Odee: Louise Ward
OfbọChị Okike: 3 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 7 Novemba 2024
Anonim
Ikpuchido Uche Gị N’ibuso Ọsọ Ike - Ahụ Ike
Ikpuchido Uche Gị N’ibuso Ọsọ Ike - Ahụ Ike

Ndinaya

Ọrụ a adịghị mma ma ọ bụ dị mma. O nwere ike imebi gị ma ọ bụrụ na ị hapụ ya.

Site na mkpagbu ndị uwe ojii na-eme n’oge na-adịbeghị anya megide obodo ojii m, anaghị m ehi ụra nke ọma. Uche m na-agba ọsọ kwa minit ọ bụla kwa ụbọchị na nchekasị na echiche nke echiche:

Kedu ka m ga-esi lụọ ọgụ a?

Ọ bụrụ na m eme ngagharị iwe, kedụ ihe ga-esi na ya pụta dị ka Nwanyi Ojii gbara ọchịchịrị?

Kedu ụdị nchebe iwu m nwere?

Enyere m onyinye zuru oke?

Azaghachiwo m ozi nyocha niile nke ndị enyi m?

Ezigala m njikọ njikọ na ndị enyi na-abụghị Black ndị chọrọ ịkwụsị anti-Blackness?

Ndi m riri taa?

Ọ bụghị ihe ijuanya na m na-eteta na isi ọwụwa kwa ụbọchị nke ọgba aghara ahụ.


Anaghị m ejidesi ike n'oge ọrịa na-efe efe nke mebisịrị ndụ dị ka anyị si mara ya. Nje virus a na-egbu ndị obodo m na ọnụego na-adịghị agwụ agwụ, nna m na-agbakekwa na COVID-19.

Mgbe ogbugbu ndị mmadụ mere n'oge na-adịbeghị anya nke ndị Black ndị ọzọ na-ejighi n'aka na ndị aka ha dị ọcha, mgbe ọgbọ nke ngagharị iwe megide iyi ọha egwu na-emegide Black, ụwa dị ka ọ ga-ekwe omume na ndụ Black bara uru.

Kedu oge oge ndụ.

Ọ bụ ezie na emeela m ya ọkachamara na ọrụ nke onwe m iji lụọ ọgụ maka nha anya na ike nke ndị ojii na obodo ndị ọzọ nwere agba, ana m agbasi mbọ ike ije onwe m ma chọta nguzozi. Ọ bụ ezie na amaara m na ekwesịghị m, ana m ajụ onwe m oge niile ma m na-eme nke ọma.

N'otu oge ahụ, mgbe ụfọdụ, m na-enwe obi abụọ banyere ọrụ m.

Strategic, ogologo egwuregwu mgbochi ịkpa ókè agbụrụ nwere ike na-eche ọdịmma onwe onye na ihe ùgwù mgbe m hụrụ Black ndị mmadụ na-egbu kwa ụbọchị.

Akụkọ ihe mere eme na-agwa m na ịnwale ịdị n'otu site na ndị na-akpọ onwe ha "ndị mmekọ" ga-abụ okirikiri nke ekweghị ekwe onwe ha, iwe, mgbasa ozi mgbasa ozi efu, onyinye otu oge nye ndị otu Black, na ike ọgwụgwụ.


N'agbanyeghị nke ahụ, amaara m na iwepụ Blackness na ụdị ịkpa ókè agbụrụ ndị ọzọ chọrọ anyị niile. M na-agbasi mbọ ike na nke ahụ ka m na-agbalị ilekọta ahụike uche m. Ọ bụ ezie na ọ dị m ka ya bụrụ na m nwere ike ịsị na m na-aga nke ọma n’ichebe ike m n’ọgụ a, amaara m na abụghị m.

Atụmatụ maka ike

N'oge m ka mma, achọtala m usoro ndị a nke na-enyere aka. Ana m enye ha onye ọ bụla chọrọ n'ezie ịrara onwe ha nye iji kwatuo ịkpa ókè agbụrụ n'oge ndụ ha niile.

Mee atụmatụ gị

Ikwusa mgbochi-Blackness na ụdị ịkpa ókè agbụrụ ndị ọzọ pụtara na ị na-ama ụma na-agbagha ma na-agụghị nsogbu niile ozi ị nwetara site na fim, akwụkwọ, agụmakwụkwọ, na mkparịta ụka nkịtị na ndị enyi, ezinụlọ, na ndị mmekọ.

Ọ pụtara na ị ga-eche echiche nke ọma banyere ihe ị kwenyere banyere agbụrụ gị na agbụrụ nke ndị ọzọ n'ịgba àmà banyere onye nwere ikike na ụlọ ọrụ anyị na onye na-enweghị.

Ọrụ a adịghị mma ma ọ bụ dị mma. O nwere ike imebi gị ma ọ bụrụ na ị hapụ ya.


Wepụta oge chee echiche banyere ike gị na otu ha si dabaa na atụmatụ gị nke dị nso ma ọ bụ ogologo oge. Ndị na-ahazi, ndị na-eme nchọnchọ, ndị nkụzi, na ndị na-enyere ndị mmadụ aka nwere ọrụ ha ga-arụ. Ọ bụrụ na ike gị bụ ego, gbanye onyinye gị na otu ndị na-emegide ịkpa ókè agbụrụ.

Ọ bụrụ na ị bụ onye na-eme ihe ike, chee echiche banyere oghere iji na-agbagha ịkpa ókè agbụrụ na-emegide Black mgbe niile, ma ọ bụ na mgbasa ozi mmekọrịta, na ọrụ gị, ma ọ bụ na mkpakọrịta ndị nne na nna na ndị nkụzi. Nọgide na-ekwu okwu banyere nsogbu ahụ.

Tọ oge oge fanye

Nke a bụ ma eleghị anya otu n’ime mkpebi siri ike na-arụ ọrụ na-emegide ịkpa ókè agbụrụ, mana ọ dị ezigbo mkpa.

Nke mbụ, kweta na ị gaghị enwe ike ịlụ ọgụ ọ bụla na efu. Ọ bụ iwere gị na ndị ọzọ. Ọ bụkwa atụmatụ na-efu.

Nwere ikike iji ụbọchị ahụike ahụike ọgụgụ isi gị, ụbọchị ọrịa, ma ọ bụ ụbọchị ezumike maka ịbughachi etu ọ bụla masịrị gị. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịga ije ahụ ị na-eyigharị, binge Netflix, sie nri dị ụtọ, ma ọ bụ nwee mwute, wepụta oge.

N'ihi na o yikarịrị ka ọ bụghị ịmara ụma na-elekọta onwe gị n'ụzọ dị otú a, mee ka ọ bụrụ omume gị. Hazie oge na kalịnda gị, ma gbalịa ịrapara na ya dịka ị nwere ike.

Setịpụ ókè

Ọ dị mkpa ka ị dokwuo anya na ihe na-enweghị oge na ume gị ka ị na-etinyekwu aka na mgbochi ịkpa ókè agbụrụ. Nke ahụ pụtara ịmalite ịsị ndị mmadụ, ihe kpatara ya, na ọrụ ndị na-ewepụta oge na ọrụ mgbochi ịkpa oke agbụrụ.

Can nwere ike ịmụta ịsị mba ma degharịa ndị chọrọ ka ị kpughee nchọpụta ha na nso nso a nke ịkpa oke agbụrụ Black na ụdị mmegbu ndị ọzọ. Nwere ike ịmụta ịsị mba ndị na-elekọta mmadụ mgbasa ozi chọrọ ịrata gị n'arụmụka na-efu.

May nwedịrị ike ihichapụ ngwa ngwa mgbasa ozi gị kpamkpam, ma ọ bụ ma ọ dịghị ihe ọzọ ịhapụ ha maka ogologo oge. Ọ dị mma iji ezumike.

Kpọọ n'ime ihe nkwado

Otu n'ime ọtụtụ ihe ịkpa ókè agbụrụ na-akpata bụ na ndị nwere agba nwere nnukwu ọrụ gụrụ ịkụziri ndị ọcha ihe.

Mgbe ị gbakwunye mgbochi-Blackness na colorism na ngwakọta, a na-amanye ọtụtụ ndị isi ojii ka ha bụrụ onye nkuzi (n'etiti ọgba aghara agbụrụ) ebe ndị ọcha na-egbochi nyocha ha, ntụgharị uche ha, na omume ha.

Kpọọ na mkwado! Ọ bụrụ na ị mara ndị enyi, ndị otu, ma ọ bụ ndị ọrụ ibe gị na-akpọ onwe ha ndị agbụrụ agbụrụ, jụọ ha ka ha tinye okwu oge ọzọ ị ga-ahụ onwe gị dị ka onye na-ekwuchitere ma ọ bụ onye nkuzi. Gaanụ zigara ha ozi ịntanetị ị nwetara maka ihe mgbakwunye na mgbochi ịkpa ókè agbụrụ.

Ziga akwụkwọ ịkpọ oku gị na ndị enyi gị ka ha jee ozi na kọmitii na-ahụ maka agbụrụ agbụrụ nke gbara gị ọkụ. Gwa hoo haa ihe ị na-emegharị ndị mmadụ.

Cheta mmeri gị

Kpa oke agbụrụ dị ka akwa nke ndụ ndị America na mmeri ọ bụla megide ya, ma ọ bụ ịnweta iwu, iwepu ihe oyiyi Confederate, ma ọ bụ n'ikpeazụ mee ka ụlọ ọrụ gị zụọ otu esi atụle mkparịta ụka, nwere ike ịdị ka ọdịda na ịwụ.

Na usoro gị iji kwado ọrụ ịkpa oke agbụrụ, gbaa mbọ hụ na ị meriri mmeri gị. Enweghị mmeri pere mpe igosipụta, nke ọ bụla dị mkpa iji wulite ume gị.

Ihe mmeri gị dị mkpa, dịka ọrụ niile ị na-arụ.

Jidesie ọ yourụ gị ike

Da esisịt ini kere ban̄a mme owo, mme itie, ye mme ifiọkutom oro ẹnọde fi idatesịt, inamke n̄kpọ m̀m the nso idi idaha. O nwere ike ịbụ onye otu ezinaụlọ ma ọ bụ ezigbo enyi, ịgba egwu, sọọfụ, isi nri, ma ọ bụ ịnọ n'okike.

Mechie anya gị ma buputa onwe gị na ebe nchekwa kachasị ọ joyụ nke ahụmịhe ahụ ma ọ bụrụ na ị nweghị ike ịnọ ebe ahụ. Nọgide ebe ahụ ọ bụrụhaala na ịchọrọ ịdị gị ala. Kwe ka ọ yourụ gị gbanye gị mmanụ ma mee ka ị kwụsị ịkpa ókè agbụrụ.

Ihe mbu gi bu

Ọ dị mfe ịgwụ ike ka anyị na-emeri otu elu naanị ịchọta onye ọzọ na-eche anyị n'akụkụ nke ọzọ. Onweghị ihe dị njọ n’izu ike iji kwụghachi na ilekọta onwe anyị. Ọ bụ naanị ụzọ anyị ga-esi jiri ike na mbọ anyị zuru oke mata ihe mgbochi na-esote.

Cheta na ị nweghị ike ịwụpụ site na iko efu, ma ị na-arụ ọrụ kachasị mma mgbe ị kachasị mma.

Inye onwe gị nlekọta dị gị mkpa na nke kwesiri ka ọ bụrụ nnupụisi n’onwe ya.

Zahida Sherman bụ ọkachamara dị iche iche na nsonye na-ede banyere ọdịbendị, agbụrụ, okike, na okenye. Ọ bụ akụkọ ihe mere eme nerd na rookie surfer. Soro ya gaa Instagram na Twitter.

Na-Atụ Aro Gị

Ọkpụkpụ ọnya biopsy

Ọkpụkpụ ọnya biopsy

Ọkpụkpụ ọnya biop y bụ mwepụ nke mpempe ọkpụkpụ ma ọ bụ ụmị ọkpụkpụ maka nyocha.Emere ule a n'ụzọ dị otu a:Enwere ike iji x-ray, CT ma ọ bụ MRI mee ihe iji duzie ntinye nke ngwa biop y.Onye nlekọt...
Nsi Diazinon

Nsi Diazinon

Diazinon bụ ọgwụ ahụhụ, ngwaahịa eji egbu ma ọ bụ na-achịkwa ahụhụ. N í nwere ike ibute ma ọ bụrụ na ilo ilo diazinon.Nke a bụ maka ozi naanị na ọ bụghị maka ọgwụgwọ ma ọ bụ njikwa nke n ị n ị n&...