Ọrịa ọnya afọ na Ahụike Ọche: Ihe Mara na Ebe A Ga-enweta Enyemaka

Ndinaya

• Kedụ ka ọnya afọ na isi siri ike?
• Enwere njikọ n'etiti mbufụt na ịda mbà n'obi?
• Ihe ịrịba ama ị kwesịrị ịchọ enyemaka maka ahụike ọgụgụ isi gị
• Ebe inweta enyemaka
• Wepụ ya

Nchịkọta

Ibi na ọnya afọ (UC) chọrọ ilebara ahụike gị anya. Yourakingụ ọgwụ gị na izere nri ndị na-eme ka mgbaàmà ka njọ nwere ike iweta ahụ efe site na afọ ọsịsa na mgbu afọ, ọbụnakwa bute ngbaghara.

Mana ijikwa ahụ ike gị bụ naanị otu akụkụ nke ibi na UC. Ikwesiri ilekọta ahụike uche gị anya.

Ihe ịma aka kwa ụbọchị nke ibi na UC nwere ike inwe mmetụta na-adịghị mma na ọnọdụ gị na echiche gị. Ma ị na-arịa ọrịa UC na nso nso a ma ọ bụ na ị nwere ọnọdụ ahụ ruo ọtụtụ afọ, ị nwere ike ịnwe oke nchegbu na ịda mba.

N'ụzọ na-akpali mmasị, ọnụ ọgụgụ ịda mbà n'obi dị elu n'etiti ndị mmadụ nwere UC ma e jiri ya tụnyere ọrịa ndị ọzọ na ọnụ ọgụgụ mmadụ dum. N'iburu ihe ize ndụ dị elu maka nsogbu ahụike uche, ọ dị mkpa ịmara otu esi amata ihe ịrịba ama nke ịda mba na nchekasị.

Ọ bụrụ na edozi ya, nsogbu ọnọdụ uche nwere ike njọ ma mee ka ọ sie ike ịnagide ọnọdụ gị na-adịghị ala ala.

Guo ka imuta ihe jikotara ezi uche na UC, na ebe inweta enyemaka.

Kedụ ka ọnya afọ na isi siri ike?

UC bụ ọrịa na-enweghị atụ. Nwere ike nwee ume ma dị mma otu ụbọchị, mana nwee ahụ mgbu na afọ ọsịsa nke na-agwụ ike ụbọchị ole na ole mgbe e mesịrị.

Ọnọdụ na ọnọdụ a mgbe niile nwere ike ime ka o sie ike ịhazi ma ọ bụ mezue ihe omume kwa ụbọchị. O nwere ike isiri gị ike ịhapụ ịrụ ọrụ ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ, ma ọ bụ ọ nwere ike bụrụ ihe ịma aka ịnọgide na-arụ ọrụ mmekọrịta ọha na eze.

UC bụ nsogbu na-adịghị ala ala, ogologo oge nke na-enweghị ọgwụgwọ. Imirikiti ndị bi na UC na-ahụ ihe mgbaàmà ma ọ bụ gbanyụọ maka ndụ ha niile. Unpdị a na-atụghị anya ya nke ọrịa a nwere ike imetụta ndụ dị oke mkpa.

Dabere na oke mgbaàmà gị, ọ nwere ike ịdị ka a ga-asị na ejide gị n’ahụ gị. Maka ebumnuche ndị a, ụfọdụ ndị mmadụ bi na UC nwere ike ibute nchekasị na ịda mba.

Enwere njikọ n'etiti mbufụt na ịda mbà n'obi?

Fọdụ ndị na-eme nchọpụta kwenyere na njikọ dị n'etiti UC na ahụike uche gbatịrị karịa ọdịdị na-enweghị atụ na nke adịghị ala ala nke ọnọdụ a.

UC bụ ọrịa obi na-afụ ụfụ, enwerekwa ihe akaebe na-egosi njikọ dị n'etiti mbufụt na ịda mba.

Mbufụt bụ nzaghachi nke ahụ gị na ihe ndị si mba ọzọ na ọrịa. Mgbe a na-awakpo ahụ gị, usoro mgbochi gị na-akpali mkpali na-adịghị mma. Nke a na-akpali usoro ọgwụgwọ ahụ.

Nsogbu na-eme mgbe ahụ gị na-anọgide na ọnọdụ ọkụ n'ihi oke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ogologo oge, mbufụt na-adịghị ala ala nwere ike ibute ụbụrụ na mmebi anụ ahụ. O jikọtara ya na ọrịa dịgasị iche iche, gụnyere ọrịa obi, kansa, ọrịa Alzheimer, na ịda mba.

Da mba n’obi abụghị nsogbu mkpasu iwe. Ma ụzọ mkpali na ụbụrụ nwere ike igbochi ndị na-ahụ maka ntanetị. Nke a na - ebelata ogo gị nke serotonin, kemịkalụ nke na - arụ ọrụ na anụrị na ahụike.

Ebe ọ bụ na akara UC na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala, nke a nwere ike ịkọwa njikọ dị n'etiti UC na nsogbu ahụike ọgụgụ isi.

Na nyocha nke 2017, otu nwoke dị afọ 56 nke nwere nnukwu ịda mbà n'obi chọrọ ọgwụgwọ na nlekọta psychiatric na antidepressants. Mgbe ọ natara ọgwụgwọ, mgbaàmà ahụike ọgụgụ isi ya adịghị mma.

Emechara ka amata ya na UC wee bido ọgwụgwọ nke ọma iji belata mbufụt. N'oge na-adịghị anya, mgbaàmà ịda mbà n'obi ya bịara dị mma ma o nwechaghị echiche igbu onwe ya.

Dabere na nsonaazụ a, ụfọdụ ndị nchọpụta kwenyere na ịgwọ ụfụ na-adịghị ala ala nwere ike inye aka melite mgbaàmà ahụike ọgụgụ isi.

Ihe ịrịba ama ị kwesịrị ịchọ enyemaka maka ahụike ọgụgụ isi gị

Onye ọ bụla na-enwe oge mwute n'oge ụfọdụ na ndụ ya. Mana ọ dị mkpa ịmata mgbe nsogbu ahụike ọgụgụ isi nwere ike ịchọ enyemaka ndị ọkachamara.

Ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke nsogbu ahụike ọgụgụ isi gụnyere:

• mwute mgbe niile ma ọ bụ mmetụta nke ịtọgbọrọ chakoo
• mmetụta nke enweghị olileanya, abaghị uru, ma ọ bụ obi amamikpe
• enweghịzi mmasị n'ihe omume kachasị amasị gị
• oké ike ọgwụgwụ
• isi ike itinye uche
• ọnwụ nke agụụ ma ọ bụ ọnwụ ọnwụ a na-akọwaghị
• mgbakasi
• Echiche igbu onwe
• mmanya ma ọ bụ ọgwụ ike
• ịnọpụ iche ma ọ bụ ịhapụ ndị enyi
• mgbanwe n'omume iri nri

Nsogbu ahụike ọgụgụ isi nwekwara ike ibute mgbaàmà anụ ahụ dịka isi ọwụwa na azụ mgbu.

Ọ bụrụ n ’oge ụfọdụ ị n’enwe otu ma ọ bụ karịa n’ime mgbaàmà ndị a, nke a apụtaghị na ị nwere ọrịa ọgụgụ isi. Mana ị ga-ahụ dọkịta ma ọ bụrụ na ị nwere ọtụtụ n’ime mgbaàmà ndị a dị n’elu maka ogologo oge, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere echiche igbu onwe gị.

Ebe inweta enyemaka

Ikwuru dọkịta gị bụ ihe mbụ ị ga - eme iji nweta enyemaka maka nchekasị ma ọ bụ nkụda mmụọ metụtara UC.

Ọgwụgwọ nwere ike ịgụnye ịgbanwe ọgwụ gị iji chịkwaa mbufụt. Dọkịta gị nwekwara ike ịdee ọgwụ mgbochi ma ọ bụ ọgwụ mgbochi nchegbu iji meziwanye ọnọdụ gị.

Ha nwekwara ike ịkwado ọgwụgwọ na onye ọkachamara ahụike ọgụgụ isi. Oge ndị a nwere ike inye gị usoro ịnagide na nka njikwa nrụgide. Ga-amụtakwa otu esi agbanwe ụzọ iche echiche gị ma wepụ echiche na-ezighi ezi nke na-eme ka ịda mbà n'obi ka njọ.

Na mgbakwunye na ọgwụgwọ ọgwụgwọ, ọgwụgwọ ụlọ na mgbanwe ndụ nwere ike inye aka mee ka ahụike ọgụgụ isi gị ka mma.

Ihe atụ nke mgbanwe ndụ dị mma gụnyere:

• izere ihe ọ alcoholụ alcoholụ na-aba n'anya ma ọ bụ ọgwụ ọjọọ
• na-emega ahụ
• ịmara erughị eru gị
• ndidu ye mme ufan ye ubon
• na-eme ihe omume na-atọ ụtọ
• ịchọta otu nkwado mpaghara

Enyemaka dị maka ịda mbà n'obi na nchegbu. Tinyere iso dọkịta gị, ndị enyi, na ezinụlọ gị kwurịta okwu, jiri ụfọdụ n'ime ihe ndị ọzọ dịnụ maka gị:

• Crohn’s na Colitis Foundation
• Institutelọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ahụ Ike Uche
• MentalHealth.gov
• Njikọ Mba Na Ahụ Ike

Wepụ ya

UC mgbaàmà nwere ike ịbịa na-aga nile ndụ gị. Ọ bụ ezie na enweghị ọgwụgwọ maka UC, enwere ike ịgwọ ịda mba na nchekasị nke nwere ike iso ya.

Soro dọkịta gị ma ọ bụ ọkachamara ahụike ọgụgụ isi kwurịtara ma kwurịta otu ọ dị gị. Mmetụta na nchekasị agaghị apụ n'otu ntabi anya, mana ọgwụgwọ na nkwado kwesịrị ekwesị nwere ike ime ka mgbaàmà gị na ogo ndụ gị dịkwuo mma.