Odee: Florence Bailey
OfbọChị Okike: 25 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Onwa Disemba 2024
Anonim
Pro Climber a gbanwere ebe ndọba ụgbọ ala ya ka ọ bụrụ mgbatị ahụ ka ọ nwee ike zụọ na kwarantaini - Ndu
Pro Climber a gbanwere ebe ndọba ụgbọ ala ya ka ọ bụrụ mgbatị ahụ ka ọ nwee ike zụọ na kwarantaini - Ndu

Ndinaya

Mgbe ọ dị naanị afọ 27, Sasha DiGiulian bụ otu n'ime ihu ndị a na-amata na ụwa ịrị elu. Onye gụsịrị akwụkwọ na Mahadum Columbia na onye na -eme egwuregwu Red Bull dị naanị afọ 6 mgbe ọ malitere ịsọ mpi wee mebie ndekọ na -enweghị atụ kemgbe ahụ.

Ọbụghị naanị na ọ bụ nwanyị North America mbụ gbagoro ọkwa siri ike nke 9a ma ọ bụ 5.14d - nke a ghọtara dị ka otu n'ime ugwu siri ike nwanyị nwetụrụla - ọ bụkwa nwanyị mbụ rịgoro na North Face nke Ugwu Eiger (nke ama ama ama dị ka "Mgbidi igbu mmadụ") na Switzerland Alps. Iji bulie ya, ọ bụkwa nwanyị mbụ nwere onwe ya ịrị Mora Mora, dome granite dị mita 2,300 na Madagascar. Na nkenke: DiGiulian bụ anụ ọhịa zuru oke.

Agbanyeghị na o kpebiri ịghara ịsọ mpi n'egwuregwu Olympic 2020 (tupu e yigharị ha n'ihi COVID-19), nwa afọ Colorado na-azụ ọzụzụ oge niile maka nnukwu njem ọzọ ya. Mana, dị ka ọtụtụ mmadụ hụtụrụla, ọrịa coronavirus (COVID-19) tinyere oghere n'ime usoro DiGiulian. Emechiri gyms na ịrịgo n'èzí abụghịzi nhọrọ maka DiGiulian ka a na-amanye ndị mmadụ iche iche. Yabụ, onye na-eme egwuregwu kpebiri imepụta ihe na ọzụzụ ụlọ ya. (Njikọ: Ndị nkuzi na Studios a na -enye klaasị mgbatị ahụ n'ịntanetị n'efu n'etiti ọrịa coronavirus)


Kemgbe ọ kwagara ebe ọhụrụ ya na Boulder na 2019, DiGiulian nọ na-egwuri egwu n'echiche nke ịgbanwe ebe ndọba ụgbọala ya abụọ ka ọ bụrụ mgbatị ahụ na-arị elu. Ozugbo mkpọchi COVID-19 mere, DiGiulian hụrụ ya dị ka ihe ngọpụ zuru oke iji rụọ ọrụ ahụ, ọ na-agwa. Ọdịdị.

"Achọrọ m iwu ụlọ ọzụzụ ebe m nwere ike itinye uche n'ezie n'enweghị ihe ndọpụ uche nwere ike ịbịara na ịga mgbatị ahụ," ka ọ na-akọwa. "Ana m eme ọtụtụ njem ịrị ugwu ndị dịpụrụ adịpụ gburugburu ụwa, na mgbe m nọ n'ụlọ, ọ bụ mgbe ahụ ka m na -agbalị ilekwasị anya na ọzụzụ m iji kwadebe maka njem m ọzọ." (metụtara: Ihe 9 dị ịtụnanya ị ga-achọ iji nwaa ịrị elu nkume ugbu a)

Kedu ka DiGiulian siri wuo mgbatị ụlọ ya

Ihe owuwu ụlọ mgbatị ahụ - nke Didier Raboutou, onye bụbu onye na-arị elu ugwu, yana ụfọdụ ndị enyi DiGiulian si n'ụwa na-arị elu - were ihe dị ka otu ọnwa na ọkara iji wuchaa, DiGiulian na-ekerịta. Ọrụ a amalitelarị ma na-aga n'ihu na February, mana mkpọchi coronavirus na March gosipụtara ụfọdụ ihe ịma aka, o kwuru. N'oge na -adịghị anya, naanị DiGiulian na Raboutou na -ebu oke ọrụ ahụ. DiGiulian na -akọwa, "N'ime oge iche iche, ọ dị m mkpa n'ezie ịnọpụ onye ọ bụla na itinye uche na ọzụzụ, yabụ na enwela echiche mbụ maka mgbatị ahụ tupu ọrịa ahụ agbasasị n'ezie na Boulder nyere aka," DiGiulian kọwara.


Atụle mgbakasị niile, mgbatị ahụ-nke DiGiulian kpọrọ DiGi Dojo— tụgharịrị bụrụ nrọ onye ọ bụla na-arị elu.

Ebe a na-adọba ụgbọala nke DiGiulian nwere mgbidi dị n'ụkwụ 14 na ala nke ejiri padding gymnastic zuru ụwa ọnụ mee ka ọ ghara ịdaba n'ọnọdụ ọ bụla, na-ekerịta onye na-eme egwuregwu. Enwekwara Treadwall, nke bụ n'ezie ebe a na-arịgo-mgbidi-ezute-mkpụrụ ụkwụ. Ogwe nke Treadwall na -agbagharị, na -enye DiGiulian ohere ikpuchi ihe dị ka mita 3,000 ịrị elu n'ime otu awa, ọ na -ekwu. Maka ntụnye aka, nke ahụ bụ ihe dị ka okpukpu abụọ na ọkara ka elu nke Alaeze Ukwu Ọchịchị na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ okpukpu atọ karịa Eiffel Tower. (Mekọrịtara ya: Margo Hayes Bụ Onye Na-eto Eto Badass Rock Ị Kwesịrị Ịmara)

DiGi Dojo nwekwara MoonBoard na Kilter Board, bụ ndị na-emekọrịta ihe na mgbidi mgbidi nwere ọkụ LED jikọtara na njide, DiGiulian kwuru. Nke ọ bụla n'ime bọọdụ ahụ na-abịa na ngwa nwere nchekwa data nke ịrị elu nke ndị ọrụ dị iche iche setịpụrụ gburugburu ụwa. Ọ na -akọwa, "Mgbidi ahụ na -ejikọ na ngwa ndị a site na Bluetooth, yabụ mgbe m họọrọ ịrị elu, a na -ejikọ ịrị elu ahụ na ịrị elu ahụ akọwapụtara. "Ọkụ na -acha akwụkwọ ndụ bụ maka njigide mbido, ọkụ na -acha anụnụ anụnụ bụ maka aka, ọkụ na -acha odo odo bụ maka ụkwụ, ọkụ pink bụ maka njide ngwụcha." (Njikọ: Kedu ka teknụzụ klaasị kacha ọhụrụ si agbanwe mgbatị n'ụlọ)


Enwekwara mgbatị ahụ DiGiulian nwere ogwe ihe na-adọkpụ (nke ọ na-eji maka ọzụzụ TRX), bọọdụ ụlọ akwụkwọ (bọọdụ a kwụgburu agbatị nwere ọtụtụ "ọkwa" ma ọ bụ ọnụ ya) dị iche iche, yana bọọdụ mkpọchi (mkpịsị aka nke na-enyere ndị na-arị elu aka ịrụ ọrụ na ogwe aka na ubu ha), na-ekerịta onye na-eme egwuregwu.

Na mkpokọta, emebere mgbatị ahụ maka ọzụzụ siri ike, ọzụzụ dị elu, DiGiulian kwuru. Ọ na -akọwa, "Enwere m ike mkpịsị aka gbadoro anya na bọọdụ kọmpụta na mpaghara bọọdụ ụlọ akwụkwọ, ike na usoro ọzụzụ na bọọdụ LED, yana ọzụzụ ntachi obi na Treadwall," ka ọ kọwara.

Banyere ọzụzụ ndị ọzọ, DiGiulian kwuru na ọ na-eji okpuru ala ya eme ihe maka mgbago mgbago. N'ebe ahụ, ọ nwere igwe ịnyịnya agha (nke, BTW, dị mma maka iwulite ntachi obi), igwe kwụ otu ebe, akwa yoga, bọọlụ mmega ahụ, na ndị otu nguzogide. Ọ gbakwụnyere, "mana na DiGi Dojo, isi ihe a na -elekwasị anya bụ ịrị.

Kedu ihe kpatara DiGiulian ji eji ịrị elu n'ụlọ nke ukwuu

Nzuzo na ndọpụ uche pere mpe bụ isi ihe na ọzụzụ DiGiulian, ọ na -ekwu. Mana mgbatị elu ụlọ ọhụrụ ya na-enyekwara ya aka ibute ụzọ nhazi oge, DiGiulian kwuru. "N'ime ụwa tupu COVID, m na-eme njem ugboro ugboro na mgbe ụfọdụ na-esi n'ụlọ, sịnụ, Europe, na-enweghị n'ezie bandwit ịga mgbatị ahụ. "Inwe mgbatị ahụ nke m na-enyere m aka ibelata ihe ndọpụ uche na inwe oghere nke m iji mee ka ọzụzụ m na ndị otu m dịzie mma. (Njikọ: Ụzọ iri iji zoro na mgbatị ahụ ọbụlagodi mgbe ị na-agba ara)

Ugbu a ọ nwere ike nwee ọzụzụ na nkasi obi karịa n'ụlọ, ịrị elu abụrụla ụdị ọgwụgwọ maka DiGiulian, ọkachasị na nsogbu nke ọrịa na -efe efe, ọ na -ekwu. "M hụrụ n'anya na-elekọta mmadụ akụkụ nke ịrị elu gyms, na m na-atụ uche na mgbe ọzụzụ na m ụgbọala mgbe ụfọdụ, ma na-enwe ike ka na-etinye n'ime awa m na-egweri ya, na-eche na m na-emeziwanye na egwuregwu m, dị mkpa. nye m, ”ka ọ na -akọwa. "Ọzọkwa, mmega ahụ nke anụ ahụ nwere njikọ chiri anya na ahụike uche, yabụ enwere m ekele n'ezie inwe ikike idobe ọzụzụ m n'oge ndị a na-ejighị n'aka."

Ọ na-adị gị ka mmụọ nsọ si ebe mgbaba ụgbọ mmiri DiGiulian? Nke a bụ otu esi arụ mgbatị ụlọ DIY nke gị maka ihe na-erughị $250.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Isiokwu ỌHụRụ

Ike nke inwe agbụrụ dị mma, dị ka onye na -enye ọzụzụ 'Nnukwu onye furu efu' Jen Widerstrom si kwuo

Ike nke inwe agbụrụ dị mma, dị ka onye na -enye ọzụzụ 'Nnukwu onye furu efu' Jen Widerstrom si kwuo

Inweta ihe ịma aka nke mgbatị ahụ bụ ọrụ iri ike. N'ezie, ọbụlagodi na ị na -ekpebi na ị ga -amalite ibi ndụ ahụike n'ozuzu ga -akụda n'ụlọ n'ogo nkeonwe. N'otu oge, ị mepụtala onw...
Ihe mere mgbe m nwara Armpit Detox

Ihe mere mgbe m nwara Armpit Detox

A bịa n'ihe gba ara ịma mma m, ọ bụrụ na enwere ihe ọ bụla m nwere ike ime iji mee ka ọ bụrụ eke, ọ bụ m ka ọ dị. Ihe ịchọ mma eke, peel , na anwụ anwụ, dịka ọmụmaatụ, bụ jam m niile. Ma deodorant...