Ụdị Nlereanya Dị Mma nke Hollywood

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ọ na-esiri ike ịchọta abụba dị ukwuu na Hollywood ụbọchị ndị a, mana enwere nnukwu ọdịiche dị n'iche dị mma na ịdị mma.

Ọ bụ ya mere e ji kpalie m ịkwụ ụtụ maka ndị ama ama atọ bụ ndị karịrị naanị ọmarịcha ihu na anụ ahụ siri ike. Ladmụ nwanyị ndị a mara mma bụ ezigbo mkpali maka nraranye ha, ịrụsi ọrụ ike na ntinye onwe ha ibi ndụ dị mma. Gụọ n'ihu maka ihe ndị ọzọ!

Jennifer Hudson:

Onye na -eme ihe nkiri na onye na -agụ abụ nwere nka ekwuola na ọ na -anya isi maka oke ibu ya karịa Oscar ya - na ọ kwesịrị ịdị! Site na ịrapagidesi ike na njikwa oke na mmega ahụ, Hudson wụsara ihe karịrị kilogram 80 wee si na nha 16 ruo 6.

N'ịkwalite ndị mmadụ n'akụkụ ụwa niile maka oke ibu ya, Hudson gara n'ihu na -egosi nkwa ya maka ibi ndụ dị mma. Ọ mepere "The Weight Watchers Jennifer Hudson Center" n'oge na -adịbeghị anya n'obodo ya nke Chicago. Inye mkpali na inyeghachi ihe bụ kpakpando a kacha mma. Otu akụkụ nke ego a na-enweta na etiti ga-aga na ntọala maka ezinaụlọ ndị ogbugbu Hudson jikọtara ọnụ iji sọpụrụ nwa nwanne ya nwụrụ, Julian King.

Onye na-ekwuchitere ndị na-ahụ maka ịdị arọ dekwara akwụkwọ akụkọ mbelata oke ibu (nke a ga-ewepụta na mbido Jenụwarị) akpọrọ aha ya. Enwetara m nke a: Otu m si gbanwee ụzọ m wee tufuo ihe tụrụ m n'ahụ, dị maka ịtụ ụzọ na Amazon na Barnes & Noble.

Jillian Michaels:

Onye na -enye ọzụzụ siri ike na TV abịala ma ka mma karịa mgbe ọ bụla. N'oge na-adịbeghị anya Michaels gbasaa ọnụnọ telivishọn ya n'ime ehihie dị ka onye na-akwado ya na usoro mmeri Emmy Ndị dọkịta, yana onye enyemaka pụrụ iche nke Dr. Phil.

Mana tupu ọ nwee nnukwu ihe ịga nke ọma na TV, Jillian na -agbasi mbọ ike. Mgbe ọ dị afọ 12, ọ tụbara akpịrịkpa ahụ na kilogram 175, ike gwụrụ ya nke ịbụ "nwanyị na-adịghị mma nke na-eri nri ehihie naanị ya kwa ụbọchị."

N'ịbụ onye mkpa nke ya maka mgbanwe onwe onye kpaliri, onye nkuzi nwere nkà ewepụtala ngwaọrụ iji gbanwee ndụ ndị ọzọ nke ukwuu.

Ọ malitere n'oge na -adịbeghị anya Ụgbụ na apata ụkwụ na Septemba, yana ọrụ DVD ọhụrụ ya Nnukwu mkpuchi & Shred ga -akụ Amazon na Disemba a.

Site n'igbu akwụkwọ ndị kacha ere ere, DVD mmega ahụ na ahịrị nke mgbakwunye oke ibu, ihe kacha amasị m bụ Michaels bụ na ọ dị ka ọ na-eche maka ihe ịga nke ọma nke ndị ọ na-enyere aka.

Jane Fonda:

N'izu ụka a, m kpuchiri gala "Iri nke Ọdịiche" maka Clinton Foundation ebe m hụrụ Jane Fonda na kapeeti uhie. Ahụtụbeghị m onye dị afọ 73 n'onwe ya ruo ugbu a, naanị ihe m nwere ike ikwu bụ wow! Ọ na -ele anya dị oke ịtụnanya na otu jeans na -acha ọbara ọbara na jaket na -acha uhie uhie.

Onye na -eme ihe nkiri, onye na -eme ihe nkiri na onye na -akwado mgbatị ahụ ewepụtala vidiyo mmega ahụ karịa 20 kemgbe 1982, ọ bụkwa ezi mmụọ maka ihe niile dị mma.

N'oge na -adịbeghị anya, o wepụtara akwụkwọ ọhụrụ akpọrọ Oge mbu: ihunanya, ahụike, nwoke na nwanyị, ahụ ike, ọbụbụenyi, mmụọ - na -eme nke ọma na ndụ gị niile.

Akwụkwọ ahụ na -enye echiche nke ya maka ka ọ ga -esi dị mma ibi ndụ ihe ọ kpọrọ "afọ dị oke mkpa site na 45 na 50, na ọkachasị site na 60 na karịa."

Fonda nwekwara DVD mma abụọ ọzọ (Kpaa, Ụda & Flex na Firm & Ọkụ) a ga-ahapụ ya na December, iji mee ka ndị na-emega ahụ agadi ma ọ bụ ndị na-amalite.

Nke kacha mma? Ndị editọ anyị ga -enye ya "Shape Life Award" na ngwụcha Ọktoba maka nrara ọ raara nye ezi ahụ ike!

Kristen Aldridge na-enye Yahoo! dị ka onye ọbịa nke "omg! UGBUA." Ịnata nde hits kwa ụbọchị, mmemme akụkọ ntụrụndụ na-ewu ewu kwa ụbọchị bụ otu n'ime ihe ndị a na-elele na webụ. Dị ka onye nta akụkọ ntụrụndụ nwere ahụmahụ, ọkachamara omenala pop, onye ejiji riri ahụ na onye hụrụ ihe niile n'anya, ọ bụ onye guzobere positivelycelebrity.com ma malite n'oge na-adịbeghị anya ejiji ejiji na ngwa ama ama nke ya. Jikọọ na Kristen ka ị kwuo ihe niile ama ama site na Twitter na Facebook, ma ọ bụ gaa na webụsaịtị ya na www.kristenaldridge.com.

Nyochaa maka