Odee: Tamara Smith
OfbọChị Okike: 21 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 26 Novemba 2024
Anonim
Tôi mở bộ bài Vampiric Lineage Commander của ấn bản Innistrad Crimson Vow
Vidio: Tôi mở bộ bài Vampiric Lineage Commander của ấn bản Innistrad Crimson Vow

Ndinaya

Ọrịa ịba ọcha n'anya dị ka ihe mgbaàmà bụ isi ngbanwe nke agba mmamịrị na nsị, anya na anụ edo edo, ọgbụgbọ na agbọ agbọ, dịka ọmụmaatụ.

Typedị ịba ọcha n'anya a kwekọrọ na mbufụt nke imeju site na iji ọgwụ ogologo oge ma ọ bụ nke na-ekwesịghị ekwesị na-arụ ọrụ na mkpụrụ ndụ imeju. Na mgbakwunye, ịba ọcha n'anya nke ọgwụ nwere ike ime mgbe mmadụ na-echekarị ọgwụ ụfọdụ, na-akpata mmeghachi omume, yiri nke nfụkasị, n'ime imeju.

Isi mgbaàmà

Mgbaàmà nke ịba ọcha n'anya nke ọgwụ na-apụtakarị mgbe ogo ọgbụgba nke imeju dị oke. Ọ dị mkpa na a na-amata ihe mgbaàmà nke ịba ọcha n'anya nke ọgwụ ngwa ngwa, n'ihi na mgbe emere ọgwụgwọ na mbido ọrịa, ọ ga-ekwe omume ịchịkwa mgbaàmà ahụ ma belata mbufụt nke imeju.


Ọ bụrụ na ịchọrọ na ị nwere ọgwụ ịba ọcha n'anya, họrọ ihe ị na-enwe na ule na-esonụ:

  1. 1. Mgbu na elu aka nri nke afọ
  2. 2. Agba aja n’anya ma ọ bụ n’ahụ
  3. 3. Agba odo, isi awọ ma ọ bụ oche ọcha
  4. 4. Mmiri mamịrị
  5. 5. Ọrịa na-adịgide adịgide
  6. 6. Nkwonkwo mgbu
  7. 7. Enweghi agụụ
  8. 8. Ọrịa ọgbụgbọ ma ọ bụ n’uche
  9. 9. Ike gwụrụ n’enweghị ihe kpatara ya
  10. 10. Afọ zara aza
Foto na-egosi na saịtị ahụ na-ebugharị’ src=

A na-atụ aro ka onye nwere ọgwụ ịba ọcha n'anya na-agakwuru onye ọkpụrụkpụ ma ọ bụ dibia na-agwọ ọrịa ka enwere ike ịrịọ nyocha, nwee ike nyocha ya wee bido ọgwụgwọ. Otu n’ime ihe na-akpata ịba ọcha n’anya na-agwọ ọrịa bụ iji ọgwụ eme ihe n’ụzọ na-ezighị ezi, ebe ọ bụ na ha nwere ike ibubiga ọrịa na imeju imeju. Ya mere, ọ dị mkpa na eji ọgwụ eme ihe naanị n'okpuru ndụmọdụ ahụike. Mụta ihe niile gbasara ịba ọcha n'anya.


Otu esi eme ọgwụgwọ ahụ

Ọgwụgwọ maka ịba ọcha n'anya na-emeju umeji imeju nke enwere ike nweta site na ị drinkingụ ọtụtụ mmiri na nri dị mfe, na-enweghị mmanya na-egbu egbu.

Na mgbakwunye, ọ dị mkpa ịkwụsị ị anyụ ọgwụ ọ bụla iji mee ka usoro mgbake imeju ngwa ngwa. Otú ọ dị, ọbụna mgbe a kwụsịtụrụ ọgwụ na-akpata ịba ọcha n'anya ihe mgbaàmà ahụ agaghị akwụsị, dọkịta ahụ nwere ike igosi iji corticosteroids nke a ga-eji mee ihe karịa ma ọ bụ obere ọnwa 2 ma ọ bụ ruo mgbe normalization nke ule maka imeju.

Kemmasi

Kayla Itsines na-ekwu na ike agwụla ya ịhụ uwe ndị a haziri iji "zoo" ahụ ndị mụrụ nwa.

Kayla Itsines na-ekwu na ike agwụla ya ịhụ uwe ndị a haziri iji "zoo" ahụ ndị mụrụ nwa.

Mgbe Kayla It ine mụrụ nwa ya nwanyị Arna ntakịrị ihe karịrị otu afọ gara aga, o mere ka o doo anya na ya emeghị atụmatụ ịbụ onye na -ede blọgụ mama. Agbanyeghị, oge ụfọdụ, onye okike BBG na -eji ikpo...
Ndụmọdụ a sitere n'aka Allyson Felix ga-enyere gị aka imeri ebumnuche ogologo oge gị otu ugboro na ihe niile

Ndụmọdụ a sitere n'aka Allyson Felix ga-enyere gị aka imeri ebumnuche ogologo oge gị otu ugboro na ihe niile

Ally on Felix bụ nwanyị a kacha chọọ mma na akụkọ egwu na ubi U nwere ngụkọta nke nrite Olympic itoolu. Iji bụrụ onye na-eme egwuregwu na-agbaji ndekọ, onye egwu egwu egwu dị afọ 32 kwe ịrị ịtọ (ma me...