Kedu ka Simone Biles si eme ịhụ onwe ya n'anya taa na ụbọchị ọ bụla

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ọ bụ mmadụ ole na ole nwere ike ikwu na ha mụtara ịnabata ịma mma ha n'ime n'onwe ha site na onye na -eme egwuregwu mgbatị Olympic - mana ị nwere ike gụọ Simone Biles dị ka otu n'ime ndị nwere ihu ọma. Onye nwetara ihe nrite ọla edo wepụrụ egwuregwu Olympic nke 2016 ya na onye otu ya bụ Aly Raisman wee were ụfọdụ nkuzi ịhụnanya onwe onye bụ isi n'aka ya n'ụzọ.

Biles kwuru, "Ọ kuziri onye ọ bụla nọ n'òtù ahụ ka ha hụ onwe anyị n'anya nke ukwuu, site n'ịgba anyị ume ka anyị lekwasị anya n'ihe dị n'ime tupu anyị echegbu onwe anyị maka ihe dị n'èzí." (Ihe metụtara: Simone Biles Kesara emume ahụike uche nke na-enyere ya aka inwe mkpali)

Kemgbe ahụ, o werela ụzọ Raisman na-eme ka obi sie ya ike ma nyefee ya ndị enyi ya. O kwuru, sị: “Mgbe ha na-enwe ihe na-adịghị mma, m na-agbada ndepụta nke ihe ndị mara mma na-enyere ha aka inwe ahụ iru ala.

Ebe ahụ siri ike, nke na-ewuli elu bụ ebe Biles bi n'ụzọ dị aghụghọ, na-amalite site n'iji amụma adịghị etinye aka na-emezigharị nhụsianya ịntanetị ọ bụla. Kama, ọ na -ewepụta oge ezumike ya nye ndị nọ ya nso. Ọ na-ekwu, sị: “Ọ na-akacha m enwe obi ụtọ mgbe m nọ n'ụlọ, mụ na ndị enyi m na ndị ezinụlọ m na-akpakọrịta, enweghị etemeete, naanị na-ekpori ndụ,” ka ọ na-ekwu.

Ma mgbe onye na -eme egwuregwu na -arụrụ ọrụ chọtara onwe ya oge ịnọ naanị ya (sị, mgbe ọ tisasịsịrị aghụghọ ọ na -emebeghị n'ime afọ iri), ịsa ahụ bụ ebe nsọ ya. Ọ sịrị, "Ana m eji nnu Epsom ma ọ bụ afụ nọdụ na -asa ahụ maka otu awa ma ọ bụ karịa ... na anaghị m eme ihe ọ bụla," ka ọ na -ekwu. tuo."

Ewezuga ụzọ mgbapụ nke uche n'ime tub ma na -echetara onwe ya ozi Raisman, Biles na -enwe ọmarịcha mara mma mgbe ọ na -arapara na usoro ịma mma: Ọ na -ahazi ịhịa aka ahụ ugboro abụọ n'izu ya na onye na -ahụ maka mgbatị ahụ n'egwuregwu Olympic na ịkpụcha ahụ kwa izu ole na ole, yana nwee ntutu mgbe niile. ọkwa.

Maka anya kwa ụbọchị, ọ na-agbakwụnye mmetụ agba n'egbugbere ọnụ ya na balm tinted, dị ka ChapStick Total Hydration Moisture na Tint na Merlot (Zụrụ ya, $4, amazon.com). Mana tupu asọmpi, ọ na-abanye na mpaghara mgbe ọ na-eme etemeete ya (ọsụsọ). "Achọpụtara m na ọ bụ ọgwụgwọ, ọ na -ewepụkwa uche m n'ihe niile," ka ọ na -ekwu. "Na mgbakwunye, ọ bụ ihe na-atọ ụtọ: Ndị otu ahụ na-ahụ n'anya ịmekọrịta ihe anyị na-eme na leotards anyị."

Nyochaa maka