Odee: Morris Wright
OfbọChị Okike: 24 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 9 Mee 2025
Anonim
Typesdị wrinkles 4 na mgbe ha pụtara - Ahụ Ike
Typesdị wrinkles 4 na mgbe ha pụtara - Ahụ Ike

Ndinaya

Wrinkles bụ akara nke ịka nká nke anụ ahụ, nke na-amalite igosipụta ihe ịrịba ama mbụ ya n'ihe dị ka afọ 30, mgbe eriri na collagen nke anụ ahụ na-ebelata n'ọtụtụ, na-eme ka anụ ahụ dị gịrịgịrị ma nwekwaa mmụọ.

Mkpụrụ obi mbụ nke na-apụta bụ wrinkles okwu, maka nchegbu, dịka ọmụmaatụ, ha na-apụta gburugburu egbugbere ọnụ na ọkpọiso mgbe ha na-agagharị, mana, mgbe afọ 40 gasịrị, ha na-apụta ọbụna na ihu ka dị, na anya na agba, na nwere ike ịka njọ karịa afọ ruo mgbe ọ ruru ọtụtụ ihu, olu na olu.

N'ihi ya, isi ụdị wrinkles na-ebili bụ:

  • Pịnye M: enwere obere mgbanwe nke na-ebilite na ọdịdị ihu, na-atụlebeghị wrinkles, nke nwere ike ịmalite ịpụta n'etiti afọ 20 na 30, na mpaghara nke ihu na-egosipụta;
  • Dị II: gosipụta mgbe afọ 30 ma ọ bụ 40 gasịrị, ka ihu na-agagharị, n'oge nchegbu, ịmụmụ ọnụ ọchị na nkwupụta okwu, ọ na-abụkarịkarị egbugbere ọnụ, ọnụ na ọkpọiso;
  • IIIdị III: ha bụ wrinkles edozi nke na-apụta ọbụna na ihu zuru ike, ma dị gịrịgịrị ma ọ bụ nwee obere mkparịta ụka, n'ihi ịchacha akpụkpọ ahụ, mgbe afọ 50 gachara.Ha bụ ahịhịa ahịhịa nke na-enweghị ike idozi ọzọ na etemeete ma nwee ike ịda mba ma ọ bụ ike gwụrụ na ihu, nke pụtara tumadi n'anya, na ọkpọiso na n'etiti nku anya;
  • IVdị nke anọ: bụ wrinkles nke miri emi mgbe afọ 60 ma ọ bụ 70 dị, ma na-adịgide adịgide n'ihi ike ndọda nke na-adọta akpụkpọ ahụ dị mkpa. Ha na-apụtakarị na akụkụ nke agba, n'olu, n'ihu ntị, ha anaghịzi edozi ude ma ọ bụ etemeete.

A na-enwekwa ndọlị site na usoro nkwupụta n'ihi ụfọdụ mmegharị ma ọ bụ ihu ihu nke mmadụ na-echekwa ugboro ugboro, yana, ya mere, ọ dị mkpa izere ibubata akwara nke ihu, n'ihi oke esemokwu, ọnọdụ ọ bụla mgbe ị na-ehi ụra, ịnwale ịhụ ma ọ bụ ichebe onwe gị site na anyanwụ, dịka ọmụmaatụ.


Esi na-emeso

Usoro kachasị mma maka wrinkles na-adabere na ogbo ha nọ, yana nhọrọ ndị dị ka peeling, rediofrequency sessions ma ọ bụ glycolic acid cream, nke onye na-ahụ maka ọgwụ na-ahụ maka ọgwụ, maka ọgwụgwọ nke wrinkles okwu, ma ọ bụ usoro laser, ngwa botox ma ọ bụ ịwa ahụ plastik, dịka ọmụmaatụ , maka ihe kacha dị omimi. Iji chọta usoro kachasị mma, lee ọgwụgwọ ndọlị.

Fọdụ n'ime arụ ụlọ ma ọ bụ nke sitere n'okike nwere ike ịbụ nhọrọ, dịka iji teas na ude mmiri. Lelee usoro nhazi sitere na wrinkles.

Olee otú iji zere

Ahịhịa wrinkles bụ ihe a na-apụghị izere ezere, n'ihi na ha na-ebili n'ihi ịka nká nke anụ ahụ. Otú ọ dị, mmalite ya na ogo ya nwere ike ịdị iche, n'ihi mkpụrụ ndụ ihe nketa nke mmadụ, kamakwa site na ndụ ya. Ya mere, iji zere ọdịdị nke wrinkles, mmadụ ga-emerịrị:

  • Zere ị smokingụ sịga ma ọ bụ nọrọ na gburugburu anwụrụ ọkụ;
  • Mụọ mmega ahụ;
  • Nwee nri siri ike, nke nwere vitamin na mineral, nke nwere akwụkwọ nri;
  • Mee ngbanwe nke collagen, site na nri, dị ka gelatin, ma ọ bụ na capsules rere na ahịa ọgwụ;
  • Zere imebiga ihe ókè n’anwụ;
  • Chebe onwe gị site na anyanwụ na anyanwụ, okpu na iko;
  • Mee ka akpụkpọ gị dị ọcha site na ị drinkingụ ọtụtụ mmiri.

Enwere nhọrọ maka ude ịchọ mma nke na-enyere aka ịmịcha akpụkpọ ahụ ma zere usoro nkwupụta, na-erekarị na ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa ịchọ mma. Mụta ịhọrọ akara ude kacha mma maka anụ ahụ gị.


SaịTị A Ma Ama Na SaịTị

Kedu ka Plyometrics na Powerlifting si nyere Devin Logan aka ịkwadebe maka asọmpi Olympic

Kedu ka Plyometrics na Powerlifting si nyere Devin Logan aka ịkwadebe maka asọmpi Olympic

Ọ bụrụ na ị nụbeghị banyere Devin Logan, onye na-enweta ọlaọcha Olympic bụ otu n'ime ndị na-agba ọ ọ na-agba ọ ọ na otu egwuregwu ki ụmụ nwanyị U . Nwa nwoke ahụ gbara afọ 24 mere akụkọ ihe mere e...
Ndi NIH mere naanị ihe mgbako mgbako mbelata arọ kacha mma?

Ndi NIH mere naanị ihe mgbako mgbako mbelata arọ kacha mma?

Ibelata ibu na-agbadata na u oro akọwapụtara nke ọma: ị ga-eri calorie 3,500 na-erughị (ma ọ bụ gbaa ọkụ 3,500 ọzọ) kwa izu iji tufuo otu paụnd. Ọnụọgụ a laghachiri afọ 50 ka otu dọkịta aha ya bụ Max ...