Odee: Sara Rhodes
OfbọChị Okike: 9 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Novemba 2024
Anonim
Onye egwuregwu bọọlụ US Christen Press na -eme nke ọma gbasara inwe "ahụ zuru oke" na okwu ESPN - Ndu
Onye egwuregwu bọọlụ US Christen Press na -eme nke ọma gbasara inwe "ahụ zuru oke" na okwu ESPN - Ndu

Ndinaya

Ọ na-esiri ọtụtụ n'ime anyị ike ịbelata uwe igwu mmiri n'oge ọkọchị ma ọ bụ soro onye ọhụrụ n'ime ime banye 100 %-mana ndị na-eme egwuregwu nke ESPN Magazine Body Issue na-aga n'ihu gba ọtọ ka ụwa niile hụ. . Ndị na-eme egwuregwu klaasị ụwa a nwere ọdịdị dị ịtụnanya, ha nwere ike jiri ahụ ha mee ihe na-akpali akpali, mana nke ahụ apụtaghị na ha enweghị nsogbu na mbipụta ahụ.

Christen Press, onye otu egwuregwu bọọlụ ụmụ nwanyị US na -aga n'ihu, bụ otu n'ime ndị na -eme egwuregwu na mbipụta nke afọ a, na ọ na -ekwu eziokwu banyere enweghị ntụkwasị obi ya: o kwuru na ọ na -achọkarị 'ahụ zuru oke' mana mana ọ ghọtara na ọ bụ nsonaazụ nke iji onwe ya atụnyere onwe ya. nye ndị otu ya, ka ESPN siri kwuo. (Anyị chere na ọ mara mma nke ọma-naanị lelee vidiyo Q&A anyị na ya.)


"Ejirila m oge dị ukwuu na -enwe ntụkwasị obi gbasara ahụ m, mana emerela m nke ukwuu. Ọ bụ ngwa ọrụ m, arịa m maka ọrụ m," Press gwara ESPN. "Enwere m ekele dị ukwuu maka mmetụta ọ na -adị m mgbe m na -egwu egwu. Enwere m mmetụta nke ike, enwere m mmetụta ọsọ ọsọ, enwere m mmetụta nke enweghị ike ịkwụsị ya, nke ahụ bụ n'ihi ahụ m." (Anyị na niile banyere echiche a. Ọ bụ ya mere e ji mepụta mkpọsa #LoveMyShape.)

Ndị nta akụkọ na-esonyere ụmụ nwanyị asatọ ndị ọzọ na-eme egwuregwu n'ịtụgharị peeji nke mbipụta ahụ nke afọ a: Emma Coburn (onye Rio nwere olile anya maka steeplechase), Mkparịta ụka Courtney (onye na-eme ọfụma), Elena Delle Donne (onye ọkpụkpọ WNBA), Adeline Gray (agbụ Rio. onye mgba mgba), Nzingha Prescod (fencer na-ejikọ na Rio), Eprel Ross (Rio-agbada maka volleyball osimiri), Allysa Seely (paratriathlete na Rio), Claressa Shields (onye na-akụ ọkpọ na Rio). (Bido na-eso ndị a na ndị ọzọ ga-elele anya olileanya Rio na Instagram.)

Onye nta akụkọ abụghị onye egwuregwu bọọlụ ụmụ nwanyị US mbụ gbara iyi uwe ya maka okwu a wee nweta eziokwu gbasara ahụ erughị ala; Ali Krieger pụtara na mgbasa nke afọ gara aga wee kweta na ya na ụmụ oke ya (na onye nzuzu siri ike!) Nwere mmekọrịta ịhụnanya-ịkpọasị. Abby Wambach larala ezumike nka ugbu a nọ na mbipụta Olympic nke 2012, ma kwuo na ya nwere olile anya "gosi ndị mmadụ na n'agbanyeghị onye ị bụ, n'agbanyeghị ụdị ahụ ị nwere, nke ahụ mara mma." Kwusa ozi, nwa agbọghọ! Mana onye egwuregwu bọọlụ mbụ wepụrụ ya bụ Hope Solo na mbipụta 2011 mgbe ọ nwere ezigbo mmetụta inwe mmetụta nwanyị: "Ụmụ okorobịa ga -asị, 'Lelee uru ndị ahụ! Ahụghị m nwanyị, mana nke ahụ gbanwere afọ anọ gara aga. Ahụrụ m njikọ dị n'etiti ahụ m na ihe ndị m rụzuru. " (Ọ bụrụ na ị na-eche, "yassss," mgbe ahụ ị ga-ahụ n'anya ndị ọzọ na-akpali akpali nhota banyere ịbụ ahu-mma.)


Ịchọrọ karịa? Nọrọ na nche maka mbipụta zuru oke (yana ọmarịcha eserese nke ndị egwuregwu egwuregwu fave anyị niile) na Julaị 6.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

TụRụ Aro Gị

10 Uru Mkpụrụ Mkpụrụ Mkpụrụ vaịn, Dabere na Sayensị

10 Uru Mkpụrụ Mkpụrụ Mkpụrụ vaịn, Dabere na Sayensị

Mkpụrụ vaịn na-ewepụta (G E) bụ mmeju ihe oriri na-edozi ite na iwepu, ihicha, na ime ka mkpụrụ vaịn na-atọ ụtọ.Mkpụrụ vaịn bara ọgaranya na antioxidant , gụnyere phenolic acid , anthocyanin , flavono...
Otu esi eme uzo di nma

Otu esi eme uzo di nma

Ọ bụrụ na ị na-achọ ịbawanye ubu na ike azụ elu, lee anya karịa u oro kwụ ọtọ. Omume a na-elekwa ị anya na ọnyà, nke na-agbago n'elu ruo etiti azụ, na deltoid , nke kechie n'ubu gị. Uzo k...