Odee: Marcus Baldwin
OfbọChị Okike: 17 Juunu 2021
DatebọChị Mmelite: 22 Onwa Disemba 2024
Anonim
Tiết lộ Masseur (loạt 16)
Vidio: Tiết lộ Masseur (loạt 16)

Nleta gị na onye nlekọta ahụike gị bụ ezigbo oge iji kọọrọ ndị ọrụ ahụike ma jụọ ajụjụ. Kwadebe tupu a họpụta gị nwere ike inyere gị aka iji oge dị anya ọnụ.

Mgbe ị hụrụ onye na-eweta gị, kwuo eziokwu gbasara mgbaàmà gị yana etu o si ebi ndụ. Jụọ ajụjụ iji jide n'aka na ị ghọtara. Anrụsi ọrụ ike na ahụike gị nwere ike inyere gị aka inweta nlekọta kacha mma enwere ike.

Tupu ị gawa, detuo ajụjụ na nchegbu gị. Nwere ike ịjụ ajụjụ ndị dị ka:

  • Enwere m maka ule nyocha ọ bụla?
  • Ekwesịrị m ị keepụ ọgwụ a?
  • Kedu ihe nwere ike ịkpata mgbaàmà m?
  • Enwere m nhọrọ ọgwụgwọ ndị ọzọ?
  • M ga-echegbu onwe banyere akụkọ gbasara ahụike ezinụlọ m?

Hụ na ị deturu ọgwụ niile, vitamin, na ihe mgbakwunye ị na-eri. Gụnye ọgwụ na-ere ọgwụ na ọgwụ nri. Weta ndepụta a na nhọpụta gị.

Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà, dee nkọwa tupu ị gaa.

  • Kọwaa ihe mgbaàmà gị
  • Kọọ mgbe na ebe ha pụtara
  • Kọwaa oge ole ị nwere mgbaàmà na ọ bụrụ na ha agbanweela

Tinye ndetu gị n’ime obere akpa gị ka ị ghara ichefu iweta ha. I nwekwara ike itinye ihe edeturu na ekwentị gị ma ọ bụ na email na ndị na-eweta gị. Ide ihe n’akwụkwọ na-eme ka ọ dịrị gị mfe icheta ihe ndị mere n’oge ahụ.


Ọ bụrụ na ịchọrọ nkwado, kpọọ enyi gị ma ọ bụ onye otu ezinụlọ ka o soro gị. Ha nwere ike inyere gị aka ịghọta na icheta ihe ị kwesịrị ime.

Gbalisie ike inwere kaadị mkpuchi gị oge ị bịara. Gwa ụlọ ọrụ ma ọ bụrụ na mkpuchi gị agbanweela.

Ihe ị na-eme na otú obi dị gị nwere ike imetụta ahụike gị. Lee ụfọdụ ihe ịchọrọ ịkọrọ.

Ndụ na-agbanwe. Ndị a nwere ike ịgụnye:

  • Job gbanwere
  • Mgbanwe ezinụlọ na-agbanwe, dị ka ọnwụ, ịgba alụkwaghịm ma ọ bụ nkuchi
  • Iyi egwu ma obu ime ihe ike
  • Njem a zubere na mpụga nke mba ahụ (ọ bụrụ na ị chọrọ gbaa)
  • Ihe omume ọhụụ ma ọ bụ egwuregwu

Akụkọ ahụike. Gaa na ọnọdụ ahụike ma ọ bụ ọhụụ ọ bụla gara aga ma ọ bụ nke ugbu a. Gwa onye na - enye gị ihe gbasara ọrịa ezinụlọ ọ bụla.

Ahụhụ. Gwa onye na - enye gị ihe ọ bụla gbasara ihe na-arịa ọrịa ọ bụla gara aga ma ọ bụ nke ugbu a.

Ọgwụ na mmeju. Ekekọrịta ndepụta gị n'oge akara aka gị. Gwa onye na - enye gị ọrụ ma ọ bụrụ na ịnwe mmetụta ọ bụla na ọgwụ gị. Jụọ maka ntuziaka pụrụ iche maka ọgwụ ị na-a :ụ:


  • Enwere mmekọrịta ma ọ bụ mmetụta ndị ọzọ?
  • Gịnị ka ọgwụ ọ bụla kwesịrị ime?

Omume ibi ndụ. Gwa gị eziokwu gbasara omume gị, onye na-eweta gị anaghị ekpe gị ikpe. Mmanya na ọgwụ ọjọọ nwere ike igbochi ọgwụ ma ọ bụ kpatara ụfọdụ mgbaàmà. Ụ sịga na-etinye gị n'ihe ize ndụ maka ọtụtụ nsogbu ahụ ike. Onye na-eweta ọrụ gị kwesịrị ịma maka omume gị niile ka o wee gwọọ gị.

Mgbaàmà. Kesaa ihe edeturu gi banyere ihe mgbaàmà gi. Jụọ onye na-enye gị ọrụ:

  • Olee nnwale ndị nwere ike inyere gị aka ịchọta nsogbu ahụ?
  • Kedu uru na ọghọm nke ule na usoro ọgwụgwọ?
  • Kedu mgbe ị ga - akpọ onye na - eweta gị ma ọ bụrụ na mgbaàmà gị adịghị emezi?

Mgbochi. Jụọ ma enwere ule nyocha ma ọ bụ ọgwụ mgbochi ahụ ị kwesịrị ịnwe. Enwere mgbanwe ndụ ọ bụla ị kwesịrị ịme? Kedu ihe ị ga-atụ anya maka nsonaazụ?

Sochie. Jụọ onye na-ahụ maka ọrụ gị mgbe ịkwesịrị ịhazi oge ọzọ.


Onye na-eweta ọrụ gị nwere ike chọọ ka ị:

  • Gaa hụ ọkachamara
  • Nwee ule
  • Were ọgwụ ọhụrụ
  • Hazie oge ị ga-aga

Maka nsonaazụ kacha mma, soro ntuziaka nke ndị nyere gị. Were ọgwụ dịka enyere gị aka, ma gaa nhọpụta ọ bụla.

Dee ajụjụ ọ bụla gbasara ahụike gị, ọgwụ gị, ma ọ bụ ọgwụgwọ gị. Nọgide na-edekọ ihe mgbaàmà ọ bụla na ọgwụ gị niile.

Kpọọ onye na-eweta gị mgbe:

  • Have nwere mmetụta dị iche iche site na ọgwụ ma ọ bụ ọgwụgwọ
  • I nwere ihe mgbaàmà ohuru, nke a na-akọwaghị
  • Ihe mgbaàmà gị na-akawanye njọ
  • E nyere gị ndenye ọgwụ ọhụrụ site n'aka ndị ọrụ ọzọ
  • Want chọrọ nsonaazụ nke ule
  • Have nwere ajụjụ ma ọ bụ nchegbu

Lọ ọrụ maka nlekọta ahụike na ogo (AHRQ) weebụsaịtị. Tupu nhọpụta gị: ajụjụ bụ azịza. www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-involvement/ask-your-doctor/questions-before-appointment.html. Emelitere September 2012. Nweta October 27, 2020.

Websitelọ Ọrụ maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa na ebe nrụọrụ weebụ. Gaa hụ dọkịta tupu ị gawa njem. wwwnc.cdc.gov/travel/page/see-doctor. Emelitere September 23, 2019. Nabata October 27, 2020.

National Institute of Health na ebe nrụọrụ weebụ. Gwa dọkịta gị okwu. www.nih.gov/institutes-nih/nih-office-director/office-communications-public-liaison/clear-communication/talking-your-doctor. Emelitere December 10, 2018. Nweta October 27, 2020.

  • Withgwa Dọkịta Gị Okwu

Nke Zuruoha

Gịnị bụ ọrịa Alport, mgbaàmà na otu esi agwọ ya

Gịnị bụ ọrịa Alport, mgbaàmà na otu esi agwọ ya

Ọrịa Alport bụ ọrịa mkpụrụ ndụ na-adịghị ahụkebe nke na-akpata mmerụ na-aga n'ihu na obere arịa ọbara nke dị na glomeruli nke akụrụ, na-egbochi ngwa ahụ inwe ike inyocha ọbara ahụ n'ụzọ ziri e...
Lutein: ihe ọ bụ, ihe ọ bụ maka na ebe ịchọta ya

Lutein: ihe ọ bụ, ihe ọ bụ maka na ebe ịchọta ya

Lutein bụ carotenoid na-acha odo odo, dị mkpa maka ịrụ ọrụ kwe ịrị ekwe ị nke ahụ, ebe ọ bụ na ọ nweghị ike ịkọpụta ya, enwere ike ịchọta ya na nri dịka ọka, kabeeji, arugula, pinach, broccoli ma ọ bụ...