Nsogbu Mgbe Mmekọahụ Dịchara - Nke a bụ otu esi ejikwa ya

Ndinaya

• Nke mbụ, mara na ọ bụghị naanị gị
• Ihe ị na - ahụ nwere ike ịbụ dysphoria post-coital
• Gịnị na-akpata ya?
• Homonụ gị
• Echiche gị banyere mmekọahụ
• Mmetụta gị banyere mmekọrịta ahụ
• Isi okwu
• Ọfụma ma ọ bụ mmegbu gara aga
• Nchegbu ma ọ bụ nsogbu uche uche ndị ọzọ
• Gịnị ka i kwesịrị ime ma ọ bụrụ na ị na-ada mbà n’obi?
• Gakwuru onye nlekọta ahụike
• Gịnị ka i kwesịrị ime ma ọ bụrụ na di gị ma ọ bụ nwunye gị adaa mbà n’obi?
• Isi okwu

Nke mbụ, mara na ọ bụghị naanị gị

Mmekọahụ kwesịrị ịhapụ gị ka afọ ojuju - mana ọ bụrụ na ọ dịla mgbe nwute ọfụma, ọ bụghị naanị gị.

"Ọ na-abụkarị mmekọahụ na-eme ka ọnọdụ dị elu n'ihi nhapụ dopamine na mmụba nke serotonin, nke na-egbochi ịda mbà n'obi," ka Lea Lis, MD, bụ ọkachamara n'ịgwọ ọrịa uche, bụ ọkachamara ọkachamara n'ihe banyere mmekọahụ na omume na Southampton, New York, na-ekwu.

N'agbanyeghị nke ahụ, ọ na-ekwu, na-enwe nkụda mmụọ mgbe enwere mmekọahụ - ọbụlagodi nkwenye, ezigbo mmekọahụ - bụ ihe ọtụtụ mmadụ na-eche n'oge ụfọdụ na ndụ ha.

A 2019 ọmụmụ chọpụtara na pasent 41 nke ndị na-amụ amụ nwere ahụmahụ na ndụ ha. Nnyocha ọzọ chọpụtara na pasent 46 nke ndị nwere vulva nwetara ya ọ dịkarịa ala otu oge na ndụ ha.

Ihe ị na - ahụ nwere ike ịbụ dysphoria post-coital

Gail Saltz, MD, osote prọfesọ nke isi mgbaka na NY Presbyterian Hospital Weill na-akọwa, "Postcoital dysphoria (PCD) na-ezo aka na mmetụta nke sitere na mwute ruo nchekasị, mkpasu iwe, iwe - n'ụzọ bụ isi, mmetụta ọjọọ ọ bụla mgbe a nwụsịrị mmekọahụ nke a na-atụghị anya ya." -Cornell School of Medicine.

O nwedịrị ike ime ka ị bee ákwá.

PCD nwere ike ịdịru ebe ọ bụla site na nkeji 5 ruo elekere abụọ, ọ nwere ike ime ma ọ bụ na-enweghị orgasm.

Dịka ọmụmaatụ, achọpụta na mgbaàmà postcoital dị mgbe mmekọahụ na-emekọ ihe ọnụ, yana ịkwa iko na ịkwa iko.

Gịnị na-akpata ya?

"Azịza ya dị nkenke bụ na anyị amaghị ihe na-akpata PCD," ka Daniel Sher, ọkachamara n'ihe banyere akparamàgwà mmadụ na ịntanetị na-ekwu. "Enwebeghị nyocha siri ike zuru ezu emere."

Ndị nchọpụta nwere ụfọdụ echiche ezie:

Homonụ gị

Sher kwuru, sị: "Ọ nwere ike ịbụ ihe metụtara homonụ nke metụtara ịhụnanya na mgbakwunye." “Mgbe ị na-enwe mmekọahụ, usoro ihe ọmụmụ gị, usoro ọgwụgwọ, na nke mmetụta uche gị na-arị elu.”

"You na-enwe ọkwa nkwenye na-enweghị atụ, nke anụ ahụ na nke ọzọ," ọ gara n'ihu. “Mgbe ahụ, na mberede, ọ niile kwụsịrị na ahụ gị na uche gị kwesịrị ịlaghachi na ntọala. Ọ bụ 'nkụda mmụọ' a nwere ike iweta echiche dị n'ụdị nke dysphoria. "

Echiche gị banyere mmekọahụ

"Ozizi ọzọ bụ na ndị na-enwe ọtụtụ amamikpe na-amaghị banyere mmekọahụ n'ozuzu ha nwere ike ịnweta PCD n'ihi nsonaazụ ahụ," ka Sher na-ekwu. “Nke a yikarịrị ka ọ̀ bụ ndị tolitere n’ọnọdụ obi ọjọọ ma ọ bụ n’ụzọ mgbanwe, ebe a kọwawo mmekọahụ dị ka ihe ọjọọ ma ọ bụ ihe ruru unyi.”

Nwekwara ike ịchọ ịkwụsị mmekọahụ.

“Elingda mmụọ ịda mbà n’obi mgbe a nwesịrị mmekọahụ pụrụ nanị ịbụ eziokwu n’ihi na ị dịbeghị njikere n’ụzọ anụ ahụ ma ọ bụ n’ụzọ mmetụta uche,” ka ọkachamara n’ihe banyere mmekọahụ bụ́ Robert Thomas na-ekwu. "Obi amamikpe na mmetụta uche dị anya mgbe ị na-enwe mmekọahụ nwere ike ịbụ ihe na-egosi na gị na onye òtù ọlụlụ gị enweghị mmekọrịta miri emi."

Mmetụta gị banyere mmekọrịta ahụ

Saltz kwuru, sị: “Inwe mmekọ nwoke na nwanyị bụ mmekọrịta chiri anya, mmekọrịta chiri anya nwere ike ime ka anyị matakwuo echiche na mmetụta na-enweghị isi, nke gụnyere ụfọdụ echiche dị mwute ma ọ bụ nke iwe.

Ọ bụrụ na ị nọ na mmekọrịta na-enweghị afọ ojuju, buru iwe n’obi maka di gị ma ọ bụ nwunye gị, ma ọ bụ na-eche na ha nwere nkụda mmụọ, mmetụta ndị a nwere ike ịlaghachi azụ n’oge na mgbe ị na-enwe mmekọahụ, na-eme ka obi jọọ gị njọ.

Mkparịta ụka na-adịghị mma mgbe ị nwesịrị mmekọahụ nwekwara ike bụrụ ihe na-akpali akpali.

Thomas na-ekwu, sị, “Enweghị obi ụtọ na ahụmịhe metụtara mmekọahụ nwere ike bụrụ ihe na-enye gị nsogbu na mmụọ, karịchaa ma ọ bụrụ na emezughị ihe ị tụrụ anya ya mgbe ị na-enwe mmekọahụ.

Ọ bụrụ na ọ bụ otu abalị ma ọ bụ na-ejikọ ọnụ, ị nwekwara ike inwe mwute ma ọ bụrụ na ị maghị onye gị na ya bi. Ikekwe, owu na-ama gị ma ọ bụ ikekwe ị na-akwa ụta maka ihe ahụ merenụ.

Isi okwu

O nwere ike isi ike ichefu ihe gbasara ọdịdị ahụ ị nwere.

Ọ bụrụ na ihere na-eme gị ma ọ bụ na-eme ihere maka etu ị dị, ọ nwere ike ịkpalite mgbaàmà nke PCD, mwute, ma ọ bụ ịda mba.

Ọfụma ma ọ bụ mmegbu gara aga

Ọ bụrụ na ị nweela mmetọ mmekọahụ ma ọ bụ mmegbu n'oge gara aga, ọ nwere ike ibute ọtụtụ mmetụta nke adịghị ike, egwu, na ikpe ọmụma.

Lis na-ekwu, sị: “[Ndị mmadụ] ndị e metọrọ n'ụzọ mmekọahụ [nwere ike] iso ndị na-eso ụzọ enwe mmekọahụ - ọbụna ndị nke kwekọrịtara ma ọ bụ ndị mere n'ezigbo mmekọrịta - na mkpasasị nke mmetọ ahụ,” ka Lis na-ekwu.

Nke a nwere ike iduga mmetụta nke ihere, ikpe ọmụma, ntaramahụhụ, ma ọ bụ mfu, ọ nwere ike imetụta mmetụta ị na-enwe banyere mmekọahụ - ọbụlagodi ogologo oge mgbe ọnyá mbụ ahụ gasịrị.

Wayszọ ụfọdụ nke emetụ aka ma ọ bụ ọnọdụ nwere ike ịkpalite, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwekwara PTSD.

Nchegbu ma ọ bụ nsogbu uche uche ndị ọzọ

Ọ bụrụ na ị nweworị mmetụta, nchekasị, ma ọ bụ obi ụtọ na ndụ gị kwa ụbọchị, mmekọahụ nwere ike inye naanị nkwụsịtụ oge. O siri ike idobe mmetụta ndị ahụ ogologo oge.

Ọ bụrụ na ị bi na nsogbu nchegbu ma ọ bụ ịda mbà n'obi, ị nwekwara ike ịnweta akara ngosi nke PCD.

Gịnị ka i kwesịrị ime ma ọ bụrụ na ị na-ada mbà n’obi?

Akpa, mara na ihe ọ bụla ị na-eche, ị gaghị eche na ị ga-eme ka ị na-enwe obi ụtọ maka onye òtù ọlụlụ gị ma ọ bụ zoo mmetụta ị na-enwe n'ezie. Ọ dị mma ikwe ka onwe gị nwee mwute.

Sher kwuru, sị: “Mgbe ụfọdụ, nrụgide nke ịgbalị iwepụ mwute na-eme ka ọ na-esiri ọbụna mmadụ ike inwe obi ụtọ,” ka Sher na-ekwu.

Na-esote, nyochaa onwe gị ma jide n'aka na ị nwere nchekwa, nke anụ ahụ na nke uche.

Ọ bụrụ na ahụ ruru gị ala, gbalịa ịkọrọ onye òtù ọlụlụ gị mmetụta ị na-enwe. Ọ bụrụ na ị maara, gwa ha ihe na-enye gị nsogbu. Oge ụfọdụ, nanị ikwupụta olu gị otu ọ dị gị ga-eme ka ọ dịtụ mma.

Ọ bụrụ na ị ga-achọ ịnọ naanị gị, nke ahụ dịkwa mma.

Lee ụfọdụ ezigbo ajụjụ ị ga-ajụ onwe gị:

• Enwere ihe doro anya nke onye ọlụlụ m mere iji kpalite nkụda mmụọ m?
• Kedu ihe m na-enwe nkụda mmụọ banyere ya?
• Enwere m ihe ncheta ma ọ bụ mkpasasị uche?
• Nke a ọ na-eme ọtụtụ?

“Ọ bụrụ na nke a mee oge ụfọdụ, echegbula onwe gị, mana chee maka ihe nwere ike ịbụ ma ọ bụ ihe a zụlitere gị na mmụọ. Ọ nwere ike inyere gị aka, ”ka Saltz na-ekwu.

Gakwuru onye nlekọta ahụike

Ọ bụ ezie na ịda mbà n'obi mgbe ị na-enwe mmekọahụ abụghị ihe a na-ahụkarị, ọ mara ezigbo mma inwe nkụda mmụọ mgbe ị na-enwe mmekọahụ mgbe niile.

Otu nnyocha e mere na 2019 gosiri na pasent 3 ruo 4 nke ndị na-amụ amụ na-enwe nkụda mmụọ mgbe niile. Na nyocha ọzọ, pasent 5.1 nke ndị nwere nsogbu na-enweghị isi kwuru na ha chere ya oge ole na ole n'ime izu 4 gara aga.

Dị ka Lis si kwuo, "ọ bụrụ na ọ na-eme ọtụtụ oge, ekwesighi ileghara ya anya."

Nke a bụ eziokwu karịsịa ma ọ bụrụ na ịda mbà n'obi na-emetụta mmekọrịta gị, na-eme ka ị tụọ egwu ma ọ bụ zere mmekọrịta chiri anya, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere akụkọ ihe mere eme nke mmegbu gara aga.

Onye na-agwọ ọrịa, onye na-agwọ ọrịa uche, ma ọ bụ ọkachamara ahụike ọgụgụ isi ndị ọzọ ga-enwe ike inyere gị aka ịchọpụta ihe na-eme ma soro gị họrọ nhọrọ ọgwụgwọ.

Gịnị ka i kwesịrị ime ma ọ bụrụ na di gị ma ọ bụ nwunye gị adaa mbà n’obi?

Ọ bụrụ n’ịchọpụta na onye gị na ya na-enwe nkụda mmụọ mgbe ha nwesịrị mmekọahụ, ihe mbụ - nke kachasị mma - ihe ị ga - eme bụ ịchọpụta mkpa ha.

Jụọ ha ma ha chọrọ ikwu banyere ya. Ọ bụrụ na ha emee, gee ntị. Gbalịa ka ị ghara ikpe ikpe.

Jụọ ma ọ nwere ihe ị ga - eme iji kasie ha obi. Peoplefọdụ ndị mmadụ na-enwe mmasị ijide mgbe ha na-enwe mwute. Ndị ọzọ chọrọ ka mmadụ nọrọ anyị nso.

Ọ bụrụ na ha achọghị ikwu maka ya, gbalịa ka ị ghara iwe iwe. Ha nwere ike ghara ịdị njikere imeghe maka ihe na-enye ha nsogbu.

Ọ bụrụ na ha rịọ maka ohere, nye ha - na ọzọ, gbalịa ka ọ ghara imejọ na ha achọghị gị ebe ahụ.

Ọ bụrụ na ha kwuo na ha achọghị ikwu maka ya ma ọ bụ jụọ maka oghere, ọ dị mma iso ha na-emechi ụbọchị ahụ ma ọ bụ ọbụlagodi ụbọchị ole na ole. Ọ dị mkpa ka ha mara na ị nọ ebe ahụ maka ha mgbe ha dị njikere.

Ọ bụrụ na nke a emee ọtụtụ, ọ dị mma ịjụ ha ma ha echeela gbasara ịgwa onye na-agwọ ọrịa ma ọ bụ ọkachamara ahụike ọgụgụ isi ndị ọzọ. Jiri nwayọ mgbe ị jụrụ, gbalịa ka ị ghara iwe iwe ma ọ bụrụ na ha ajụ echiche ahụ. Chọghị ime ka ha chee na ị na-ekwu na ha mebiri ma ọ bụ mebie mmetụta ha.

Nwere ike ịjụ ha mgbe niile gbasara ịnweta enyemaka ọzọ ma ọ bụrụ na ị ka na-eche.

Ihe kachasị mma i nwere ike ime dịka onye na-akwado gị bụ ịnọnyere ha n'ụzọ ọ bụla ha chọrọ gị.

Isi okwu

Inwe nkụda mmụọ mgbe ị na-enwe mmekọahụ bụ ihe a na-ahụkarị. Ma ọ bụrụ na ọ na-eme mgbe niile, na-egbochi mmekọrịta gị, ma ọ bụ na-eme ka ị zere mmekọahụ na mmekọrịta chiri anya, tụlee ịbịakwute onye na-agwọ ọrịa.

Simone M. Scully bụ onye edemede nwere mmasị n’ide ihe gbasara ahụike na sayensị. Chọta Simone na weebụsaịtị ya, Facebook, na Twitter.