-arụtụ aka na ekworo dị ka ihe na-arụkọ ọrụ ọnụ: A naghị ahụ ekworo n'otu aka ahụ n'ofe dị iche iche nke ndị mmadụ, kama ọ dabere na ụkpụrụ ọha mmadụ. Nrụpụta mmekọrịta mmadụ na ibe ya bụ ihe na -adịghị adị n'ebumnobi ebumnobi mana n'ihi mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Ọ dị n'ihi na ụmụ mmadụ kwenyere na ọ dị. Ihe atụ magburu onwe ya nke onye ọzọ bụ amaghị nwoke. Ị nwere obere ihe kwesiri ekwesi ka ị mechara nwee mmekọahụ otu oge? Ị bara uru karịa? Karịa gịnị? Karịa onye? Anyị anaghị ekwu maka ihe ọ bụla ọzọ dị ịrịba ama dị ka "ịnara" ma ọ bụ "inye" ihe, ya mere, gịnị kpatara na nke a dị ịrịba ama bụ ihe a ga-eme? Ọfọn, ụfọdụ ndị kpebiri na ọ ga-abụ, na ọtụtụ ndị kwetara, ọ ghọrọ "norm," na ọtụtụ folks adịghị ajụ ụkpụrụ. Mana ịlaghachi na ekworo: Ọ bụ ọdịbendị inwe anyaụfụ mgbe onye mmekọ gị hụrụ onye ọzọ mara mma.

Yabụ, ọ bụrụ na otu anyị si ele ekworo anya ugbu a bụ naanị nrụpụta mmekọrịta mmadụ na ibe ya, gịnị ka ọ ga -adị ma ọ bụrụ na anyị emezigharị ekworo kpamkpam (na nke a na -ahụkarị)?

Nke a bụ nkem nkọwa nke ekworo: Ihe na-adịghị mma mush nke mmetụta uche na-emekarị site na 1) enweghị nchebe na / ma ọ bụ 2) ịhụ mmadụ nwere ma ọ bụ nweta ihe anyị chọrọ.

Onye ọ bụla na -enweta ekworo dị iche iche n'ihi na ọ bụghị otu mmetụta ma ọ bụ mmeghachi omume kemịkal. Mgbe ị na-eche banyere mmadụ, ị ga-enwe echiche na mmetụta banyere ihe na-eme ná ndụ ha - na mgbe ụfọdụ ọ na-adị ka ekworo. (metụtara: Usoro nke 5 a ga-enyere gị aka ịgbanwe ụkpụrụ mmetụta mmetụta uche na-adịghị arụ ọrụ)

Otu esi eme ekworo na mmekọrịta

Ebe ọ bụ na ekworo abụghị otu ihe, ọ nweghị “ọgwụgwọ” maka ya-mana ọ bụrụ na ọ dị, ọ ga-abụ ịmara onwe onye na nkwukọrịta. Ka ị na-amatakwu onwe gị, ka o yikarịrị ka ị ga-enwe ike ịkpọ aha ihe ekworo gị bụ, na-eme ka ọ dịrị gị mfe ikwurịta okwu, ịnọdụ ala, wee mezie dozie. (metụtara: 6 Ihe Ndị otu otu nwere ike ịmụta na mmekọ mmeghe)

Ịkọwapụta ekworo ga-ewepụta oke mmata onwe onye, ​​ọtụtụ nkwukọrịta, na ibu n'obi mee ka ị ghara ime onwe gị ihere mgbe ị nwere anyaụfụ. Ekworo nwere mmetụta nke onwe, mana ọ na -abụkarị mmetụta ọzọ ịkwesịrị ịrụ ọrụ.

Enwere m ndị mmekọ atọ nke m na-ewere na ha niile bụ ndị mmekọ "isi" m - na naanị n'ihi na m bụ onye na-agwọ ọrịa apụtaghị na anaghị m ekworo ma ọ bụ na-enwe mmetụta nke m. Abụ m mmadụ nke na-enwe ekworo (na ọtụtụ mmetụta uche) nke ukwuu. Na, ọbụlagodi n'etiti anyị anọ, anyị nwere echiche dị iche banyere ihe ekworo bụ na mmetụta ya.

Mgbe otu n'ime anyị na-enwere anyaụfụ, anyị na-ekerịta ya na ndị ọzọ. Ndụmọdụ Pro: Mmetụta dị egwu karịa mgbe a hapụrụ naanị gị n'uche karịa mgbe gị na onye ị hụrụ n'anya na-ekwurịta okwu. Yabụ, ọ bụrụ na enwere m anyaụfụ, m ga -ajụ onwe m, "Gịnị ka ọ na -adị m n'obi?" na "Gịnị ka m chọrọ nke na anaghị m eche na m nwere ohere?" Mgbe ahụ, m na -achọpụta ihe ahụ wee kwupụta mmetụta ekworo m yana ihe m chere nwere ike nyere aka. (Hụ: Otu esi enwe mmekọrịta ahụike Polyamorous)

Ọtụtụ mgbe, mgbe ndị mmadụ na -ekwupụta ekworo ma ọ bụ mmetụta ọ bụla ọzọ, ha anaghị ekerịta ihe ha chọrọ ma ọ bụ usoro ndị ọzọ nwere ike ime. Kama nke ahụ, ndị mmadụ na-atụba onye òtù ọlụlụ ha ọkụ ọkụ ma nwee olileanya na ha maara ihe ha ga-eme ya. Mgbe ị na-achọpụta ebe mmetụta anyaụfụ na-abịa, ị nwere ike ịrịọ (ma nwee olileanya inweta) ihe ị chọrọ.

Ekworo bụ mmetụta a na-apụghị izere ezere na mmekọrịta ọ bụla, dị ka ọ na-adị ọtụtụ mmetụta, yabụ na ị gaghị amụta ka esi enyocha mmetụta gị wee nweta mkpa gị kama ịnọdụ ala na ịta ahụhụ nwayọ? Mgbe ị na-ekwupụta ekworo gị, ị nwere ike iji usoro A-E-O: kweta, kọwaa ma nye. (Ọ dịkwa oke aka mgbe ị na-edozi oke.) Nke a bụ otu.

Nzọụkwụ 1: Nabata

Nzọụkwụ mbụ nke mkparịta ụka a n'onwe ya dị mkpa mana a na-amafekarị ya. Ọ gụnyere ịkpọ aha eziokwu ma ọ bụ ihe ọ na-enweghị onye chọrọ ikwu, n'olu dara ụda.

Ọ na -amalitekarị na "Amaara m…" ma nwee ike ịsị ihe dịka, "Amaara m na ọ na -esiri ike ịnyagharị ihe ọhụrụ a," ma ọ bụ "Amaara m na enwere m mmetụta miri emi na ị chọghị imebi m." (Gụọ kwa: Ndụmọdụ Mmekọahụ na Mmekọrịta sitere n'aka onye na -agwọ ọrịa nwere ikikere)

Nzọụkwụ 2: Kọwaa

Ọ na -abụkarị ịbanye na mkparịta ụka, tufuo onye ị na -agwa nnukwu mmetụta na echiche, wee lelee ha ka, "kedu ihe anyị ga -eme?" Ịgbaso usoro a nwere ike inyere gị aka ikwupụta echiche gị na mmetụta gị wee malite inwe ọganihu na usoro ndị ọzọ.

Dịka ọmụmaatụ: "Ọ na-adị m ___(mmetụta) ____ mgbe / gbasara ____ (isiokwu / omume na-enye aka na mmetụta ahụ)____."

Ọmụmaatụ 1: "Ekwo ekworo na-enwe m mgbe m hụrụ ka gị na John na-eri steak mana naanị m na-eri nri."

Ihe atụ 2: "Enwere m ụjọ na ekworo mgbe ị na -apụ maka ụbọchị."

Nzọụkwụ 3: Nye

Nkwupụta a na-enye na-enye onye òtù ọlụlụ gị echiche nke ihe ịchọrọ (cheta: ọ dịghị onye nwere ike ịgụ uche), nzọụkwụ nwa ọhụrụ gaa na ngwọta siri ike karị, ma ọ bụ echiche gị nke ndozi. (Njikọ: Otu esi enwe arụmụka mmekọrịta dị mma)

Gbalịa: "Ihe m ga -achọ ime bụ ...." ma ọ bụ "Ihe m ga -achọ ime bụ ..." ma ọ bụ "Ọ ga -amasị m n'ezie ..." sochiri "kedu ka ụda ahụ si ada?" ma ọ bụ "Gịnị ka ị chere?"

Ọmụmaatụ 1: "Ọ ga-amasị m iso gị na-eri nri steak n'oge ụfọdụ. Gịnị ka ị chere?"

Ọmụmaatụ 2: "Ọ ga -enyere m aka nke ukwuu ma ọ bụrụ na ị nwere ike zitere m ụfọdụ mmesi obi ike nke mmekọrịta anyị tupu na mgbe ụbọchị gị gachara. Nke ahụ ọ dị ka ihe ị nwere ike ime?"

Oge ọzọ ị na -enwe anyaụfụ, jụọ onwe gị ma ọ bụrụ na enweghị ntụkwasị obi ma ọ bụ ihe ịchọrọ ịnweta, wee soro onye gị na ya na -akpakọrịta wee mee ihe iji rụọ ọrụ na enweghị ntụkwasị obi ma ọ bụ nweta ihe ịchọrọ. Ekworo ekwesịghị ịbụ nnukwu anụ ọhịa na-atụ egwu; ọ nwere ike inyere gị aka ịmata onwe gị na ndị mmekọ gị n'ọkwa miri emi ma ọ bụrụ na ị hapụ ya.

Rachel Wright, MA, L.M.F.T., (ya / ya) bụ onye ọkachamara n'ihe gbasara mmụọ, onye nkuzi mmekọahụ, na ọkachamara mmekọrịta dabere na New York City. Ọ bụ ọkà okwu nwere ahụmịhe, onye na -ahazi otu na onye edemede. Ya na ọtụtụ puku mmadụ na -arụkọ ọrụ n'ụwa niile iji nyere ha aka na -eti mkpu obere ma na -atụgharịkwu.

Nyochaa maka